一年级
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跳短绳教案年级：一年级班级：一（3）人数：60人教师：顾志波教学
内容
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跳短绳:（5-1）原地并脚跳短绳趣味游戏：钓鱼教学目标通过学习原地并脚跳短绳的方法，使多数学生基本掌握用前脚掌落地直膝连续向上跳绳的方法发展学生弹跳力增强下肢力量及手脚协调配合能力3、通过游戏“钓鱼”发展学生身体灵敏素质和快速移动、奔跑、躲闪等活动能力及团队合作能力课的内容教学方法导入与热身8分钟学习与练习28分钟学习与练习28分钟放松与评价4分钟一、导入开课：师：同学们，你们知道用什么工具钓鱼吗？学生：用鱼竿钓鱼。师：说得真好，今天我们就要做钓鱼的游戏，还要学习原地并脚跳短绳，同学们，想不想学啊？生：想教学要求：心情愉悦，精神饱满队列：看齐（纵队）动作方法：排头不动，其余学生依次看前边同学的后颈，迅速将两臂向前平举，掌心相对，向前对正看齐。教学重点：上体正直，挺胸收腹，平视前者后颈。绳操：节拍4*8拍（1-6节）四、跳绳：原地并脚跳短绳动作方法：用前脚掌直膝连续向上跳。教学重点：前脚掌轻巧落地直膝连续向上跳。游戏：钓鱼游戏方法：用半个篮球场为池塘，准备小竿1-2根，一端系一个用小呼啦圈做的钓钩，选一个钓鱼人，其余学生为鱼散布在池塘中。游戏开始，小鱼儿在池塘中自由自在的游动，钓鱼人用钓钩套小鱼儿的头，被套中者暂时退出大池塘到旁边的小池塘里，钓约1分钟后清点被钓的鱼数，另换钓鱼人，游戏重新开始。游戏
规则
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：1、鱼出池塘就算被钓中2、钓鱼人不得用鱼竿碰触鱼。调整放松动作内容：学生坐在草坪上跟随音乐的节奏一起做拍腿操乐于表现，愉悦身心教学评价、下课1、教师鼓励性评价学生学习情况2、师生再见，归还器材开课1体育委员在老师的指导下，召集全班同学集合。2、师生相互问好教师以情境导入的形式宣布本课学习内容及学生应达到的目标。二、队列1、教师讲解纵队看齐的动作要领。（四列纵队）★★★★★★★★★★★★★★●●●●●●●●●●●●●●2、教师口令指挥练习看齐。（集体练习）三、绳操1、教师示范绳操，引导学生模仿练习。2、教师带领学生集体练习绳操1-6节（四列横队）★★★★★★★★★★●●●●●●●●●●四、原地并脚跳短绳1、教师讲解原地并脚跳短绳的方法和示范。2、组织学生两手成握绳方法经体侧画圆练习3、组织学生直膝前脚掌连续向上跳15个*2组。4、指导学生徒手双手向前摇绳并脚跳20个*3组5、组织学生双手持跳绳的两端模仿跳短绳20个*2组6、教师引导持绳原地并脚跳短绳15个*3组7、分组展示跳绳10个，教师进行讲评。五、游戏1、教师讲解游戏的方法与规则，并与学生合作示范教学内容2、教师强调做游戏的要求，并指导学生练习教学内容（集体练习）3、教师参与学生一起游戏4、师生互动交流与讲评六、调整放松1、教师坐在草坪上示范，学生随音乐跟老师一起练习2、引导学生做放松练习七、教学评价1、教师讲本节课学习情况，安排学生归还器材2、教师宣布下课场地器材收录机一部，跳绳60根，半个篮球场
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