Lastrevisiondate:13December2020.老年人常见的病和最致命的病糖尿病肾病由于糖尿病糖代谢异常为主因所致的肾小球硬化，并伴尿蛋白含量超过正常，称为糖尿病肾病。疾病症状：蛋白尿恶心腹水高血压慢性肾功能不全尿蛋白贫血肾小球硬化相关检查：尿沉渣尿蛋白定量尿素尿糖肾小球滤过率（GFR）内生肌酐清除率血糖眼底检查中风脑中风是由脑部血液循环障碍，导致以局部神经功能缺失为特征的一组疾病。包括颅内和颅外动脉、静脉及静脉窦的疾病，但以动脉疾病为多见。疾病症状：对侧肢体偏瘫高凝状态高血压脑干病变偏盲瘫痪眩晕血管畸形相关检查：脑膜刺激征血管造影意识状态血压CT检查高血压在未用抗高血压药情况下，收缩压≥139mmHg和/或舒张压≥89mmHg，按血压水平将高血压分为1，2，3级。收缩压≥140mmHg和舒张压<90mmHg单列为单纯性收缩期高血压。患者既往有高血压史，目前正在用抗高血压药，血压虽然低于140/90mmHg，亦应该诊断为高血压。疾病症状：抽搐蛋白尿氮质血症多尿恶心耳鸣乏力高血压相关检查：酚红排泄试验尿比重尿常规尿素尿酸甘油三酯高密度脂蛋白胆固醇心电图冠心病冠心病是一种由冠状动脉器质性(动脉粥样硬化或动力性血管痉挛)狭窄或阻塞引起的心肌缺血缺氧(心绞痛)或心肌坏死(心肌梗塞)的心脏病,亦称缺血性心脏病。疾病症状：嗳气不稳定性心绞痛猝死低热恶心乏力烦躁不安呼吸困难相关检查：心电图酶学检查血池显像冠状动脉造影一天中6个时刻老年人易发致命疾病-------------------------------------------------------------------------------- 法国名医卡萨尼斯曾说过：“人与动脉同寿”。也就是说当动脉不断地硬化阻塞，最后心、脑血管梗塞坏死之日，就是人寿终正寝之时。面对心、脑等身体各项功能的“集体衰退”，老年人该如何避免高血压、动脉硬化等疾病带来的“麻烦”呢？那就特别关注一下，威胁生命的几个“危险时刻”吧！ 早晨6：00-10：00：是脑中风发生的高危时刻，由于晨起时体内缺乏水分，导致血液浓缩、血液黏稠度增强，再加上脉搏、心率减慢，很容易形成血栓。老人清晨起床后，应适当喝水，改善血液循环，早餐少吃油腻和过咸的食品。 一天中，发生急性心肌梗死事件最多的时间也是6：00-10：00。一整夜睡眠后，清晨站立，血压增高，耗氧增加1.7-3倍，心脏病及中风易发。 下午2：00-3：00：午睡清醒后是急性心梗发作的高危时间。睡觉时血压最低，起床时血管收缩，血压变化，耗氧增加。中国健康教育首席专家洪昭光说，对于老年人，起床前要有三个半分钟。醒了躺半分钟，坐在床上等半分钟，在床沿坐半分钟。 洗澡后：浴缸大小、室温和水温都会带来血压波动，浴缸小而深，水对心脏的压力就大，血压会上升。洗澡水42摄氏度最好，太热易患脑溢血。老人沐浴后还要注意保暖，以防冷空气刺激皮肤，血管收缩，引起血压上升。 餐后1-2小时：饮食会造成血压、血糖波动，尤其是有心血管疾病的老人，血压下降幅度比年轻人大，从而导致血流减慢，血管淤血，诱发血栓形成。老年人进餐要适可而止，晚餐不宜过饱，以免脑部疾病、心脏疾病等找“麻烦”。 性生活时：即使50岁以后，很多老人仍然有性生活，这是非常好的一件事情，但老人性生活要避免激烈和时间太长，以免突发中风或猝死。 上厕所时：用力屏气排便时，腹壁肌和膈肌强烈收缩，使腹压增高，动脉血压和心肌耗氧量也因而增加，血压骤升可导致脑溢血，心肌耗氧量的增加可诱发心绞痛，心肌梗塞及严重的心律失常，两者都可能造成猝死。(
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