沟通从“新”开始[目的]引导学生了解与父母的沟通情况，袒露内心世界，进而达到理解父母、了解自己的目的。帮助学生掌握使用正确的方法与父母沟通。[设计意图]上了中学以后，渐渐发现自己在很多方面有了改变。比如说：越来越觉得父母不了解自己；爸爸妈妈也变得越来越唠叨了；小时候爸爸妈妈是最完美的人，简直是你崇拜的偶像，上了中学之后发现他们原来也有缺点；小时候总和爸爸妈妈一起上商店、逛公园，上了中学后却更愿意和同学一起玩；小时候有什么心事都和爸爸妈妈说，可现在却更愿意在日记里和自己说……这就是长大吗？本课辅导是重点是引导学生关注自己与父母的沟通情况，讨论怎样才能很好地与父母进行沟通，从而改善现状。“心灵追踪”作为课的导入部分，通过问卷调查的形式，大概了解学生与父母沟通的总体情况，做到心里有底，也让学生对此问题进行思考；“情境扫描”通过发生在学校心理辅导室的来自同龄人亲子沟通故事，让学生领悟与家长之间的沟通是有方法的，换把椅子坐坐便是行之有效的方法之一。“心灵透析”对父母的唠叨做了一定的诠释，鼓励学生面：对父母的唠叨，比较理想的方法是主动与父母沟通。“自我训练”是帮助学生了解自己对待父母的态度，感悟父母唠叨背后的拳拳之心。
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：引题：同学们，在学校里，老师与同学之间需要沟通，同学与同学之间也需要沟通，因为只有沟通、交流才能让彼此更加了解，从而增进师生或伙伴之间的感情。那么，同住在一个屋檐下的我们与父母之间的沟通情况又是怎么样的呢？环节一“心灵追踪”1、每位同学填写调查问卷。2、由组长报告全组统计结果。3、引导学生发现与父母的沟通中存在的问题。环节二“情境扫描”1、个别学生阅读《换把椅子坐坐》2、教师引导学生分享听了此故事后的感受。讨论：是什么让“儿子和父亲的目光交汇在一起”？环节三“心理透析”1、诠释父母唠叨的意义。2、引出“应主动与父母沟通”的主题。环节四“自我训练”1、指导学生完成“自我训练”中的活动。2、全体分享。3、教师对学生的分享加以引导，特别是鼓励学生站在家长的角度，理解家长的心情，积极与家长沟通。沟通妙招1.主动交流每天找点时间，比如饭前或饭后，和爸爸妈妈主动谈谈自己的学校、老师和同学，高兴的事或不高兴的事，与家人一起分享你的喜怒哀乐。2.创造机会每周至少跟爸妈一起做一件事情，比如做饭、运动、逛街、看电视。边做事情，边交流。3.承担责任在做好自己事情的同时，主动分担家庭的一些责任，比如洗碗、倒垃圾、擦窗、干些家务等。趁机还可以跟老爸老妈聊天。4.认真倾听当被父母批评或责骂时，不要着急反驳，试着平心静气地先听完父母的想法，说不定你会了解父母大发雷霆背后的理由。5.主动道歉如果你做得不对，不要逃避，不要沉默不理，主动道歉，往往会得到父母的理解。6.善于体谅可能错不在你，你有很大的委屈，但是先不去争辩。也许父母过于劳累或工作生活中遇到了麻烦，换个时间和地点，再与父母沟通，会有意想不到的效果。7.控制情绪与父母沟通不良时，不随意发脾气、顶嘴，避免不小心说出或做出伤害别人的事。想要动怒时，可以深呼吸、离开一会，或用凉水洗把脸。8.讨论问题，达成
协议
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学会遇事多与父母讨论，并就如何行动达成协议。课后活动——做一做如果对爸爸妈妈的一些做法不满意，设计一个
方案
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，能让爸爸妈妈了解你的看法，同时又不伤害大家的感情。你对爸爸、妈妈的哪些做法不满意：你的
计划
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是：这样做你认为会有什么结果：开始行动吧！
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