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足球教案二1.进一步巩固提高学生基本身体素质。本课2.恢复体能、提高适应能力。目标时教学内容与目标教学组织与方法间一.课堂常规10队形:1.体委整队、报告人数分********2.师生问好********3.宣布本课任务:********提高脚内侧踢停技术▲4.布置见习生要求:快、静、齐5.检查服装二.准备内容1.慢跑步2.徒手操(1)头部运动(2)扩胸运动队形:体操队形(3)振臂运动******(4)体侧运动******(5)体转运动******(6)俯背运动▲(7)活动髋、膝、踝、腕要求:整齐、安静(8)柔韧性练习三.基...

足球教案二
1.进一步巩固提高学生基本身体素质。本课2.恢复体能、提高适应能力。目标时教学内容与目标教学组织与方法间一.课堂常规10队形:1.体委整队、报告人数分********2.师生问好********3.宣布本课任务:********提高脚内侧踢停技术▲4.布置见习生要求:快、静、齐5.检查服装二.准备内容1.慢跑步2.徒手操(1)头部运动(2)扩胸运动队形:体操队形(3)振臂运动******(4)体侧运动******(5)体转运动******(6)俯背运动▲(7)活动髋、膝、踝、腕要求:整齐、安静(8)柔韧性练习三.基本内容25重点讲述:通过科学合理的体育学习与分锻炼:1、达到增强体质,增进健康(三维健康观)。2、掌握体育与卫生保健的基本知识、基本技术和基本技能,养成自觉锻炼的习惯。3、培养良好的思想品德,提高道德修养。4、发展大学生体育才能,提高运动技术水平,促进体育普及。1.提高踢、停、运、顶及掷界外球等1.介绍本学期教学内容。基本技术。2.考试内容及标准:2.介绍本学期考核内容及标准。1).脚内侧踢停球(75分)5.5米40次/分——60分55次/分——75分,每涨1次加1分。2).脚背内侧踢远:(10分)25米——35米,每涨1米加1分3).运球过杆射门:(15分)18秒——1分15秒——7.5分12秒——15分每加快0.4秒加1分3.发展身体素质练习:耐力3.1)在半块场地内慢跑,教师给信号命令,一声哨左转、二声哨右转、三声哨向后转。12分X3组2)400米场地变速跑,弯道慢跑,直道冲刺跑。4.教学比赛4.将学生分成三队,两队比赛,另一队观看。四.结束内容5分队形:1.集体整队、放松整理********下课队形********2.小结本课、布置作业********3.收拾器材、宣布下课▲要求:快、静、齐控制耐力跑的量与强度,因为是第一节课,以恢复为目的。教学比赛强调安全,课避免学生过度兴奋,而导致的受伤。后小结1.进一步改进、巩固、提高脚内侧踢停球技术。本课2.恢复体能、提高适应能力。目标3介绍颠球技术。时教学内容与目标教学组织与方法间一.课堂常规101.队形:1.体委整队、报告人数分********2.师生问好********3.宣布本课任务:********提高脚内侧踢停技术▲4.布置见习生要求:快、静、齐5.检查服装二.准备内容1.慢跑步2.徒手操a)头部运动********b)阔胸运动********c)振臂运动********d)体侧运动********e)体转运动▲f)俯背运动g)活动髋、膝、踝、腕h)柔韧性练习三.基本内容25重点讲述:体育在学校教育中的地位和分作用高校体育是我国高等教育的组成部分,也是社会主义建设中的一项重要事业。从三方面理解:1、高校体育是我国培养身心健康发展的高级专门人才的需要。2、高校体育是国民体育的基础,是发展我国体育事业的需要。3、高校体育是丰富大学生课余文化生活,建设校园精神文明的需要。5.专项素质练习(反应)1.10米起动跑XXXXX30米起动跑XXXXX2.XXXX6.提高脚内侧踢、停球技术(5米)XXXX3.组织教法7.介绍颠球技术示范后讲解,再边示范边讲解。(1)讲解动作要领如图********(2)示范动作********▲****************两人一组,交替练习,技术较好,可以两人颠传球。(3)两人一组颠球练习采用集体纠正和个别纠正相结合的方式。(4)纠正错误动作5分4.将学生分为四组,进行两个小场地(1/4场地)比赛。8.教学比赛队形:********四.结束内容********3.集体整队、放松整理********4.小结本课、布置作业▲3.组织收拾器材、宣布下课要求:快、静、齐加强颠球重要性的思想教育,学生总认为颠球与足球运动关系不大,这是错误的观点。课颠球是足球运动的根本,没有好的球性,是踢不好足球的。后小结1.通过学习、使其初步掌握颠球技术。本课2.进一步改进提高踢、停、运技术。目标3.提高其速度素质。时教学内容与目标教学组织与方法间一.课堂常规101.队形:6.体委整队、报告人数分********7.师生问好********8.宣布本课任务:********提高脚内侧踢停技术▲9.布置见习生要求:快、静、齐10.检查服装上课要求:二.准备内容1.必须认真听讲3.慢跑步2.必须穿运动服鞋.4.徒手操3.见习生随队见习a)头部运动b)阔胸运动XXc)振臂运动XXd)体侧运动XXe)体转运动XXf)俯背运动XXg)活动髋、膝、踝、腕XXh)柔韧性练习XX25三.基本部分分重点讲述:我院体育课程的目标和管理要求:1、贯彻新《纲要》,落实“健康第一”的指导思想。2、学会并掌握1-2项运动项目,以此作为锻炼身体的手段,维系个人健康。3、养成良好的体育行为习惯,促进身心健康发展。4、学校体育教学管理的相关规定。9.素质练习1.1)30米快速跑XXXXX2)接力跑10.脚内侧踢、停球练习XXXX(5米)11.两人一组一掷一停练习XXXX12.两人一组脚背内侧踢、停球13.直线运球练习(如图)XXXXXXXX14.脚背内、外侧蛇行运球练习(如XX图)XXXXXXXX5分15.学习颠球技术动作要领:(1)讲解要领(2)两人一组进行颠球练习16.教学比赛17.规则裁判法讲解四.结束内容5.集体整队、放松整理6.小结本课、布置作业7.收拾器材、宣布下课踢、运技术较容易掌握,停球技术较难,在今后的教学中应加大停球练习的时间课和内容,从而保证停球技术水平的提高。后小结本课1.通过学习、使其初步掌握颠球技术。目标2.进一步改进提高踢、停、运技术。3.提高其速度素质。时教学内容与目标教学组织与方法间一.课堂常规101.队形:11.体委整队、报告人数分********12.师生问好********13.宣布本课任务:********提高脚内侧踢停技术▲14.布置见习生要求:快、静、齐15.检查服装上课要求:二.准备内容1.必须认真听讲5.慢跑步2.必须穿运动服鞋.6.徒手操3.见习生随队见习a)头部运动b)阔胸运动XXc)振臂运动XXd)体侧运动XXe)体转运动XXf)俯背运动XXg)活动髋、膝、踝、腕XXh)柔韧性练习XX25三.基本部分分重点讲述:我院体育课程的目标和管理要求:1、贯彻新《纲要》,落实“健康第一”的指导思想。2、学会并掌握1-2项运动项目,以此作为锻炼身体的手段,维系个人健康。3、养成良好的体育行为习惯,促进身心健康发展。4、学校体育教学管理的相关规定。18.素质练习1.1)30米快速跑XXXXX2)接力跑19.脚内侧踢、停球练习XXXX(5米)20.两人一组一掷一停练习XXXX21.两人一组脚背内侧踢、停球22.直线运球练习(如图)XXXXXXXX23.脚背内、外侧蛇行运球练习(如XX图)XXXXXXXX5分24.学习颠球技术动作要领:(1)讲解要领(2)两人一组进行颠球练习25.教学比赛26.规则裁判法讲解四.结束内容8.集体整队、放松整理9.小结本课、布置作业10.收拾器材、宣布下课踢、运技术较容易掌握,停球技术较难,在今后的教学中应加大停球练习的时间课和内容,从而保证停球技术水平的提高。后小结1进一步改进、提高掷界外球技术。本课2通过学习使其初步掌握正面头顶球技术。目标3提高学生的上肢力量素质。时教学内容与目标教学组织与方法间一.课堂常规101.队形:1.体委整队、报告人数分********2.师生问好********3.宣布本课任务:********原地正面头顶球技术▲4.布置见习生要求:快、静、齐5.检查服装上课要求:二.准备内容1.必须认真听讲11.慢跑步2.必须穿运动服鞋.12.徒手操3.见习生随队见习a)头部运动XXXXXXXXXb)阔胸运动XXXXXXXXXc)振臂运动d)体侧运动e)体转运动f)俯背运动g)活动髋、膝、踝、腕(1)柔韧性练习3.专项训练251)30米快速跑XXXXX分2)接力跑三.基本部分1.颠球2.脚内侧踢、停球XXXX(5米)3.掷界外球结合停球XXXX4.脚背内侧踢、停球5.学习原地正面头顶球技术5.组织教法:(1)示范动作6.上肢力量练习------俯卧撑(2)讲解动作要领7.规则裁判法讲解(3)两人一组一人高举球一人模仿8.教学比赛练习(4)两人一组一掷一顶:四.结束内容XXXX1.集体整队、放松整理2.小结本课、布置作业(3米)3.收拾器材、宣布下课XXXX(5)纠正错误动作5分原地正面头顶球较易出现的错误有低头、闭眼、触球位置不准、力量较弱等毛病,课教师在教学过程中应重点解决。后小结1进一步改进、提高掷界外球技术。本课2通过学习使其初步掌握正面头顶球技术。目标3提高学生的上肢力量素质。时教学内容与目标教学组织与方法间一.课堂常规101.队形:6.体委整队、报告人数分********7.师生问好********8.宣布本课任务:********原地正面头顶球技术▲9.布置见习生要求:快、静、齐10.检查服装上课要求:二.准备内容1.必须认真听讲4.慢跑步2.必须穿运动服鞋.5.徒手操3.见习生随队见习a)头部运动XXXXXXXXXb)阔胸运动XXXXXXXXXc)振臂运动d)体侧运动e)体转运动f)俯背运动g)活动髋、膝、踝、腕(2)柔韧性练习3.专项训练251)30米快速跑XXXXX分2)接力跑三.基本部分1.颠球2.脚内侧踢、停球XXXX3.掷界外球结合停球(5米)4.脚背内侧踢、停球5.学习原地正面头顶球技术XXXX5.组织教法:(6)示范动作(7)讲解动作要领(8)两人一组一人高举球一人模仿练习(9)两人一组一掷一顶:XXXX6.上肢力量练习------俯卧撑(3米)7.规则裁判法讲解8.教学比赛XXXX(10)纠正错误动作四.结束内容6.集体整队、放松整理7.小结本课、布置作业8.收拾器材、宣布下课5分原地正面头顶球较易出现的错误有低头、闭眼、触球位置不准、力量较弱等毛病,课教师在教学过程中应重点解决。后小结1通过介绍使学生初步了解脚背正面踢球技术。本课2进一步提高直线运球技术。目标3提高学生的耐力素质。(1000米)时教学内容与目标教学组织与方法间一.课堂常规101.队形:体委整队、报告人数分********师生问好********宣布本课任务:********介绍脚背正面踢球技术▲布置见习生要求:快、静、齐检查服装上课要求:二.准备内容1.必须认真听讲1慢跑步2.必须穿运动服鞋.2徒手操3.见习生随队见习a)头部运动XXXXXXXXXb)阔胸运动XXXXXXXXXc)振臂运动d)体侧运动(3)体转运动(4)俯背运动(5)活动髋、膝、踝、腕(6)柔韧性练习3.专项训练251)30米快速跑XXXXX分2)接力跑三.基本部分1.颠球2.2.脚内侧踢、停球XXXX(5米)XXXX3.头球练习4.头顶球结合腹肌练习5,5.脚背内侧踢、停球XXXX(5米)XXXX6.介绍脚背正面踢球(1)讲解要领(2)示范动作(3)模仿练习7.直线运球练习(1)直线往返8.规则裁判法讲解9.教学比赛四.结束内容9.集体整队、放松整理10.小结本课、布置作业11.收拾器材、宣布下课5分直线运球技术中容易出现低头看球的毛病,应要求学生抬头观察场上情况用眼睛课余光看球。加强脚内侧踢活动球的能力。后小结1通过介绍使学生初步了解脚背正面踢球技术。本课2进一步提高直线运球技术。目标3提高学生的耐力素质。(1000米)时教学内容与目标教学组织与方法间一.课堂常规101.队形:体委整队、报告人数分********师生问好********宣布本课任务:********介绍脚背正面踢球技术▲布置见习生要求:快、静、齐检查服装上课要求:二.准备内容1.必须认真听讲1慢跑步2.必须穿运动服鞋.2徒手操3.见习生随队见习a)头部运动XXXXXXXXXb)阔胸运动XXXXXXXXXc)振臂运动d)体侧运动(7)体转运动(8)俯背运动(9)活动髋、膝、踝、腕(10)柔韧性练习3.专项训练251)30米快速跑XXXXX分2)接力跑三.基本部分1.颠球2.2.脚内侧踢、停球XXXX(5米)XXXX3.头球练习4.头顶球结合腹肌练习5,5.脚背内侧踢、停球XXXX(5米)XXXX6.介绍脚背正面踢球(4)讲解要领(5)示范动作(6)模仿练习7.直线运球练习(1)直线往返8.规则裁判法讲解9.教学比赛四.结束内容12.集体整队、放松整理13.小结本课、布置作业14.收拾器材、宣布下课5分直线运球技术中容易出现低头看球的毛病,应要求学生抬头观察场上情况用眼睛课余光看球。加强脚内侧踢活动球的能力。后小结1通过学习使学生初步掌握脚背正面踢球技术,进一步提高曲线运球本课技术。目标2提高学生的力量素质时教学内容与目标教学组织与方法间一.课堂常规101.队形:体委整队、报告人数分********师生问好********宣布本课任务:********脚背正面踢球技术▲布置见习生要求:快、静、齐检查服装上课要求:二.准备内容1.必须认真听讲慢跑步2.必须穿运动服鞋.1徒手操3.见习生随队见习头部运动阔胸运动振臂运动XX体侧运动XX体转运动XX俯背运动XX活动髋、膝、踝、腕XX柔韧性练习XX25XX三.基本部分分1.颠球2..不规则运球练习(躲闪)3.折线运球(脚背内侧.脚背外侧)组织教法:4.头球练习a)讲解动作要领要领:略5.学习脚背正面踢球技术b)示范动作c)两人一组模仿练习d)两人一组相距10米练习1)踢、停球练习XXXX(5米)XXXX2)两人一组一掷一停练习3)两人一组脚背内侧踢、停球4)a.直线运球练习(如图)XXXXb.脚背内、外侧蛇行运球练习(如图)XXXXXX5分XXXX6.学习颠球技术动作要领:XX(1)讲解要领XX(2)两人一组进行颠球练习7.教学比赛8.规则裁判法讲解四.结束内容15.集体整队、放松整理16.小结本课、布置作业17.收拾器材、宣布下课折线运球是过人的基础,跑动要到位,变向要突然。脚背正面踢球多用于射门,课可结合射门进行练习。后小结本课1通过介绍及练习使学生初步掌握过杆运球技术。目标2进一步改进提高脚背内侧踢球技术时教学内容与目标教学组织与方法间一.课堂常规101.队形:体委整队、报告人数分********师生问好********宣布本课任务:********学习运球过杆技术▲布置见习生要求:快、静、齐检查服装二.准备内容上课要求:1慢跑步1.必须认真听讲2徒手操2.必须穿运动服鞋.(1)头部运动3.见习生随队见习(2)阔胸运动XXXXXXXXX(3)振臂运动XXXXXXXXX(4)体侧运动(11)体转运动(12)俯背运动(13)活动髋、膝、踝、腕(14)柔韧性练习3.专项练习251)30米快速跑XXXXX分2)接力跑三.基本部分1.颠球2.组织教法:2.脚内侧踢、停球XXXX3.各种停球练习4.脚背内侧踢、停球(5米)5.直线运球练习XXXX6.6.折线运球练习7.介绍运球过杆技术7.要领:略(5)示范8.规则裁判法讲解(6)慢速练习9.教学比赛(7)中速练习关键:a.身体协调性四.结束内容b.运球的力量和节奏集体整队、放松整理小结本课、布置作业收拾器材、宣布下课5分停球常用部位有十二个,应分别进行练习,使学生可以轻松停下各种性质的来球。课为提高练习效率,以手抛球,两人一组,配合练习方式进行教学。后小结1通过介绍使学生初步掌握脚背外侧踢球技术本课2进一步提高各种停球技术。目标3提高学生的上下肢力量素质。时教学内容与目标教学组织与方法间一.课堂常规101.队形:体委整队、报告人数分********师生问好********宣布本课任务:********介绍脚背外侧踢球技术▲布置见习生要求:快、静、齐检查服装二.准备内容上课要求:慢跑步1.必须认真听讲1徒手操2.必须穿运动服鞋.头部运动3.见习生随队见习阔胸运动振臂运动XXXXXXXXX体侧运动XXXXXXXXX体转运动俯背运动活动髋、膝、踝、腕柔韧性练习252专项素质训练:10米往返接力跑分1)30米快速跑XXXXX(如图)2)接力跑XXXXXX三.基本部分1.颠球2直线运球3曲线运球4头球练习5介绍脚背外侧踢球技术5.组织教法:(8)讲解动作要领要领:略(9)示范动作6则裁判法讲解(10)两人一组模仿练习7教学比赛(11)两人一组相距10米练习8上下肢力量训练俯卧撑XXXX蹲跳起(10米)四.结束内容集体整队、放松整理XXXX小结本课、布置作业{5}纠正错误动作收拾器材、宣布下课5分脚背外侧踢球技术可以踢地滚球,也可以踢空中球。练习时应根据不同练习要求,课改变教学方法,使学生更加牢固地掌握这项技术。后小结1通过使学生初步了解学习原地及行进间射门技术本课2进一步改进和提高脚背外侧踢球技术。目标时教学内容与目标教学组织与方法间一.课堂常规101.队形:体委整队、报告人数分********师生问好********宣布本课任务:********学习原地及行进间射门技术▲布置见习生要求:快、静、齐检查服装二.准备内容1慢跑步2徒手操头部运动********阔胸运动********振臂运动********体侧运动********体转运动▲俯背运动活动髋、膝、踝、腕柔韧性练习三.基本内容25重点讲述:体育在学校教育中的地位和分作用高校体育是我国高等教育的组成部分,也是社会主义建设中的一项重要事业。从三方面理解:1、高校体育是我国培养身心健康发展的高级专门人才的需要。2、高校体育是国民体育的基础,是发展我国体育事业的需要。3、高校体育是丰富大学生课余文化生活,建设校园精神文明的需要。3颠球4脚内侧踢、停球5脚背内侧踢停球练习6头球结合腹肌练习7改进和提高脚背外侧踢停球技术学习原地及行进间射门技术讲解要领示范动作模仿练习原地射门练习(如图1)行进间射门练习(如图2)纠正错误动作11.教学比赛5分四.结束内容集体整队、放松整理小结本课、布置作业组织收拾器材、宣布下课队形:************************▲要求:快、静、齐课射门技术非常难掌握,原地练习大部分学生还可以,行进间射门就差多了。不是后射偏就是打高,此技术不是一朝一夕就可练成的,故今后课上要不断加强练习,小结才能有一定提高。1通过练习进一步改进、巩固、提高停运射综合技术。本课2复习脚内侧踢停球技术目标3提高学生的下肢力量素质时教学内容与目标教学组织与方法间一.课堂常规10队形:体委整队、报告人数分********师生问好********宣布本课任务:********进一步提高停运射技术▲布置见习生要求:快、静、齐检查服装二.准备内容1慢跑步2徒手操头部运动阔胸运动振臂运动XXXXXXX体侧运动XXXXXXX体转运动俯背运动活动髋、膝、踝、腕柔韧性练习三.基本内容25重点讲述:体育在学校教育中的地位和分作用高校体育是我国高等教育的组成部分,也是社会主义建设中的一项重要事业。从三方面理解:1、高校体育是我国培养身心健康发展的高级专门人才的需要。2、高校体育是国民体育的基础,是发展我国体育事业的需要。3、高校体育是丰富大学生课余文化生活,建设校园精神文明的需要。1.颠球2.复习脚内侧踢停球技术2.组织教法XXX(5.5米)3.一分钟计时(脚内侧踢球)4..直线运球练习XXX5.折线运球6.停球练习(两人一组练习)7.7.行进间射门练习(如图)8.停运射综合练习9.规则裁判法讲解10.教学比赛11.素质训练:蛙跳练习5分四.结束内容队形:集体整队、放松整理********小结本课、布置作业********组织收拾器材、宣布下课********▲要求:快、静、齐课通过一节课的练习,脚内侧踢停球技术有了一定改进和提高,为考试做好了准备.后但是停运射练习除基础较好的学生外,大部分学生做得不够好,存在着停球,运球,射小结门及相互连接等问题,今后还要加强联系,不断改进.1通过练习进一步改进、巩固、提高脚背内侧踢停球技术及运球过杆射本课门技术。目标2提高学生反应能力。时教学内容与目标教学组织与方法间一.课堂常规101.队形:体委整队、报告人数分********师生问好********宣布本课任务:********进一步改进、巩固、提高脚背内侧踢停▲球技术。要求:快、静、齐布置见习生检查服装二.准备内容1慢跑步XXXXXX2.徒手操XXXXXX头部运动阔胸运动振臂运动体侧运动体转运动俯背运动活动髋、膝、踝、腕柔韧性练习25分3.专项反应练习(如图)XXXX(1)听信号起动跑XXXX(2)听信号转身跑三.基本内容重点讲述:体育在学校教育中的地位和作用高校体育是我国高等教育的组成部分,也是社会主义建设中的一项重要事业。从三方面理解:1、高校体育是我国培养身心健康发展的高级专门人才的需要。2、高校体育是国民体育的基础,是发展我国体育事业的需要。3、高校体育是丰富大学生课余文化2.生活,建设校园精神文明的需XXXX要。1.颠球(3米)2.头球练习(如图)XXXX6.XXX3.脚内侧踢停球4.各种停球练习:(一掷一停)(20米)5.脚背内侧踢停球6.两人一组脚背内侧踢运球练习(如图)XXX.87.直线运球练习XXX8.折线运球练习(如图)9.9.运球过杆射门练习(如图)5分XXX10.规则裁判法讲解11.教学比赛队形:四.结束内容********集体整队、放松整理********小结本课、布置作业********组织收拾器材、宣布下课要求:快、静、齐通过数次课的练习,不断地纠正改进,从而使学生们的脚背内侧踢球技术有了长足的进步除极个别学生外,大都为考试做好了准备.课后小结1通过介绍和练习使其初步了解直接间接定位球技术。2进一步改进提高行进间射门技术。本课目标3提高学生耐力素质。教学内容与目标时间教学组织与方法一.课堂常规101.队形:体委整队、报告人数分********师生问好********宣布本课任务:********进一步提高停运射技术▲布置见习生要求:快、静、齐检查服装二.准备内容慢跑步徒手操XXXXXX头部运动XXXXXX阔胸运动振臂运动体侧运动体转运动俯背运动活动髋、膝、踝、腕柔韧性练习三.基本内容25分1.重点讲述:体育在学校教育中的地位和作用高校体育是我国高等教育的组成部分,也是社会主义建设中的一项重要事业。从三方面理解:1、高校体育是我国培养身心健康发展的高级专门人才的需要。2、高校体育是国民体育的基础,是发展我国体育事业的需要。3、高校体育是丰富大学生课余文化生活,建设校园精神文明的需要。2.慢跑步(如图)见习生随队见习3.徒手操(六节)3.(1)头部运动X(2)体侧运动XX(3)体转运动XX(4)俯背运动XX(5)柔韧性练习XX(6)活动髋、膝、踝、腕XX(7)跳起头球模仿练习X4.专项练习4.(1)10米快速跑XX(2)30米疾跑XX5.脚内侧踢、停球练习5.5分XXXX6.一分钟计时联系(40-60次/分)(5米)7.脚背内侧踢、停球练习8.定位球练习XXXX(1)直接任意球注意:搭人墙必须距离球9.15米。8.(1)(2)间接任意球A.一拨一射(如图)XB.绕过人墙争抢射门(如图)8.(2)AXXBXX9.运球练习9.10.行进间运球练习(如图)10.(1)如右图(2)如右图11.规则裁判法讲解12.教学比赛13.素质训练:蛙跳练习四.结束内容队形:集体整队、放松整理********小结本课、布置作业********组织收拾器材、宣布下课********要求:快、静、齐短短一捷克学生只是对任意球技术有了初步的了解,但在比赛中的应用尚不够熟练,行进间射门技术不好掌握,故练习效果不够好,今后要加强联系,不断提高.课后小结1通过介绍和练习使其初步了解直接间接定位球技术。2进一步改进提高行进间射门技术。本课目标3提高学生耐力素质。教学内容与目标时间教学组织与方法一.课堂常规101.队形:体委整队、报告人数分********师生问好********宣布本课任务:********进一步提高停运射技术▲布置见习生要求:快、静、齐检查服装二.准备内容慢跑步徒手操XXXXXX头部运动XXXXXX阔胸运动振臂运动体侧运动体转运动俯背运动活动髋、膝、踝、腕柔韧性练习三.基本内容25分1.重点讲述:体育在学校教育中的地位和作用高校体育是我国高等教育的组成部分,也是社会主义建设中的一项重要事业。从三方面理解:1、高校体育是我国培养身心健康发展的高级专门人才的需要。2、高校体育是国民体育的基础,是发展我国体育事业的需要。3、高校体育是丰富大学生课余文化生活,建设校园精神文明的需要。2.慢跑步(如图)见习生随队见习5.徒手操(六节)3.(1)头部运动X(2)体侧运动XX(3)体转运动XX(4)俯背运动XX(5)柔韧性练习XX(6)活动髋、膝、踝、腕XX(7)跳起头球模仿练习X6.专项练习4.(1)10米快速跑XX(2)30米疾跑XX5.脚内侧踢、停球练习5.5分XXXX6.一分钟计时联系(40-60次/分)(5米)7.脚背内侧踢、停球练习8.定位球练习XXXX(1)直接任意球注意:搭人墙必须距离球9.15米。8.(1)(2)间接任意球A.一拨一射(如图)XB.绕过人墙争抢射门(如图)8.(2)AXXBXX9.运球练习9.10.行进间运球练习(如图)10.(1)如右图(2)如右图11.规则裁判法讲解12.教学比赛13.素质训练:蛙跳练习四.结束内容队形:集体整队、放松整理********小结本课、布置作业********组织收拾器材、宣布下课********要求:快、静、齐短短一节课学生只是对任意球技术有了初步的了解,但在比赛中的应用尚不够熟练,行进间射门技术不好掌握,故练习效果不够好,今后要加强联系,不断提高.课后小结
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