一年级跳绳
教案
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一年级跳绳教案
一年级体育课跳绳教学设计
区三小 体育教师 温树坤
一、教学目标
1、运动参与目标:通过舞蹈、游戏，让学生在不知不觉中完成身体的准备。
2、运动技能目标:学生在游戏中掌握跳绳技术动作，发展学生的耐力，弹跳，灵敏和协调素质，
3、身体健康目标:促进身体机能的发展耐力，提高心肺系统
功能。
4、心里健康目标:提高和改善学生参与活动的意识和行为，增强学习的主动性和自信性。
5、社会适应目标:培养创新意识，发展学生个性，加强同伴间的友好交往与合作。
二、教材内容
双脚并跳
三、教学的重点与难点
,、重点是:提高和改善学生参与活动的意识和行为，增强学习的主动性和自信性。
,、难点是:手摇和脚跳动作的配合协调，能否利用所给的器材“跳绳”，友好合作，进行健身。
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四、教学的设计
为了贯彻新课程
标准
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的精神，全面达成五个学习领域的目标，摸索有效的、合理的教学
方法
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，本课选择适合我校实际，又能发展学生跳跃能力，作为教学内容，运用情景教学法，自主创新，小组合作，发现教学法，使学生体验快速跳跃时的身体感受和游戏中团结合作的意义。本课设想通过教师适当的点拨，让学生在反复的游戏，练习活动中，主动探究并初步掌握浅易的知识和学会简单的动作技能，寓学于游戏活动之中，寓乐于教学之中，并发展学生协调一致的合作精神和发展其跳跃的能力。
跳绳是比较枯燥的教学内容，根据新课程标准的精神和学生求新、求异、求变的心理特征，教师通过生动、简明、趣味的语言，激起学生的探究欲望，运用“单人跳”、“花式跳绳”等活动，来达到本课的教学目标，让学生在宽松、和谐的气氛中享受体育锻炼的乐趣。
五、教学过程
、检查课前预习
1、 跳绳对人的身体有哪些好处,
2、 抽查预习情况。
、准备部分
1、一群欢快的小兔子来到郊外的草地上 ，跳起了欢快的兔子舞，跟音乐跳。
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2、跟老师做绳操，动作伸展充分。
3、游戏《石头 剪刀 布》
老师讲解游戏的方法和规则并鼓励学生，控制游戏的时间。
要求:明确游戏的规则和方法并全身心地投入到活动中去。
、基本部分
教师提示学生:刚才我们进行了游戏:石头 剪刀 布。那么接下来，我要看看你们:利用这根绳子，还能做哪些体育游戏,
1、单人跳
个别同学示范。
师讲解正确技术动作并示范，跟老师读儿歌:手先摇，脚后跳，手摇脚跳最重要，双
脚并跳本领高。
分小组练习，边练边吟儿歌。 师巡视引导，个别辅导，纠正错误。
自创花样跳绳。
?、大家练一练。
要求:勇敢+智慧
2、单人跳、双人跳、多人跳比赛
以小组为单位，人员由大家决定。
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要求:配合默契，团结协作，友谊第一。
3、跑跳比赛
分成七个组，人员由小组为单位。跑在距离30米处，用自己喜欢的方式跳5次，然后接力比赛。
要求:加强合作，赛出风格，赛出水平，体验乐趣。
、整理放松活动
在音乐的伴奏下，做放松操。
要求:轻松愉快，活泼生动。
、师生小结，活动延伸阶段
本课以跳绳为主线，培养协调一致的合作精神，发展其跳跃能力。大家积极参与，互相帮助，赛出风格，赛出水平，值得发扬。 除了这些活动以外，在课外，大家再想想看:利用绳子还能做哪些游戏,开展哪些活动,
六、器材和场地
器材:跳绳;学生数46人;录音机,台。
场地:学校篮球场。
一年级跳绳
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