老年人心理健康
护理
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主讲人：郭孝辉心理特点一、老年人的心理特点及影响因素脑功能下降情绪不稳定人格改变趋向保守固执统觉发达判断准确喜安静惧孤独不耐寂寞希望健康长寿影响因素生理因素社会因素感官老化疾病增加死亡威胁角色转变地位转变一、老年人的心理特点及影响因素视频心理问题常见心理问题其他心理问题焦虑抑郁孤独自卑空巢综合征高楼综合征二、老年人常见的心理问题焦虑概念：焦虑是个体感受到威胁时的一种紧张的、不愉快的情绪状态。原因：体弱、疾病、疑病症、应激事件、药物不良反应。表现：急性焦虑主要表现为急性惊恐发作：内心紧张、心烦意乱；慢性焦虑一般表现为平时比较敏感、易激怒等。防护：首先要帮助老人保持良好的心态，学会自我疏导，自我放松。如果焦虑过于严重时，应用抗焦虑药物，如氯氮卓、多塞平等。二、老年人常见的心理问题抑郁概念：抑郁是个体失去某种其重视或追求的东西时产生的情绪状态。原因：易感因素、应激事件较多、生活艰辛孤独、缓冲精神压力和精神创伤的能力下降。表现：情绪低落，思维迟缓和行为活动减少三个方面。防护：注意饮食起居，严防自杀；避免促发因素，采用心理治疗；药物治疗首选三环类抗抑郁药(如多塞平、阿米替林、丙咪嗪)；必要时可采用电休克治疗。二、老年人常见的心理问题视频孤独概念：孤独是一种心灵的隔膜，是一种被疏远、被抛弃和不被他人接纳的情绪体验。原因：可能原因为：远离社会生活；空巢家庭；性格孤僻；丧偶。表现：伤感、抑郁；精神萎靡不振，常偷偷哭泣，顾影自怜；选择不良生活方式；转化为抑郁症时有自杀倾向。防护：注重精神赡养；参与力所能及的社会活动，做到老有所为；培养广泛的兴趣爱好，增强幸福感和生存的价值。二、老年人常见的心理问题自卑概念：自卑即自我评价偏低。原因：老化疾病引起的生活能力下降；角色转换障碍；家庭矛盾。表现：从怀疑自己的能力到不能表现自己的能力；从怯于与人交往到孤独地自我封闭；他们看不到人生的光华和希望，领略不到生活的乐趣，也不敢去憧憬美好的明天。防护：创造健康的社会心理环境，尊老敬老；鼓励他们参与社会，做力所能及的事情，使他们增加生活的价值感和自尊；对生活完全不能自理的老人，应注意保护，在不影响健康的前提下，尊重他们原来的生活习惯，使老年人的尊重和需要得到满足。二、老年人常见的心理问题防护：1.正视空巢2.对症下药，心病心医3.注重精神赡养空巢综合征概念：“空巢家庭”是指家中无子女或子女长大成人后相继分离出去，只剩下老年人独自生活的家庭。空巢综合征是老年人常见的一种心理危机，在精神疾病分类中属于“适应障碍的一种”。表现：精神心理症状：精神空虚，无所事事，可出现情绪不稳、烦躁不安、消沉抑郁、孤独、悲观、社会交往少等；身体症状：失眠、早醒、睡眠质量差、头痛、乏力、食欲不振、心悸气短、消化不良、心律失常，可发生高血压、冠心病、消化性溃疡等。二、老年人常见的心理问题视频高楼综合征概念：高楼住宅综合征即长期居住于城市的高层闭合式住宅里，很少与外界交往，也很少到户外活动，从而引起一系列生理和心理异常反应的一组综合征。表现：体质虚弱，四肢无力，面色苍白，不易适应气候变化，不爱活动，性情孤僻、急躁、难以与人相处等。高楼住宅综合征容易引起老年肥胖症、骨质疏松症、糖尿病、高血压及冠心病等疾病的发生。防护：1.加强体育锻炼2.增加人际交往3.改善居住环境二、老年人常见的心理问题视频老年人的心理健康的定义第三届国际心理卫生大会的定义是：个体在身体、智能及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。维护和增进心理健康的
原则
组织架构调整原则组织架构设计原则组织架构设置原则财政预算编制原则问卷调查设计原则
认知正常情绪健康关系融洽环境适应行为正常人格健全老年人的心理健康的
标准
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适应原则整体原则系统原则发展原则三、老年人心理健康的维护与促进老年人心理健康的维护与促进1.帮助老年人正确认识和评价衰老、健康和死亡2.教会老年人及时消除和“转化”不良心理3.注意日常生活中的心理保健4.指导老年人妥善解决家庭问题5.教育老年人树立老有所用、老有所为的新观念6.教育老年人认识老有所学的必要性7.营造良好的社会支持系统，体现老有所养、老有所助8.心理治疗和心理咨询三、老年人心理健康的维护与促进老年人的心理健康哲言睿语你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度。你不能左右天气，但你可以改变心情。你不能改变容貌，但你可以展现笑容。你不能控制他人，但你可以掌握自己。你不能预知明天，但你可以利用今天。你不能样样顺利，但你可以事事尽心。
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