柳静-0-6岁婴幼儿口腔保健
0-6岁婴幼儿口腔保健
柳静
大家好，我是一名口腔医生，也是一位年轻的妈妈，很高兴有机会跟大家分享婴幼儿口腔保健知识。我们都知道牙齿对于宝宝一生的健康来说非常重要～然而，很多家长并不了解宝宝的牙齿从什么时候开始保护，怎样保护，今天，我就给大家介绍一下。
首先让我们来认识一下儿童的乳牙，每个人有两副牙齿，一副是乳牙，20颗;一副是恒牙，28-32颗。儿童的乳牙分为乳切牙，乳尖牙，乳磨牙，他们三种各司其职，不可或缺。
乳牙 恒牙
这20颗乳牙并不是一起冒出来的，是按照一定的时间顺序萌出的。最早萌出的是乳切牙，大约是6-7月份，随后在2岁半到3岁的时候，所有乳牙才萌出完毕。
这些乳牙有什么作用呢:
第一，是宝宝咀嚼食物的重要工具。健康的乳牙有助于消化食物、有利于生长发育。
第二，乳牙的存在将为以后长出的恒牙留下间隙，若乳牙发生龋坏或早期丧失，会影响继承恒牙的萌出。
第三，有助于儿童正确的发育，如果乳牙的损坏和脱落将影响儿童的发音，使得部分孩子不愿张口说笑，并给孩子心理上带来不良影响。
因此，年轻的爸爸、妈妈应该认识到乳牙的重要作用，彻底消除乳牙是暂时的、无关紧要的错误观点。
认识完乳牙的重要性，我们来看如何保护乳牙，根据 0-6岁婴幼儿口腔的特点，按照牙齿萌出的时间分为4个阶段，下面我就先给大家介绍一下各个阶段口腔清洁的方法。
第一阶段，0-6个月，宝宝出生不久，还没有牙齿，家长每晚要为宝宝擦拭口腔，洗去牙床上的附着物，这样可以有效的预防鹅口疮、疱疹性口炎等粘膜疾病。擦拭口腔的方法为:取一块干净的纱布，缠在妈妈的右手的食指上，末端握住手心里，沾上清水，轻轻的放进宝宝的嘴里，贴着牙肉，从上到下绕一圈清洁干净，就可以去除牙床上的附着物。在这个过程要注意，动作轻柔，面带微笑，只有愉快的过程，才会让宝宝不拒绝，不反抗，顺利的接受。在给宝宝清洁的时候，可以把他放在床上，也可以放到自己的腿上。
第二阶段，从4至6个月开始，宝宝开始长出第一
颗乳牙了，直到2岁半的时候，会陆续长出20颗乳牙，
这个阶段，因为乳牙萌出，宝宝唾液分泌量显着增加，
细菌开始在口腔聚集，可以分解糖，产生酸，酿成滋生
龋齿的细菌温床，那么我们就要开始给宝宝刷牙，先可
以用纱布，当多颗乳牙萌出后改用软毛指套牙刷或软毛
牙刷。指套牙刷可以选择硅胶指套(如右图)，上面有柔
软的刷毛，在儿童用品店几块钱就可以买到。硅胶牙套
的使用方法与纱布类似，同样记住，要动作轻柔，面带微笑。
第三阶宝宝2岁半了，乳牙全部出齐，这时就要养成正确的刷牙，因为这20颗乳牙要伴随我们的孩子6到10年之久，那我们的父母就要教会孩子如何正确刷牙，妈妈站在宝宝的身后，一手托住宝宝的下巴，一手进行刷牙，刷牙方法有两种，拂刷法和画圈法。
先来看拂刷法:
还有一种叫画圈法，上下牙齿轻轻咬住，从最后面的牙齿开始，转动牙刷，在牙面上画圈，每个部位5个圈，下前牙舌侧面需要把牙刷竖起来，同样要刷完牙齿的3个面，早晚2次，每次3分钟。
第四阶段:从3岁起，宝宝经过半年的过渡期训练，已能独立完成刷牙动作了，可以让宝宝自己进行刷牙，但是爸爸妈妈要在每次孩子刷牙后检查一下，有不干净的地方要帮她补刷，此时可以选择豌豆大小的儿童含氟牙膏刷牙了。
如果遇到宝宝塞牙，牙刷清洁不掉的时候，可以使择牙线，就像这样，把这种带有支架的牙线棒，轻轻滑入牙缝中，紧贴一侧牙面，从下往上拉动几次，就可以轻松去除脏东西了，比牙签更加安全，更加卫生。
0-6岁四个阶段的口腔清洁方法就介绍完了，在实际生活中，我们也会遇到一些小问题，比如
1. 宝宝不张口，怎样替他护理口腔,
当家长的手指放到宝宝的嘴边时，宝宝多半以为有奶喝，便会自然的张开嘴，而且经过多次擦拭后，让宝宝熟悉清洁的味道，以后就不会抗拒了。
2. 擦拭口腔时，宝宝咬着家长的手指怎么办,
当家长把手指放到宝宝的口腔时，宝宝咬着家长的手指是一种自然反应，这不表示宝宝不愿意擦拭口腔，家长只要继续替他擦拭，他便会再次张口，注意动作要轻柔，不要伸得太靠后，也不要弄伤了宝宝娇嫩的粘膜。
3. 如何为宝宝选择牙刷,
原则:刷毛柔软，刷头呈圆形，大小适合宝宝的口腔，刷
柄易于握持。按照指套牙刷——婴幼儿牙刷——幼儿牙刷—
—学龄前儿童牙刷。3个月更换一把新牙刷
4. 如何为宝宝选择牙膏,
以3岁为界，3岁之前的宝宝吞咽功能发育不全，若使用
牙膏，会将一些牙膏吞入体内。所以3岁之前，不使用牙膏，
用牙刷蘸凉白开水即可。3岁以后，宝宝可以完全控制吞咽了，
为了预防龋齿，最好使用儿童含氟牙膏，每次豌豆粒大小即
可。
5、如何让宝宝爱上刷牙,
口腔护理应从婴儿时期就开始，让宝宝
从小习惯清爽感觉，为今后打下好的基础。
家长可选择外形可爱的牙刷，不同香味
的牙膏，来引起宝宝刷牙的兴趣。
父母要以身作则，可与孩子一同刷牙，
既增进感情，又互相监督。
多鼓励，多赞美，耐心教导。
四个阶段的口腔清洁方法就介绍完了，下面我用几句话给大家
总结
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一下
, 0---6岁四阶段，口腔护理要注意。
, 第一阶段擦口腔，小小纱布就可以。
, 第二阶段多观察，选对指套和牙刷。
, 第三阶段勤学习，掌握正确刷牙法。
, 拂刷画圈都不错，切忌不可横着刷。
, 第四阶段独立刷，刷不干净要补刷。
, 遇到塞牙选牙线，干净卫生又简便。
, 若要宝宝爱刷牙，多些耐心和鼓励。
, 口腔清洁意义大，各个步骤记心里。
, 今天内容就这些，爱牙从小就做起。
好，谢谢大家，祝愿大家都拥有健康的口腔，美丽的笑容。
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