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擒敌拳

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    2012-07-07

    秘密/新式擒敌拳武警新式擒敌拳(共十六动)的名称:一、贯耳冲膝,二、抓腕砸肘,三、挡臂掏腿,四、砍肋击胸,五、缠腕冲拳,六、上架弹砍,七、接腿涮摔,八、横踢鞭打,九、直摆勾击,十、抱腿顶摔,十一、跘腿抡摔,十二、格挡弹踢,十三、侧踹下砸,十[立即查看]

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    2017-09-18

    2009新式擒敌拳擒敌拳三路(即2009新式擒敌拳16动)擒敌拳三路 擒敌拳是擒敌技术主要技法动作的单人综合练习,共16动组成,动作中融入了所有手型.歩型以及攻击技法,并融入部分基本动作,达到既增加身体的协调性,又帮助熟悉与记忆擒敌动作的目[立即查看]

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    2017-09-27

    擒敌拳3擒敌拳动作详解擒敌拳是擒敌技术主要技法动作的单人综合练习,共16动组成,动作中融入了所有手型.歩型以及攻击技法,并融入部分基本动作,达到既增加身体的协调性,又帮助熟悉与记忆擒敌动作的目的。 预备姿势动作要领:在立正的基础上,听到“擒[立即查看]

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    2017-09-02

    擒敌拳(军体拳)擒敌拳就是击打技术、防击打技术、擒技术的动作综合练习,经常练习擒敌拳可以熟练动作要领;锻炼身体的协调性和灵活性;增强攻防击打的能力。 口令:擒敌拳——准备格斗! 拉开格斗式。 格斗式:双脚分立站开且不在一条直线,左脚在前,右[立即查看]

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    2017-09-17

    09新式擒敌拳擒敌拳是擒敌技术主要技法动作的单人综合练习,共16动组成,动作中融入了所有手型.歩型以及攻击技法,并融入部分基本动作,达到既增加身体的协调性,又帮助熟悉与记忆擒敌动作的目的。 预备姿势动作要领:在立正的基础上,听到“擒敌拳——[立即查看]

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    2019-01-22

    军体拳对培养军人的战斗作风有非常的意义,军体拳由拳打,摔打,夺刀,多枪等一些格斗动作组合而成的,一共有16式,军体拳第一套图解有很多学校在军训或者公司保安军训的时候都会用到。1.直拳横踢动作要领:左直拳,接右直拳,接右横踢,右脚落步,出左直[立即查看]

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    2019-02-06

    预备姿势 在立正的基础上,听到“擒敌拳——预备”的口令后,身体向左转的同时,右脚后撤一步,两脚略成“八”字形,屈膝,体重大部分落于右脚;两手握拳前后拉开,左臂弯曲,略大于90度,拳与下颌同高,拳眼向内上,右拳置于腹前(距身体约10厘米)拳面[立即查看]

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    2019-02-21

    中国武警擒敌拳(老式20动) (一)推击弹踢 动作要领:(1)右拳变立掌猛力向前推出,成左弓步,目视右手;(2)起右脚猛力向前弹踢的同时,左拳向前冲击,拳心向下,右拳收于腰际,拳心向上,目视前方。要求:推击、弹踢要猛,重心要稳。用途:击胸、[立即查看]

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    2019-02-28

    一、直拳横踢--动作要领:左直拳,接右直拳,接右横踢,右脚落步,出左直拳(不收回)右拳置于下颌,两眼目视前方。要求:击打迅猛连贯。二、抱腿顶摔--动作要领:左脚在右脚后垫步,左拳置于下颌随即起右脚前蹬,顺脚向前落步,上体前俯,成右弓步,同时[立即查看]

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    2019-03-21

    09式擒敌拳口令 1、贯耳冲膝9、直摆勾击 2、抓腕砸肘10、抱腿顶摔 3、挡臂掏腿11、跘腿抡摔 4、砍肋击胸12、格挡弹踢 5、缠腕冲拳13、侧踹下砸 6、上架弹砍14、马步侧击 7、接腿涮摔15、提膝前戳 8、横踢鞭打16、摆勾冲膝老[立即查看]

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    2019-08-26

    擒敌拳、应急棍、警棍术 擒敌拳就是击打技术、防击打技术,擒技术的动作综合练习,经常练习擒敌拳可以熟练功作要领,锻炼身体的协调性和灵活性,增强攻防击打的能力。',其与前擒敌拳的区别在于:排除了僵化古板的动作,增强了实战效果,使受训者身体的各部[立即查看]

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    2017-09-17

    2009新式擒敌拳16动擒敌拳三路2009新式擒敌拳16动擒敌拳三路(即2009新式擒敌拳16动) 擒敌拳三路 擒敌拳是擒敌技术主要技法动作的单人综合练习,共16动组成,动作中融入了所有手型.歩型以及攻击技法,并融入部分基本动作,达到既增加[立即查看]

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    2018-09-23

    [集成]擒敌拳擒敌拳擒敌拳二路(即原新式16动) 一、直拳横踢 1(正面迎敌:设敌(右者)出右拳向我面部击来,我出左拳由敌拳下向前上崩打防护(图 1)(继而我挪左步出右拳,拧腰向敌面盖打(图 2)。如敌已贴我身,我可以右膝撞敌裆部、腹部 ([立即查看]

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    2018-09-04

    [宝典]擒敌拳66131擒敌拳1-16动连贯动作 擒敌拳是一种以击打技术、防击打技术和擒拿技术为主的综合练习,是武警部队的必学科目。经常练习擒敌拳可以熟练动作要领,锻炼身体的协调性和灵活性,增强攻防击打的能力。其与前套擒敌拳的区别在于:排除[立即查看]

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    2019-08-27

    武警新式擒敌拳教案 作业提要课目:擒敌拳目的 :通过本课训练,使同志们掌握擒敌拳动作的动作要领,为以后的执勤处突训练打下扎实基础。内容: 一、直拳横踢;二、抱腿顶摔;三、勾摆连击;四、抱臂背摔;五、侧踹勾拳;六、拉肘别臂; 七、掀腿压颈;八[立即查看]

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    2019-04-08

    擒敌拳擒敌拳是擒敌术主要技法动作的单人综合练习。由16 组技法动作合成,融入了所有手型、步型及攻击、防守技法。预备姿势动作要领:在立正的基础上,听到“擒敌拳——预备”的口令后身体左转成格斗势(图2-57)。动作要求:撤步、提拳、转头同时到位[立即查看]

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    2019-04-03

    一.贯耳冲击 动作要领:前进步的同时,双拳贯耳,两拳与太阳穴同高相距20厘米,随即右冲膝;右脚向前落歩成右弓步的同时,右肘前击与肩同高,左手成立掌前推右拳面,两眼目视前方。动作要求:垫歩抓腕快,右膝前冲猛,落歩肘击狠。 二.抓腕砸肘 动作要[立即查看]

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    2019-04-12

    擒敌拳三路(即2009新式擒敌拳16动)擒敌拳三路 擒敌拳是擒敌技术主要技法动作的单人综合练习,共16动组成,动作中融入了所有手型.歩型以及攻击技法,并融入部分基本动作,达到既增加身体的协调性,又帮助熟悉与记忆擒敌动作的目的。 预备姿势 动[立即查看]

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    2019-05-14

    擒敌拳二路(即原新式16动) 一、直拳横踢 动作要领: (1)左直拳,接右直拳, 接右横踢; (2)右脚落步, 出左直拳(不收回)右拳置于下锁,两眼目视前方。 要求:击打迅猛,连贯。 1.正面迎敌:设敌(右者)出右拳向我面部击来,我出左拳由[立即查看]

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    2019-09-11

    第三套擒敌拳    动作图解擒敌拳是擒敌术主要技法动作的单人综合练习。由16 组技法动作合成,融入了所有手型、步型及攻击、防守技法。预备姿势动作要领:在立正的基础上,听到“擒敌拳——预备”的口令后身体左转成格斗势。动作要求:撤步、提拳、转头[立即查看]

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    2019-09-11

    洛宁江苏明善国际学校课堂教学设计主备人:  曹明帮      课题 擒敌拳教学(2) 第 3 周第 4课时 教学目标 1、通过教学,让学生们初步了解擒敌拳的来源、用途,喜欢武术。2、通过学习擒敌拳,提高学生身体素质,培养学生坚韧、顽强、自[立即查看]

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    2018-06-28

    擒敌拳94604擒敌拳1-16动连贯动作 擒敌拳是一种以击打技术、防击打技术和擒拿技术为主的综合练习,是武警部队的必学科目。经常练习擒敌拳可以熟练动作要领,锻炼身体的协调性和灵活性,增强攻防击打的能力。其与前套擒敌拳的区别在于:排除了僵化古[立即查看]

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    2018-01-07

    擒敌拳16招1.直拳横踢 动作要领:左直拳,接右直拳,接右横踢,右脚落步,出左直拳(不收回),右拳置于下颌, 两眼目视前方。 要求:击打迅猛连贯。 2.抱腿顶摔 动作要领:左脚在右脚后垫步,左拳置于下颌,随即起右腿前蹬,右脚向前落步,上体前[立即查看]

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    2018-01-20

    擒敌拳94618预备姿势:在立正的基础上,听到“擒敌拳预备”的口令,身体左转成格斗势。 口令:擒敌拳-预备一一停 一、 直拳横踢 动作要领:左直拳,接右直拳,接右横踢,右脚落步,出左直拳(不收回),右拳置于下颌,两眼目视前方。 要求:击打迅[立即查看]

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    2018-01-20

    擒敌拳195673擒敌拳1-16动分解动作 擒敌拳16动-预备姿势 预备姿势:在立正的基础上,听到“擒敌拳预备”的口令,身体左转成格斗势。如下图: 立正 格斗式 一、直拳横踢 动作要领:左直拳,接右直拳,接右横踢,右脚落步,出左直拳(不收回[立即查看]

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    2012-07-15

    擒敌拳[立即查看]

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    2013-02-05

    武术书籍。擒敌拳三路(即 2009200920092009新式擒敌拳 16161616动)擒敌拳是擒敌技术主要技法动作的单人综合练习,共 16 动组成,动作中融入了所有手型 .歩型以及攻击技法,并融入部分基本动作,达到既增加身体的协调性,又[立即查看]

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    2012-07-07

    我的秘密/新式擒敌拳武警新式擒敌拳(共十六动)的名称:一、贯耳冲膝,二、抓腕砸肘,三、挡臂掏腿,四、砍肋击胸,五、缠腕冲拳,六、上架弹砍,七、接腿涮摔,八、横踢鞭打,九、直摆勾击,十、抱腿顶摔,十一、跘腿抡摔,十二、格挡弹踢,十三、侧踹下砸[立即查看]

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    2012-03-24

    个人收藏下面我们学习擒敌拳1一16动。口令:擒敌拳-一预备一一停要求:动作要领与准备格斗相同。预备姿势:在立正的基础上,听到“擒敌拳预备”的口令,身体左转成格斗势。如下图: INCLUDEPICTURE "http://10.151.19.[立即查看]

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    2011-02-03

    没有说明,你懂的武警擒敌拳1-16动连贯动作 分解动作别偷看啊 武警擒敌拳1-16动连贯动作 分解动作别偷看啊 武警擒敌拳1-16动连贯动作  分解动作(图解) ​ ​ ​                              擒敌拳1[立即查看]

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