跳绳
裁判员口令:
“裁判员准备——运动员准备——预备——跳(或哨音)——10——20——停(或哨音)”
时间犯规
1、抢跳
所有计数赛项目都不允许抢跳。在比赛开始口令未下达前,运动员身体和绳子必须保持静止状态,否则视为抢跳。出现抢跳后,比赛将继续进行,最后在犯规运动员成绩中扣除5次。
2、转换犯规
转换犯规是指在接力赛中,“换”的口令未下达之前,运动员就开始转换。如果出现转换犯规,比赛继续,记犯规1次,转换犯规1次将从成绩中扣除5次。
单摇
裁判员口令:
运动员准备——预备——跳(或哨音)15——30——45——停(或哨音
(一)单摇技术
要求
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:
1.运动员双手摇绳,双脚以同步跳或轮换跳的方法跳绳,每跳起一次,绳跃过头顶并通过脚下绕身体一周(360°),称作单摇跳。
2.运动员在指定场地内比赛为有效动作。
3.抢跳将从最后成绩中扣除5次。
4.失误不扣分,但失误次数将被记录。
(二)计分方法
双脚同步跳累计跳绳成功通过脚下的次数;双脚轮换跳累计跳绳成功并通过右脚脚下的次数,再乘以2。
(三)应得数
每场比赛由3名裁判员计数(建议使用计数器),若3名裁判员计数
不同时,以两个相同计数为准,若各不相同,取三个计数的平均值,该平均值为运动员该场比赛的计数应得数。3个计数如果出现其中任何2个误差在10个或者以上,运动员可以申请重赛,重赛时间为下
一轮次结束。)
(四)最后有效次数
计数应得数减去主裁判判罚的犯规应扣次数,为运动员的最后有效次数。
(五)名次确定
比赛成绩按最后有效次数确定,次数多者名次列前;如次数相等,以失误少者名次列前;如仍相等,则名次并列。
二、交互绳
(六)3 X 40秒交互绳速度接力
1、目标
在120秒不间断的时间内,3名运动员按照先后顺序轮流摇跳交互绳,依次以每人40秒接力的形式在交互绳中完成尽可能多的双脚轮换跳。
2、口令
“裁判员准备——运动员准备——预备——跳(或哨音)——10——20——30——换——10——20——30——换——10——20——30——停(哨音)”
3、技术要求
(1)运动员必须采用双脚轮换跳跳法,其他跳法不计数。
(2)运动员在指定的场地内比赛为有效动作。
(3)必须在“换”的口令下达后,2名运动员才能进行摇跳绳互换,否则视为转换犯规,从比赛结果中扣除5次。
(4)跳绳顺序:3名运动员分别为A、B、C,B、C先摇绳,A面向B跳绳,40秒时间到时,A换接B摇绳,B进绳面向C跳绳,40秒时间到时,换接B换接C摇绳,C面向A跳绳。每位运动员必须面向正确的方向摇跳绳才被计数,直到时间结束。
(5)失误不扣分,失误次数将被记录。
4、计分方法
跳绳运动员双脚轮换跳累计右脚成功次数。其它同30秒单摇跳。
浙公网安备 33021202002483