(最新)班主任工作经验交流材料

(最新)班主任工作经验交流材料 班主任工作经验交流材料 “对每一个老师来讲，你的学生可能在你的班级里是百分之一，但在每一个家庭来讲，这个孩子就是百分之百～就是父母头顶上的一片天～教师，你的职业、你的学识、你的人品，直接决定你的事业的成败;直接决定你教育对象的成败。”这是任小艾说的。每个教师都要时时关注学生的成长，尤其是班主任。我们给老师们推荐几篇班主任工作经验交流材料，希望对老师们的班级管理和学生教育有所帮助。 班主任工作中的尺度把握 宜昌市一中 刘金奎 班级是一个学校的基本单元，班主任也是学校最基层的管理者，仅仅从班主任的基本职责来说，带一个班并不是一件难事儿，但要带好一个班可能就需要很多的技巧，尤其是在一些问题的尺度把握上，一个有经验的班主任往往可以很好的把握什么时候该管、什么时候该放;什么时候该静、什么时候该动……这是一门艺术，有幸的是我身边不乏一些非常优秀的班主任，在我六年的班主任工作中，学习了不少也体会了不少，今天在这里和大家一起交流，希望大家批评指正。 一、管与放的尺度 作为一个班主任，管理工作应该是重中之重的事儿，但一定要注意到班级管理工作的对象是活生生的成长发展中的学生。实际工作中，班主任可以“管”的方面很多，小到学生的坐立行走、穿着打扮，大到学生的思想动态、前途命运，以及班级的建设与发展。许多班主任满腔热情，事必躬亲，早晚跟班，无所不管，甚至充当着“管家”、“警察”或“保姆”的角色。不得不承认，这种管理有其好的地方，因为你一天到晚的跟着，假如你有足够的精力和时间，三年如一日的坚持，班级绝对不会坏到哪里去，但这种管理是最没有技术含量的管理，它最大弊端在于管得过多过死，容易造成学生依赖性强，创造性、独立性差，缺乏自我教育与自我管理能力，最突出的表现就是，班主任在的时候是一个样，班主任不在的时候就是另一个样，从这样班级出来的学生在大学的发展空间不会很大。同时，这样的管理也容易使班主任陷于杂务，疲惫不堪，不利其自身的完善与发展。 陶行知先生说“教是为了不教”，魏书生老师也认为“管是为了不管”。其思想从根本上说，是要充分挥学生在教育管理中的主体作用，做到“管放结合”。 我认为有些地方班主任是必须管到的，具体而言，班主任要管的方面主要包括:第一，制定班级的长期目标，把握班级工作的整体思路;第二，培养一支强而得力的干部队伍，并加以指导监督;第三，做好个别学生及全体学生的思想工作，增强班级凝聚力、向心力;第四，协调多方面关系，形成教育合力。 而该放的要坚决放手，学生能干的，班主任坚决不要干。在做好以上工作的同时，班主任要大胆放手，把一些具体事务派下去，建立层次分明的立体型管理体系，如主题班会、每天的教室清洁、课间操甚至一些大型的活动等等。班主任要充分调动学生积极主动性，分工授权，引导学生参与管理，逐步锻炼和培养学生的自我教育和自我管理能力。在我的班级里，有几件事我是从来不具体抓的，比如运动会、科技节、班级值周这样的大型活动，我从来都只是指派总负责人，只交代处理不了的事儿找我，重大决定向我汇报，其他的决定权一律下放，我充分相信我的同学们可以很好的完成任务，事实也证明了这一点;但涉及到班级整体氛围、班风的事我是严格关注的，因为我认为这是大事儿。 总之，管大放小，管主放次，授权负责，分层管理，既有利于班级的建设与发展，又有利于学生个性完善、能力的提高。 二、活与静的尺度 一个班带得很活当然是件好事，但是不能活过了头，这就要求班主任具有驾驭这个氛围的本领和恰到好处的尺度了，常常有老师埋怨自己班上的学生不踏实，课堂氛围非常的活跃，就是一考试就不行，我觉得这就是一个度的问题。 在班级管理中，我认为有三个方面必须要活:第一是课堂氛围，我的第一个班级是2003级的8班，这个班在这一点上我感觉我就是失败的，上课有点闷，老师提出一个问题，明明很多学生都知道，但就是不愿意说出来，导致老师上课的情绪也就高不起来，课堂效率大打折扣;针对这一点，我在带上届2006级这个班的时候，我采用了两个我认为比较有效的措施保证了课堂氛围，一是开始上课时的师生问好，我要求学生充满激情的向老师问好，这就是一个好的开端，不难想象，高亢的问候声既可以调动学生的激情，也可以调动老师的激情;再就是建议了年级统一要求课桌上不能堆太多的书，这样不想参与课堂的学生就再也无从藏身，很好的调动了学生参与课堂的积极性，这一点尤其是在高三年级是非常有效的。第二点必须要活的就是各项活动一定要活，在这一点上我觉得大胆的放手学生去完成可以有效的激发学生的参与热情和积极性，当玩的时间就要尽情的去玩，玩出自己的水平来，比如说在运动会时，我从来都不主张学生搞学习，我的要求是尽情的参与，没有项目的可以充当拉拉队，可以搞服务工作，实在没有事儿做，就充当观众也可以，我对学生说的是，如果你总是坐在那里搞学习写作业，往小的说你是不积极不关心集体，往大的方面说你是自私自利影响班级团结。大型活动是检验和提高一个班级凝聚力的最好时机，所以班主任一定要重视，千万不要怕耽误学生的学习时间而有意避开或表现不积极，尤其是在班级建立之初。第三点，也是最重要的一点，就是学生的性格要活，学生最重要的工作是学习，但学习并不是唯一的任务，而且学习成绩也一定不是孤立的，它由很多方面共同决定，尤其是班主任在宏观把握上不能只盯着学生的学习成绩的高低，如果你班上的学生没有良好的心态和开朗的性格，我觉得学习效果会大打折扣，这就要求老师会引导，及时的发现一些迹象，及时的加于解决，尤其是在与学生谈心的时候一定不要开口闭口的学习学习，可以多谈谈他的特长，适当的指出他的问题，让他觉得自己并不是一无是处，自己只要在坚持一下、在多一点努力就可以做好了。 一个班级除了活，还离不开静，静不能等同于死，我在班级管理中一直高调的提倡两个静字(到过我们班教室的老师可能都看到过，我们班教室的两侧墙上一直的挂着两个“静”字):第一个静是学习的心态要静，人只有在心平气和的情况下才能有更高的效率，在这方面，我一直对学生说，在学习过程中，尤其是在自习时间，要能像僧人一样能够“入定”，学习过程中不能像一只兔子，外面的任何风吹草动都可以警觉的，这样是不可能搞好学习的，在这方面我对学生提出了一个要求，很简单，就是每次在自习课时，我进教室的时候，班上 的绝大多数同学应该不知道我进来(当然我是安安静静的进教室)，在培养学生这方面的素质时尤其是要注意几个重点对象，要善于抓重点，把几个重点抓下来了，整个班级的氛围就上来了。第二个静是环境的安静，虽然在强调学生的心要静得下来，能够抗得住干扰，但我们还是要为他们尽可能的创造出良好的学习环境，这个良好的学习环境我比较关注的主要是三个时间段，一个是自习时间，一个是午休时间，还有一个是课间时间，可能前面的两个时间段都比较好理解，对于课间时间，很多老师可能并不理解，我是这么想的，很多会听课的学生往往在上课的时候把绝大部分精力都用在认真听课上，所以笔记做得比较马虎，只记了一个梗概，在下课的时候他们往往要用几分钟的时间对上节课的笔记进行初步整理，有些同学有课前预习的习惯，也需要相对安静的环境，所以即使是下课时间，我也要求学生保持教室的相对安静，虽然不一定像自习课那样绝对安静，但也不能太吵，需要休息的同学尽可能到教室外面休息放松，在学习环境方面，我有一个1,59的观念，就是班上有60个学生，即使只有一个学生在搞学习，另外59个学生都要为他创造良好的学习氛围，因为这个学生很可能就是你自己。去年学校作息时间改了后，下午两点一十上课，所以晚自习前的时间多出20分钟来，高三有很多班级都把晚自习进教室时间提前了20分钟，但我们班没有硬性要求你什么时候进教室，但有一点必须注意，就是你可以提前一点来，但只要你进了教室就必须安静下来，做不到这一点你就干脆迟一点，你可以不珍惜你自己的时间，但你没有权利影响他人的学习。 三、严与宽的尺度 严格管理是学校对班主任管理工作的一贯要求，班主任往往也知道严格管理的重要性，但是必须注意的是“严”不是严厉、严酷，管理严格是指在原则和纪律上面。管理过严，往往容易造成学生个性压抑、自卑感重、自制力差、胆小怕事，甚至会造成学生的逆反心理，导致师生关系僵化。这既不利于学生身心的健康发展，也不利于班级工作的进一步开展。因此，班主任要正确把握严格管理的尺度、严中有宽。 严格管理班级，我认为注意这样几个方面的问题，一个是时间上，在新的班级建立之初，一定要有比较严格的管理，因为开始的严格便于学生的养成教育，一旦通过开始的严格管理使学生养成了良好的学习习惯和行为习惯，以后的管理就会事半功倍，在这方面，我们有一个做得非常好的老师，就是我们组的唐敏老师，他在这方面非常有心得，他带班往往也是以严格著称，但是他投入最多的时候就是在建班之初，用他的话说就是开始整顺了整服帖了，后面就轻松了，我也很赞成他的观点，所以也一直在努力向他学习。第二是各种 规章制度 食品安全规章制度下载关于安全生产规章制度关于行政管理规章制度保证食品安全的规章制度范本关于公司规章制度 觉得能执行的就制定，不能执行的就干脆不要，这样你将来的处罚才能够严格执行，不能让学生有漏洞可钻。第三就是严格的处罚也要讲技巧，班主任一定要注意不能完全的一视同仁，不同的人要有不同的处理方法，一是惯犯与偶犯，我常给我的学生说，人无完人，谁都可能犯错，所以我允许大家犯错，比如说迟到的问题，我敢说，就是在座的各位，谁都不敢说自己从来没有迟过到，所以我认为学生偶尔迟到是一件非常正常的事儿，但是一定要区分偶尔迟到和经常迟到，偶尔迟到是可以原谅的，但是经常迟到就变成了一中习惯，有迟到习惯的同学绝对不能姑息，所以有时候我们班同样两个同学迟到，但一个可以只是稍微提醒就回到自己的座位上上自习，但另一个则只能站在教室后排上完自习，有时候甚至还有更严厉的处罚，比如说跑步，甚至联合家长一起做专项治理。二是不同身份的同学的处理方法也应该有所区别，对于班级的主要班干部，在公共场合有问题一定要处罚，但同时也要爱护，你想啊，任何一个管理者都需要有自己的铁杆，如果所有人都不和你站在一边，自己不就成了光杆司令了吗，以后自己的治班思路和各项规定还怎么贯彻下去呢，所以这些同学一定要打一下还 要摸一下，也就是不能把自己的核心队伍打散了(但如果你觉得某个班干部不适合还是要果断的换掉);对于那些成绩很好的同学犯了错误，一定要敢于批评，因为往往这些同学都是班里的榜样，榜样的力量是无穷的，如果这些同学不能管下来，他们产生的负面作用将是巨大的，班上一定不能有特殊的尖子生;最后是对于那些屡教不改的顽固分子要学会冷处理，要通过管理的手段在班级舆论上孤立他，让他在班内没有市场，甚至有时候他犯了错也不理他，让他和班级的同学都感觉他是一个特殊的人，当他感觉到孤独的时候，他自然会慢慢的回到主流中来的，和这样的人对着杆，吃亏的往往是班主任，受损的往往是班级氛围，最得意的是那些想出风头的学生，除非你已经决定让他离开或者判断他可以用强硬的手段一次性把他拿下。在处理一些问题的时候，也可以通过选择性发现来回避一些矛盾，也就是自己不太想处理的人和事可以巧妙的移开自己的视线，假装没有看见，而对于必须要处理的人和事则要明察秋毫，这也是一种技巧，也需要一个尺度的把握。最后，在原则问题面前，就没有这么多区别了，不管是谁，只要犯了原则性错误，那就是毫不客气的，比如说影响他人学习的，扰乱课堂秩序的，顶撞老师的，考试舞弊的等等。 严还必须与宽有效结合起来，灵活处理。当然，不管是谁，处罚之后，班主任要私下做好被处罚学生的思想工作，使其正确认识错误，并努力改正。同时，对学生违纪处罚的方式要多样化，要寓教育于处罚之中。大家耳熟能详的魏书生老师对学生犯错误的处罚的三个一:唱一支歌，做一件好事，写一份关于错误的说明。他就把处罚变为生动的自我教育的做法，对我们是一个很好的启迪。 工作实践中，严和宽是对立统一的。严不是冷面铁心，宽也不是迁就纵容。只有做到“严中有宽，宽中有爱，爱中有教”才能达到预期的教育效果。 四、与学生的关系尺度 亦师亦友，是用来形容良好的师生关系的最常用的一个词，但在师和友的尺度把握上却有一定的难度，特别是一些年轻的班主任，我个人认为师和友的侧重点还是师，而师区别于友的最大特点在于严肃和权威，在教室，在课堂上，在处理问题的时候，你就是老师，你必须坚守你的严肃和权威，特别是在处理一些原则性问题时，不允许学生嘻嘻哈哈的，作为班主任，一定要有控制局面的魄力，比如说自习课的时候你进教室，里面吵吵闹闹的，你一声“安静”，教室里要立马安静下来，你在处理一个同学的问题时，他和你嘻嘻哈哈，你一声“严肃点”，他立马规规矩矩的站好，如果这个时候还和他讲什么“友情”，那就是你班主任的无能，至少我是这样认为的。当然这样的权威和严肃不是靠自己吼出来的，而应该是学生敬出来的，在关键的时候他怕你服你，是因为他敬重你，这就不得不谈到友，我认为师生之间的友主要表现在老师对学生的关心和学生对老师信任上，这一点的主动方还是在于老师，只有老师真正的关心了他们，在生活中接近他们，学生才会对老师有足够的信任感，他们才愿意和你交流，这种交流就是一种友谊，在拉近师生之间距离方面我觉得陈晓伟老师就做得很好，他曾经说过一句话，我印象特别深，有一次，我准备到体育馆去打球，碰到陈老师扛着一个羽毛球拍从体育馆走出来，熟悉他的老师都知道，陈老师的羽毛球技术的确算不上好，我就开玩笑说，你应该打不赢你的学生吧，他说，我是打不赢，但我的目的就是去向他们示弱的，就是这句话，让我直到今天都还在体会，真的，原来示弱也是一种技巧，也是拉近师生之间关系的一种行之有效的方法，很多老师都不愿意向自己的学生示弱，想在学生面前充当神，我觉得这恰恰是在远离自己的学生，其实，要学生愿意接近你，首先得让你的学生认为你也是一个普普通通的人，也有自己的弱点，让学生感觉到他们的老师在生活中是完全可以接近 的。亦师亦友，多么好的一种境界，但要到达这样的境界，真的还有很多去体会的，我觉得我在这方面的尺度把握上还远远不够，我一直在不断的探索，也希望各位给予我帮助。 如何做有威信受欢迎的班主任 宜昌市一中 罗凤英 在班级管理中，班主任是一个多重角色的扮演者，班级虽小，但事务繁杂，对班主任的要求，也是非常全面的，不仅要求我们是知识的传授者，班级的领导者，家长的代理人，学生的朋友、知己，还是学生的心理医生。古人云:“亲其师才能信其道”，班主任必须具备影响一切的力量，才能团结组织学生，带领学生前进。这种影响一切的力量便是威信。班主任只有树立了威信，受学生欢迎，学生才会听从其教诲，服从其管理，班级才能带得得心应手，班级才会成为团结战斗的集体，这就是老师的人格魅力和威信。因为威信就是一种无形的教育力量，这样的老师学生会确信他的教育和指点是正确的，学生便会自觉地把老师讲授的知识，老师的教导牢记于心的。只有这样，老师的表扬学生才会自豪、高兴，老师的批评也不会引起学生的抵触情绪，反而会唤起学生的醒悟和自责心，班级才会一步步走向成功。我想这是我们每一个班主任老师所追求的境界。 威信的书面解释是这样的:威信是人的一种心理反应，是令人信服，让人自愿接受某种管理说教的一种积极的情感。那么教师的威信应是我们教师本身具有的全面素质的综合体现，是学生发自内心的一种对老师的尊敬和信服，它具有较强的感召力。威信与威严不同，威信体现的是一种信，而威严体现的是一种严，有信自然生威，但有威不一定有信。威严让学生敬而远之，而威信使学生亲而近之。那么新时期的班主任应如何树立威信，赢得学生的欢迎与尊重呢,我想从以下五个方面谈谈我的认识。 1、班主任应具备“双高”,即教学水平高和教育水平高。 班主任必须是一个教学能手，要有高水平的教学能力。俗话说:打铁还靠自身硬。班主任的威信首先来自于自己的教学能力、教学水平，学生不会因为老师年龄比他大，就信服和尊重你。所以，只有你确实有知识会传授知识才会受到学生的信任。学生对班主任的要求要高于其他任课教师，如果一堂课，能够充分调动学生的积极性及参与意识，学生把你的课当成一种享受，自己所教的科目，在 历次考试中都名列前茅，学生自然就对你信服，并把这种感情延伸到课外，听从你的领导，对你的各项要求都乐于接受，这样就会达到不令而行的效果。假如班主任的课上不好，学生不爱听，历次考试成绩不理想，学生就要拿你和你们班好的任课教师比，你的威信就会一扫而光。学生内心对你就会产生排斥情绪，你的要求学生就不愿接受，或者没有说服力。所以说，一个优秀的班主任，必须是一个优秀的课任教师。千万不要因为班主任事务多而疏忽了精心备课或者说班主任到班机会多而随意去为自己的课打“补丁”，那将是非常得不偿失的事情。 班主任老师还要有较高的教育水平。我们常说要让学生有一碗水，我们必须有一桶水，要让学生有一桶水，我们必须是一眼泉。例如，在对学生进行思想教育时，需要我们具备较高的教育理论。作为班主任的站位必须高，如果只局限在教育学生不要给班级扣分，要为父母而学，考个好大学等等，就显得我们的教育有点低调、短暂，时间长了学生都腻了，目标也就忘了。而且反反复复的这几句说教会让学生觉得你就这水平，有时学生不但不听还会与你作对。要知道我们面对的是一群有思想的能说会道的高中生，如果我们不能抓住教育的实质，苍白无力的说教势必会让自己陷入尴尬的境地而威信尽失。就在我现在所带的班级有一个差生在他的一下期中总结中写道:学习是我自己的事情，老师您不用再管那么多了，我的未来我的父母已经给我安排好了，我学得多差我都不在乎。言下之意，父母有权势，老师管得太宽了。口气之狂妄令人咂舌。当时我肺都要气炸了，也很想高傲地回敬他几个字:好～谢谢你和你的父母让老师这么省心～但冷静下来一想，如果我这样处理，这个学生就真的要双差了，即成绩差德行也差，在人生的道路上他会越走越偏;而且这种处理也会让其他学生觉得老师的胸怀不够博大，会影响我威信的树立。所以我当时在他的总结上批了这样几句话:即使你有很光明的未来你也应不断学习，因为学习是不断提升和充实自己的一个过程。我看你应该先练好字，这是你的父母不能为你打造的。顺便问一句:你的父母为你安排好了未来，你为他们的未来作好安排了吗,为不使语气太强硬而导致对立，我又补了这样一句:你很坦率，敢实话实说，我很欣赏，所以我给你一个笑脸。(在上面画了个笑脸给他。)有些观点我还想找你聊聊可以吗,后来我找到他，跟他聊到他父母年迈后的问题。他说父母有退休金，不用他负担。我说你说的也许是事实但不全对。因为现在的社会老年人的物质保障应不是问题，让父母晚年 精神上幸福快乐才是对父母的未来负责。而退休后老年人的成就感来自于其子女的成功。我相信现在的确有人能为自己的孩子打造一切，但没有真才实学会让人很瞧不起和失去一切。没有朋友生活在鄙视眼光中的你不快乐，你的父母又怎能快乐呢,这次谈话的效果不错，这个学生以后的学习态度有了很大转变，成绩也提高了。因此每带一个班时，我都要精心地开一次“感恩的心”的主题班会;都要抓住感恩节而大做文章，这比简单的说教你们要好好学习效果要好得多。教育的立足点要高，要和社会因素相结合。平时我们总是强调不要随地扔纸，要顺手捡起地下的纸屑，要讲文明，不要出口成“脏”，可总还是随处见脏和闻脏。我曾经给新带的一个班亲自示范很长时间随手捡纸屑以期来个言传身教但收效甚微，学生似乎司空见惯。其原因就是我没有抓住教育的实质，没有讲清它的危害和影响，这里面也存在一些社会因素。所以有一天当我在教室又捡了一些纸屑后，我在想我该怎么与学生谈这个屡教不改的问题。第二天的课堂上我给学生们看了我在澳大利亚拍的一些照片，优美的环境，清新的空气，干净的林荫大道，街上看不到垃圾桶，草坪上看不到半星纸屑。我对学生说:澳洲被称为现在世界上唯一一块净土，想不想去那里居住,同学们当然说想。我又告诉学生说，但是现在澳洲对移民限制很严，特别是对亚洲人。为什么呢,因为亚洲人卫生习惯很差。然后给他们看了在一些国外的公共场合用汉语写的“不得随地吐痰”的提示牌，让他们谈感受。学生们都沉默了，我说这是专门写给中国人看的，我想大家应该跟看到“华人与狗不得入内”一样感到羞辱吧。所以讲究卫生，讲究精神文明，养成良好的习惯不是一个简单的问题，而是关系到我们民族素质和民族形象的问题。同学们感触颇深，教室里干净了，出口成“脏”的人也越来越少了。所以我们对学生的教育必须上升到爱国爱家和爱民族的教育上来，这样教育才能抓住实质，才能真正从内心打动学生，让他们真正体会出老师的爱，他们自然会对你敬佩，这样班主任的威信自然而然就树立起来了。所以作为班主任老师，处理事情要动脑，德育的学习和专业的学习都是永无止境的。 2、班级事务勤参与巧管理。 学生的一切正确的行为并不是自发形成的，必须通过班主任的约束和自身影响来实现。我们每一个班主任老师都为班级付出了很多，但管理效果各有差异。可能最让班主任头疼的是对寝室、自习课和体育课外活动的管理。寝室的扣分比 较严格，丢分了一味地去批评训斥学生是没有用的，没有哪个学生会有意地去把事情做糟。所以我每次带班会给学生示范做清洁卫生多次，学生都明白了学会了然后给他们定规则论奖惩，这样寝室那边丢分就比较少学生也信服你。自习课和体育课外活动班主任不可能时时刻刻盯在那里，所以我给学生规定不能安静上自习的和不能好好上体育课外活动的，以后该时间段就到我办公室由我来安排学习任务或是劳动任务了。自习课或是体育课外活动去科任老师那儿的，必须要有老师的书面证明;身体不适请假的必须要有医生的病假条。当然我也会在自习课上到班上转转多与学生谈心;体育课外活动时与学生一起打球秀一秀球技;班会上为他们激情朗诵自创的诗歌;艺术节一展歌喉让学生看到多面的我而更加亲近佩服我。班主任与学生多接触并多参与学生的活动，无形中也拉进了老师和学生的距离，促进了教育的效果。 3、班级事故多沟通巧处理。 学生对班主任的威信，主要建立在对班级和个人事务的处理上，要想处理好班级的各项事务，班主任必须具备多种能力。要体察学生的思想、情感、需求，及时捕捉来自学生的真实信息，以启迪它们的心灵，使教育和管理相结合，同时班主任要具备较高的演讲和对话能力。只有对学生中出现的问题处理得巧妙合理，学生才会打心眼里佩服你，一个班级好几十个学生不可能不犯错误，学生犯了错误，才更能看出一个老师的能力。在艺术节我班彩排《国家》这个合唱节目时，在唱最后一句“我爱我国家”时我们安排了五个同学举牌把这五个字亮出来。可是在临上场时其中一个举牌的叫刘博爱的同学却突然不见了。直到正式入场前的十分钟他才回到教室，我赶紧要他作好上场的准备，他说不参加了。我问为什么，他说衣服号小了，不合身。我说集体活动集体订购的服装不可能都那么完美，将就一下合唱完后去换还是可以的。他说那为什么偏偏让我迁就呢,这时我听到学生中有鄙视他的嘘声，也有学生提出要跟他换服装，可他就是说反正我不参加了。这时我说:是的，一个连班级都不爱的人又怎么能去唱我爱我国家呢,但我想你既然想把衣服穿得完美也是为了我们班级的演出效果吧，这说明你是爱我们这个集体的;更何况你的名字就叫博爱呢～爱国爱家爱集体应是你和你父母的初衷吧，舍小利顾大局才是人间大爱。老师最后问你:你参不参加,这时他二话没说点头参加了。之后还积极参与了班级服装退换的事情，也为班级主动做了许多 其他的事情，不再那么以自我为中心了。还有一个星期天晚自习的时候，一名女生穿了条特短的黑色牛仔短裤进了教室，我为了照顾她的面子，就悄悄走到她身边要她到寝室去换条裤子再来。没想到后来她竟对别的同学说我有怪癖，不喜欢别人穿黑色衣服。幸好这话不久传到了我耳朵里，我当时都被吓了一跳。你想想班主任老师有怪癖，这是多么可怕的事情。细想想也是我和她沟通不到位的结果。既然事情发生了，就要赶紧挽回影响啊。所以在班会时间我郑重地跟学生道歉，说因为缺乏沟通，有些同学对老师有些误解。罗老师不是跟你们的衣服颜色过不去，而是跟某些同学的衣服长度过不去。看来有些同学还没有熟记德育扣分条例哟～学生顿时明白过来，望着那位同学哄堂大笑。后来我又私下跟她交流说，其实我当时是很照顾她的面子，不想把同学们的注意力都扯到她的短裤上来。她很诚恳地跟我道了歉。所以，班主任工作要细致才能达到心灵的沟通。陶行之说过:“我们奋斗的工具是爱心，不是武力”。对违规的学生，班主任要认真的查清其违规的原因，本着理解、关爱、教育的目的，防止简单粗暴的惩罚，在学生心中留下暗伤。要采取不同的教育方式，正面引导，才会收到良好的教育效果，在学生心目中才会树立威信。 4、宽容教育引领成长。 记得曾经有个小故事,美国著名学者卡耐基演讲之后回到办公室，其秘书莫莉小姐笑吟吟地迎上来说:“卡耐基先生，演讲成功吗,”“非常成功，掌声四起。”“那太祝贺你了。”莫莉由衷地笑着说。“莫莉，你知道吗,我今天去给人家讲的是„如何摆脱忧郁，创造和谐?，我从公文袋里取出讲稿，刚一开口，下面便哄堂大笑。”“那一定是你讲得太精彩了。”“的确精彩，我读的是一段如何让奶牛产奶的新闻。”说着将手中的材料递给莫莉。莫莉的脸刷地红了，喃喃地说:“昨天我太粗心了，卡耐基先生，这不会让您丢脸吧。”“当然没有，你这样做使我自由发挥得更好，还得谢谢你呢～”从此以后，莫莉再也没有出现过因粗心而造成的工作失误。我们的工作对象是学生，而且是一群需要帮助，需要引领才能取得更大进步的学生。因此，在他们的成长过程当中可能会不可避免地出现这样或那样的问题。我们不能总拿成人的眼光来要求他们。对他们出现的问题要进行理解，分析，采取宽容的态度进行处理。对于刚入校的新生，对他们初次违背校规校纪的行为，我通常会宽大处理，不予扣除德育学分。但原谅不等于忽略，谈话是必不可少的。 我会和蔼地提醒他这是首次，老师相信他不是有意可以原谅，但决不可再有第二次第三次。这样做的效果还不错。一段时间后班级管理就顺手多了。但是有一次一个女生自习课看课外娱乐书被我发现，我把书拿过来看了看还给了她，并跟她谈了关于书的内容和她的学习的问题，希望她能以学习为重。因为那是刚刚在期中考试之后，她的成绩不太理想不是因为能力水平的问题而是心态很浮躁不够勤奋。没想到没过几天她又旧病复发了，自习课上又在看课外书。我给她收了当时只给了她一句话:我对你有点失望。后来上英语课时她很对立，课前读书她不读，提问她理直气壮说不知道。还未等我找她谈话，她就冲到我办公室来了，说:罗老师你以后不要提我的问不要叫我的名字，我不需要你管。我保证不会再违纪了。如果再在课堂上点我的名字我要么不理睬要么就夺门而去。语气很斩决。我当时心里很冷，觉得这样没良心的学生只要她不违纪，不管也罢。但我还是忍了忍笑着对她说:也许我的话有点伤你，也许老师盯你太紧让你觉得有压力，我可以向你道歉，你可能不习惯这种方式。但看在你今天还算尊重老师没跟我当堂闹的份上，我也尊重你的要求:我可以不提你的名字，但我会一直关注你。老师这是为你好，以后你后明白的。后来一段时间我和她之间跟什么都没发生似的，看到她既不讨好也不嫌恶，也未向她的家长告状。但说实话，想到这事我心里就会很不舒服。我在等着她的悔悟。果然过了一段时间，她偷偷往我办公桌上放了一封信，说她在初中也跟老师这样闹过，老师大发雷霆又告知了家长，继而对她不再那么重视，后来也非正取上的一中。那天她一时冲动对我说了那些话她很后悔也很惶恐，没想到老师能那么宽容。她希望老师能提她的问点她的名，因为这段时间其他同学都点过了，不点她还是感觉很孤单。并且真诚地请求我的原谅。我找到她跟她说:没关系呀，你这段时间学习踏实了，老师真的为你高兴，老师一直都关注着你呢～更何况你是小孩子我是大人，我怎么会与你计较呢～她的眼泪一下子就涌了出来。常言道:人非圣贤，孰能无过,学生的年龄特点决定了他们可能年少轻狂,但宽容是引领他们成长的力量。 5、平等教育催化成功。 苏霍姆林斯基指出:“很难想象还有什么比由于不公正而产生的情感上的麻木更能摧残儿童心灵的了。” 教师与学生在人格上是平等的关系，尊重学生是教育获得成功的基础。只有平等地对待学生，才能真正建立起良好的师生关系，打通 教育的通道。班主任对学生的一视同仁，不仅能够极大的调动班级所有学生的积极性，更能体现班主任的威信和人格魅力。 平等对待学生表现在以下三个方面:一是对所有人的平等，无论男女，学习成绩好还是不好，毛病多还是毛病少，要把他们放到一个同等的位置去教育，尤其在违犯纪律时，我们要只对事不对人，学生才会心服口服，从心里敬佩你。学生们最看重的、私下谈论最多的就是这一点。尤其对于学习成绩差的学生，教师不仅要“锦上添花”，更应该“雪中送炭”。爱护、帮助后进生，这是我们的责任，我们所感觉到的为什么落后学生毕业后对你的感情最深，就是因为他在最困难时，是你给了他信心给了他帮助使他成功。 二是在处理事情上的平等。对有关问题的处理，要按照同一个 标准 excel标准偏差excel标准偏差函数exl标准差函数国标检验抽样标准表免费下载红头文件格式标准下载 ，不能显示出远近亲疏。班主任切忌总是比较偏爱成绩好的学生，有时即使成绩好的学生犯了错误，老师也是睁一只眼闭一只眼，只是进行要求或简单的批评。而对成绩差的学生就会大发雷霆，或翻旧账。这样就会在这些同学心里形成巨大的心理障碍，不利于班级管理。因此，我在给班干部和科代表开第一次会时就会给他们讲，你们不同于普通的学生，对自己要高标准严要求，事情要多做，犯错了我会批评得更厉害，因为很多双眼睛盯着你们。所以我班的干部做义务劳动是很多的，犯错了我会毫不留情，这不仅有利于班主任老师威信的建立也有助于班干部同学威信的建立。 三是为每位学生提供平等的机会。比如安排座位，不排关系位，不按成绩排位;上课提问一定要保证一个星期内每个学生都提到，不要偏爱老提几个人;布置班级事情，要给所有学生一个平等的机会，不要认为差生就干不好，可能他们更认真更能胜任一些事情，并在一些事情中找到自信，获得成功。可能我们忽视了一些东西，其实学生很在意。 建立班主任的威信是搞好班级管理的前提条件，班级工作的成败与班主任的威信有着极大的关系。班主任的威信是有效针对学生实施教育的首要条件，要树立班主任的威信，还有很多方面，哪一点都不可忽视，所以还需要我们在以后的工作中多探究。以上只是我工作中一点肤浅的认识，绝非经验之谈，敬请各位同仁和领导多帮助多指导。 做阳光型教师，育阳光型人才 宜昌市一中 李汉林 我冒昧的问大家一个问题，您爱当老师吗,您不必告诉我，只要对自己回答就行了。在这个问题上我想告诉大家，起初我并不想做老师，尤其是看到那么多师范时的同学和身边的同事改行了，升官了，发财了，我就会苦闷心痛，就会念叨那句女怕嫁错郎男怕入错行的名言。那时，我只是比别人缺少些勇气，只能把教书作为谋生的工具。随着时光的流逝，经受岁月的洗礼，我忽然发现我爱上了它，越来越深～这可能就是人们常说的日久生情吧。我不能爱一行干一行，但我却能干一行爱一行，此生足矣～正是基于我对教师这个职业深厚而真挚的爱，今天我才能斗胆在这里来谈这个主题——做阳光型教师，育阳光型人才。 十七世纪捷克著名教育家夸美纽斯曾经说过:“教师应当像全世界的太阳，站在高处，从哪里他都能同时对所有的人普照教学的光芒，而且同时能发出同样的光，均匀的照亮每一个人” 。这一要求实在是有些高。但他在那个时代就能提出这样的期待，也着实令人钦佩啊～我可能做不了太阳，但我相信我一定能够做那一缕阳光，尽我自己的努力去温暖周围的人，温暖我的学生。 对于阳光型教师，现在有许许多多种说法，今天，我想结合自己的教育实践，谈谈我个人的理解，谈谈我认为阳光型教师应该做到的几个方面，归纳起来就是:“三个必然有、三个必须得”。不到之处敬请各位指正。 一、阳光型老师必然有崇高的信仰，始终充满希望和梦想。 有一句经典台词:我们都是有信仰的人。有信仰有崇高信仰的人是人类的脊梁～ 我十分喜欢央视热播的一部电视剧，《人间正道是沧桑》，之所以很喜欢的原因用我自己的话说就是里边充满了阳光。无论是杨立青、曲霞，还是曲恩、曲恩的母亲，或是当中任何一位普通的共产党员，无论是在革命处于低潮，需要付出生命，还是在革命即将取得胜利，迎接新中国的诞生，他们的眼神总是那样坚定，他们的面容总是那样朝气，阳光总是从他们身上不停的播洒出来。而这不停息的阳光，就是他们心中的理想和信仰散发出来的。我深深地记得，当曲教官拖着沉重的镣铐，走上刑场，面对着他学生的枪口，淡淡的说:“行了，开枪吧～”。 何等的坚定～何等的从容～何等大气～何等阳光～因为有信仰的支撑，有理想的引航。 因此，我认为作一个教师，一个阳光型的教师，一个承载培养社会主义后备军的人民教师，一个肩负民族希望的人民教师，首先应该有理想有信仰，对生活充满希望，对人生充满梦想～可能有老师会说我又在摆政治老师的那一套，但你如果仔细想一想就不会那样说了，说实在的当今时代我们讲这个讲的太少了，很多人空虚无聊颓废的原因不是正在于此吗, 有很多人对理想的认识是不妥当的，认为理想假、大、空，认为谈理想就是虚伪就是假正经。这种认识是绝对错误的，每个人都有理想，只是理想有高低层次之分，简言之，理想可以分为生活的、职业的、道德的、社会的，比如我想有套房子这是生活的理想，我想做个好老师这是职业的理想，我想做个有道德的人这是道德理想，我想为共产主义而奋斗，这是社会理想。 一位阳光型教师，应该具有高于普通人的理想，而不应将教书仅仅作为谋生的工具。我们要为社会主义共产主义培育建设者和接班人～这是社会主义教育的目的，自然也应该是人民教师的目的。我建议大家时不时的想想我们的目的，我们的责任，我们的理想～你就会有无穷的力量，你就会永远充满阳光～ 二、阳光型教师必然有科学的价值观，始终充满乐观和向上。 面向大海，春暖花开～我将这著名的一句改为“面向太阳，春暖花开”。并就以此为主题组织了一次班会。在学生中树立这面向太阳的重要思想。我为什么要这样做呢, 有这样一则小故事:有人给两个刚刚远行归来的人递上半杯水，一个人接过水高兴的说:“真好，我有半杯水可以解渴”。另外一个人气愤的说:“怎么只给我半杯水”。同样是半杯水，为什么两个人表现的差距这么大呢,这就是我们常说的价值观对人们认识和行为的导向作用。价值观就是人们对事物是否有价值进行评价和判断的标准，不同的人价值观可能不同，而不同的价值观对人们的导向作用也不同，关于价值观的知识我就不再啰嗦了。上面这两个人，前者是一种看到了积极的一面，引起他产生一种愉悦的感觉;后者看到了消极的一面，导致了他产生一种不满的情绪。当然单从这件小事上看我们并不能简单的说谁是谁非，甚至有人说那个人正是因为不满足而去积极的追求，又争取到了半杯水。我在这 里只想取这个故事中两种不同认识的价值观意义，也就是积极的评价生活。 在我们的教育实践中，我们一定会碰到形形色色的学生，而这些学生就会有形形色色的价值观。在对人生、对社会、对教育、对家庭、对友谊等方方面面的认识上绝对是五花八门。而这些价值观中，必然会有很不科学甚至很危险的对学生成长极其有害的，这种情况下做老师的应该怎么办,老师是应该阳光，从您内心深处发出的阳光去温暖他们照亮他们，我们做老师的没有科学的价值观是不行的，那样会误人子弟。 曾经一位家长跟我讲:他就是被党的政策害了的，这个社会是阴暗腐败的，他的女儿与人为善是会吃亏的，让我好好教育他女儿。我不知道按他要求我该怎样教育他小孩了～ 我承认阳光下有阴影，太阳里有黑子。但我始终认为“人间正道是沧桑”，我始终认为生活是美丽的，人们是善良的，在这种积极的态度下去应对生活中给予我的一切，改变生活中的阴影，我的生活多美好～悲观、厌世、怨恨、谩骂，甚至破坏，或者是同流合污，都只能破坏你的生活，都不会让这个世界更美丽～ 三、阳光型教师必然有高尚的品德，始终坚守诚信和正直。 古语道:“学高为师，身正为范”“人而无信，不知其可”。但在这追求物欲横流的时代，真要坚守诚信和正直实在有些难，作为塑造灵魂的我们必得坚守下去啊～ 我有一个学生，一天早上迟到了，她很坦然的对我说:“老师，不要紧，我妈妈给我开了病假条，不会扣班上分的”。我问她，你是真的生病了吗，她支支吾吾不敢正面回答。我知道她并没生病，她在作假～我问她，你为什么要开请假条，她说:“我怕给班上扣分，怕你惩罚我～”。她撒谎了，从某种意义上说她是为了班级而撒谎，我该怎么办呢,因为当时是早自习，我小声把她带到教室外，然后对她说:“你的集体荣誉感很强，我很高兴，但为了小集体荣誉就能去撒谎吗,”，她低下头。我请她到门房对值班的门卫说明撒谎的情况，虽然不太情愿，还是去了，第二天我班因她的迟到而扣了分。班会课的时候，我首先表扬了她集体荣誉感强而且勇于改正错误，她有点不好意思。我又将此次事件的经过，让全班同学开展讨论，争论的焦点是为了维护一个小集体的利益而去违背纪律甚至丧失诚信应该吗,有人说这是应该的，有人说的这是不应该，讨论十分热烈，发言十分积极。我谈了我的看法，也告诉了学生我最后的处理方式，很多学生感到吃惊～那 位姓袁的同学说的话用的词让我很高兴，她说:“我按照李老师说的做了，去认错的时我很委屈，而认错后我觉得好轻松～”。她的话让我清楚的意识到我做对了，我保护了一个纯洁的心灵，一片洁净的天空～ 我们可能常常会为自己找些理由，找些很冠冕堂皇的理由，做些损害个人美德和个人诚信的事，就好象上面的那个事例一样，为了班级的荣誉而撒谎而去主动做假，或者为了一个小集团的利益而做些违背道德和法纪的事情，但我们却能心安理得，因为我们有个美丽的理由。如果我们总让这些美丽的理由畅通无阻，那将是个什么的结果啊～当你在悲叹人心不古、世风日下、诚信流失、正直过时之时，你有没有想过这与我们的教育有关，与我们每位老师有关～一个老师，一个对学生做人做事产生深远影响的班主任老师，对学生品德和人格的塑造是极其重要的。 做一个阳光型的老师，他的品德应该是高尚的，心胸应该是坦荡的，因为我们要为的祖国发展、为民族兴旺培育优质的人才，这是何其重要的责任～十年树木，百年树人，我们要树的是堂堂正正的人，坦坦荡荡的人～我们自己也应该是堂堂正正的老师，坦坦荡荡的老师。 四、阳光型教师必须得多些自我反思，少些自以为是。 《论语》中有“吾日三省吾身”之教诲，党的工作方式中有自我批评之要求，因为人无完人，孰能无过。 当老师面对学生的时候，很容易有种自高自大自信爆棚的感觉。高二上的时候，学生给我发了一个超级自恋奖，还专门做了一枚奖牌挂在了我的脖子上。我常问我的学生，我的自恋该不会常常自以为是吧，他们说还好。我真的很害怕面对学生时常自以为是，因为自以为乃是教师之大忌。我在枝江一中担任过六年的年级主任，而且2002年的高考我所带的年级创造了枝江一中高考历史，有7人上清华北大，这一成绩过去没有，现在也还没有。应该说我这样一位老师应该是倍受尊敬的吧，可是，我在枝江一中的学生(可能不是所有的哦)在贴吧里是这样写，自高自大自以为是的李大主任又到宜昌一中去了哦，宜昌一中的兄弟姊妹们要受苦了啊～刚看时(记得是曾斌老师告诉我去看的)，我很气愤，恨不当时就找到这人痛扁一顿，但现在仔细一想，那人说的没有一点依据吗,如果没有他为什么要说，我想应该还是有些依据的，比如在教他们的时候我常断言:某人将 来会如何如何，某人的性格就是那样那样，某人的行为的原因就是什么什么，等等等等。这不是自以为是是什么啊～我要感谢那位以前的学生，他让我醒了啊～我有时自嘲:因为我优秀所以我自以为是～我不知道我的自以为是伤害过我多少学生，我无法一一给他们道歉，但我今后一定会努力做到多自我反思，少自以为是的。 要想少些自以为是，就得蹲下身去，多听话，听学生说话，多与学生沟通和交流，遇事尤其是遇违纪之事、损害班级荣誉之事、冒犯你威严之事，一定要冷静的控制住局面后再思考，切忌一时性起～同时，每天对发生过的事情进行反思，检查一下有没有对不起学生的地方，如有则及时挽救～记得有一天，我用脚轻轻的碰了一个学生的桌子，让她按要求把桌上的堆的很高的书收下去，第二天早上我发现她情绪很低落，我问她为什么，她说你昨天为什么踢我的桌子，我那哪是踢啊，但她就是这样理解的，我当面给她道歉，并跟她说因为我和学生太熟了太亲切了所以有些随意。这件事中，我自以为碰桌子的举动并无不当，可学生不那样想，这就是我自以为是的后果～其实这样的事可能有很多，这就需要你反思。后来，她听了我的解释后很满意，在交流本上我又写了一句:你是我很看好的好学生哦～阴云终于过去～ 在那贴吧里，我到宜昌一中后的学生在给我打抱不平，说我很好哦(还很有几个学生说呢)～看来我老婆没说错，我还是可以教育和改造好的～ 五、阳光型都是必须得多些宽大包容，少些不依不饶。 阳光普照，不分贤愚～老师面对的是正在成长的学生，因为他们是学生，所以他们或许会有很多的错误。教育是唤醒，而不是告诉，更不是打击～我们需要宽容学生，唤醒学生～ 《禅说》中有这样一个故事:一天，七里禅师正在禅堂的蒲团上打坐，一个强盗突然闯出来，把又明又亮的刀子对着他的脊背，说:“把柜里的钱全部拿出来～不然，就要你的老命～” “钱在抽屉里，柜里没钱。”七里禅师说，“你自己拿去，但要留点，米已经吃光，不留点，明天我要挨饿呢!” 那个强盗拿走了所有的钱，在临出门的时候，七里禅师说: “收到人家的东西，应该说声谢谢啊～” “谢谢。”强盗说。他转回身，心里十分慌乱，这种从来没有遇到的现象使他失去了意识，他楞了一下，才想起不该把全部的钱拿走，于是，他掏出一把钱放回抽屉。 后来，这个强盗被官府捉住。根据他的供词，差役把他押到七里禅师的寺庙去见七里禅师。 差役问道: “多日以前，这个强盗来这里抢过钱吗?” “他没有抢我的钱，是我给他的。”七里禅师说，“他临走时也说声谢谢了，就这样。” 这个强盗被七里禅师的宽容感动了，只见他咬紧嘴唇，泪流满面，一声不响地跟着差役走了。 这个人在服刑期满之后，便立刻去叩见七里禅师，求禅师收他为弟子，七里禅师不答应。这个人长跪三日，七里禅师终于收留了他。 我们不是那个禅师，学生也不是那个盗贼，但这个故事却能深深的启发我们，宽容往往会培育出意想不到的花朵。禅师尚能如此，老师对待学生更应多些宽容。有位教育家说过:学生看起来最不值得爱的时候，恰是最需要爱的时候，如果你讨厌学生，那么你的教育还没开始，实质上就已经结束了。而这爱首先来自于宽容。我班有个从进校到二下多次违纪的学生，在政教处、年级组都是有些名头的。有时我真想累计他的过错让他回家算了，但我没这样做。我多次与他谈话，甚至在我与他两个人的场合里与他象兄弟一样的吵架，渐渐的他明白了我的苦心，开始有了转变，哪怕一点点，我都当众表扬他。二下违纪比二上少多了，现在，一个多月来他都没违纪，学习还有一些进步，奇迹真的在此发生了～宽容的奇迹。 当然，我们的宽容不是不闻不问，听之任之，而是积极面对，平和纠错。学生的错误行为都有其心理倾向，教师对待学生的过错要耐下性子听其陈述，寻找其出错的原因，认真分析，诚心纠错，还要允许学生错误行为的反复，以宽容之心对待学生的过错，不要揪住学生的小辫子斤斤计较，更不要有除之而后快之心。我们永远要记住，学生是受教育者～我们的任务首先是为社会培养合格的人，然后才是培养优异的才～ 六、阳光型教师必须得多些表扬鼓励，少些批评指责。 表扬鼓励，童叟皆喜～人们成长的道路绝不是一个个批评和指责连接而成的，而是一个又一个表扬与鼓励连接而成的。 有一次我班学生劳动，任务是打扫校园。我去看他们进展如何，却发现有几个同学在做画，他们将扫拢还没来得及拉走的树叶在人行道上做成了一个又一个图案，有体育项目标志的，有卡通动漫的，更有趣的是，他们还画了一颗大大的爱心，旁边写着“210我爱你”，含义相当明显。见我来了，几个人手足无措，十分紧张，空气显得有些凝固。我故作严肃地欣赏着他们的作品，看了几个来回， 冷不丁的冒出一句:“你们太有才了，劳动人民就是在劳动中创造了艺术啊～有相机没，给我照张艺术照”。话一出口，笑容立刻爬满了每张年轻的脸。我和学生们一起笑着，动手将那些艺术过的树叶搬走了，那天，劳动任务完成的很好。“太有才了”，成为我们班最受欢迎语之一。也是在交流本中，一位同学写道:“我把这一幕讲给父母听了，请他们猜李老师是怎么做的，父亲说肯定是狠狠批评了你们不好好劳动，不务正业;妈妈说肯定是让你们好好劳动，以后不要这样了。呵呵，他们都猜错了～”看到学生这样的语言，我知道我做对了。但我并没想到无意之间做的这样一件小事竟能产生如此大的影响，从校内到校外，说不定还传到了更远的地方。“汉林，今天你表扬和鼓励了吗”,我每天问自己，抓住一切机会去表扬和鼓励每一个人，无论所谓的差生还是好生，都让他们享受到表扬与鼓励的阳光。前几天，为表扬全班近段时间表现很好，我掏腰包给每个学生买了一颗棒棒糖，没想到学生也给我买了一颗，我喜疯了～ 有人说那你不批评吗，我当然批评，有时也很凶。但是得选择好批评的时间与空间，更重要的是方式。有几个同学迟到多次，我请班上的同学用红色的彩纸做了个绶带，上面写着“我爱210”，然后请迟到的同学早上站在教室门口欢迎同学们的到来，口中还要说“我爱210”。呵呵呵，效果不错，关键是学生们还说:“老大，你太有才了”。 美国有个大教育家说过一句话:“在教育孩子的问题上，我不知道除了鼓励还有什么别的方法～”这句话虽说有点偏激，但大体是对的。教育学生，鼓励是老师每天必做的事情。学生的勇气和自信是被鼓励出来的～当学生的一个行为做对了，我们及时表扬才能使他的行为固定下来，才能使他下次接着再做。表扬是学生生命的阳光，对学生来说，被表扬意味事情做对了，被认可了，他的自我价值会上升，自信心会增强。让我们的鼓励和表扬促进学生的健康成长，就如阳光照耀每颗小草茁壮成长一样。 当然，一名阳光型老师应该还有诸如阳光身体之类的很多很多阳光之处。在此我就不再赘述，耽误各位宝贵时间。 有传说:小孩出生第一眼看到谁就会慢慢长的象谁，当然这是一个玩笑。但是，小孩身上肯定会有父母的影子，学生身上也一定会有老师的影子，反过来说，小孩是家长的镜子，学生是老师的镜子，这绝对不是玩笑～学生正处于生理、心 理发育时期，品德、人格塑造时期，人生观价值观形成时期，他们的接受力模仿力是极强的。一个拥有崇高信仰，积极进取、乐观向上，坚守正直与善良，主动自省与反思，充满仁爱与宽容，时常鼓励与表扬的教师会给他们以何其积极的影响。 好习惯，益终身 宜昌市一中 吴清华 一、好习惯创造好人生 “习惯”两个字，对我们大家来说是再熟悉不过了。“好习惯、坏习惯”是我们常常挂在嘴边的词，回顾我多年的班主任工作也一直思考和实践着“对学生习惯的培养问题”，然而直到我读了一些关于习惯的书之后，我才被习惯的力量深深震撼，习惯不仅影响一个人的工作、生活、事业，甚至影响他的一生乃至生命。习惯的力量是惊人的，它能载着你走向成功，也能驮着你滑向失败，好习惯是幸福的源泉，坏习惯是痛苦的开始，而如何选择，完全取决于自己。 世界著名心理学家威廉•詹姆士说:“播种行为收获习惯，播种习惯收获性格，播种性格收获命运。” 台湾的郭腾尹在《命好不如习惯好》中写到“警觉习惯的存在”是人生改变的契机;“驾驭习惯的方向”是人生远景的眺望;“突破习惯的束缚”是人生潜能的发挥。 著名的教育家叶圣陶曾说过:“什么是教育,简单一句话，就是养成良好的习惯。” 叶圣陶认为，教育的目的就是培养习惯。他说:“我们在学校里受教育，目的在养成习惯，增强能力。我们离开了学校，仍然要从多方面受教育，并且要自我教育，其目的还是在养成习惯，增强能力。习惯越自然越好，能力越增强越好。” 习惯比聪明更重要。习惯在每一个人的生活中无处不在，但人们通常只把习惯和人的一些行为举止联系在一起，而却很少把习惯和成功关联在一起。但是，当你去了解许许多多的成功者成功的原因时，你会发现习惯几乎是成功的决定性因素。有些习惯是从小养成的，有些习惯是在后来的学习、工作中有意识地培养出来的。比如，一个人从小就养成了当天的事当天完成的习惯，他成年后，在工作中就会成为一个 计划 项目进度计划表范例计划下载计划下载计划下载课程教学计划下载 性很强的人，所以培养良好的学习习惯很重要。 智力是天生的，但可以在好习惯的帮助下，提高智力，开发自己与生俱来的潜能。 成功的人有一个共性，那就是基于良好的习惯构造的日常行为规律，他们并不比别人更聪明，而是好习惯让他们变得更有教养、更有知识、更有能力。他们并不比普通人更有天赋，但好习惯却让他们训练有素、技巧纯熟、准备充分。成功人士不一定比普通人更有决心或更加努力，但是，好习惯却放大了他们的决心和努力，让他们更有效率、更有条理。 我在高中时期立下座右铭:“无一时不学，无一事不学，无一处不学”，虽说这么多年我 并没有完全做到，但它让我养成了勤于学习的习惯，这种习惯让我受益终身。我还有一个习惯，就是“凡事要就不做，做则做好～”，早年前，我对参加优质课竞赛我是没有兴趣的，主要是我知道这要耗费大量的精力，而我一直带两个班的课，担心影响到班上的学生。01—03年我有机会参加市级以上的比赛，我都放弃了。后来在组里老师的鼓励下，我终于在04年选择了参赛，而一旦我作出了决定，我心理就有个声音“凡事要就不做，做则做好～”04年我参加市优质课比赛获第一名，05年代表宜昌市参加省优质课比赛获第一名，06年下半年我带两个班的课，平时教学任务非常繁重，但为了参加全国比赛，我必须付出更多的努力，因为我是代表湖北省，更因为我心底的声音“要就不做，做则做好～”当时为了做 课件 超市陈列培训课件免费下载搭石ppt课件免费下载公安保密教育课件下载病媒生物防治课件 可下载高中数学必修四课件打包下载 ，到处找人，数学课件专业性太强，一般人不会做，后来找到一家网络公司的一个职员，他会设计程序，制作动画，但他也不太懂数学，我只得写出一个非常详细的脚本，比如哪里做按钮，哪里做链接，每个页面怎么设计，动画要达到什么要求等等，得把课先给他详细地讲一遍，做完之后，一遍又一遍检查错误，一遍又一遍修改，以求做到“精益求精，一丝不苟”。在温州比赛时我的这节课受到人教社中学数学室主任章建跃博士和与会专家、老师们的高度评价，成为赛事总结大会上唯一受到表扬的一节课，为湖北争了光。我们组王涛现在在上海工作，他上次回来跟我说，他所在的区教研室专门当作 范本 协议范本下载族谱范本下载临帖范本下载公司章程范本下载监理月检范本下载 研究我的这节课，网上还流传了一些听完我的课之后写下的体会文章，其实我没有把这节课的课件和课堂实录放在网上，但是在网上能方便地找到这节课，但要耗费点子的。我说这些是想说，如果我取得了一点成绩的话，那是因为习惯使然。 二、习惯的形成有规律 人们常说的性格决定命运，其实是在说习惯决定命运。我们性格的表现，也就是我们的思维习惯和行为习惯，正是这两种习惯决定了我们的命运。 习惯是人生中的一柄双刃剑，用得好，它会帮助我们轻松地获得人生快乐与成功;用得不好，它会使我们的一切努力都变得很费劲，甚至能毁掉我们的一生。所以能否改掉坏习惯，培养好习惯，就是能否获取人生幸福的关键。 我们来了解习惯的形成。习惯是潜意识的功能。我们学习游戏、跳舞或开车，是在意识的指导下一次次地重复动作，直到在潜意识中留下深深的"印迹"为止。然后，我们的潜意识会为我们产生自动的习惯动作。其实生活中没有其他东西更能像习惯这样证实潜意识的神奇。习惯就像一根拴住你的绳子，在你每天重复这种行为时，这根绳子就会变得越来越粗，越来越控制住你，让你无法挣脱。于是你就成了你习惯的奴隶。所以习惯又被人们称为第二天性，它是潜意识对言行的自动反应。 那我们如何才能斩断这根绳索，让自己获得自由呢?习惯是意识选择的结果。你选择了做某件事，并不断地重复，你的潜意识就认为你想做那件事，就让它变成你的习惯。到时候潜意识就提醒你该做那件事了，而潜意识提醒你的方式是强迫，是不讲道理的，逼你非要那样做不可。 简单地说任何一种行为只要不断地重复，就会成为一种习惯。同样道理，任何一种思想只要不断地重复，也会成为一种习惯，在不知不觉中影响人的行为。比如在吃饭的时候，一般人都是用右手拿筷子。为什么会这样呢?因为那些人从小到大都是用右手拿筷子，已经养成了习惯，人是按照习惯来办事的。假如那些人在吃饭的时候，突然改用左手拿筷子，会有什么样的感受呢?当然会觉得不舒服，挺别扭的，这说明改变习惯是一个不舒服的过程。但如果那些人每天都用左手拿筷子吃饭，坚持一个月，一个月后他们就不再那么别扭，会稍微 习惯一点。其实习惯是可以被改变的，只要不断地重复，就可以被改变。 习惯是有意识的选择，如果我们能将好的思维方式，好的行为、好的工作方式变成习惯，那我们就会很轻松地获得成功与快乐的人生。 行为心理学研究表明:21天以上的重复会形成习惯;90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作;同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，它一定已经变成了你的信念。习惯的形成大致分三个阶段。第一阶段:1,7天左右。此阶段的特征是"刻意，不自然"。你需要十分刻意提醒自己改变，而你也会觉得有些不 ,21天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二自然，不舒服。第二阶段:7 阶段。此阶段的特征是:"刻意，自然"。你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前。因此，你还需要刻意提醒自己改变。第三阶段:21,90天左右。此阶段的特征是"不经意，自然"，其实这就是习惯。这一阶段被称为"习惯性的稳定期"。一旦跨入此阶段，一个人已经完成了自我改造，这项习惯就已经成为他生命中的一个有机组成部分，它会自然而然地不停地为人们"效劳"。 做一个有计划的成功者，去有计划地为自己塑造好习惯。当然，因为与之相对应的坏习惯已经十分顽固，因此要形成某些好习惯时，你可能需要花更多的力气同时去克服坏习惯。中国有句古训:江山易改，本性难移。这句话的涵义有两层:人的本性是很难改变的;人的本性虽然很难改变，但并非改变不了，只是难了一点而已。 改掉一个坏习惯为什么会这么困难呢?只是因为你的思想意识处在矛盾中，任何一种习惯的形成，是因为你在这样做时，会得到一时的快感，而且这种快感有无比的诱惑力，使它变得难以抗拒。所以要改掉一个坏习惯，首先，你就要激发自己的欲望，让要改掉一个坏习惯的欲望，比想坚持它的欲望更强烈，这样你就已经成功了一半。 假如我们的本性中有一些阻碍成功的因素，我们如果不改变，岂不是注定要失败?如果你对改变自己的劣根性没有信心，裹足不前，请扪心自问:我是要快乐与成功，还是要痛苦与失败?不改变，就意味着失败;要快乐，要成功，就别无选择，只有立即改变。 成功其实是很简单的。重复的行为就能形成习惯，良好的习惯就能导向成功，所以，成功也就是简单的事情反复地做。 三、 做人、做事、做学问的好习惯 我认为: 做人的习惯: 诚信、礼貌、爱心、乐观、自信、坚强、谦虚、宽容、责任心 做事的习惯:做事要认真、做事要有耐心、做事要有计划、做事要讲求效率。 做学问的习惯:学与问结合，学与思结合，学与行结合，学与习结合，学与逸结合 上学期，我在一次班会上，与同学们一起总结了人生30条好习惯。 1、不说“不可能”; 2、凡事第一反应: 找方法，不找借口; 3、遇到挫折对自己说声:太好了，机会来了～ 4、不说消极的话，不落入消极情绪，一旦发生立即正面处理; 5、凡事先订立目标; 6、行动前，预先做计划; 7、学习时间，每一分、每一秒做有利于学习的事情; 8、随时用零碎的时间做零碎的事情; 9、守时; 10、动手做笔记，不要太依靠记忆; 11、随时记录想到的灵感; 12、把重要的观念、方法写下来，随时提示自己; 13、走路比平时快30%，肢体语言健康有力，不懒散、萎靡; 14、每天出门照镜子，给自己一个自信的微笑; 15、每天自我反省一次; 16、每天坚持一次运动; 17、听心跳一分钟，在做重要的事情，疲劳时，紧张时，烦躁时。。。。 18、开会做前排; 19、微笑; 20、用心倾听，不打断对方的话; 21、说话有力，感觉自己的声音能产生感染力的磁场; 22、说话之前，先考虑一下对方的感觉; 23、每天有意识赞美别人三次以上; 24、及时表示感谢，如果别人帮助了你的话; 25、控制住不要让自己作出为自己辩护的第一反应; 26、不用训斥、指责的口吻与别人说话; 27、节俭; 28、时常运用”头脑风暴“，利用脑力激荡提升自己创新能力; 29、恪守诚信; 30、学会原谅。 要成功，就马上准备有所付出吧～这就是每天你应该养成的习惯。 四、培养习惯的“四步魔法” 周士渊，著名习惯研究专家。我们先来学习一下他的“习惯等于五动”理论。包括:启动:不要明日复明日，说做就做;百动:和烧水必须到100摄氏度才能沸腾一样，习惯也要长时间地积累才能形成;自动:每天都要做，不做反而不舒服;永动:坚持每天都做，一直这样长期坚持;乐动:乐于完成你的习惯。 他在借鉴了无数先人的智慧、又在自己大量实践的基础上总结出习惯培养的“四步魔法”。他深信，如若你能依照它的指引，一步步操作，那培养各种好习惯、征服各种坏习惯对你而言，一定是十拿九稳、易如反掌的事。那这“四步魔法”究竟是哪四步呢, 第一步:必要性分析。即对该习惯培养的必要性，必须作认真分析。 第二步:可性行研究。即对该习惯养成的可行性，必须作认真研究。 第三步:策略性探讨。即对该习惯培养的策略，必须作认真探讨。 第四步:操作性工具。即为了培养该习惯，还必须找到一种既简单、又高效的操 作工具。 第一步??必要性分析 所谓“必要性分析”，顾名思议，是指培养这个习惯对你是否必要;如果没必要，培养它当然毫无意义;但如果有必要，而且必要性极大，那我们当然就会下大功夫。必要性实际也就是重要性，它帮我们解决一个动力问题。因为做任何事都需要有动力， 而这动力当然就来自这件事对我们的重要程度。明白了这一点，对我们具有很大的指导意义: 首先，当我们要培养一个好习惯或征服一个坏习惯时，必须仔细研讨其必要性，千方别仓促上马。为此你可以为其列出许多实施它的计划来:比如这习惯一旦养成，对自己有多大 益处;如果养不成，对自己有多大坏处。这种想法越多，你会感到越重要，实施起来劲头也就会越大。 其次，你要培养什么好习惯、征服什么坏习惯，可从你的理想、抱负中提取;因为理想、抱负对我们人生无异是再重要不过的事。同时，你也可以从困扰你的难题、阻碍你的瓶颈、你必须达成的目标中去提取;因为这类事你内心迫切想解决，因此一旦你从中提取出某种习惯或“习惯配方”，你实施起来劲头就会特别大。这正如一位原本“回头率”极高的漂亮姑娘，又正在人生的那种关键时期，可这一阵身体突然发胖，以至使她往日的丰采和魅力大减。试想，在这样的时候，如果她得到了一组可以征服她肥胖的“习惯配方”，那她行动起来的劲头一定是超乎寻常的。因为对于她而言，这实在是太重要、太重要了??即必要性太大了。 以上是这“四步魔法”的第一步??必要性分析。 第二步??可行性研究 可行性研究，显然是指当我们仔细分析了培养这个习惯的必要性后，还要对其可行性作认真研究。为什么,因为有了必要性以后，能否可行还是个大问题。比如有同学认为外语对自己实在是太重要了，于是心一横，发誓要养成每天记100个单词的习惯，这样，一天一百个，十天一千个，一百天一万个，这多带劲啊～但这样做能长久吗,显然有问题。为什么,因为单词是要不断复习才能真正记住的。因此开始几天你也许还可以，但越到后来，这种复习量就会越大，以至大到最后你根本就无法应对。到那时，这习惯就只能中途夭折了。 以上就是所谈的“可行性研究”，也就是必要性有了以后，还要对其可行性作极认真的分析。因为很显然，假如这习惯既必要、又可行，那我们实施起来就会节节胜利，劲头会越来越大，情绪也会越来越高涨;相反，如果虽有必要，却不可行，那总有一天，问题会暴露出来，使你不得不忍痛割爱，最终放弃;而到那时，你在失败之余，自信心岂不也会大受挫伤,因此对于可行性研究这一步，望你一定要走，可千万别省略了。 第三步??策略性探讨 培养习惯“四步魔法”必经的第三步，便是策略性探讨。所谓“策略性探讨”，是指当必要性和可行性都充分以后，真正实施起来，我们还必须讲究策略性。否则，这习惯照样难以养成。 对此容我举一实例，你就很容易理解。 在一次课上，有位来自沃尔沃的年轻女主管向周老师提问: “我家住16楼，我很想养成一个习惯，每天上下楼不乘电梯，这样对我减肥、健身肯定很有好处。但为什么我试了几天，就不成了,” 试想，为了减肥、健身，天天爬16层高楼，那毕竟是一件极艰苦的事:开始她一定是咬着牙、喘着气、努着劲，才一步步艰难地把腿挪到那16层的;而随后几天，她一定会天天累得浑身酸痛，以至酸痛得她全身骨头架子都要像散了似的;而再以后，她心里每天一定都在激烈地斗争，以至终有一天，她感到实在无法坚持了，于是就只能中途放弃，并无可奈何地抚慰自己道:“胖一点就胖一点嘛，这算什么，还丰满呢,你看人家肥姐，活得多潇洒、多滋润啊～” 这也许就是这位女士败下阵来的真实过程，也一定是我们许多人曾败下阵来的真实过程。 那采用所谓的“策略性”又应如何去做呢, 应该这样去做。 你想，你一下子要爬这16层高楼当然难度极大。那怎么办呢,你先别急，别总想一口吃成个胖子、一口吞下个热汤圆。你慢慢来??开始几天，乘电梯到十三四层，爬二三层; 爬二三层对你一定很轻松，没什么问题吧,好了，过些天再加一层;这加一层对你一定也没什么问题吧,好了，过些天再加一层……朋友，你只要听我的话，不急不慢、循序渐进，一天天脚踏实地、步步为营、稳扎稳打地加，我相信终有一天，你会在不知不觉中每天爬十六层楼还会感到轻松自如、兴致勃勃、精神抖擞、豪情满怀，仿佛珠穆朗玛峰也天天踩在你脚下似的…… 这策略性关键在两个字??“少”和“小” 所谓“少”，就是从总体战略而言，每个阶段培养的习惯，要讲究一个“少”字，千万不能“多”; 所谓“小”，就是从具体战术而言，每个习惯开始培养时，要讲究一个“小”字，千万不能“大”。 先说这“少”字。 我们培养习惯，为什么总体战略上，每个阶段要讲究一个“少”字呢, 这就要先从我们培养习惯的总体战略说起。 我们之所以如此强调“习惯”、如此重视“习惯”，因为“习惯”决不是简单两个字、也决不是某项单一的素质，而是一条路，是一条人一辈子应坚持去走的自我超越、自我突破、自我修炼之路。 既然是一条一辈子要走的路，那我们这一生要培养的习惯从小到大、从里到外、从头到脚、从学业到事业、从动作到思维、从思维到精神，是不是太多了、太多了,～ 那如此多的习惯要去培养，我们如何应对呢,显然每阶段要讲究一个“少”字。 不讲究一个“少”字，一大堆习惯都想培养和征服，到头来就会成猴子掰棒子，一个也拿不到手。 而讲究了一个“少”字，就等于集中兵力打歼灭战，就等于用铁郎头，去砸一个小钉子，就很容易成功。 而一旦你成功了，兴趣有了，劲头大了，信心也足了，于是就会接二连三，势如破竹，开始了极好的良性循环;否则，岂不会产生可怕的恶性循环, 因此知道了这个道理，我们每个阶段培养的习惯一定要“少”;尤其开头，一二个、二三个足矣。 以上我们讲的是“少”。 下面再讲这“小”。 其对成功培养一个习惯的作用，可以说妙不可言。我们还是以前面举的爬16楼的故事为例。你看那学员为何十六层没爬几天就败下阵来了呢,问题显然在一个“大”字??你想，从来都是乘电梯的人，猛不丁天天要爬十六层高楼，这数字多“大”啊，简直大得吓人～ 但如果我们把这“大”变 成“小”，把每天十六层变成这习惯起步时每天先只爬二三层，这问题岂不一下就迎刃而解了,这实际是一种智慧，而且还是大智慧。因为老子《道德经》中就有这样一句闪烁着智慧光芒的话:天下难事，必作于易;天下大事，必作于细。 而实际细想起来，天下许多难事、许多大事，一件件不都是从易处、从细处着手的吗,而有了一个“小”字，不就一下子变得“易”了、变得“细”了吗, 因此，通晓了这种智慧，我们在习惯上也一定要这样做。而从某种意义讲，习惯的培养和改变，其本质是要根本去改变一个人，这几乎是我们人生最难的事～试想，我们学习读书尚且要从一加一开始，从加、减、乘、除开始，那我们培养习惯，就更应顺序渐进，从一个“小”字开始～ 我们说起步时要讲究一个“小”字，另一个缘由是，由于采用了这一策略，我们在习惯培养上最难过的两道坎，就给你一下子轻易迈过了。 第一道坎是“起步”坎。 我们还是以爬楼为例吧。你从小乘惯了电梯，现在要爬十六层，而且以后天天要爬这十六层，你当然就很难下决心起步培养这习惯。而现在情况完全不一样了，我们的目标虽然是爬十六层，但开始只要二三层而己，这有什么难的,我今天就起步，甚至我此刻就起步～～ 因此你看，起步时讲究一个“小”字，这第一个坎就很轻松地给我们迈过了。而万事开头 难，这第一步迈出去了，就等于成功了一半。 这起步时讲究一个“小”字，还能帮我们轻松迈过习惯培养的第二道坎??“前三五天”坎。 对此我们还以刚才的情况为例。 试想，倘若我们下决心起步了这习惯，那一开始这强度有多“大”、对于你的变化又有多“大”啊～而由于强度过“大”、变化过“大”，因此旧习惯的反抗也必然“大”，旧势力的反扑也必然“大”，你浑身上下的不适应、不舒服也必然“大”，而“大”到一定程度，你实在顶不住了，当然就只能败下阵来了。 这也就是我们培养习惯往往难过的“前三五天”坎。 但现在起步时讲究一个“小”字呢，这“前三五天”坎岂不一下子又给我们迈过了,??你想，开始几天才爬二三层，而以后也是一点点加上去的，那你会遇到多少反抗、又会有多少不适应、不舒服呢, 以上，就是我要给你们讲的培养习惯“四步魔”中的第三步??“策略性探讨”，其关键在“少”“小”两字。这两字用好了，培养好习惯、征服坏习惯，就会变得如囊中取物。 第四步??“一分钟„修身日志?” 那我们为何还要走这一步呢, 因为习惯培养一到具体实施阶段我们会就碰到一个难题。这难题说大不大，说小不小，但如果我们找不到有效的手段去对付它，我们前面的所有的努力还都会前功尽弃。 那这难题又究竟是什么呢,这难题是一个字??“忘”。 你看，你今天想得好好的，一定要培养这个习惯、那个习惯，可结果一忙，就给忘了;明天呢,想得好好的，又忘了;而后天呢,简直要发誓非记住不可了，但碰到了件突发事件，又给忘了……你今天忘，明天忘，后天忘，这几个一忘，忘到后来，就干脆“算了吧，什么习惯不习惯～”于是，什么必要性分析、什么可行性研究、什么策略性探讨，全都跟着打水漂了。 因此，对这一个“忘”字，我们可千万不能轻视了。 “一分钟„修身日志?”，这里之所以用“修身”两字，因为在习惯上下功夫，是 “修身”的根本途径;而我们知道，对于“修身、齐家、治国、平天下”的古训而言，“修身”又是“齐家”、“治国”、“平天下”的基础。 那这种“修身日志”具体如何操作呢,我们可以利用自己的日记或工作日志，也可以专门为此打印一个简单的表格。它实际每天只要记上一行就足矣。 下面就以这位周先生的“修身日志”为例，给大家作具体介绍。 周先生是借平时日记的第二行作“修身日志”的。第一行当然通常是某年、某月、某日、星期几、天气如何等;第二行便是他每天例行要记的“一分种„修身日志?”。 以某一天为例。 比如2007年1月23日，他在“修身日志”那一行上写道: “习惯??问1，蹲15，幽20，慢低” 这“习惯??”，是指他每天必须提醒、盯住的那些习惯。这里有一点还要说明一下，开始时你盯住的习惯千万要少，像前面讲的一二个、二三个足亦;但以后熟练了可量力而行，适 当增加。此外，哪个习惯养成了，并且巩固了，你就可以把这项撤掉，再随时添新的。这样的结果，围绕着你的目标、难题、瓶颈，你总在培养各种新习惯，你的生活就会变得兴致勃勃，兴味无穷，而且还极为主动。 这里顺便还要说一下，根据西方的研究，一个习惯的养成是21天。但我认为这是个平均数，因为有的习惯很容易养成，也许重复几次就行了;但有的就比较难、尤其克服各种坏习惯，也许几个月都困难。因此这21天一定是一个平均的概念。而为了大家好记，我们不妨把培养习惯大致分为三个阶段:第一阶段??初始关键期，也是咬牙坚持期，一星期左右;第二阶段??乘胜追击期，也是习惯养成期，一个月左右;第三个阶段??巩固期，也是享受成果期，一百天左右。即前一星期为咬牙坚持期，前一个月为习惯养成期，前一百天为习惯巩固期。你看，这是不是很好记, 以上我解释的是“习惯??”是何意思。 那“问1”呢, “问1”是周先生那一阵正在天天提醒自己每天在《百度•知道》问一个问题的习惯。由于天天提醒，这习惯现已养成，对他带来极大帮助。 “蹲15”,“蹲15”是他要求自己养成天天练蹲起的习惯。因为年老先老脚，每天这样练，对身体会有很大的好处。他这里的“15”，是指那一天他提醒自己要练15次。他是从每天练蹲起5次开始的，即前面说到的“小”。那究竟最后这量化到多少为止呢,到你自己认为合适为止，也就是所谓的“适可而止”。顺便说，各种习惯能量化的尽可能量化，但不能量化的也不必勉强。如那上面的“慢低”就是提醒自己无论平时说话或上台演讲，都要养成讲得“慢”一点、语调“低”一点的习惯，这对保护嗓子大有好处。因为我以往的毛病就是太快、大高。像这一习惯就很难量化，则每天提醒自己即可。 “幽20”,“幽20” 周先生是要求自己当听到或看到一句特别幽默的话，要养成当场在心里默诵20次的习惯。这习惯我现在也基本养成了，它不仅使我感到生活的无穷乐趣，而且也是一种生活的积累，对与人相处、对他演讲有很多帮助。 以上就是周先生那天的“修身日志”，就写这一行，没几个字，不一分钟时间也用不了吗,因此把它叫做“一分钟„修身日志?”。有了它，等于有人提醒你了，这可是十分关键的事。 不过每天除提醒之外，你还要做一件事。因为你尽管提醒自己了，但真正做的时候完全可能还是忘了。这怎么办呢,这需要你在当天提醒自己“问1，蹲15，幽20，慢低”的同时，对上一天的“问1，蹲15，幽20，慢低”之每一项还要作认真的检查:如果做到了，你就在那一项上面打一个钩;如果没做到，你就打一个叉。你别小看了这一步，这也是十分重要的一步。 以上就是 “四步魔法”的第四步??一分钟“修身日志”。这“修身日志”可以附在你原来的日记上，也可以单独记，也可以自已画一个表格，每天提醒，每天检查。当然，这方法也可在同学、朋友、室友、家人中开展，大家一帮一，一对一，互相提醒、监督，效果会更好。 试想，如果你也能用这“四步魔法”去培养各种习惯，则几乎能有十分的把握。你想，有没有必要培养这习惯，你是仔细分析过的，并不是凭一时脑袋发热;可行不可行，你也是冷静研讨过的，并不莽撞;策略性探讨，你也是循序渐进，符合事物发展客观规律的;而最后，你又用“一分钟„修身日志?”那样认真地天天提醒、天天监督、天天捡查。那依此模式、依此步骤，这习惯你怎么可能养不成呢, 浅谈尖子生培养 宜昌市一中 易华丽 在刚刚结束的高考中，我班学生万芷均以619分获湖北省文科应届生状元，程曼祺和刘贻培分别以606和605分获得清华北大的录取资格，谢玉晗和苏道晴也分别被香港中文大学录取，下面结合自己的教学实践，谈谈关于尖子生培养的几点认识与体会: 一、运用“共生效应”，建立一个互帮互助的学习“共生圈” 自然界中有这样一种现象:当一株植物单独生长时，显得矮小，而与众多同类植物一起生长时，则根深叶茂，生机盎然。人们把这种现象称为“共生效应”。其实这种现象在我们人类当中也存在，英国“卡迪文实验室”从1901年至1982年先后出现25位诺贝尔获奖者，便是一个“共生效应”的杰出典型。根据这一原理，在尖子生培养上应培养造就一个尖子生群体，形成优生优培的良好氛围，形成群英荟萃的精英班或实验班，形成比学赶超、群雄逐鹿的氛围。实践证明，“单苗培植”，拼命抓某个学生的方法难以奏效，“水涨船高”，在大面积的“高产田”里方能培植出好苗子。 我班是文科阳光班，拥有众多优秀学生，在平时的教学中我们从来不锁定某个或某几个尖子生而是努力培养并造就一个尖子生群体，因此形成了班级良好的学习氛围，效果也在每次统考中逐一体现。 二、平时的谈话中渗透“自信，智慧，沉稳”的力量，引导学生自信沉稳智慧的通过高考。 自信是成功的必要条件，是成功的源泉。教师的期望或明或暗地被传送给学生，学生会按照教师所期望的方向来塑造自己的行为，这就是所谓的皮格马利翁效应。我们在平时的教学中找尖子生谈话，不断给尖子生积极的暗示，挖掘尖子生内在潜力，调动尖子生的非智力因素，以培养尖子生足够的自信。 领袖的第一个根性是沉稳，一个人如果沉稳，他给人的感觉一定是比较缜密、谨缜、专业、完美。我们生活在高速发展的现代社会，每时每刻都会遇到一些新的挑战和挫折。人的一生不可能永远一帆风顺，总会经历一些风浪。遇到危机，是镇定应对、反败为胜，还是惊慌失措、怨天尤人，取决于是否拥有沉稳的心态。因此我们师生在平常的教学与交流中都特别重视这一点，并相互提醒。 智慧既是西方人的价值追求，也是东方人的人生理想。这里所说的智慧含为人处事的智慧，学习的智慧，遇事灵活处理的智慧。我们班的小孩大多聪明，父母亲也都很优秀，所以我们鼓励学生多与父母交流，在校定期组织生生交流，师生交流，通过各种不同的形式提高与丰富我班学生的智慧。 三、创设适当宽松的学习环境，培养学生的自主学习意识和自学能力 “给他一个时间，让他自己去安排;给他一个问题，让他自己去寻找答案;给他一个困难，让他自己去解决;给他一个悬念，让他自己去讨论;给他一个题目，让他自己去创造;给他一个条件，让他自己去锻炼;给他一个对手，让他自己去竞争;给他一个权利，让他自己去选择;给他一个机遇，让他自己去抓住;给他一个空间，让他自己去发展。” 这是我校在培养尖子生方面提倡的“十个给他”，取得了很好的效果，它遵循当今先进的学习能力学的观点，很值得我们借鉴。 培养学生的自主学习意识，就是通过学生的主观努力，能够有所收获，有所成绩，从而取得成就感，进而培养起学科兴趣。成就感越大，自主学习的意识就越强，这是尖子生成长的规律。为此，我们的教学必须还学生主体地位，创设宽松的学习环境，让学生积极主动的获取知识。我班是我校有史以来第一个文科阳光班，学校领导也相当重视。每次统考后我们会定期召开分析会，提出下一阶段急需解决的问题，班级的统筹安排， 会后每科任老师将本学科下一阶段的安排张贴到班上以便于学生安排复习进程。 四、充分重视交流的作用，这一点至关重要。 高三学生学习负担重，学习压力大，定期交流会有意想不到的效果。交流主要包括家长与学生的交流，老师间的交流，学生之间的交流，学生与老师之间的交流。为此我们会经常与家长交流，了解学生在家情况交流学生在校情况，并鼓励家长多与学生交流，也曾提出一些指导性意见;我们班的老师会定期集中开会，交流本学科的情况及学生学情变化，提出下一阶段的工作重点;每次统考完后我们会召开主题班会，目的是让大家在紧张的考试之余适当的放松并能为下一次考试乃至高考积累成功的经验;我们会邀请老师参加我们的主题班会，并鼓励学生多与老师交流。每次班会大家都积极参加，热情很高，而且会后学习兴致高涨。这一次我班的成功与我们每一次各种形式的交流是密不可分的。