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洗脸:
洗脸水加东西很有用
1. 加盐:杀菌,去除油性皮肤的油脂,不长痘
2. 干性皮肤:加蜂蜜.轻轻拍打脸部,长期可年轻十岁,干燥皮肤就会慢慢消失.
3. 加醋:可使皮肤光滑有弹性,改变皮肤酸碱度,不容易长痘
4. 工作在电脑前的白领女性:加绿茶防辐射,去除干燥,长期是毛孔变细
5. 手指在脸上拍拍打打能将皱纹拍掉.
6. 去眼袋:淘米水+蜂蜜。淘米水很神奇,不仅可以使皮肤白皙,还能有效的去除浮肿。蜂胶可以紧致肌肤。两者混合,浸在眼膜上,连续一周见效
7. 冬瓜片:利尿祛湿,消肿排毒,对去眼袋也有一定的效果
8. 胡萝卜+蛋清+藕粉
9. 物理
方法
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:
热敷:晚上睡觉前,促进血液循环,橄榄油
冷敷:清晨救急,盐水
10. 眼霜:保湿效果必须有
11. 每天坚持轻轻拍脸300下(化妆棉+滋润爽肤水),不仅可以年轻肌肤,还可以去除角质。同样,也可以用活肤眼霜去除鱼尾纹200下,半个月左右。
12. 排毒食品:
木耳:补气活血、凉血滋润,消除血液热毒、滑肠作用,将毒素带出体外
猪血:补气活血、凉血滋润,消除血液热毒、滑肠作用,将毒素带出体外
绿豆:味甘性寒,清热解毒,利尿、消暑解渴
蜂蜜:生食性凉能清热,熟食性温可补中气、润肠解毒止痛。“使人愉快和保持青春的良药”
苦瓜:消暑去热,明目解毒,增加免疫力,抗癌
茶叶:性寒,可缓解多种毒素,茶多酚解毒。天然抗氧化剂,沉淀重金属,生物碱中毒的解毒剂。降血脂,缓解动脉粥样硬化、高血压。
海带:硫酸多糖吸收血管中的胆固醇。
表
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面的白色粉末(甘露醇)有利尿作用,可以治疗肾功能衰竭、药物中毒和浮肿
日常蔬菜:西红柿、冬瓜(止咳化痰)、丝瓜、黄瓜、竹笋、芹菜(凉血清肝热降血压)、胡萝卜(排重金属汞)、大蒜(降低铅浓度)、红薯芋头土豆(清洁肠道)、蘑菇(清洁血液)
女生的九个坚持:
1. 干净清爽:一辈子都要想使其岁女孩一样干净清爽,体面的着装,微醺的香水,这是最最基础的。
2. 绝不依附于他:世界的一半属于女人。你人生的主角是你自己,而他的出现只是因为是你选中了他。如果他离开,你还要将自己的戏隆重的演下去。你缺的,只是一个锦上添花的配角;不缺的,是来自自己生命深处的掌声。
3. 可以不够美丽,但必须独具特色:做自己风格的魅力女人
4. 退可下得厨房,进可上得厅堂:魅力女人要很会照顾男人,才能风姿卓越。
5. 独立自主,但不自以为是。魅力女人,通常有一份让人羡慕的工作,领着不菲的薪水,但他们常常是小鸟依人状,让男人不由自主的呵护她们。
6. 学会自爱。你要他多爱你,你就要多爱你自己。连自己都不爱的女人,他凭什么来爱你?他不会感激你为了他容颜憔悴,心血耗尽,他要的只是一只聪明美丽、脸色红润的孔雀。
7. 有一样两样让你着迷的爱好。