新型冠状病毒公众防护指南

新型冠状病毒公众防护指南新型冠状病毒公众防护指南日常篇新型冠状病毒可持续人传人，主要传播途径为飞沫传播（打喷嚏、咳嗽等）和接触传播（用接触过病毒的手挖鼻子、揉眼睛等）。应减少到人员密集的公共场所活动，尤其是相对封闭、空气流动差的场所，如温泉、影院、网吧、商场、车站等。家庭置备体温计、口罩（医用外科口罩或者N95口罩）、家用消毒等用品。物体表面可选择二氧化氯等消毒剂或湿巾擦拭。日常篇喝板蓝根、熏醋等方式，对预防新型冠状病毒均无作用。平衡膳食，均衡营养，适度运动，充分休息。避免身体抵抗力下降，合理休息、不熬夜、不过劳。主动做好个人与家庭成员的...

新型冠状病毒公众防护指南日常篇新型冠状病毒可持续人传人，主要传播途径为飞沫传播（打喷嚏、咳嗽等）和接触传播（用接触过病毒的手挖鼻子、揉眼睛等）。应减少到人员密集的公共场所活动，尤其是相对封闭、空气流动差的场所，如温泉、影院、网吧、商场、车站等。家庭置备体温计、口罩（医用外科口罩或者N95口罩）、家用消毒等用品。物体表面可选择二氧化氯等消毒剂或湿巾擦拭。日常篇喝板蓝根、熏醋等方式，对预防新型冠状病毒均无作用。平衡膳食，均衡营养，适度运动，充分休息。避免身体抵抗力下降，合理休息、不熬夜、不过劳。主动做好个人与家庭成员的健康监测，自觉发热时要主动测量体温。老人、儿童等免疫力较低的人群，更应该做好日常防护，每天量体温。外出篇外出时佩戴口罩，尽量减少与他人近距离接触，口罩使用方式如下：1、鼻夹侧朝上，深色面朝外（或褶皱朝下）。2、上下拉开褶皱，使口罩覆盖口、鼻、下颚。3、将双手指尖沿着鼻梁金属条，由中间至两边，慢慢向内按压，直至紧贴鼻梁。4、适当调整口罩，使口罩周边充分贴合面部。外出篇人与人之间接触时，要保持1米以上的距离。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖的垃圾箱内。返回家后，立刻更换衣服、衣物尽快清洗。尽量避免乘坐地铁、公交车等交通工具。尽量避免前往售卖活体动物（禽类、海产品、野生动物等）的市场。若从疾病流行地区返回，应尽快到所在社区居民委员会进行登记并尽快医学观察14天。隔离篇与新型冠状病毒感染的肺炎确诊病例密切接触过的人应从和患者接触的最后一天起，采取医学观察14天。限制隔离者的活动，最小化活动区域，保持良好通风，拒绝一贴探访。隔离者每日至少进行2次体温测定。推荐使用含氯消毒剂和过氧乙酸消毒剂，每天频繁清洁、消毒隔离者经常碰触的物品和区域。他人进入居家隔离人员居住空间时，应规范佩戴KN/N95及以上防护口罩。就诊篇其他疾病，原则上尽可能少去或不去医院，除非必须立即就医的急症、危重症患者。如果必须就医，应就近选择能满足需求的、门诊量较少的医疗机构。尽可能减少非必要项目，尽可能避开发热门诊、急诊等诊室。若出现新型冠状病毒感染的肺炎可疑症状，应根据病情及时就医。感染者在前往医院的路上和医院内，患者和陪同家属应全程佩戴N95或医用外科口罩。就诊篇主动、如实告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史，以及发病后接触过什么人，配合开展相关调查！

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