健康教育学概论 PPT课件

大学生健康教育李广周liguangzhou@126.com第一章健康教育概论第一节健康的概念和 标准 excel标准偏差excel标准偏差函数exl标准差函数国标检验抽样标准表免费下载红头文件格式标准下载 一、医学模式1、神灵—医学模式2、巫术—医学模式3、生物—医学模式4、生物—心理—社会医学模式（一）健康是一个动态概念，不同的历史时期有着不同的理解1、最一般的理解：无病、无残、无伤2、《词海》：人体各器官系统发育良好，功能正常，体质健壮，精力充沛，而且具有劳动效能的状态，通常用人体测量，体格检查，和各种生理指标来测量。二、健康的概念3、1948年WHO宪章：健康不仅是免于疾病和虚弱，而是保持身体上，精神上和社会各方面都完美的状态。4、1978年WHO阿拉木图宣言：健康不仅仅是没有疾病或不虚弱，而是包括身体，心理和社会适应良好的完满状态。5、1990年WHO：健康应包括躯体健康，心理健康、社会适应良好和道德健康。世界卫生组织（WHO）早在1948年就在《组织法》中指出“健康不仅仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会适应良好的一种完美状态”的健康观。（HealthisdefinedinWHOasastateofcomplete,physical,mentalandsocialwell-beingandnotmerelytheabsenceofdiseaseorinfirmity.）最近几年来有人主张把“道德健康”也归入健康的标准内。（二）、对健康概念的理解身体健康（或生理健康）心理健康（或精神健康）社会健康（或道德健康）1、健康的五个方面：（1）身体健康：指个人身体组织结构和生理功能完善的表现。具体包括：对疾病的感受性、身体运动能力及其他生物学特征。（2）心智健康：指个人学习获得各种信息和对这些信息进行处理并采取行动的能力。心智健康的人，对事物能作出清晰判断、果断处理、应付自如，并不断吸取新知。（2）二级健康为满意度条件A、有一定的职业和收入，满足经济要求B、日常生活中能享用最新科技成果C、自由自在地生活（3）三级健康为最高层次的健康A、通过适当训练，掌握高深知识和技术并有条件应用这些技术B、能过着为社会做贡献的生活二健康的标准1.充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和工作而不感到紧张与疲劳;2.处事乐观，态度积极，乐于承担任务不挑剔3.善于休息，睡眠良好;4.应变能力强，能适应外界环境的各种变化;5.对一般感冒和传染病有一定抵抗力;6.体重适当，体型匀称，站立时，头、臂、臀比例协调；7.眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎;8.牙齿清洁，无缺损和龋齿，不疼痛，牙龈无出血，颜色正常;9.头发有光泽、无头皮屑;10.肌肉丰满，皮肤有弹性，走路轻松.intimacyn.亲密,隐私,亲昵行为assumingadj.傲慢的,不逊的,僭越的identityn.同一性,身份,一致,特性,恒等式establishvt.建立,设立,安置,使定居第二节整体健康运动一整体健康运动的形成二整体健康运动提出的几个概念三整体运动的健康维度一整体健康运动（holistichealth)第二节整体健康运动整体健康运动创始人之一HalberDunn（1962）主张，健康不是一种静止状态，而是一种趋向最适当功能的运动过程。他认为“健康是对生命与人生的一种意识和深思熟虑的方法，而不是不看医生和不进医院”。二整体健康运动提出的几个概念（一）健康促进（healthpromotion）（二）安康（wellness）（三）自主权（empowerment）第二节整体健康运动（一）健康促进（healthpromotion）第二节整体健康运动是指接受科学的健康观点，采取促进健康的措施来增进健康。世界卫生组织曾经给健康促进下的定义是：“健康促进是促进人们维护和提高他们自身健康的过程，是协调人类与他们环境之间的战略， 规定 关于下班后关闭电源的规定党章中关于入党时间的规定公务员考核规定下载规定办法文件下载宁波关于闷顶的规定 个人与社会对健康各自所负的责任”。第二节整体健康运动世界卫生组织前总干事布伦特兰博士指出:“促进健康的含义超出了传统意义上狭义的‘健康促进’的概念.促进健康的意思是减少对健康的危害和转变那些影响健康的行为.”美国《健康公民2000年 计划 项目进度计划表范例计划下载计划下载计划下载课程教学计划下载 》主要实施目标及其领导机构1、体育活动美国总统健身与体育委员会2、营养美国健身协会、美国食品与药物总局3、吸烟美国疾病控制与预防中心4、酗酒及其它药物中心美国药物与心理健康服务总署5、计划生育美国人口事务办公室6、心理健康与心理障碍、　美国药品与心理健康服务总署、美国健康协会7、暴力与粗鲁行为　美国疾病控制与预防中心8、学校与社区健康教育　美国疾病控制与预防中心、健康资源与服务总署9、以外伤害事故　美国疾病控制与预防中心10、职业安全与健康　美国疾病控制与预防中心11、环境健康　美国健康协会、美国疾病控制与预防中心12、食品与药物安全　美国食品与药物总局13、口腔健康　美国健康协会、美国疾病控制与预防中心14、妇幼保健　美国健康资源与服务总署15、心脏病与突发急病　美国健康协会16、癌症　美国健康协会17、糖尿病与慢性病　美国健康协会、美国疾病控制与预防中心18、爱滋病毒感染　美国疾病控制与预防中心19、性病　美国疾病控制与预防中心20、免疫系统与传染病　美国疾病控制与预防中心21、临床预防服务　美国健康资源与服务总署、美国疾病控制与预防中心22、监督与资料系统　美国疾病控制系统与预防中心美国55岁以上老人经常参加的体育运动项目参与运动项目1998年参加人数（单位：千人）1、娱乐性散步（每年52天以上）9，6472、保健性散步（每年100天以上）6，4833、伸展运动（每年100天以上）3，2284、高尔夫球（每年25天以上）2，9455、野营（旅行车）（每年15天以上）2，0786、钓鱼（淡水或其它水域）（每年15天以上）1，7827、娱乐性游泳（每年52天以上）1，5348、固定脚踏车运动：竖式脚踏车（固定）（每年100天以上）1，3159、柔软体操（每年100天以上）1，29810、自由举重：手上举重（每年100天以上）1，217(二)安康(wellness)第二节整体健康运动它主要包括两层涵义:一是指最适健康状态（anoptimalstate）；二是指为了奋斗目标和追求幸福圆满的生活而不断自我完善的过程。第二节整体健康运动是指个体或人群对自身健康的控制程度。要取得对自身健康的控制，个人或群体必须从各种限制健康增进的障碍中“解放自己”，这要靠政府法规、健康知识的传播以及公众道德的提高。（三）自主权（empowerment）第二节整体健康运动三整体运动的健康维度1.躯体维度（physicaldimension）2.情绪维度（emotiondimension）3.理智维度（intellectualdimension）4.社会维度（socialdimension）5.心灵维度（spiritualdimension）6.职业维度（occupationaldimension）7.环境维度（environmentaldimension）第三节影响健康的因素一行为和生活方式二环境三生物因素（biologicalfactor）四卫生服务（healthServe）第三节影响健康的因素一、行为和生活方式第三节影响健康的因素如：不合理的饮食、吸烟、酗酒、药物滥用和依赖、吸毒、久坐而不锻炼、危险性行为、驾车与乘机不系安全带等。行为和生活方式是指人们自身的不良行为和生活方式给个人、群体乃至社会的健康带来直接或间接的危害，它具有潜袭、累积和广泛影响性的特点。第三节影响健康的因素据报导，美国前10位死因疾病中，不良行为和生活方式在致病因素中占70%。美国通过30年的努力，使心血管疾病的死亡率下降50%，其中2/3是通过改善行为和生活方式取得.据我国2000年21省、市、自治区36市和90个县的调查结果显示：城市地区前10位死亡顺序为农村前10位死亡顺序为1恶性肿瘤呼吸系疾病2脑血管病脑血管病3心脏病恶性肿瘤4呼吸系疾病心脏病5损伤和中毒损伤和中毒6消化系疾病消化系疾病7内分泌、营养和代谢及免疫疾病泌尿生殖系疾病8泌尿生殖系疾病肺结核9精神病新生儿疾病10神经病内分泌、营养和代谢及免疫疾病前10位占死亡总数的92.18%前10位占死亡总数的91.46%第三节影响健康的因素死亡的主要原因是行为和生活方式疾病二、环境环境包括自然环境和社会环境第三节影响健康的因素（一）自然环境（Naturalenvironment）第三节影响健康的因素自然环境主要由空气、阳光、水、土壤、各种矿物质、植物、动物等组成，它是一切生物生存的根本。主要指地壳表面和围绕它的大气层的一部分，一般指海平面以下约12公里到海平面以上约10公里的范围内，也称作生物圈（biosphere）。尽管人类已经适应了在不同的气候条件下生活，但从赤道热带到极地寒带，这两种气候和天气对人类生活和健康还是有很大影响的。短时间内发生(如几天)的极端气候(如暴雨、洪水、飓风)能够严重影响到人类的生命安全和身体健康。如1998年我国暴发建国50年以来最大洪水灾害，有1亿8千万人口受到影响。第三节影响健康的因素近4000人失去生命，700多万户房屋完全被毁。五大污染源空气污染水源污染光污染噪音污染土壤污染（二）社会环境（Socialenvironment）第三节影响健康的因素社会环境包括政治、经济、文化、教育等诸多因素。人们的行为生活方式、社会生产力、生产关系、经济状况、社会保障、教育、人口、科学技术、社会 制度 关于办公室下班关闭电源制度矿山事故隐患举报和奖励制度制度下载人事管理制度doc盘点制度下载 、法律、婚姻家庭、医疗保健制度等都会通过影响人们的生存和生活条件影响人群的身体健康。三、生物因素（biologicalfactor）生物因素对健康的影响主要表现为细菌、病毒、寄生虫和动物咬伤等。生物医学时代主要重视生物因素对健康的危害生物因素目前仍是影响健康和引起疾病的主要原因之一。四、卫生服务（healthService）卫生服务指卫生机构和卫生专业人员为了防治疾病，增进人类健康运用卫生资源和各种手段，有计划、有目的向个人、群体和社会提供必要服务的活动过程。卫生服务的健全、资源的配备有利于疾病的控制和人们的健康。第四节健康教育健康教育的概念健康教育的特点进行健康教育的目的意义健康教育与健康促进健康教育是以教育、传播、干预为手段，以帮助个体和群体改变不良行为和生活方式，建立健康行为为目标，以促进健康为目的所进行的系列活动及其过程。一、健康教育的概念（一）多学科性和跨学科性（二）以行为改变为主要目标（三）以传播、教育、干预为手段（四）注重计划的设计和效果的评价二、健康教育的特点（一）健康教育可帮助人们建立健康的生活方式。（二）健康教育能有效地预防慢性非传染性疾病。（三）健康教育能够有效预防与行为相关的传染病。（四）通过健康教育能有效维护心身健康。（五）健康教育能满足全社会人群对保健知识的需要，从而降低医疗费用的上涨。三、进行健康教育的目的意义（一）健康教育可帮助人们建立健康的生活方式卫生保健的目的是消除或减少不健康的行为因素来达到预防疾病、促进健康的目的。而健康教育则是通过信息传播、认知教育和行为干预，帮助个人或群体掌握卫生保健的知识和技能，树立正确的健康观，自愿采纳和接受有利于健康的行为和生活方式来达到增进健康的目的。多种慢性非传染性疾病都直接或间接的与不健康的生活方式有关，如高血压、冠心病、肥胖、糖尿病、恶性肿瘤、高脂血症、高胆固醇血症等。（二）健康教育能够有效地预防慢性非传染性疾病第四节健康教育在我国，1979年人群高血压的患病率为7.73%，而1991年则上升到了11.88%。自20世纪80年代以来，我国多数地区超重的人数增加了2～6倍。糖尿病患病率从1998年4.76%上升到2002年5.90%，北京市已达10.4%（北京市1990年只有4.56%）。第四节健康教育当前甚至在以后相当长的一段时间，对某些慢性非传染性疾病人们还不会有更好的治疗方法，也很难找到预防的疫苗，因此，慢性非传染性疾病对我国人群的健康构成了巨大的威胁。第四节健康教育2004年5月8日世界卫生组织总干事李钟郁博士在五十七界世界卫生大会上的讲话中指出：“在当今世界上：约28亿人依靠每天不足两美圆维持生活；约48亿人生活在发生冲突的地区，为他们的生命担惊受怕；约12亿人在艰难的寻找清洁用水；约4000万名妇女、男子和儿童感染了艾滋病；每年约有50万名妇女死于分娩；约13亿人吸烟，导致他们患病和早逝；每年约有120万人，死于交通事故。世界上因疾病、痛苦和死亡的人数令人吃惊。”第四节健康教育第四节健康教育美国疾病控制和预防中心（CDC）2001年开展的一项研究表明，到2050年，美国将有2900万人患有糖尿病。据估计，目前美国的2型糖尿病患者约有1600万。因此，要达到预防、控制慢性非传染性疾病的目的，降低其对人类健康的危害程度，只有通过健康教育，这是发达国家在同慢性病长期斗争中总结出来的经验。第四节健康教育冠状病毒（三）健康教育能够有效预防与行为相关的传染病。资料报道1989年北京医科大学精神卫生研究所对北京16所大学本科生的调查，自1978～1987年的10年间，大学生中因心理障碍休、退学的人数逐年上升，并成为休、退学原因的第一位。（四）通过健康教育能有效维护心身健康第四节健康教育（五）健康教育能满足全社会人群对保健知识的需要，从而降低医疗费用的上涨随着慢性病发病率的上升，治疗费用也在不断增加，美国在20世纪60年代的医疗费用是国民总产值的4%～5%，到20世纪80年代上升到了11%，1991年是13.75%，最近10年来虽有所控制但还在不断上升。我国自90年代初以来，人均医疗费用年增长率大约在20%以上.从战略上看，健康教育是降低医疗费用、保障人民健康的非常有效的手段。第四节健康教育北京某大学连续6年间曾有7人企图自杀。我们对青岛地区某高校调查的结果显示：1987年5%左右的大学生有各种不同的心理卫生问题。2002年调查的结果显示，25%的同学有程度不同心理卫生问题。其中偏执、人际关系敏感、强迫症状、性困惑和人际关系淡漠无助等问题较多。目前我们还不能用其他的保健技术和方法降低大学生饮酒、吸烟、药物滥用产生的心理问题和其他行为引起的健康问题和自杀他杀事件。已经证明在综合性大学里全面开展健康教育是维护大学生心身健康的最有效途径。通过对健康教育前后调查的结果显示，健康教育前后大学生的心理健康状况有明显改善。第四节健康教育现代健康教育学的概念，可以这样理解：为预防危害人们心身健康的行为或生活方式疾病而采取的一切教育、干预、保健和预防的活动。这种活动是不拘形式的，可以是政府的、集体的、个人的、有组织的或无组织的，目的就是为了增进健康。在这里要强调的是增进健康的内涵要包括：心理、躯体、社会适应、道德的健康。四、现代健康教育和健康促进健康促进《渥太华宪章》所指出的健康促进的5条策略：1、制定健康的公共政策2、创造支持性环境3、强化社区行动4、发展个人技能5、调整卫生服务方向五、研究领域1、按目标人群或场所分（1）城市社区健康教育（2）农村社区健康教育（3）学校健康教育（4）职业人群健康教育（5）患者健康教育（6）消费者健康教育（7）与卫生有关行业（如饮食服务、食品卫生）的健康教育2、按教育的目的或内用分（1）疾病防治的健康教育（2）人生三阶段的健康教育（3）营养健康教育（4）环保健康教育（5）心理卫生健康教育（6）性生殖健康教育（7）安全教育（8）成瘾行为的健康教育（9）死亡教育六、健康教育的社会作用1、是实现初级卫生保健的先导2、是卫生保健事业发展的必然趋势3、是一项低投入、高产出、高效益的保健措施4、是提高广大群众自我保健意识的重要渠道七、健康教育的主要任务1、促进决策层转变观念，制定出有利于健康的政策2、促进个人、家庭和社区对预防疾病、促进健康、提高生活质量的责任感3、创造有利于健康的外部环境4、推动医疗部门向着提供健康服务的方向发展。5、在全民中看展健康教育八、大学生健康教育的任务与要求1、帮助大学生树立正确的健康观2、掌握必要的疾病防治知识和急救方法，养成用脑卫生、运动卫生、环境卫生、性卫生、营养和饮食卫生等良好习惯。3、使大学生认识到不健康的行为和生活方式的危害4、了解心理卫生知识，提高心理素质。5、增强对维护健康的责任感和自觉性。九、在大学生中开展健康教育的意义1、21世纪的科学发展是以生命科学为主导的新时期，人们对自身规律和生存环境倍加重视，对自身的健康也更加重视。2、大学生正处于青春期后期的特殊年龄阶段，她们的健康意识、心理素质、卫生习惯、行为生活方式和自我保健能力，对个人的健康乃至整个人生的生活质量至关重要。3、大学生是知识层次较高的群体，在大学生中开展叫康教育具有文化知识的优势，将来可以成为健康教育的传播者和指导者。4、大学生又是未来各行各业的骨干或决策者，她们的健康素质将影响到社会的各个方面，这对国家的协调发展和提高整个民族的健康素质，将产生深远的不可估量的影响。因此，在高校中开展健康教育具有更为重要的意义。第五节健康教育的相关学科一预防医学（preventivemedicine）二社会医学（socialmedicine）四健康心理学（healthpsychology）五健康行为学（healthbehavior）六健康传播学（healthcommunication）第五节健康教育的相关学科一、预防医学（preventivemedicine）预防医学是以群体为研究对象，根据预防为主的思想，运用基础医学等有关学科理论和流行病学、统计学等学科方法，研究自然和社会因素对健康和疾病的影响及作用的规律，采取卫生措施以达到预防疾病、促进健康、延长寿命。二、社会医学（socialmedicine）第五节健康教育的相关学科社会医学是一门医学和社会科学相结合的边缘学科。它主要研究社会因素、健康之间相互作用及其规律，制定社会保健措施，保护和增进人群的身心健康。采取从社会学角度研究、 分析 定性数据统计分析pdf销售业绩分析模板建筑结构震害分析销售进度分析表京东商城竞争战略分析 人群的主要健康问题，制定宏观与微观不同层次的干预措施，提高人群的生活质量。第五节健康教育的相关学科本质上就是一个教育过程。健康教育工作者必须熟悉教育对象的需求，根据不同受教育对象的文化背景设计教育课程，安排教学内容，并运用不同的教学方法因材施教，进行效果评价。第五节健康教育的相关学科三、教育学（education）从健康教育方面理解，健康教育是教育与健康的有机组合。人群从接受健康信息到行为改变，第五节健康教育的相关学科四、健康心理学（healthpsychology）具体措施以及方法，防止、消除和减轻影响心理健康的危险因素，预防身心疾病，增进身心健康。健康心理学是在行为医学的基础上发展起来的一门新的心理学分支。健康心理学是从社会心理因素对健康的影响方面着手进行研究，从而为人们提供心理保健的理论、策略、六、健康传播学healthcommunication第五节健康教育的相关学科健康传播学，是研究与健康相关的一类传播科学，是健康教育与健康促进的重要手段和策略。它以“人人健康”为出发点，综合运用各种传播媒介、渠道和方法，为维护和促进人类的健康为目的而制作、传递、分散、分享健康信息的过程。第六节健康教育的发展简史健康教育的发展经历三个阶段1、医学阶段：天花免疫接种、外科消毒、牛奶消毒、磺胺药、青霉素、抗结核药；1796-1925年，第一次公共卫生革命。2、行为阶段：3、社会、环境阶段：1979年第二次公共卫生革命。我国的发展概况1、新中国建立前（1）1931年中央大学设卫生教育专业，培养四年制健康教育学士.（2）1934年陈志潜编译《健康教育原理》一书，是我国最早的健康教育专著.（3）鲁迅开创了学校健康教育的先河.2、50—70年代，除四害，爱国卫生运动3、1978年以来，恢复重视4、1990年至今，高度重视第七节健康教育的展望目前所面临的挑战：1、人口老龄化：1.4亿老人2、慢性非传染性疾病：心血管病、恶性肿瘤3、旧的传染病死灰复燃，新的传染病不断出现.4、日益城市化，大量农村人口进入城市，所带来的收入低、保健卫生差，经常暴露于污染和接触有害物质，生活条件不亮，容易患病和处于不健康状态。5、由于盲目开发，自然生态环境破坏，如何处理保护环境和发展经济的关系。6、城市化所带来的问题：噪音、拥挤的交通、环境污染、意外事故、精神问题、暴力和药物酒精滥用等。解决办法1、争取各部门、各级领导的支持.2、培养合格人才，以适应健康和社会发展.3、以“生态—群体—健康”为纲，改革现有不合理的体制.第八节健康教育者必须具备的能力1、评估个人和社区对健康的需求2、设计有效的健康促进计划3、健康促进规划的组织和实施4、评估健康促进规划的效果5、组织和协调能力6、开拓健康促进资源7、健康信息传播能力第九节健康教育的研究方法1、调查法2、观察法3、实验研究与准实验研究1怎样理解现代健康的概念？2世界卫生组织给健康标定的10条标准？3何谓整体健康运动？4何谓健康教育？健康教育的社会作用和社会任务是什么？5何谓健康促进？6影响健康的因素主要有那些？7健康促进有那些特征？复习思考题Thanksforyourattention！