《背越式跳高》
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一.课的主
题
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背越式跳高——助跑与起跳技术练习二.指导思想依据《体育与健康》及新课程改革提出的“以学生发展为本”的教学理念，重视学生的主体地位和情感体验；以培养学生的学习兴趣为主线，以培养学生的实践活动能力和创新精神为主要教学目标，教师合理把握教学的自由度，给学生较大的学、练空间，让学生在此过程中，发自内心地感受主动参与运动的快乐和获得成功的喜悦，使我们的课堂真正成为交流情感、体验快乐的课堂。三.教学理念从素质教育出发，根据高中生的生理、心理特点，以促进学生的身心发展和社会适应能力为主，重在培养学生正确动作姿态的学习，通过多种教学方法的整合，把健康的理念和思想贯穿于课堂教学之中，为学生营造一个和谐、宽松、民主、活泼的课堂氛围，让学生在积极地参与和体验中初步掌握一定的运动技能，同时学会倾听、交流、沟通、信任和合作，逐步培养其团队合作精神和终身体育理念。四.设计思路为了更好地突出解决教学的重点，分散教学难点，在完整动作演示的基础上，重点突出了助跑与起跳技术环节，便于学生加深印象，使学生易于接受，并能形成较为深刻的动作记忆，为了能启发学生，促进其思考和分析解决问题的能力，对完整的助跑起跳技术动作进行了分解动作的示范和解说，进一步强化了学生对动作重、难点和细节的理解，使学生从动作整体上形成连贯的动作概念。教材教法分析了教材的重、难点，一是引导学生有针对性的观看多媒体
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和挂图；二是便于学生能抓住关键，突破教学难点，提高教学效果。五．教师教学目标1.通过教学让学生掌握背越式跳高助跑起跳技术的基本练习方法。2.在接力游戏培养学生团结合作精神。3.在良好的课堂氛围中，让每个学生都能感受快乐，体验成功。六．学生学习目标1.大部分学生能掌握背越式跳高的助跑起跳技术动作。2.在背越式跳高的学习中，学生们通过保护与帮助，互相交流体会，增强学生的团队精神。七．教学流程徒手操——在电脑观看跳高技术动作——起跳技术教学——助跑起跳技术教学——游戏（接力赛）——小结——收还器材初三年级体育课《背越式跳高》的教学设计初三（2）班男：22人女：23人2006年5月18日教材内容1.新授教材：背越式跳高——助跑与起跳技术2．游戏场地器材篮球场一块，海绵包四个，跳高架四付，3.5m-4m长的橡皮筋四根，录音机一台，电脑两台。教学目标1.认知目标：通过情景教学，让学生初步理解背越式跳高的动作含义，使他们在练习中体验助跑起跳动作要领并培养他们的安全防范意识。2.技能目标：①通过情景教学,大部分学生能初步掌握正确的助跑与起跳技术动作及其练习方法。②通过教学，发展学生跳跃能力及身体的协调性，培养助跑的节奏感。3.情感目标：通过教学和游戏，逐渐培养学生自主练习，克服困难，勇于拼搏的优良作风及相互合作能力，体验团队的价值和意义，在顽强拼搏的同时要学会公平的对待同伴，客观的评价同伴，真诚的与同伴相处。教学重点起跳技术教学难点弧线助跑起跳技术课的部分课的内容和达成目标组织、教法与探究运动负荷时间强度开始部分体育委员集合整队，检查人数及服装。师生问好，安排见习生。教师宣布本次课的内容、目标、注意事项，导入教学。三．徒手操：第一节扩胸振臂运动第二节体转运动第三节腹背运动第四节正弓步压腿第五节膝、踝关节补充练习达成目标：1、集合做到快、静、齐，精神饱满；2、培养学生遵守纪律、服从命令的良好品质。组织：全班学生成四列横队，密集队集合。图一教法：体育委员整队、检查人数，教师宣布本课内容、目标、注意事项。要求：快、静、齐；思想集中，精神抖擞，师生立正，声音响亮，全体着运动服装、运动鞋。见习生随堂见习，并参加力所能及的练习。教法：教师讲解示范，给予口令带领学生练习。要求：动作规范有力，节奏清晰合理，表现活泼有度。5分钟小基本部技能泛化阶段1．学生观看电脑跳高图，在大脑皮层下建立正确的技术动作概。2．教师做示范动作图四背越式跳高技术教学要点:1．复习原地过竿和落地技术2.3～5步助跑背越式过竿练习主要教学手段： (1)．反复进行上3－5步起跳练习，强调最后一步上步时起跳腿的摆动方向。 (2)．在起跳点放置标志物，以控制最后一步的跑进方向； 三.达成目标：(1)对后进生：原地过竿练习.看电脑和同学交流再练习或向老师请教等等方法学习(2)对部分好的同学提出高的要求助跑4～6步过竿练习(3)加强学生之间的相互讨论，交流学习体会。(4)培养学生的组织管理能力。四.游戏1、接力赛:背向过杆——单足跳摸气球。分四个小组进行接力赛，先背向过杆，然后单足跳分别摸3个气球往返接力。2、达成目标：培养学生的团结合作精神。结合本课的目标，加强身体素质训练。组织：四列横队成半圆形站立，前两排同学蹲立。图五教法：教师打开电脑挂图，讲解动作要领，学生进行表象训练。要求：学生认真听讲，积极思考和理解动作要领。组织：将全班学生分为四个小组，以组为单位在各自场地进行练习。教法：1.分组不轮换2.学生自主练习3.教师巡回指导，个别纠正4.采用表扬与激励的语言激发学生的练习兴趣组织：将全班学生分为四个小组，以组为单位在各自场地进行练习。.对个别学生区别对待要求：(1)加速跑，脚掌始终着在弧线上，体会身体向圆心方向倾斜。(2)加快助跑节奏，沿弧的切线方向放脚起跳，体会正心用力起跳时身体腾起的感觉。(3)直线段助跑动作放松自然，加速明显，身体重心位置较高；转入弧线段助跑时，动作流畅自如，身体向圆心方向倾斜。(4)起跳腾空过程中积极送髋。纠正方法：①反复进行助跑练习，培养正确的助跑技术②采用15m直径的圆周跑或直道转入弯道的加速跑练习，提高弧线助跑质量教法：教师讲解示范，学生练习。学生按先后顺序进行,不能违例.○○○○-------------→25分钟中结束部分││7分钟一．体育委员集合整队。三．小结四．布置课外作业：1.阅读初三体育课本中有关跳高基本技术原理内容。2.助跑起跳练习20次3.“直立后倒成桥”练习20次五．安排体育骨干收还器材六．布置下次课的内容1.复习助跑起跳技术2.学习背越式跳高的过杆技术七．师生再见组织：四列横队成广播体操队行站立。图九教法：播放音乐，带领学生一同在音乐中尽情放松肢体。要求：全身心放松，动作协调，节奏感强，深呼吸。教法：师生共同评价本课所学成果及存在的不足，提出下一步改进方法，探究：课后去比较跨越式、俯卧式和背越式,了解它们的特点.5分钟1分钟小预计生理负荷与练习密度全课练习密度35%—40%全课平均心率130—140次/分
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