肿瘤癌症的早期症状及自我检查
1.久治不愈的干咳或痰中带血,伴有胸痛,有长期吸烟史,应怀疑是否患有肺癌。
2.妇女出现阴道不规则出血或白带增多,伴有血性或恶臭时,应怀疑有无子宫颈癌。
3.消瘦、长期消化不良、肝区疼痛、大便发黑等症状,应怀疑有无肝癌、胃癌。
4.乳房出现无痛性的实硬肿块,或乳头排出血性液体时,应考虑到有无乳腺癌。
5.鼻塞、鼻衄、尤其是单侧鼻出血,应注意有无鼻咽癌。
6.吞咽食物时有梗阻感,胸骨后闷胀或胸骨后有烧灼感,应怀疑有无食道癌。
7.发热、贫血、出血,是白血病(血癌)的常见症状,应及时作化验检查确诊。
8.对于身体任何部位出现肿块都应特别注意,例如颈部肿块应注意是否为甲状腺癌、淋巴肉瘤、或淋巴结转移癌。
9.经常性大便带血,或大便习惯改变,要警惕肠道癌症,例如结肠癌。
10.身体任何部位的黑痣,如有突然增大、变色,破溃出血时,要想到恶性黑色素瘤。
11.血尿,尤其是无痛性血尿时,要想到泌尿系癌症的可能。
心脑血管疾病早期症状及自我检查
1、高血脂、高压血及高血压引起的脑中风(偏瘫、四肢麻木、行走不便、头晕、头胀、流口水、语言不清、动脉硬化)。
2、高血压、高血脂的并发症、心绞痛、冠心病、心脏病、心肌梗塞、脑血栓、脑梗塞及脑出血引起的后遗症。
3、失眠健忘。记忆力减退,更年期综合症。
4、中老年人体质弱、头晕、眼花、肢体无力、精力不充沛、注意力不集中、容易出虚汗、容易疲劳、神经衰弱等,都属心脑血管早期症状。
心血管疾病早期症状:
1、经常性心慌、气短、胸闷。
2、干重活时心前区疼痛或左臂有放射性发困、发痛现象。
3、干轻活时节感觉很累,而且胸闷气慌。
4、长时间躺下,突然坐起来,感到脑部特别难受。
5、饭后肚胀的厉害,有时冒冷汗。
6、睡觉时经常脑憋难受,不能平躺。
7、感情激动时,心跳加快,胸总有明显不适感。
8、胸部偶有刺痛感,一般1—2秒后即可消失。
9、走路时稍长或速度略快一点便胸憋气喘,心跳加快。
脑血管疾病的早期症状:
1、经常性头痛、头晕、耳鸣。
2、思维缓慢,反应迟钝,记忆力减退,注意力不集中。
3、睡眠质量差、失眠多梦,经常在睡眠中发出叫声,醒来后,感到很累。
4、站起来累的厉害,手指头发麻,摸东西时感觉不灵敏,洗手洗脚时对水的冷热感觉差了。
5、舌头麻木、发僵,说话不利索,经常性流口水。
6、偶而感到腿发麻,需按压或拍打不见好转。
7、做一些日常基本动作困难,如:扣扣子、系鞋带、捏饺子等。
8、难以控制自己的情绪,对人对事总想发火,偶尔莫名其妙地想哭想笑。
糖尿病早期症状及自我检查
糖尿病的症状可分为两大类:一大类是与代谢紊乱有关的表现,尤其是与高血糖有关的“三多一少”,多见于1型糖尿病,2型糖尿病常不十分明显或仅有部分表现;另一大类是各种急性、慢性并发症的表现。
1.多尿是由于血糖过高,超过肾糖阈(8.89~10.0mmol/L),经肾小球滤出的葡萄糖不能完全被肾小管重吸收,形成渗透性利尿。血糖越高,尿糖排泄越多,尿量越多,24h 尿量可达5000~10000ml。但老年人和有肾脏疾病者,肾糖阈增高,尿糖排泄障碍,在血糖轻中度增高时,多尿可不明显。
2.多饮主要由于高血糖使血浆渗透压明显增高,加之多尿,水分丢失过多,发生细胞内脱水,加重高血糖,使血浆渗透压进一步明显升高,刺激口渴中枢,导致口渴而多饮。多饮进一步加重多尿。
3.多食多食的机制不十分清楚。多数学者倾向是葡萄糖利用率(进出组织细胞前后动静脉血中葡萄糖浓度差)降低所致。正常人空腹时动静脉血中葡萄糖浓度差缩小,刺激摄食中枢,产生饥饿感;摄食后血糖升高,动静脉血中浓度差加大(大于0.829mmoL/L),摄食中枢受抑制,饱腹中枢兴奋,摄食要求消失。然而糖尿病人由于胰岛素的绝对或相对缺乏或组织对胰岛素不敏感,组织摄取利用葡萄糖能力下降,虽然血糖处于高水平,但动静脉血中葡萄糖的浓度差很小,组织细胞实际上处于“饥饿状态”,从而刺激摄食中枢,引起饥饿、多食;另外,机体不能充分利用葡萄糖,大量葡萄糖从尿中排泄,因此机体实际上处于半饥饿状态,能量缺乏亦引起食欲亢进。
4.体重下降糖尿病患者尽管食欲和食量正常,甚至增加,但体重下降,主要是由于胰岛素绝对或相对缺乏或胰岛素抵抗,机体不能充分利用葡萄糖产生能量,致脂肪和蛋白质分解加强,消耗过多,呈负氮平衡,体重逐渐下降,乃至出现消瘦。一旦糖尿病经合理的治疗,获得良好控制后,体重下降可控制,甚至有所回升。如糖尿病患者在治疗过程中体重持续下降或明显消瘦,提示可能代谢控制不佳或合并其他慢性消耗性疾病。
5.乏力在糖尿病患者中亦是常见的,由于葡萄糖不能被完全氧化,即人体不能充分利用葡萄糖和有效地释放出能量,同时组织失水,电解质失衡及负氮平衡等,因而感到全身乏力,精神萎靡。
6.视力下降不少糖尿病患者在早期就诊时,主诉视力下降或模糊,这主要可能与高血糖导致晶体渗透压改变,引起晶体屈光度变化所致。早期一般多属功能性改变,一旦血糖获得良好控制,视力可较快恢复正常。
7.并发症糖尿病并发症众多,糖尿病酮症酸中毒、高渗性非酮症性糖尿病昏迷、糖尿病乳酸性酸中毒、糖尿病皮肤感染、糖尿病足、糖尿病性胃轻瘫、糖尿病心肌病、糖尿病心脏病、糖尿病与高血压、糖尿病肾病、糖尿病并发泌尿系感染、糖尿病性神经病、糖尿病性周围神经病、糖尿病所致脊髓病、糖尿病性视网膜病变、糖尿病伴发的葡萄膜炎、糖尿病并结核病等。
中国老龄协会宣
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