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跳绳2郁南县实验中学《体育与健康》集体备课教案七年级任课教师：课题跳短绳、素质练习学习目标发展学生协调性，发展腰部明确学习目的，提高安全意识。培养互相爱护、团结协作的集体主义精神。教学重点难点身体协调性、力量提高跳绳的速度以及耐力素质教学过程时间教学内容及要求练习学生学习活动形式教师指导次数时间一准备部分5课堂常规1、体育委员集队.检查人数.2、师生问好,宣布本节课内容.准备运动:1、慢跑400米徒手操三、安全教育1、向老师问好2、听教师指挥队列练习3、学生领操....

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郁南县实验中学《体育与健康》集体备课教案七年级任课教师：课题跳短绳、素质练习学习目标发展学生协调性，发展腰部明确学习目的，提高安全意识。培养互相爱护、团结协作的集体主义精神。教学重点难点身体协调性、力量提高跳绳的速度以及耐力素质教学过程时间教学内容及要求练习学生学习活动形式教师指导次数时间一准备部分5课堂常规1、体育委员集队.检查人数.2、师生问好,宣布本节课内容.准备运动:1、慢跑400米徒手操三、安全教育1、向老师问好2、听教师指挥队列练习3、学生领操.1、向学生问好2、教师口令指挥,监督学生做徒手操二基本部分跳绳要求:直膝跳,两脚离地面不应该超过5CM.手摇绳幅度不要太大.组织方法:全班分成5组,分组进行徒手练习.1、老师示范,并讲解动作要领.2、听从老师指导.听明白要求,并按照要求去做.1、老师示范、讲解动作要领及要求2、指导学生进行练习二基本部分30二、仰卧起座1、每两人一组2、运动量:1分钟60次完成3组3、通过教师指导改进技术动作.4、听从老师指挥.注意安全.监督矫正学生的错误动作.4、强调安全问题三结束部分5集队,做放松操总结本课师生再见,回收器材1、认真按老师要求做好放松操.2、听老师总结.1、老师指导学生完成放松操2、总结本课的情况场地器材短绳、体操垫课后反思

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