排球正面下手发球教学教案
湖南科技大学体育学院教育实习教案
实习教师:黄剑波 指导教师:朱老师 时 年 月 日 星期 第 节 上课地点 排球场 间
课 第 1 次课 班 级 人 数 18人 次
教 1.让绝大部分学生掌握排球正面下手发球的基本技术，体验排球运动的乐趣。 学 2.通过练习，发展学生动作协调性和身体素质。
目 3.培养学生坚苦耐劳的优良品质。
标
重 场 地 排球场 教 正确的击球点 点 学 正面下手发球 排球18个 身体和手臂的协调内 器 材 难用力 容
点
顺 教学内容 领域目标 教师活动 学生活动 组织要求 时 序 间
1、提前10分钟1、体育委员报组织:学生
一.课堂常规 到场，检查场地告班级到课情成两列横队一
(一)集合整队， 设备。 况。 站立 开
清点人数 学生提前了2、师生问好，2、明确学习内××××× 分
(二)师生问好 解所学内宣布上课内容。 容、目标。 ××××× 始
(三)宣布课任容，能使自3、提出课堂要3、全体学生列 ? 钟
务，提出目的与身心理快速求。 队整齐、快速，要求: 部
要求 投入学习状4、安排见习生集中精神。 队伍整齐、
(四)检查服装，态。 活动。 精神饱满， 分
安排见习生 见习生在旁
认真听讲。
二.跑步—徒手 1、组织学生慢1、绕排球场慢组织:两列五 准
操 通过热身运跑。 跑3圈 纵队围排球
(一)慢跑 动，活动身 2、队伍整齐，场慢跑3 备
体关节、肌 认真听教师口圈。 分
肉和韧带， 令，保持一定 部
防止在学习 距离、速度。 要求:队伍
(二)徒手操 过程中受2、领做徒手操 安静保持队钟 分
伤。 形。
顺教学内容 领域目标 教师活动 学生活动 组织要求 时序 间
组织:学生 1.头部运动
要求:教师精神3、跟老师做好成二列横队 2.扩胸运动
饱满，声音洪热身活动。 站立。 3.振臂运动 亮，口令准确清 ××××× 4.体转运动 晰。 ××××× 5.腹背运动 ? 基 6.压腿 要求:1、队 伍整齐有序 7.手腕踝关节 安静。 运动 2、学生微 汗 3、充分活 动各关节， 动作大方到 位。 本 组织:学生 三、复习传、垫 学生回忆排 成体操队形 球 球垫球的动1、老师带领学跟老师一起回站立 三 ?徒手动作练 作 生做加步伐的忆动作，练习××××× 习 传、垫球徒手动动作。 ××××× 作。 ? 要求:认真 ?有球练习 观察、模仿 示范，认真十 部 练习。 四、正面下手 发球教学 1、了解正面下 面对网，两脚前 手发球的手型组织:学生分 后开立，两膝微 和技巧。 成体操队形 屈，上体前倾。 2、学生认真观站立 左手持球于腹 察老师的动作××××× 前，将球抛起在分 学生了解掌1、学生了解掌展示。 ××××× 体前右侧，抛球
握正面下手握正面下手发3、一人一球，? 钟 同时右臂以肩
发球的基本球的基本特点、分散练习。 为轴向后摆，脚
特点、重点、重点、难点。 4、学生按教师 蹬地，身体重心
难点。 要求进行练组织:分散随手向前摆动
习，并在老师 练习 向前移动。
顺教学内容 领域目标 教师活动 学生活动 组织要求 时序 间
击球点:腹前 2、组织学生有的指导下，改
击球部位:全手 球练习。 正错误动作。 基 掌、掌根或虎 5、练习，并在 口。 3、教师巡回指老师的指导 导，讲解纠错。 下，改正错误 动作。 本 4、选优秀示范。 6、认真观察要求:认真 优秀学生的示观察、模仿 范。 示范，认真 部 练习。 五、身体素质练发展下肢力 组织:学生 习(高抬腿) 量 积极参加练成体操队形4 分 组织学生练习。 习。 站立 分 ××××× 钟 ××××× 六、放松 ? 1、放松 结 时间充裕做延 1、总结上课情 组织:学生 展练习。时间不 况，布置课后作1、和老师一起成两列横队 够教师以提问学生做好放业。 总结本课。 站立 5 的形式结束课松练习，防 ××××× 束 堂。 止肌肉损 2、跟随教师一××××× 2、集体讲评，伤。 2、利用提示性起进行身体各 ? 评价、总结本次或暗示性的语部位的放松练要求:放松分 课的情况 言，使学生在精习。 运动要做到 部 3、布置课后作神上先松驰下 位，学生认 业。 来，从而达到放3、记清楚课后真总结。 4、宣布下课 松肌体的目的。 练习，并认真钟 完成。 分
课
后
小
结
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