教师“职业倦怠”由来教师为什么会感觉压力很大？为什么部分教师会出现心理健康问题？教师的“职业倦怠”心理源于两方面因素，即内在的心理原因与外在的社会原因。主要原因如下：一、教师职业倦怠问题的由来（一）应试教育的束缚宏观上，国家提倡素质教育，但社会和家长对学校与教师的评价和国家主管部门的评价并不一致。学校领导以升学率为
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，与普通教师的工资、奖金挂钩，试想哪个老师敢不为了学生的前途、为了自己的利益殚精竭虑呢？微观上，以我们学校的教师为例，由于是城镇以下农村学校，教师少，工作量大，一个班主任要同时教授语文、数学、校本、综合等多个科目，累计算下来一周要26节课，这还只是一个基数，如果遇到特殊情况还要多上，再加上课后的补课，有时几乎全天都在不停的工作，不停的在进行着传道授业的伟大工作。另外每天还要备课，批改作业。若是毕业班的教师工作量会更大、任务会更重。有时备课工作和阅卷工作还要带回家去做。（二）职业的危机感现在大多数教师的待遇是提高了，但是提高的幅度与教师的工作强度仍然不成正比，待遇仍有待继续提高。一名出租车司机在他不景气的情况下，一个月也能收入5000——6000元左右，而一名普通的农村教师的工资仅为800元左右。另外，城乡差别太大，市内的教师工资能达到农村教师月薪的4、5倍多。农村学校由于教师少，工作量大，他们所付出的要比城市教师多得多，可是待遇却比他们少得少，在多得多与少得少的对比中，我们不难看出教师的工作情况。（三）教育对象的日趋复杂随着经济的发展，社会的进步，生活节奏的加快，物质与精神的价值取向发生了激烈的碰撞，一些不良社会现象趁机侵入了校园。学生中的拜金主义、享乐主义等不良思想明显抬头。由于家庭沟通的缺乏（家长忙于工作，无暇顾及孩子心理上所需要的关爱，而与孩子缺少沟通），学校教育的偏颇（学校只关注学生的学业成绩，而不关心学生的人格完美、良好品质的培养），社会媒体的误导（如某些对奢侈、暴力等不良行为所做的不恰当的报道，），这一代学生人格中的缺陷比较突出，如普遍的存在着急功近利，自私冷漠等不良人格。（四）社会对教师过高的期望值同教育投入与产出的反差之间的矛盾，大大增加了教师的精神压力。独生子女社会加之就业难的现状，使家长们对孩子的期望值特别高，而他们又将这种期望寄托在学校再由学校转嫁到教师身上，教师身上的担子愈发沉重了。沉重负担使不少教师不堪重负，不得不牺牲一个个节假日或者夜晚的休息时间，这更加增添了教师的孤寂感。再加上教育往往是投入与产出极为不相称，教师的付出多，而学生的成效不显著，这又可能导致教师产生对职业的失望感。长期如此，必然会使教师失去工作的热情。二、教师职业倦怠问题的解决对策解决这一心理问题，应该说是一个系统工程，既需要社会各界的广泛关注，也需要学校管理层面的协调运作，更需要教师个体采取积极有效的方式进行自我调节。具体可以尝试以下方法。（一）提高教师地位在往前数40年，教师被人们称做“臭老九”，这充分看出教师在社会的地位有多低，直到社会高速发展的今天，还有人会时不时的对教师用上这个称谓。如果能达到使社会上绝大多数人都羡慕教师的行业这种程度,就说明教师的地位真正提高了。（二）减轻教师负担努力改变中
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教师工作项目繁多、工作时间过长的现状，减少一些无实效性的工作，如各种形式上的记录，减少一些不必要的考试、考核。有关部门切实抓好素质教育的检查和监督工作，给学生减负的同时，也给老师减压。改变传统教育中束缚教师的条条框框。例如：写教案对不少老师来说仅仅是一个形式，教案写得不好，不一定课就教得不好。不少老教师同一课程已教过若干次了，就没有必要按照标准一次又一次的写下去，只需在原来基础上加以补充就可以了。即使有些工作是必不可少的，也要为教师提供条件，创设环境，争取让教师能以尽可能少的时间做更有效的工作。还有一些关于无关教师和教学的常规考试则是能免则免，因为这样做，只会增加负担，达不到应有的目的，无任何实际意义。（三）发展高级需要根据马斯洛的需要层次理论，人的需要的多个层次，不同的人有不同的需要水平。教师不仅有衣食住行、安全、健康、交往、友谊、参加社会活动需要，最重要的是对精神的需要如学习、成就、尊重等满足状态的不断追求。若工作无法尽善尽美，学习无法获得机会，自身努力迟迟得不到肯定，社会空间狭窄，他们就会处于一种悲观状态，工作自然没兴趣。对教师做现评价时，评价目的要明确，即不是为了对教师进行奖罚而评价，评价结果尽量不与教师的职称、工资挂钩；而要使教师意识到评价的目地是为了促进自身的发展，帮助其改进自己的缺点和不足，而不是为了监督自己。为了体现评价的公正，评价主体也不应只是学校的教育管理者，而应是以教师的自评为主，学校领导、学生、家长共同参与的多元化评价体系，以便使教师能从多渠道、多角度获得评价信息。
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