《好习惯伴我行》班会活动
方案
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好习惯伴我行
班会目的
1、通过本次主题班会，使学生认识到什么是好的学习习惯？为什么我们要有
好的学习习惯？如果我们习惯不好会怎么样？每个人身上都有缺点，那么面对
我们的不良学习习惯，我们该怎么办？
2、使学生端正学习态度，提高学习兴趣，掌握正确高效的学习方法，改掉不良
学习习惯，在以后的学习生活中，心中时刻装着好的习惯，时刻要求自己和好
的习惯同行，养成良好的学习习惯。
3、通过肯学、爱学、乐学、善学，增长知识，提高素质，完善人格，逐步向新
世纪需要人才靠近，成为和谐发展，多才、多能的人。
活动过程
一、谜语导入
课件
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展示谜语内容：我是你的终身伴侣，我是你最好的帮手，我也可能成
为你最大的负担。我可以推着你前进，也可以拖累你直至失败。我是所有伟人
们的奴仆，唉，我也是所有失败者的帮凶。伟人之所以伟大，得益于我的鼎力
相助，失败者之所以失败，我的罪责同样不可推卸。抓住我吧，训练我吧，对
我严格管教吧，我将把整个世界呈现在你的脚下。千万别放纵我，那样，我会
将你毁灭。我是谁?
二、讨论交流
1、听故事，悟事理。
故事：在印度和泰国随处可见这样荒谬的场景：一根小小的柱子，一截细细的
链子，拴得住一头千斤重的大象。那些驯象人，在大象还是小象的时候，就用
一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐
地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。
小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。可见，所谓的“习惯”是指长期
重复地做并逐渐养成的不自觉活动。
听到这则故事，你从中感悟到了什么呢？ （生自由发表意见，得出结论：习惯的力量很大。） 2、观看图片讨论交流。
习惯有好有坏，习惯养得好，终身受其福；习惯养得不好，终身受其累。
学习的习惯也是如此。请看下面的图片： 图片展示一：
看了刚才的图片，说说你喜欢图中的小辉吗？为什么？
学生自由发表意见
图片展示二：
我国现当代教育家叶圣陶说：“教育就是培养习惯”。说说你喜欢图中的小华
吗？为什么？
话题讨论,得出结论。
三、情景表演
下面的现象你熟悉吗？你觉得好吗？下面请欣赏小品表演：《好习惯坏习惯
——明明的一天》表演者：四位学生 1、看小品，找习惯，看谁找得多。 2、请四位学生代表上台交流。
3、小组讨论：以好习惯与坏习惯为
标准
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，请同学们对以上习惯进行分类，并列
举分类理由，并填写完成
表格
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。
4、学生归纳：我们又该养成哪些好的学习习惯呢？
四、找出典型，言语鼓励，畅想未来。
1、评选典型
2、课件展示 播放flash动画：
3、班主任小结
五、了解我们自己的习惯
最理想的教育是自我教育。我们要发挥我们主人的作用，敢于同自己的坏
习惯做斗争。下面让我们一起来读一读《学习歌》。 1、观看有关学生学习习惯的图片；源于学生生活。学生展开讨论。 2、学生自我检讨。
3、结合自身实际，谈谈坏习惯的危害。
4、以前后桌为小组，填写表格第一栏，看看同学们身上有哪些习惯。
5、对照第一栏内容，找出自己有的一些好习惯和一些坏习惯。 6、课后延伸：找出自己近期要培养的好习惯或要克服的坏习惯并制订计划。
班主任：最后我提议将曾经的坏的学习习惯折成纸船，让坏的学习习惯成为过
去，让好的学习习惯伴我们一生。
活动小结
本次主题班会是以多种形式开展的，会前学生们做了充分的准备，所以开得非
常成功。通过这次活动使学生知道了要做到上课专心听讲，积极动脑，作业认
真仔细、按时完成，有了错误能主动改正，课余能多看点课外书等好习惯。并
通过表扬有良好学习习惯的同学，在班内掀起了人人争学习习惯星的良好风气。
短短几年学校生活的磨练，孩子们懂事多了，这让我十分欣慰和感动。法国启
蒙思想家卢梭在其教育名著“爱弥儿”一书中指出：“在儿童时期没有养成思想
的习惯，将使他从此以后一生都没有思想的能力。”可见，习惯对于一个人性格
的形成、能力的发展等都具有特别的作用。看着这群可爱的孩子们，我想：我
一定要把全部的光和热都奉献给他们——未来的小主人。今后，我们班将继续
开展类似活动，争取涌现出更多的明日之星。
其一：小象和大象
其二，一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位亲戚，
这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名接受遗产的乞丐立即身价一变，
成了百万富翁。新闻记者便来采访这名幸运的乞丐：“你继承了遗产之后，你想
做的第一件事是什么？”大家猜一猜乞丐会怎么回答？
明确：“我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时
方便一些。”
这两则故事让我们震撼，习惯的力量原来如此巨大，在不知不觉当中，我
们的命运就被掌握其中了，所以人们说习惯决定命运是毫不夸张的，我们现阶
段正接受教育，为了美好的明天而刻苦学习，为了创造辉煌的未来，我们必须
改掉许多不良习惯，刚才仔细观察了大家讨论时候的表现，我发现了很多同学
的坏习惯，正是这些坏习惯影响了学习效率，不信，我们可以再做一道学习时
间利用率的计算题。
三、心灵体操——看自己一天的时间利用率高不高
学习（工作）时间＝上课时间＋自习时间＋真正利用的课余时间－发呆时
间
好习惯伴我行
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