同煤第一中学体育课
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式教案体育教师：郑德江第13周第25课教学内容耐久跑。2、篮球。教学任务发展身体耐久跑素质和跑的能力。2、教学比赛，巩固已学技术和在比赛中合理运用技术部分教学内容、组织、方法、要求次数时间开绐部分2分钟体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告师生问好！宣布本课教学任务、整理服装、报数。4、队列练习：立正、稍息、看齐、报数。 5、教学组织：：成四列横队。2分钟准备部分5分钟二、准备活动。 １、扩胸运动 ２、振背运动、 ３、体侧运动 ４、肩绕环运动 ５、踢腿运动６、腹背运动 ７、膝关节运动 ８、踝腕关运动 ９、压腿运动１０、跳跃运动 教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。 教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。 教学组织：六列横队成体操队形站。（图示一）2X8拍基本部分、基本部分：1、组织形式：分组不轮换。2、耐久跑（第1次课13分钟）（一）动作名称：变速跑（二）教学任务：发身耐久跑体素质和跑的能力。（三）教学要求：途中跑在上下肢动作协调的情况下，着重注意后蹬，前摆的动作，跑的平稳，轻松自然和呼吸正确。20分钟基本部分30分钟（四）教学重点：途中跑的步频和步幅。（五）教学难点：在步频加快的情况下，不减步幅。（六）教学手段：★后蹬跑过一定距离的实心球（或白线）。★均匀速度跑60—100米。★加速跑60—80米。★匀速跑60—80米+加速跑20——40米。★变速跑（根据学生的实际情况安排跑的距离）。★游戏：十字接力。（七）教学组织：分组练习。（八）教学安全：（九）易犯错误：动作不清楚，（十）纠正方法：反复练习。3、球（一）动作名称：半场篮球赛（第1次课12分钟）（二）教学任务：教学比赛，巩固已学技术和在比赛中合理运用技术。（三）教学要求：合理运用技术。（四）教学重点：使用反弹传接球时机。（五）教学难点：使用反弹传接球时机。（六）教学手段：半场人盯人防守半场人盯人防守战术，是在篮球比赛中由进攻者转入防守时，全队有组织地迅速退回后场，在半场范围内进行盯人防守的一种全队战术。它是篮球运动中各种防守战术的基础。（七）教学组织：分组进行练习，（八）教学安全：（九）易犯错误：时机掌握不好。（十）纠正方法：多找机会配合。10分钟结束部分3分钟四、结束部分：放松运动：手臂放松②腿部放松③跳跃放松小结本课：收拾器材：布置学生收拾器材。2分钟
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