五年级心理健康教育
教案
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-《我是独一无二的》
张海燕
教学目的:
1、了解学生与他人相区别的能力。
2、引导学生学习自己与他人区别的方法。
教学过程:
一、课前一分钟训练:我真棒
右手拍拍胸脯,然后翘起大拇指,大声对自己说:“我真棒!我是()的人!”
二、导入:
你喜欢做什么?你最擅长什么?你已经学会了什么?你的回答会和其他人的不同。你是唯一的,没有人跟你一模一样。你是一个独一无二的个体,你有自己的想法和感受,你有自己喜欢做的事情和不喜欢做的事情,你有自己独特的新歌。这些独特的方面综合起来就是“你自己”!
三、画一画
请同学们在工作纸上,画出自己左手的轮廓,然后和小组内的同学比较一下,你有什么发现?
指答。
小结:看来人和人各不相同啊!
四、我是独一无二的
1、他人眼中的我。
优点大爆炸:每个同学的手上都有一张写有同学姓名的卡片,请你尽可能多的写出该同学身上具备的优点,写完后传给本组内其他同学继续补充。
注意:实事求是,不要毫无根据的浮夸与吹捧。
2、说一说:
宣读同学们对自己的评价并分享自己的感受。
3、金无足赤,人无完人——我也有缺点
我们从自己和同学的眼中看到了很多自身的闪光点,这些优点让我们欣喜不已。但金无足赤,人无完人,我们也应该真实的面对自己,清醒的看到自己的不
足。
你有自己不喜欢或不满意的地方么?
我的缺点是……,尽管如此,我还是喜欢这样一个独一无二的我!
4、读教材第7页“心情话吧”
网友“搁浅的鱼”在《我是独一无二的》中写道……
教师:是啊,世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点,不能过高评价自己,要勇于正视自己的缺点和不足;也不能过低评价自己,不要自卑,不要看不起自己,要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己,才能正确评价自己。
5、活动:一分钟鼓掌
每个人的潜力都是无限的,我们比想象中的自己更强大!(为自己鼓掌)
五、活动二:
课文第9页活动二:画一幅自画像
1.每人在白纸上画一张自画像。你可以充分发挥自己的想象力,用任何形式的图画来代
表
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自己,如人、植物、动物、风景、物体等。
2.在纸的背面写一段话,说明哪些方面(性格、长相、兴趣、特长等)让你变得独一无二。
3.与同桌交换并交流自画像
讨论与分享:
你为什么用这幅画代表自己?
六、课堂小结:
这次活动,我们的收获真不小,不仅进一步了解了自己,知道“我“是独一无二的,只有充分认识自己的人,才能更好的把握自己,完善自己。希望同学们能够挖掘自己的潜能,相信自己,激越自我,超越自我,成就最好的自己!
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