控制情绪演讲稿

控制情绪演讲稿Revisedat2pmonDecember25,2020.控制情绪演讲稿大家好，今天我演讲的主题是“控制好自己的情绪”。首先跟大家讲一故事：美国前陆军部长斯坦顿来到林肯那里，气呼呼地说一位少将用侮辱的话指责他偏袒一些人。林肯建议斯坦顿，写一封内容尖刻的信回敬那家伙。“可以狠狠地骂他一顿。”林肯说。斯坦顿立刻写了一封措辞强烈的信，然后拿给总统看。“对了，对了。”林肯高声叫好，“要的就是这个！好好训他一顿，真写绝了，斯坦顿。”但是当斯坦顿把信叠好装进信封里时，林肯却叫住他，问道：“你干什么？”“寄出去呀。”斯坦顿有些...

Revisedat2pmonDecember25,2020.控制情绪演讲稿大家好，今天我演讲的主题是“控制好自己的情绪”。首先跟大家讲一故事：美国前陆军部长斯坦顿来到林肯那里，气呼呼地说一位少将用侮辱的话指责他偏袒一些人。林肯建议斯坦顿，写一封内容尖刻的信回敬那家伙。“可以狠狠地骂他一顿。”林肯说。斯坦顿立刻写了一封措辞强烈的信，然后拿给总统看。“对了，对了。”林肯高声叫好，“要的就是这个！好好训他一顿，真写绝了，斯坦顿。”但是当斯坦顿把信叠好装进信封里时，林肯却叫住他，问道：“你干什么？”“寄出去呀。”斯坦顿有些摸不着头脑了。“不要胡闹。”林肯大声说：“这封信不能发，快把它扔到炉子里去。凡是生气时写的信，我都是这么处理的。这封信写得好，写的时候你已经解了气，现在感觉好多了吧，那么就请你把它烧掉，再写第二封信吧。”从上面这则故事可以看出，林肯是一个很能控制情绪的人。林肯作为美国总统，并不是每个人都会拥戴他，而他也会有许多树敌，但他并没与那些人争锋相对，他能够控制自己的情绪，并能容忍他们，所以林肯才能成为美国历史上重要的人物之一。现在，因为各种各样的事情总能是我们的情绪起起伏伏，或低落，或兴奋，或踌躇，或自信。但是，我希望大家能够对自己有信心，去控制自己的情绪，不要让冲动冲散了理智。现在，我来介绍一些控制情绪的小方法：1、适度宣泄。一个人总不能压抑着自己，所以要在合理的范围内适度的宣泄，譬如说，当你心情压抑的时候，你可以躲到无人的地方，大声说出你心中的烦闷，让风带走那些烦恼。2、自我安慰。这是大部分遇到挫折或痛苦的人会采用的方法，不断的在心里慢慢开导自己，劝自己“塞翁失马，焉知非福”之类这些。3、交往调节。指的是一旦遇到困难，可以找自己信得过的朋友倾诉烦恼，在他的劝解下逐渐走出悲观的情绪。其实，自我控制情绪的方法还有很多种，我这里就不一一介绍了，如果大家有兴趣的话可以自己去网上找找，相信大家也能学到许多。谢谢！

                    本文档为【控制情绪演讲稿】，请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑，
                    图片更改请在作品中右键图片并更换，文字修改请直接点击文字进行修改，也可以新增和删除文档中的内容。 
 该文档来自用户分享，如有侵权行为请发邮件ishare@vip.sina.com联系网站客服，我们会及时删除。

                    [版权声明] 本站所有资料为用户分享产生，若发现您的权利被侵害，请联系客服邮件isharekefu@iask.cn，我们尽快处理。

                    本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权，请谨慎使用。

                    网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传，仅限个人学习分享使用，禁止用于任何广告和商用目的。
                

下载需要：免费已有0 人下载

立即下载

你可能还喜欢

最新资料

资料动态

专题动态

上兵伐谋

暂无简介~

格式：doc

大小：1MB

软件：Word

页数：0

分类：企业经营

上传时间：2021-10-24

浏览量：0

热点搜索

创业培训《SYB》试卷秋冬半身长裙搭配图片秋冬短袖长裙裁剪图及制作过程《359号文》中国人民银行中国银行业监督管理委员会关于加强商业性房地产信贷管理的通知内科护士长工作计划ppt(最新版) American media美国媒体简介 ppt课件个人能力评估模型PPT课件 (上海市新版)防水混凝土结构分项工程质量检验评定表建筑行业综合性大型公园施工组织设计方案保洁员日常考核标准材料力学孙训方习题答案单位详细信息请点击此处- 龙源电力集团股份有限公司简介新都区秋初三数学期末调研考试试题土地利用现状分析与评价 2022-2023学年河南省洛阳市洛宁县七年级（下）期末历史试卷（含解析）创业培训《SYB》试卷秋冬半身长裙搭配图片秋冬短袖长裙裁剪图及制作过程《359号文》中国人民银行中国银行业监督管理委员会关于加强商业性房地产信贷管理的通知内科护士长工作计划ppt(最新版) American media美国媒体简介 ppt课件个人能力评估模型PPT课件 (上海市新版)防水混凝土结构分项工程质量检验评定表建筑行业综合性大型公园施工组织设计方案保洁员日常考核标准材料力学孙训方习题答案单位详细信息请点击此处- 龙源电力集团股份有限公司简介新都区秋初三数学期末调研考试试题土地利用现状分析与评价 2022-2023学年河南省洛阳市洛宁县七年级（下）期末历史试卷（含解析）