PAGEPAGE1五年级投掷教学
设计
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课次：1执教：许挺佳班级：五年（1）班人数：24教学目标学生身体的灵活性和协调性，提高投掷能力。使学生在体育活动中具有自我展示的愿望与行为。培养学生的安全意识和严密的组织纪律性，让学生养成日常锻炼的良好习惯。场地器材场地：运动场器材：5个雪糕桶、1个箩筐、播音器1台教学内容原地投掷实心球往返接力赛重点难点重点：背弓充分，出手速度与角度难点：用力顺序及全身协调用力。教学流程教学常规----教学引导-----各项投掷技能的引导-----双手头顶实心球的教学-----实心球捡球的接力比赛-----放松运动（小苹果）-----小结本节学习内容-----收拾器材。顺序时间达成目标学习内容教师指导学生学习一2’一、课堂常规1.体育委员集整队，
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人数。2.师生问好，教师讲解本课的学习内容及
要求
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。1.教师语言清晰。2.讲解课的要求和任务。3.检查服装，安排见习生。1.以四列横队迅速集中合。2.了解课的内容，对学习产生兴趣。二51.充分活动身体各关节。2.培养学生协调、柔韧的身体素质。二、准备活动1.慢跑两圈。2.实心球操A.头颈运动。B.扩胸运动。C.腰部运动。D.膝关节运动。E.弓步压腿F.踝腕关节运动。3.单脚站立（两人组合、三人组合）教师组织学生按圆形分布，并成体操队形散开。教师领做，示范。学生听从教师的指挥迅速以圆形散开。充分展现自己的水平。要求：精神饱满，动作有力到位，协调、舒展。三281.巩固学生各项投掷技能的训练。2.提高学生双手头顶投掷技能的认识。3.加强学生团队意识的训练。4.激发学生的竞赛技能。1.引导学生用各种方法去投掷实心球。2.引导学生投进箩筐。3.指导学生进行双手投实心球。4.学生进行投掷训练。5.学生进行捡铅球接力赛跑。1.让学生打圆圈中间的雪糕桶。2.让学生把球投进萝筐。3.要求学生投掷比远。4.捡实心球比赛。一路纵队四5培养学生运动后适当放松的良好的习惯。2.通过放松活动达到身心放松的效果。放松。小结。收回器材。宣布下课。带领学生放松活动（小苹果）。小结、评议。安排体育委员收回器材。宣布下课。跟老师放松。交流体会。师生道别，再见。运动负荷平均心率：120±5／分练习密度:约50%±5强度指数:约1.3±0.11101408010012013015016090051015202530354045教学反思
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