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初中地理校本教材初中地理校本教材 巧记省级行政区 八年级中国地理的学习,以政区为基础,而34个省级行政区的名称、位置、简称、省会和轮廓是新课标要求学生必须记忆的知识点,但要记住34个省级行政区,同学们普遍感到困难和枯燥,怎样才能让行政区的记忆既有趣又牢固呢, 一、意义联系记忆法。 想一下子全部记住34个省级行政区的名称、位置、简称、省会和轮廓,难度有些大。其实地理很多知识是靠长期积累下来的,我们可以先将34个省级行政区的名称、位置、简称、省会,分成两种类型来记: 1、有些简称就是省名中的一个字,如苏、浙、黑、吉、辽、蒙、...

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初中地理校本教材 巧记省级行政区 八年级中国地理的学习,以政区为基础,而34个省级行政区的名称、位置、简称、省会和轮廓是新课标 要求 对教师党员的评价套管和固井爆破片与爆破装置仓库管理基本要求三甲医院都需要复审吗 学生必须记忆的知识点,但要记住34个省级行政区,同学们普遍感到困难和枯燥,怎样才能让行政区的记忆既有趣又牢固呢, 一、意义联系记忆法。 想一下子全部记住34个省级行政区的名称、位置、简称、省会和轮廓,难度有些大。其实地理很多知识是靠长期积累下来的,我们可以先将34个省级行政区的名称、位置、简称、省会,分成两种类型来记: 1、有些简称就是省名中的一个字,如苏、浙、黑、吉、辽、蒙、藏、新、青、宁、甘、川(蜀)、陕、京、津、徽、贵(黔)、台、港、澳,等等这些记忆就比较简单。 2、有些简称需要采用联想记忆的方法,如晋、冀、鲁、豫、鄂、湘、赣、闽、粤、桂、(黔)贵,滇(云)等等。可以试着这样想,比如晋、冀可以联想抗日战争时期的晋察冀边区的小英雄雨来记忆;孔子鲁国人,山东简称鲁;著名主持人李湘是湖南电视台的知名节目主持人,湖南简称湘;在广西有山水甲天下的的桂林,广西简称桂;云南昆明有有名的滇池,云南简称滇等等。总之,地理知识在日常生活学习甚至娱乐中很常见,细心就能积累下来。 二、形象模拟记忆法。 有人说:“地理就是图,所有的地理事物都反映在图上。”因此,同学们一定要会读图。用中国行政区图记34个省级行政区的名称、位置、简称、省会和轮廓是个好方法。在记地形时如果能用形象记忆,会减少很多困难。仔细观察中国行政区图,不难发现各省市政区的轮廓,与日常生活中的一些实物很相似。 位省简省会 省区形状及模拟物 置 区 称 辽沈阳 辽 宁 火炬 东吉北 长春 吉 林 地 母鸡 区 黑哈尔龙黑 滨 江 天鹅 北内内 部 呼和蒙蒙 边浩特 古 古 疆 老鹰 山太原 晋 西 平行四边形 河 北 石家冀 北庄 京 京 北京 黄津 天天津 河 津 中马头 下 游 山济南 鲁 东 骆驼 河郑州 豫 南 小鱼 安合肥 皖 徽 长 江 花朵 中 下江苏 游 苏 南京 沪 上上海 或 海 申 武士 浙杭州 浙 江 儿子 湖武汉 鄂 北 黄狗 湖长沙 湘 南 母亲 江南昌 赣 西 父亲 福福州 闽 建 长方形 南 部 台沿台北 台 湾 海 香蕉 广 东 广州 粤 香香港 港 港 澳门 澳 澳 象头 门 海海口 琼 南 菠萝 广南宁 桂 西 猫头 云 云昆明 或南 滇 孔雀 四川 川 成都 或 蜀 西重 南 重庆 蝴蝶 庆 渝 地 区 贵贵贵阳 或州 黔 菜叶 西拉萨 藏 藏 大鱼 西陕北 陕西安 或地西 秦 区 兵马俑 宁银川 宁 夏 十字架 甘甘兰州 或肃 陇 哑铃 青西宁 青 海 戴花小姑娘 新乌鲁新 疆 木齐 牛头 形象记忆不仅使呆板的政区轮廓图变的生动有趣,乐于记忆,还能使你不断有新的发现。 三、游戏活动记忆法。 同学们不妨试试在电脑上玩玩记忆拼图游戏,运用个人比赛或小组比赛形式记忆全国各省名,省会名字,省简称,包括省位置,形状,将分散的省级行政单位拼合成一幅中国行政区全图。或是玩玩“车牌识地区”,通过观察形形色色的车牌,并在第一时间快速识别车牌所显示的省级行政区,以及相关知识。 四、歌谣辅助记忆法。 用歌谣来帮助记忆也是一种较好的学习方法,因为歌谣通俗易懂,言简意赅,而且句式整齐,读起来琅琅上口,听起来津津有味,很便于记忆。比如: “两广两湖两河山,五江(疆)二宁青陕甘,云贵西四北上天,重内台海福吉安,香港澳门回归欢。”对于34个行政单位的简称,可编歌谣:“冀鲁豫晋内蒙陕,黑吉辽新青宁甘,云贵川,藏湘赣,鄂桂闽粤琼苏皖,京津沪渝浙,港澳普新篇,宝岛台湾美名传。” 五、进行猜谜游戏 在学生熟悉我国的省级行政单位的基础上,教师让学生进行省级行政区和省会城市的猜谜活动。如猜省级行政区:银河渡口??天津、船出长江口??上海、双喜临门??重庆、刚建成的村庄??新疆、黄河解冻??江苏、春水碧如蓝??青海、江淮河海??四川、宝树丛丛??吉林、东南北无西??西藏、凤凰台上凤凰游??云南。猜省会城市:急来抱佛脚? ?拉萨、两个胖子??合肥、四季花开??长春、千里戈壁??长沙、夸夸其谈??海口、久雨初晴??贵阳、圆规画蛋??太原、大力士??武汉、萤火虫亮晶晶??昆明、欧洲无战争??西安或西宁。通过猜谜活动,学生对中国省级行政单位的名称和行政中心有了更深刻的印象。 六、收看天气预报 学生已经有了收看天气预报的经历,在中国的行政区划学完后,教师再次布置学生收看中央电视台一套节目每晚7点35分的天气预报,并要求学生边听播音员播报城市名称时边想它所属省级行政区的全称和简称,直到记住中国的行政区划为止。通过这项活动,学生进一步巩固了中国的行政区划图。 总之,记忆重在理解,同学们可以通过自己的观察和思考,发挥想象,创新方法。 活 动 组织参加省级行政区竞猜抢答游戏。 中国十大名胜古迹 万里长城 中国的万里长城是人类文明史上最伟大的建筑工程,好多年前,中国的长城便已被称为中古世界七大奇迹之一。它始建於春秋战国时期,秦朝统一中国之后建成万里长城。后经历代王朝陆续修筑,汉、明两代修筑的规模更大得惊人,现存的长城为明朝所修筑由渤海之山海关伸展到甘肃省之嘉峪关,长城平均高度为7.8米,平均底部阔6.5米,而顶部为5.8米。它每隔100米便设一座长方形石台作为了望之用。 桂林山水 桂林,最早是在儿时的课本“桂林山水”一文中得知的。至今还隐约记得书中的描述——“桂林山水甲天下”、“感到像是走进了连绵不断的画卷”,而今,在我亲临桂林之际,桂林以其旖旎的风光向我证明了这一切,书中所述实不为过。桂林处处皆胜景,漓江山水堪称其中的典范。听闻”桂林山水甲天下,阳朔堪称甲桂林”的佳话,我们选择了从阳朔到桂林的路线,逆流畅游漓江。船驶出不久,远远地见到一座峰顶悬挂着一轮初日,缕缕阳光从云中穿过,江中波光粼粼,与群山倒影交相辉映,令人疑是到了仙境。 杭州西湖 提起杭州西湖,谁不为之心驰神往~人们常常把杭州西湖和瑞士日内瓦的莱蒙湖比喻为世界上东西辉映的两颗明珠,正是有了西湖,才使杭州成了"世界上最美丽华贵的天城"。西 湖奠定了杭州旅游的重要地位。西湖位于杭州城西,三面环山,东面濒临市区,南北长3。3公里,东西宽2。8公里,水面面积约5。66平方公理,包括湖中岛屿为6。3平方公理,湖岸周长15公理。 苏州园林 上有天堂,下有苏杭。苏州,中国著名的历史文化名城,素以众多精雅的园林名闻天下。苏州地处长江三角洲地理位置优越,气候湿润,交通便利,旧时官宦名绅退休后多到苏州择地造园、颐养天年。明清时期,苏州封建经济文化发展达到鼎盛阶段,造园艺术也趋于成熟,出现了一批园林艺术家,使造园活动达到高潮。最盛时期,苏州的私家园林和庭院达到280余处,至今保存完好并开放的有,始建于宋代的沧浪亭、网师园,元代的狮子林,明代的拙政园、艺圃,清代的留园、耦园、怡园、曲园、听枫园等。其中,拙政园、留园、网师园、环秀山庄因其精美卓绝的造园艺术和个性鲜明的艺术特点于97年底被联合国教科文组织列为“世界文化遗产”。 北京故宫 旧称紫禁城。是明清两代皇宫,中国现存最大最完整的古建筑群。1988年被联合国教科文组织列为“世界文化遗产”。故宫占地72万平方米,屋宇9999间半,建筑面积15。5万平方米。为一长方形城池,四角矗立风格绮丽的角楼,墙外有宽52米的护城河环绕,形成一个森严壁垒的城堡。建筑气势雄伟、豪华壮丽,是中国古代建筑艺术的精华。故宫有四个大门,正门名午门。俗称五凤楼。其平面为凹形,中有重楼,重檐为庑殿顶,两翼各有重檐楼阁四座。明廊相连,宏伟壮丽。午门后有五座精巧的汉白玉拱桥通太和门。东门名东华门,西门名西华门,北门名神武门。 安徽黄山 黄山是我国著名的旅游风景区,位于安徽省黄山市。人们常说,“五岳归来不看山,黄山归来不看岳。”说明了黄山之美。黄山的主要山峰为天都峰,有“不上天都峰,不算上黄山”的说法,为了安全,天都峰冬季不开放,莲花峰是黄山第二高峰。黄山有七大景区:温泉景区、北海景区、云谷景区、玉屏景区,钓桥景区松谷景区和白云景区。可根据时间,安排一日或二日游。 长江三峡 举世闻名的长江三峡西起重庆奉节,东至湖北宜昌,全长193公里。三峡是瞿塘峡、巫峡、西陵峡的总称。瞿塘峡居西,在重庆所辖的奉节、巫山境内。峡口为夔门,两山壁立,有如门户,其江面最窄处不足百米,山高水急,极为壮观,人称“夔门天下雄”。峡内名胜众多,以摩崖石刻和绝壁栈道遗迹最为引人注目。峡口高处有白帝古城,内多三国遗迹,有的旅游船安排有白帝城观光项目。瞿塘峡下是大宁河宽谷,大宁河小三峡是三峡风光的重要组成部分。 台湾日月潭 日月潭昔称水沙连,因潭景雾薄如沙,水波涟涟而得名,后因湖为光华岛所隔,南形如月弧,北形如日轮,乃改名日月潭。日月潭位于台湾中央属南投县鱼池乡的水社村,四周群峦叠翠,海拔高748米,面积116平方公里,潭面景像万千,是台湾省出色的天然大湖。日月潭之美在于环湖重峦叠峰,湖面辽阔,潭水澄澈;一年四季,晨昏景色各有不同。七月平 均气温不高於摄氏二十二度,一月不低于摄氏十五度,夏季清爽宜人,为避暑胜地。 承德避暑山庄 位于承德市区北部,是我国现存最大的古典皇家园林。山庄始建于1703年,前后历时89年才全部竣工,占地564万平方米,相当于颐和园的两倍,有八个北海公园那么大。她不仅规模宏大,而且在总体规划布局和园林建筑 设计 领导形象设计圆作业设计ao工艺污水处理厂设计附属工程施工组织设计清扫机器人结构设计 上都充分利用了原有的自然山水的景观特点和有利条件,吸取唐、宋、明历代造园的优秀传统和江南园林的创作 经验 班主任工作经验交流宣传工作经验交流材料优秀班主任经验交流小学课改经验典型材料房地产总经理管理经验 ,加以综合、提高,把园林艺术与技术水准推向了空前的高度,成为中国古典园林的最高典范。 西安秦始皇兵马俑 1974年在陕西省临潼县西杨村发现一处地下建筑及陶俑,其位于秦始皇陵园东侧1千米处。这就是震动了世界,被称为“世界第八大奇迹”的秦陵兵马俑。秦陵兵马俑共有3个兵马俑坑,呈品字形排列。一号坑为步兵部队,东西长230米,南北宽62米,深约5米,面积为14220米2。二号坑呈曲尺形,面积为5000米2,它是由骑兵、战车和步兵(包括弩兵)组成的多兵种特殊部队。三号坑呈凹字形,面积为520米2,似为统帅一、二号坑的指挥机关。三个坑共有7000余件陶俑、100余乘战车、400余匹陶马和数十万件兵器。 活 动 搜集资料,向大家介绍更多的旅游胜地。 “五纵七横”国道主干线 上海——成都线 沪蓉高速公路是我国“十五”期间的重 点工程,是纵贯东西和横穿我国南北的主要 由高等级公路组成的国道主干线“五纵七 横”的一部分。沪蓉高速公路东起上海,经 南京、合肥、武汉、重庆,最后到达成都, 全长约2154km。到,,,,年底,沪蓉高 速公路已建成1700km,只有湖北省的 320km和重庆150km的路段未建成。据沪 蓉西高速公路项目指挥部总工程师曹传林 介绍,总长度达2000多km的上海至成都 的沪蓉高速公路将于2008年全线贯通。作 为其中西段的宜昌至重庆段,总投资达近 190亿元,将于明年上半年正式动工。宜昌至恩施段为203公里,总投资123亿元,恩施至重庆段121km,总投资67亿元,宜昌至重庆高速公路将于2007年建成通车。该高速公路为四车道设计,设计时速为80km,h。届时,宜昌至重庆仅需4个多小时,这标志着宜昌与重庆之间水运主导、一统天下的历史将由此改变。 衡阳——昆明线 衡昆高速公路(或G075,075国道,衡昆线),是横贯中国大陆南部一条国道主干线,为中国高速公路规划五纵七横的一条横向线。起点为湖南省衡阳,终点为与云南昆明,全长1980千米,途经湖南、广西、云南3个省,目前有部分建成高速公路,其它为一级或二级公路。 上海——瑞丽线 沪瑞高速公路(或G065,065国道,沪 瑞线),是横贯中国大陆中部一条国道主干 线,为中国高速公路规划五纵七横的一条横 向线。起点为东部的上海,终点为与缅甸接 壤的边境城市云南瑞丽,全长4090千米, 途经上海、浙江、江西、湖南、贵州、云南 6个省市,目前有部分建成高速公路,其它 为一级或二级公路。 连云港——霍尔果斯线 连霍高速公路(045国道)横贯中国大 陆的东、中、西部。连接江苏连云港和新疆 霍尔果斯,全长4395千米,途经6个省, 目前有41%的部分为高速公路,其它为一级 公路,是中国建设的最长的横向快速陆上交 通通道,最终将成为中国高速公路网的横向 骨干。 途经省市 江苏:连云港、连云港海州区、东海、新沂、邳州、徐州,计238km。 安徽:萧县,计54km,止于安徽与河南交界的朱大场,2002年7月建成通车,目前有皖苏、皖豫、张庄寨、丁里、朱圩子5个收费站。 河南:夏邑、商丘睢阳区、宁陵、民权、兰考、开封、郑州、巩义、偃师、洛阳、新安、义马、渑池、三门峡、陕县、灵宝,计611km 陕西:潼关、华县、渭南、临潼区、西安、咸阳、兴平、武功、杨陵、法门寺、眉县、蔡家坡、陈仓区、宝鸡,计379km。 甘肃:天水、秦安、通渭、定西、榆中、兰州、永登、天祝、古浪、武威、永昌、山丹、张掖、临泽、高台、酒泉、嘉峪关、玉门、安西,计1637km 新疆:哈密、吐鲁番、乌鲁木齐、昌吉、呼图壁、玛纳斯、石河子、沙湾、独山子区、奎屯、乌苏、精城、霍尔果斯,计1476km。 青岛——银川线 青银高速公路(或G035,035国道,青 银线),是横贯中国大陆北部一条国道主干 线,为中国高速公路规划五纵七横的一条横 向线。起点为山东青岛市,终点为宁夏回族 自治区银川,全长1610千米,是中国“十五” 在建投资最大、线路最长的国家级高速动 脉。 该路双向六车道,设计时速120公里。途经山东、河北、山西、陕西、宁夏5个省区,是中国能源东送及出口的主要通道,对于加强西北内陆和东部沿海之间的资源互通,促进沿线地区的经济发展发挥着巨大作用。目前有部分建成高速公路,其它为一级或二级公路。 丹东——拉萨线 丹拉高速公路(也称G045,045国道),是贯穿中国大陆的东、中、西部的国道主干线。起点为辽宁丹东市,终点为西藏自治区拉萨,全长4590千米,途经9个省、市、自治区,目前有部分为高速公路,其它为一级或二级公路。 绥化——满洲里线 绥满高速公路(也称G015,015国道,绥满线)是中国国道主干规划五纵七横的一条横向干线。绥满高速公路始于黑龙江省绥芬河市,经牡丹江、哈尔滨、大庆、齐齐哈尔、阿荣旗,终于内蒙古自治区满州里市,全长1527公里。 重庆——湛江线 渝湛高速公路(国道编号G050)是中国主干道计划五纵七横的一条纵向干线公路,由重庆市至广东省湛江市。全长1384公里,为西南地区的出海大通道。 分省情况 重庆段:总里程134公里,起点为江北区童家院子,止点渝黔交界外的祟溪河,全部为高速公路,已于2004年全部建成。 贵州段:总里程537公里,北起桐梓县祟溪河,南至独山县新寨入广西,经遵义、贵阳、黔南三市州,祟溪河至遵义为高速公路,长126公里,计划在2005年底全部建成。遵义至新寨已建成,遵义至贵阳除13.36公里为一级公路,其余105.15千米为二级公路;贵阳至都匀段143.2千米为一级公路,都匀至新寨为二级公路,长116.31公里。 广西段:全长,639.8公里,都安至南宁至北海段已建成高速公路。 广东段:全长73公里,由高桥(粤桂界)至遂溪(湛江)。 同江——三亚线 同三高速公路也称010国道(或“国道 010线”、“G010线”)始于黑龙江省同江市, 终点为海南省的三亚市,全长5700千米。 是国家规划建设的“五纵七横”主干线中最 长的一条,是唯一一条贯通中国东南沿海地 区的高速公路。2004年1月1日零时全线贯 通。 010国道途经主要城市:同江—哈尔滨(含珲春—长春支线)—长春—沈阳—大连—烟台—青岛—连云港—上海—宁波—福州—深圳—广州—湛江—海安—海口—三亚。 二连浩特—河口线 二河高速公路(也称G040,040国道,二河线)是中国国道主干规划五纵七横的一条纵向干线。二河高速公路始于内蒙古自治区二连浩特市,途经山西、陕西、四川、终于云南省河口市,全长3451公里。 北京——珠海线 京珠国道主干线全长2291公里,于1986年开工建设,始于北京,经过河北、河南、湖北、湖南、止于广东的珠海市,贯穿五省一市。京珠国道主干线纵贯南北,是连接华北、华中、华南的交通大动脉,在国家公路网中具有十分重要的地位和作用。它的全线贯通,对发挥高速公路的规模效益,缓解交通运输紧张状况,完善国家综合运输体系具有重要意义;对改善沿线投资环境,加强地区间经济交流与合作,促进社会经济的全面发展,将发挥重要作用。 北京——福州线 京福高速公路(也称G020,020国道,京福线)是中国国道主干规划五纵七横的一条纵向干线。京福高速公路始于北京,途经天津、河北、山东、江苏、安徽、湖北、江西,终于福建省福州兰圃,全长2540公里。 活 动 查查经过本市或本省的国道及高速公路有哪些, 锦绣中华 中国最早的越岭运河--灵渠 古运河灵渠,位于广西兴安县,全长34公里,开凿于公元前219年,距今已有2200多年的历史,是中国最早的越岭运。公元前219年,秦始皇为了适应进军岭南的需要,命令一位叫史禄的官员主持开凿了兴安运河,使中原的军城粮草能由长江,入洞庭,溯湘江,过灵渠,进入岭南珠江流域。灵渠的开凿,沟通了长江和珠江两大水系,不仅帮助秦始皇实现了统一中国的政治理想,同时也加速了岭南地区的开发。兴安运河之所以称为“灵渠”,是由于建造和设计上的科学与灵巧。 中华五岳--泰山、恒山、华山、蒿山、衡山 东岳泰山 中国自古就有“五岳归来不看山”之说。古人曾以“恒山如行,泰山如坐,华山如立,蒿山如卧,衡山如飞”形象地描绘出五岳的特色。 泰山古称岱山,又名岱宗,春秋时期改称泰山。因地处东部,故称东岳。古人以东方为万物交替,初春发生地,故有“五岳之长、五岳之首、五岳独尊”之誉。泰山成山于25亿年前的太古代,在年龄上也为五岳之中的“大哥哥”。泰山主峰玉皇顶海拔1545米,在五岳中排行第三。泰山气势磅礴雄伟,峰峦突兀峻拔,谷幽溪深,劲松飞瀑,云海翻腾,景色秀丽。山上名胜古迹众多,为中国名山之首,因而有“天下第一名山”之称。唐代诗人李白诗中有“凭崖望八极,目尽长空闲”的佳句,杜甫《望岳》诗云:“会当凌绝顶,一览众山小。”“旭日东升”、“晚霞夕照”、“黄河金带”、“云海玉盘“为岱顶四大奇观。泰山不仅以雄奇壮丽的风光称著于世,而且是中国碑刻最多的名山。联合国教科文组织于1987年把泰山列为世界自然遗产。 中岳嵩山 嵩山古时曾称嵩高、崇山、岳山。为中华五岳之一。因居泰山、华山、衡山、恒山之中,故称中岳。嵩山是在23亿年前的嵩阳运动中隆起成山的,在“五兄弟”中年龄屈居“老二”。逶迤百里的嵩山,雄居中原腹地,七十二峰,峰峰拱嵩,崖仞屏立、山石峥嵘。古云“嵩高维岳,峻极天下”,因此有“五岳独雄”之美誉。登峰极目远眺,北望黄河,明灭一线;鸟瞰山麓,名胜古迹星罗棋布。闻名于世的少林寺就坐落在五乳峰下。 北岳恒山 恒山又称太恒山、元岳、常山,为中华五岳之一。因地处北部,故称北岳。恒山最老的岩石年龄已有20亿年,若论“资”排“辈”,在五岳中排行第三。恒山连绵数百里,横亘塞上,主峰在山西浑源县城南,海拔2017米,为五岳之冠,故有“五岳独高”之称。恒山号称一百零八峰,诸峰起伏,峰峰出奇,危岩峭壁,高耸入云。“望常山之峻险,登北岳而高游”就是对恒山的赞誉。山间名胜古迹甚多,闻名于世的悬空寺,就建在恒山的悬崖峭壁之上。岳顶松涛、夕阳返照、金鸡报晓、玉羊游云等有特定环境和时间的自然景观,更令游人神往。 南岳衡山 有“五岳独秀”之誉的衡山,为中华五岳之南岳,其“奠基石”为10亿年前的沉积岩,在五岳兄弟中排行第四。绵延不断的衡山群峰,屹立于滔滔湘江之滨,跨越湘中八百里,山热雄伟,峰峦叠衬,千姿百态。古人有诗云:“行尽千山与万山,衡山更在碧云间。”衡山主峰祝融海拔1290米,可俯瞰群山,观赏日出。祝融峰之高,藏经殿之秀,方广寺之深,水帘洞之奇为南岳“四绝”。到南岳,春来游花市,夏能观云海,秋宜望日出,冬可览雪景,是一个览胜、探奇、度假、云游的极好去处。 西岳华山 华山因“远望之若花状”而得名,又以其西临少华山,而称太华,为中华五岳之一。因地 处西部,故称西岳。华山主体由年龄1.5亿岁的花岗岩组成,是五岳中的“小弟弟”。华山海拔1997米,仅次于北岳居第二位。华山以奇险峻秀冠天下,“自古华山一条路”便道出了华山的“五岳独险”。华山倚天拔地于800里秦川的南侧,远远望去,浑然一体,四面如削,五峰对峙,万般险峻,素有“奇险天下第一山”之称。 “东岳独尊,中岳独雄,北岳独高,南岳独秀,西岳独险”。巍巍五岳,各具特色,为中华名山的代表,历代文人墨客曾为中华五岳留下了几多赞美篇。 中国最长的地下河--坎儿井 坎井是新疆吐鲁番的人们采掘地下水的一种井。这种井分明渠、暗渠、直井,其中以挖掘暗渠工程最为艰巨。坎儿井短的几公里,长的几十公里。如今吐鲁番有由一千多条坎儿井组成的地下长河,总长度超过3000公里,被称之为中国最长的地下“河”。 世界海拔最高的大河--雅鲁藏布江 雅鲁藏布江源于喜马拉雅山脉中段北麓冰山雪岭之中的杰马宗冲川,全长2900公里(中国境内长2057公里),流域面积93万平方公里。河床海拔平均在3000米以上,是世界上海拔最高的大河。 中国佛教名山之首--五台山 山西的五台山寺庙,创建早、规模大、佛事盛,是佛祖释迦牟尼之下地位最高的“左胁侍”文殊菩萨的演教场所,因此,五台山被公认为中国的四大佛教名山之首。五台山的寺庙,始建于1900多年前的中国东汉永平年间。鼎盛时期,寺庙达数百处,僧侣万余人。随着历史的变迁,五台山虽然香火不断,但寺庙只剩下50多座,僧尼约600人。五台山还是中国唯一兼有汉地佛教和藏传佛教的圣地。 中国第一大潮--钱江潮 钱塘江,自西向东流入东海,在河口向东呈喇叭形,与浩瀚的东海水天相连。每逢中国农历初一和十五,海潮滚滚入杭州湾,在钱塘江口形成气势壮观的涌潮,成为中国第一大潮――钱江潮。钱江潮,自古被称为天下奇观,最大潮差达8,9米。秦朝以前,人们已开始在钱江观潮,经过2000多年,至今还是那样激动人心。传说农历8月18日是潮神生日,因此这一天就成了传统的观潮节。每年中秋节前后,常有十多万人前来观潮,形成人潮海潮齐涌的场面。 中国最大的瀑布--黄果树瀑布 黄果树瀑布,位于贵州省镇宁县白水河上,顶宽84米,平常总体宽度20余米,高67米,如果把它顶端天潭上5米的落差和瀑布下17.7米的深潭算在内,总高近90米,是中国最大的瀑布。瀑布从高高的悬崖上直泻犀牛潭中,水花飞溅,气势磅礴。远眺,水雾弥漫,气象万千观,细雨蒙蒙,凉爽宜人。夏季的黄果树瀑布更为壮观,数公里以外便可听到它的咆哮。在黄果树瀑布后面,隐匿着一条百余米长的崖廊洞穴,有“水帘洞”之称。循着曲折的石径,游人可经过“水帘洞”钻到瀑布的后面,又能领略到瀑布的另一番惊心动魄的气势。瀑布跌落处的犀牛潭,碧绿幽深,给人以神秘的美感。 中国最大的咸水湖--青海湖 位于中国青海省内的青海湖,是中国最大的咸水湖,周长360公里,面积4635平方公里,海拔3690米,最深处为32米。湖水主要含钠、钾、镁、钙等,并盛产裸鱼(湟鱼)。青海湖中的鸟岛,面积虽不足1平方公里,但每年五六月份,有10多万只各类候鸟从中国南方及东南亚地区成群结队来岛上筑巢栖息,繁衍后代。 中国最大的盐湖--察尔汗盐湖 中国最大的天然内陆盐湖察尔汗盐湖,在青海省柴达盆地的大漠深处。总面积为5800多平方公里,比杭州西湖大一千倍左右。湖面盐层厚度达几米至几十米,仅食 盐储量就有420多亿吨,够全世界人吃两千年。盐盖所能随的力不亚于花岗岩,可用来铺路、砌墙、盖房子, 青藏铁路有一段就铺的盐盖上。察尔汗盐湖氯化钾储量占全国的97%,氯化镁、氯化锂的储量也为全国第一。 中国最大的内陆淡水湖--博斯腾湖 位于天山南麓的焉耆盆地之中,面积988平方公里,海拔1048米,容积为80亿立方米,是中国最大的内陆淡水湖。博斯腾地区干燥少雨,湖水来源于天山的冰川雪峰。开都河、青水河、黄水河带着融化了的雪水,穿越戈壁荒原,注入博斯腾湖,使湖水量保持稳定。湖区盛产芦苇、莲藕、鱼、麝鼠、水貂等野生动植物。 世界海拔最高的咸水湖--纳木错湖 位于西藏拉萨西北两百公里处,海拔4700多米,面积1940平方公里,是世界上海拔最高的咸水湖。纳木湖渔业资源丰富,年捕捞量可达70多万公斤。湖泊周围水草丰美,是优良的天然牧场。 中国海拔最高的天然冰场--天山天池 海拔1980米的天山天池,位于新疆天山东段博格达峰的半山腰。它是一个高山湖泊,湖面呈半月形,长3,400米,最宽处为1,500米,面积4.9平方公里,水最深处达105米。夏季,天池那湛蓝碧绿的湖水,犹如镶嵌在群山翠柏中的一面镜子。冬季,天池披银挂素,和四周的群山融为一体,是优美的天然溜冰场。 中国最大的荷花塘--微山湖 微山湖位于山东南部,由微山、昭阳、独山、南阳四湖组成,又称南四湖。四湖完全连成一片,其中微山湖最大。该湖呈东南西北走向,长126公里,最宽处25公里,最窄处5公里,总面积为1209.3平方公里,是华北最大的淡水湖。微山湖里生长着10万亩荷花,是中国最大的荷花塘。微山湖荷花系野生,有红白两色,红的嫣然如霞,白的清丽典雅。荷花历来被誉为“六月花神”,“出污泥而不染,濯清涟而不妖”便是对荷花高洁品格的赞颂。盛夏季节,千万朵荷花争奇斗艳,若泛舟湖上,穿行于荷丛,如置身花海绢波之中,给人以无限的美的享受。 亚洲最长的游览索道--黄山索道 黄山在安徽省黄山市,是中国最著名的风景区之一,也是世界知名的游览胜地。黄山风景变幻多姿,奇松、怪石、云海、温泉为“四绝”,素有“天下第一奇山”之誉。泰山之雅伟,华山之峻峭,峨嵋之清凉,衡山的烟云,庐山的飞瀑,雁荡的巧石,黄山不兼而有之。中国地理学家徐霞客曾赞称“五岳归来不看山,黄山归来不看岳”,“登黄山而天下无山”。为了方便游客领略黄山美景而修建的载人索道,长2808米,是中国,也是亚洲最长的游览索道。 世界泉水最多的城市--济南 素有“泉城”之称的济南市,自古就以泉水众多著称于世,是中国、也是世界泉水最多的城市。“泉城”位于山东中部,南倚泰山、北临黄河,市区坐落在丘陵、平原交接带,地层多石灰岩溶洞和裂隙,储水丰富,地下水因地势自南向北流动,遇火成岩而回流,便尚地下裂隙出露成泉。这些泉水,主要分为趵突泉、黑虎泉、珍珠泉和五龙潭四大泉群。趵突泉为七十二名泉之首,三窟并发,浪花四溅,势如鼎沸。济南泉水汇成大明湖,出小清河流入渤海。 中国第一座卫生城--威海 位于山东半岛东端,黄海岸边。市区三面环海,背依群山,风光旖旎,空气清新。威海市的城市建设独具匠心,城市管理井然有序,城市环境清洁异常。1990年6月17日,中国爱卫会正式命名威海市为“卫生城”。这是中国第一座由国家正式命名的卫生城。 中国最大的山城--重庆 是由中国最大的山城,也是中国人口最多的城市,1990年统计为1447万多人。重庆位于长江与嘉陵江的汇合处,东西宽28公里,南北长220公里,面积2.3万多平方公里。市区相对高度达1800多米。有长江、嘉陵江、涪江、渠江等众多江河流过。复杂独特的地形地 貌,造就了重庆山水幽美秀丽、建筑鳞次栉比、道路盘旋层叠的奇特壮丽景象。 中国私家园林最多的城市--苏州 中国长江以南多私家园林。“江南园林甲天下,苏州园林甲江南”,说的是苏州的私家园林在中国最多,最有名气。据史书记载,苏州园林有数百处,分布在苏州的大街小巷。这些有园林大多与住宅相连,占地少,造型设计巧妙,变化多端。其中最有特色的要算宋代的“沧浪亭”,元代的“狮子林”,明代的“拙政园”和“留园”。 中国最东边的小镇--乌苏镇 位于乌苏里江和黑龙江交界的三角地带,是中国版图上最端的小镇。这个小镇,平时只居住着一家三口人和一个班的战士,户主就是镇长。这里还是中国居住人口最少的镇。乌苏里江盛产大马哈鱼,每年九月,人们云集这里捕鱼,小镇显得特别热闹。鱼汛过后,小镇又平静如常。 中国茶花品种最多的省--云南 云南山茶花,又称南山茶花、滇山茶花和大山花花。古籍记载,早在公元8世纪,茶花就成为庭园花卉。据统计,全世界的山茶属植物约80多种。云南占35种。目前,云南山茶花的自然交种和芽变栽培种共100多种,是中国茶花品种最多的省。 中国最大的水禽保护区--扎龙自然保护区 黑龙江省扎龙自然保护区是中国最大的水禽保护区,总面积21万公顷,栖居着236种鸟类,以鹤类最为著名,因而又是中国开发较早的最大的鹤类自然保护区。全世界现有鹤类15种,扎龙就有14种。其中丹顶鹤可谓鹤中之名星。 活 动 列举或查找更多的中国之最,进一步了解祖国的壮丽。 影 像 环 保 ——不可不看的五大环保影片 , 迁徙的鸟 一个由300多名成员组成的摄制组包括 50多名飞行师和50多名鸟类专家,跟随着 候鸟的迁徙路径,用了整整四年时间,全部 拍摄行程近十万公里。 候鸟迁移过程艰辛万分,既要克服长途 飞行的辛劳,亦要克服大自然严峻的挑战。 故事 滥竽充数故事班主任管理故事5分钟二年级语文看图讲故事传统美德小故事50字120个国学经典故事ppt 重点环绕候鸟南迁北移的旅程,讲述候 鸟如何克服自然环境,在大风沙中寻找出正 确方向、在冰天雪地中如何保护自己、在汪 洋浩瀚海洋中如何猎食…如此困窘,候鸟都 要逐一克服,逐一面对。 这正是影片中想要表达的意思,大天鹅要飞越1200公里的长途旅程,它那份对生命的坚持,对子女的照顾,一一叫人尊敬。沙丘鹤在漫天风沙中追寻出路,要面对酷热天气的考验,也要抵御大风沙的摧残,全都默默承受,挺着胸与大自然作战到底,目的只有一个,就是要找到出路,活出精采。企鹅在冰天雪地下仍要与海鸦对抗到底,保护企鹅宝宝的安全,尽管当中不乏失败气馁,但仍坚强支撑下去,面对亲情,自身的安危也显得微不足道。 , 可可西里 电影《可可西里》根据一下真实故事改 编而来,故事发生地可可西里,位于中国版 图的西部、青藏高原的中心地带。1985年 以前,可可西里生活着大约一百万只珍贵的 高原动物藏羚羊,不过随着欧洲和美洲市场 对莎图什披肩的需求增加,导致了其原料藏 羚羊绒价格暴涨,中国境内的可可西里无人 区爆发了对藏羚羊的血腥屠杀,各地盗猎分 子纷纷涌入可可西里猎杀羚羊。 短短几年间,数百万藏羚羊几乎被杀戮殆尽,现在可可西里大约只残存有不到两万只藏羚羊。 从1993年起,可可西里周边地区的藏族人和汉族人在队长索南达杰的领导下,组成了一支名为野牦牛队的巡山保护队,志愿进入可可西里进行反盗猎行动。在前后五年多的时间中,野牦牛队在可可西里腹地和盗猎分子进行了无数次浴血奋战,两任队长索南达杰和扎巴多杰先后牺牲 , 虎兄虎弟 影片要追溯到上个世纪20年代的法属殖民地印度支那,声名狼藉的英国猎手艾丹?迈克拉里(盖?皮尔斯)本以猎取象牙为生,但却在一次猎杀行动中发现了老虎一家,这对他们来说简直是一场意外的收获。在捕杀了幼虎戈莫和桑哈的父亲后,尽管幼虎的妈妈曾经两次试图救回她的孩子,但是残酷的命运还是将这对双胞胎虎兄弟分开了。 戈莫和桑哈,一个羞怯而温和,一个粗当迈克拉里看见这两只老虎快乐地回到属 于它们的那片丛林时,他再也不能下手,不暴而凶猛。分开后凶猛的哥哥戈莫被卖到了 能允许自己完成任务,于是,他把戈莫和桑马戏团,在那里,思乡病与被圈养在笼子中的生活掳走了戈莫的锐气。而温和的弟弟桑哈留给了属于它们的命运,转身离去。 哈处境则稍好一些,成为了当地法籍长官尤因?诺曼丁(让?克劳德?德夫斯)那孤单的儿子拉奥(弗雷迪?海默)的宠物与玩伴。诺曼丁打算把附近的丛林发展成旅游景点,但是这必须要得到他的上级(欧安?纽因)的同意,于是这个家庭将桑哈送去培养成“斗士”参加比赛,取悦他的上级。 当两只老虎长大成熟后,它们再次相遇,只不过这一次他们不再是兄弟而是敌人。最后,两只老虎逃出了牢笼,回到了丛 林。但是它们却对当地的村庄构成了潜在的威胁,诺曼丁派迈克拉里去把它们杀掉,可 , 愤怒的地球 地震、龙卷风以及洪水拥有自然界最惊人的摧毁力量,而这些灾难总是在我们毫无防备的时候来袭。此片回顾了史上最重大的大地震,如旧金山、东京和唐山大地震,探究它如何在最短的时间进而造成最严重的破坏;接着再到风灾后满目疮痍的美国中部及东南沿岸,见识龙卷风及热带旋风所带来的无情肆虐;另外,将目睹长期泛滥的洪水在法国南部及中国等地所酿成的世纪大水 患。 , 帝企鹅日记 每年冬天,在一片冰川、荒凉孤寂的南旅程。 极洲上,生存着一群不畏寒冷的族类:皇帝企鹅。南极洲是一个终年寒冷的地方,它每年三月便开始进入寒冬,并将持续九个月的时间。于是每年的三月,成千上万的皇帝企鹅离开它们的海洋家园,以轻巧的动作跃上岸,一开始以圆滚滚的肚皮在地面滑行数十公尺,最终用蹒跚的双脚在冰面上行走。为了寻找一个安全的环境,以便繁衍后代、延续种族生存,企鹅们不得不放弃海里的悠然生活,冒着昏天黑地的冰风暴,踉踉跄跄、如婴儿学步一般地开始一段漫长而艰辛的 由天性和南十字星座的引导,它们准确无误地向着自己的出生地前进。伴随着一系列难 以理解的舞蹈、和嘶鸣一种令人入迷的不和谐音调,企鹅们开始了求爱仪式,很快它们就会形成一对一对的“夫妇”。 白天越来越短,气候也越来越恶劣,雌性企鹅会停下来一段时间生蛋。之后必须要立即启程继续赶路,返回大海以恢复体力并寻找食物。旅途并不是一帆风顺的,贪婪的海豹无时不刻在对它们虎视眈眈,于是企鹅爸爸就会留下来保护那些珍贵的企鹅蛋,它们将蛋孵在自己的脚掌上面以保持温暖„„ 活 动 搜集更多的环保影片组织观看,并记录观后感进行交流,有条件的同学可以策划拍摄环保小短片并予以展示。 地球之肾——湿地 地球上有三大生态系统,即:森林、海洋、湿地。 湿地,泛指暂时或长期覆盖水深不超过2米的低地、土壤充水较多的草甸、以及低潮时水深不过6米的沿海地区,包括各种咸水淡水沼泽地、湿草甸、湖泊、河流以及泛洪平原、河口三角洲、泥炭地、湖海滩涂、河边洼地或漫滩、湿草原等。按《国际湿地公约》定义,湿地指不问其为天然或人工、常久或暂时性的沼泽地、湿原、泥炭地或水域地带,带有或静止或流动、或为淡水、半咸水或咸水水体,包括低潮时水深不超过六米的水域。 湿地是地球上具有多种独特功能的生态系统,它不仅为人类提供大量食物、原料和水资源,而且在维持生态平衡、保持生物多样性和珍稀物种资源以及涵养水源、蓄洪防旱、降解污染调节气候、补充地下水、控制土壤侵蚀等方面均起到重要作用。 一、湿地分类 & 海域 潮下海域:低潮时水深不足6米的永久性无植物生长的浅水水域,包括海湾和海峡;潮下水生植被层,包括各种海草和热带海洋草甸;珊瑚礁。 潮间海域:多岩石的海滩,包括礁崖和岩滩;碎石海滩;潮间无植被的泥沙和盐碱滩;潮间有植被的沉积滩,包括大陆架上的红树林。 & 河口 潮下河口:河口水域即河口永久性水域和三角洲河口系统。 潮间河口:具有稀疏植物的潮间泥、沙或盐碱滩;潮间沼泽包括盐碱草甸、潮汐半盐水 沼泽和淡水沼泽;潮间有林湿地包括红树林、聂帕榈和潮汐淡水沼泽林。 泻湖湿地:半咸至咸水湖,有一个或多个狭窄水道与海相同。 盐湖(内陆排水区):永久性和季节性的盐水或碱水湖泥滩和沼泽。 & 河流 永久性的河流:永久性的河流和溪流,包括瀑布;内陆三角洲。 暂时性的河流:季节性和间歇性流动的河流和溪流;河流洪泛平原,包括河滩,洪泛河谷和季节性泛洪草地。 & 湖泊 永久性的湖泊:永久性的淡水湖(8k?以上),包括遭季节性或间歇性淹没的湖滨;永久性的淡水池塘(8k?以上)。 季节性的湖泊:季节性淡水湖(8k?以上),包括洪泛平原湖。 & 人工水面 如水库、池塘、水稻田等属于广义湿地,得到湿地公约的认可。 二、中国的湿地 中国拥有湿地面积6600多万公顷,约占世界湿地的10,,位居亚洲第一位,世界第四位。在中国境内,从寒温带到热带、从沿海到内陆、从平原到高原山区都有湿地分布,一个地区内常常有多种湿地类型,一种湿地类型又常常分布于多个地区。中国湿地按地域划分为东北湿地、黄河中下游湿地、长江中下游湿地、杭州湾北滨海湿地、杭州湾以南沿海湿地、云贵高原湿地、蒙新干旱,半干旱湿地和青藏高原高寒湿地。 中国1992年加入《湿地公约》(1971年2月2日,来自18个国家的代表在伊朗南部海滨小城拉姆萨尔签署了一个旨在保护和合理利用全球湿地的公约——《关于特别是作为水禽 Convention on Wetlands of International Importance Especially 栖息地的国际重要湿地公约》( as Waterfowl Habitat ,简称《湿地公约》)。该公约于1975年12月21日正式生效),截至目前,列入国际重要湿地名录的湿地已达36处(到2009.2.25)。其实中国独特的湿地何止36处, 许多湿地因为养在深闺无人识,至今仍无人问津。 现简单介绍以下三处湿地: &中国最大的湿地——拉萨的拉鲁湿地 拉萨拉鲁湿地总面积6.2平方公里,平均海拔3645米,是典型的青藏高原湿地,属于芦苇泥炭沼泽。这里湿润的气候和丰美的水草在高原上十分难得,每年引来大批赤麻鸭、黄鸭、西藏毛腿沙鸡、斑头雁、棕头鸥、戴胜、百灵和云雀等各种野生鸟类,有时还能见到国家一类保护动物黑颈鹤在此嬉戏。这处世界海拔最高、面积最大的城市天然湿地,也是全国唯一的城市内陆天然湿地。1999年5月,拉露湿地被批准为区级自然保护区;2000年拉鲁湿地管理站成立。它是拉萨的“大氧吧”。 &中国第一大淡水湖生态湿地——鄱阳湖生态湿地 “鄱湖鸟,知多少,飞时能遮云和月,落时不见湖边草。”鄱阳湖被世人誉为“珍禽王国”、“候鸟乐园”、“人间仙境”。是白鳍豚、江豚、中华鲟、白鹤等多种珍稀野生动物的栖息地。近些年来,由于长江水质污染加重,生态环境恶化,珍稀野生动物的已很难见到。鹤类、鹳类、天鹅等大量珍稀候鸟来这里越冬。每年到江西鄱阳湖来越冬的白鹤大概有2900只,占全世界白鹤总数的98%,已逐渐成为珍稀野生动物的天堂。 &江西第一个国家湿地公园——孔目江湿地公园 孔目江湿地公园是江西第一个国家湿地公园,位于新余市仰天岗开发区,规划总面积1563.9公顷。依托新余的母亲江——孔目江,有河滩湿地8000余亩,水田湿地3000~4000余亩,这是一个国家级生态湿地公园。其间水网密集,各种动植物资源丰富。以优越的湿地生态环境为依托,以保护为前提,以改造为重点,崇尚天人合一的道家宗旨,以湿地风光和田园风光为特色,通过发展水景观光、休闲娱乐、湿地游憩等旅游项目,把公园建设成一处既美化城市又净化水源的城郊生态型湿地公园,成为新余的“绿色之肾”。 公园内湿地生物多样性和湿地景观丰富,是由河流、湖泊、库塘、泉眼和水田构成的复合湿地生态系统,堪称我国南方乡村湿地组合的代表和乡村湿地文化的典型。 孔目江湿地公园将通过科学有效的措施保护其湿地生态系统,充分发挥湿地对水源地的保护功能,优化新余生态环境,为城市居民提供良好的饮用水和休闲旅游场所。目前,公园已建成4000亩人工湿地景观,并向公众开放。 三、呼唤湿地 近几百年来,湿地遭到了严重破坏。虽说湿地干涸是自然进程的必然结果,但当前不少湿地的迅速消灭与人类不合理的经济活动有重大联系。 ,土壤破坏是破坏湿地的一大因素。人类不合理使用土地,导致了土壤的酸化与其他形式的污染,这严重破坏了湿地内的生态环境; ,环境破坏。比如水污染、空气污染。这一类污染造成了水体营养化、石油泄漏污染等重大破坏,导致成千上万的水生物及鸟类的死亡; ,围湖、围海造田。这一类经济活动会直接地减少湿地面积。比如我国洞庭湖。当今地洞庭湖面积与几百年前的形成鲜明对比; ,河流改道。这一类工程虽说大大地对农业生产做出了贡献,也对防洪工作起到了巨大作用,但却影响了河流对湿地的水量补给作用。比如我国的一些河流截弯取直工程,就破坏了一些湖泊。 如何在湿地的利用中进行保护,这就取决于人们对湿地的认识程度,例如建立湿地公园或自然保护区,可允许搞一些生态旅游,进行适度利用;建立一个宣传中心或者游客中心,形成比较完整的宣教系统,宣传、介绍湿地的功能和价值,以提高人们保护湿地的意识等等。 为了提高人们保护湿地的意识,1996年3月《湿地公约》常务委员会第19次会议决定,从1997年起,将每年的2月2日定为“世界湿地日”。每年开展纪念活动,每年有一个 主题。从1997年以来历年湿地日的主题如下: 1997年世界湿地日的主题:湿地是生命之源(Wetlands : a Source of Life) 1998年世界湿地日的主题:湿地之水,水之湿地(Water for Wetlands, Wetlands for Water) 1999年世界湿地日的主题:人与湿地,息息相关(People and Wetlands :the Vital Link) 2000年世界湿地日的主题:珍惜我们共同的国际重要湿地(Celebrating Our Wetlands of International Importance) 2001年世界湿地日的主题:湿地世界——有待探索的世界(Wetlands World-A World to Discover) 2002年世界湿地日的主题:湿地:水、生命和文化(Wetlands : Water,Life,and Culture) 2003年世界湿地日的主题:没有湿地-就没有水(No Wetlands - No Water) 2004年世界湿地日的主题:从高山到海洋,湿地在为人类服务(From the Mountains to the Sea,Wetlands at Work for Us) 2005年世界湿地日的主题:湿地生物多样性和文化多样性(Culture and Biological Diversities of Wetlands) 2006年世界湿地日的主题:湿地与减贫(Wetland as a Tool in Poverty Alleviation) 2007年世界湿地日的主题:湿地与鱼类(Wetlands and Fisheries) 2008年世界湿地日的主题:健康的湿地,健康的人类(Healthy Wetland, Healthy People) 2009年世界湿地日的主题:从上游到下游,湿地连着你和我 (Upstream-Downstream: Wetlands connect us all ) 2010年年世界湿地日的主题:湿地、生物多样性与气候变化 活 动 调查家乡的湿地利用与保护情况,并撰写一篇小论文。 可持续的生活方式 目前在美国,每4人中就有1人是“乐活族”,在澳大利亚、日本、英国等国家,“乐活”理念获得广泛认同。 一、“乐活”的由来 “乐活”,是在替代了“小资”后,冒出的一个新名词。“乐活”概念由美国社会学家保罗?雷在1998年提出,并以Lifestyle of Health and Sustainability中每个英文单词的第一个字母组成了“LOHAS”这个新词汇,直译过来就是“健康可持续性的生活方式”。“乐活族”在消费时,会考虑到自己和家人的健康以及对生态环境的责任心,包括循环经济(如绿色建筑、再生能源)、健康生活形态(如有机食品、健康食品)、另类疗法(如自然疗法)、个人成长(如瑜伽、健身、心灵成长)和生态生活(二手用品、环保家具、生态旅游)等等。如果在字面上理解,“乐活”就是快乐地生活,或许是生活点滴的感触,或许是旅游带来的放松,或许是自己动手,给自己的生活制造一点欢乐,给家人一份满足的温馨。 “乐活族”的理念是作为一名普通公众,通过消费、透过生活,支持环保、做好事,获得很好的自我感觉,于是,我们身心健康,每个人也会变得越来越有活力。这个过程就是:做好事,心情好,有活力,这并非是一种标榜,而是一种习惯。 “乐活族”的生活态度 作为一个独立的个人,能对环境保护起到多大的作用,这可能是很多人都曾在瞬间想过的问题。其结论可能是,环保应该是全民的、政府的,个人的力量和影响是微乎其微的。于是,我们发现,身边的很多人是非常有环保意识的,可惜仅仅是口头上的。行动嘛,偶尔为之,没有长性。 作为一种对照,“乐活”一族的态度是:不管别人怎样,我要做环保的事情,我要过健康环保的生活。一直以来,也有环保生活、有机生活、慢生活等概念生活形态出现,那么“乐活”生活又与它们有何不同呢,差别在于,很多人至今所关心的还停留在“危险、有害”的危机感上,强调的是“什么不能做、不能吃”,相比之下,“乐活族”则强调努力主动争取健康、快乐的日子。这让更多的人去重新思考生活、重新审视时尚、重新定义流行。 随着“乐活”的流行,我们看到相应的“乐活”经济也开始活跃。在我们周围,一些原始生态游、原生态的农家菜馆逐渐火爆起来,各种健康概念食品、用品逐渐热销,而且相关的杂志书籍、服务迅速崛起,还有一些已然出现的纯手工制品店。 “乐活族”遵循的准则 1.坚持自然温和的轻慢运动,如不打可能会破坏生态的高尔夫球,而选择只需一个垫子的瑜伽;适度休息、均衡饮食,不把健康的责任丢给医生。 2.不抽烟,也尽量不吸二手烟。 3.电器不使用时关闭电源,以节约能源。 4.注意吃什么、如何吃。尽量选择有机食品和健康食品食用,避免高盐、高油、高糖。 5.减少制造垃圾,实行垃圾分类和回收。 6.亲近自然,选择旅行。 7.注重自我成长,终身学习,关怀他人,分享快乐。 8.积极参加公益活动,如社区义工、支教等;支持社会慈善事业,进行旧物捐赠和捐款。 9.节约用水,将马桶和水龙头的流量关小,一水多用,比如洗菜水刷碗,洗衣水拖地。 10.尽量步行,或者骑车,减少开车的频率,减少对环境的污染。 11.使用环保清洁剂。 12.减少一次性筷子和纸张的使用,随身携带环保筷;使用节能灯,它比白炽灯至少节电66% 。 如何把自己打造成一个“乐活族” 【衣】环保 做个“乐活族”,你要激活衣橱净效率,减少浪费,放弃那些劣质的、表面时髦的衣服,抑制自己的购衣冲动,把预算和精力花在那些真正适合你、给你带来良好触感的衣物上。 1.只穿着无辐射、无污染的天然面料,如一套纯棉的运动装,休闲又舒适,尤其是贴身的衣物如内裤、内衣、每天洗脸的毛巾,更要选择天然面料制成的。 2.减少衣服干洗的次数。 3.将不需要的衣物送至回收机构。 【食】营养均衡 一天忙碌的工作下来几乎没办法吃一顿像样的饭,自己的胃已经被各种各样高胆固醇、高脂肪的垃圾食品塞满了,绝不能向这样的现实妥协~“乐活族”需要严肃地对待自己的饮食,平衡的美食必不可少。 1.如果实在无法每天定点吃饭,至少应该给自己一个喝上一小杯茶或咖啡调节紧张作息的时间。 2.购买当季蔬菜水果,可避免摄入过多的农药和化肥,购买本地食物,降低食物运送耗费的燃料和多余包装。 3.出外就餐自带筷子、杯子、碗。 4.保持饮食均衡、多样。“乐活族”不一定都是素食主义者,但要知道鱼肉和红酒的好处,同时,尽量自己动手做健康食品,在家聚餐,减少去餐厅吃饭的次数。 【住】节约能源 需要一间森林小屋来标榜自己的“乐活”态度,这有点夸张。事实上,你只需要对居住环境做一些小调整,就能离“乐活”更近。 1.拒绝浪费能源,换较小、通风采光好的房子;选择无污染的家居环境,周围环境良好的楼盘是首选;采用无污染的原木家具。 2.居住需要慢空间。居室中的“慢”,是一种悠闲的感觉。当你用素雅的色调取代喧闹的装饰,当你换上纯棉质地的床品,当你在客厅角落里放上青葱翠绿的植物,当你将香薰精油带进浴室„„打造一个“乐活”时尚空间,就这么简单。 3.用自然提炼或可生物分解的清洁剂。 4.节约能源。例如,水槽下放水桶,回收废水做家务清洁,刷牙时把水龙头关上,否则每分钟会有5升水流进下水道,如此算来一个四口之家每次刷牙将耗费60升水,一年则可以注满100个浴缸;分类倾倒垃圾,比如把废旧电器拿到回收站,电子垃圾含有大量的有毒物质,但也含有许多可以回收再利用的东西;不要将电器置于待机状态下,这会耗费不必要的电;使用节能灯。 5.尽量开窗,减少使用冷气。 【行】减少污染 在日常生活中要加强出行的环保,而且还可以通过高品质的旅行,来给自己的身心放一个“乐活”假期~ 1.尽量采用自然的出行方式——步行或骑自行车;由于工作原因,需要乘车时,尽量搭乘公共交通工具。这样做既减少废气污染,还可以增加运动量。 2.健走是一项很好的运动,有效且不花钱。 3.如果想买车,选择节能、环保的车型。 4.有车族,定期保养爱车,达到车子最佳性能又不浪费油;决不因堵车破坏心情,播放舒缓的音乐,让烦躁的心情随着雀跃的音符渐渐平复,轻松“享受”堵车时分。 5.外出购物使用菜篮子或是布口袋,因为一个塑料袋需要600年才能腐烂,而生产纸袋比塑料袋消耗更多的能源。 6.即便你不能真正跟随杂志编辑的脚步去德国的森林里辨认雨后蘑菇的种类、去墨尔本 的鳟鱼农场享受亲手钓起美味的乐趣,你依然可以选择属于自己的旅游目的地,不在于你走多远,而在于你去哪里、带着怎样的心情。如果你实在喜欢赖在家里,那就翻翻精彩的旅游杂志享受神游,也不失给心灵进行一次放松~ 活 动 试着做一个时尚的“乐活族”,并记录每天的乐活点滴。
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分类:初中地理
上传时间:2017-10-22
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