第课时教案课的内容原地单手投篮兴趣练习课的任务正确掌握原地单手投篮的动作技术，发展跑的能力。培养学生体育锻炼的兴趣，发展学生的身体素质。课的结构时间课的内容运动符合组织教法与
措施
《全国民用建筑工程设计技术措施》规划•建筑•景观全国民用建筑工程设计技术措施》规划•建筑•景观软件质量保证措施下载工地伤害及预防措施下载关于贯彻落实的具体措施
时次量启发兴趣活跃情绪阶段10分1、值日生整队集合
报告
软件系统测试报告下载sgs报告如何下载关于路面塌陷情况报告535n,sgs报告怎么下载竣工报告下载
人数2、师生相互问好3、教师简单介绍教学计划4、教师宣布教学内容和要求5、安排见习生检查服装6、慢跑热身7、游戏：换球接力[方法]把学生分成4-5人一组，成纵队站在起跑线后，每组第一个人的前脚踏在起跑线上并拿三个小球作好比赛准备。鸣笛后每组第一个人前跑并把3个球依次摆进小圆圈内，跑回起跑龙套线。由第二个人接力跑，把3个球拿回交第三个人去放，直到全组完成。先完成的组为获胜。2分8分1中组织教法：⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙××××××××▲×××××××× ●要求：整齐统一、协调一致。队形：学生站成两排分别在肋木两边教法：[目的]提高奔跑的速度和灵活性。在地上划一条线做起跑线，在线的正前方，每隔6-8米划一圆圈，每组2-3个，划若干组。[规则]球必须放定在小圆内，如果滚出应重新放好。中途掉球，捡起来继续比赛。要求：认真协调。保持活跃情绪发展运动能力阶段30分一、基本活动：原地单手投篮动作方法：右手投篮时，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心落在两脚掌上。右手五指自然分开，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的侧下面，将球举到头部右侧上方位置，目视球篮，大臂与肩关节平行，大、小臂约90度角，肘关节内收。投篮时，由下肢蹬腿发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂，用手腕前屈和手指拨球动作，使球柔和地从食、中指端线投出。球离手时，手臂要随球自然跟送，脚跟提起。二、兴趣活动跳绳篮球投篮、半场比赛。小足球比赛排球垫球10分20分5——6次中大组织教法：1、讲授方法，注意要点。2、分四队流水练习。3、找出好的动作，谈练习要点。动作要点：翻腕持球于肩上，抬肘要领切莫忘，蹬伸屈拨要柔和，中指食指控方向。要求：认真练习，动作协调组织教法：分成四大组，每组组长领取器材，带至场地，组织练习。教师巡回指导，指点练习。要求：分工练习，注意安全。稳定情绪身心健康阶段5分一、放松活动1、放松四步舞2、意念放松二、集合，
总结
初级经济法重点总结下载党员个人总结TXt高中句型全总结.doc高中句型全总结.doc理论力学知识点总结pdf
本课情况。回收器材。三、下课，师生再见。组织教法：四队体操队形散开，集体进行放松活动要求：放松充分，精神愉快。练习密度36%运动量指数1.6心理曲线预计场地器材田径场篮球四个，足球两个，排球两个，长跳绳两根。小结
浙公网安备 33021202002483