体育课立定跳远说课稿
体育课《立定跳远》说课稿
娄桥古岸头小学——池春芽
一、说教材
本课主
题
快递公司问题件快递公司问题件货款处理关于圆的周长面积重点题型关于解方程组的题及答案关于南海问题
是池塘里的游戏（原教材是立定跳远），该教材是二年
级跳跃内容，要求学生通过本课的学习基本掌握立定跳远。跳跃是人
体的基本活动能力之一，并且是具有实用意义的体育项目，深受少年
儿童的喜爱。跳跃教材内容丰富，形式多样，生动活泼而富有童趣，
能有效地提高学生的跳跃能力，增强下肢力量，提高协调灵敏素质，
有利用培养学生不怕挫折，克服困难的自信心和勇气。于是在课中我
分别安排了抢占荷叶、自由玩荷叶、连续跳荷叶、互挤出叶、拼奥运
五环等教学，借助短绳的功能，利用情景教学围绕池塘里的荷叶设置
一系列的游戏，让学生在乐中学、乐中练、在学练中使技能得以接受、
使情感得以升华。
二、学情
分析
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二年级的孩子自我控制和约束能力较差，但只要是让他们感兴趣
的活动（游戏），他们就乐意去做，乐意去学，去锻炼。只有让孩子
在“玩中学，学中玩”才能符合他们的年龄待征和接受能力。
根据以上我对教材分析和学生实际情况特制定以下教学目标与
教学重点、难点：
三、教学目标
1、认知目标：了解正确立定跳远对连续跳荷叶的作用，以及明
白各种游戏的方法
2、技能目标：掌握正确的立定跳远动作，双脚同时蹬地同时落
地，特别是落地动作的掌握对下次跳跃时的作用
3、情感目标：不怕脏累、积极进取，互相合作的精神 教学重难点：
重点设计为：蹬地有力，落地轻巧；
难点则是：身体协调有力。
四、说教学方法
1、教法：
根据本课内容枯燥的特点，我首先采用了情景教学法和情绪激励
法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。另
外，还采用了示范法，以准确优美的动作示范激发学生“我要学习”
的情感，以及采用讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，
使学生更快更好地掌握动作要领。
（1）、讲解示范法；通过精练适度的语言讲解，使学生获
得正确的动作概念；以优美的示范，利于学生模仿正确技术。
（2）、纠正错误法；由于学生间的个体差异，完成练习的
情况各有不同，通过纠正获得正确动作的，提高学习的信心。
（3）、评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步激
发学生的学习兴趣。
2、学法：
古人说：给一个人一条鱼，只能勉强满足他的一顿饭的需求，但
是教给他一套捕鱼的方法，那就永远都能满足他一辈子的需求了。
本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习
法。首先让学生尝试想象跳跃动作，然后小组讨论悟出动作要领、最
后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法，最终解决问
题。从而促进学生主动积极地参与
五、说教学过程
依据小学牛的身心特点，本课结构采用“收心热身—育心强体、
增智促技——稳定情绪、恢复心身。
1、收心热身、愉悦心身，(10分钟)
通过教师的语言，将学生带入“郊游”的情景，学生们装扮成(小
青蛙)进行游戏{抢占荷n门来活跃课堂气氛，集中学生的注意力，紧
接着自由玩荷叶(短绳)，通过短绳练习能使有关肌肉、关节、韧带得
到充分的活动。
2．育心强体、增智促技，(25分钟)
这个阶段是本课的重点部分，在这个部分中，我安排了连续跳荷
叶、利用“荷叶”导入青蛙妈妈带领孩子们学本领，将学生们带入连
续跳荷叶的练习中，连续跳荷叶要求：A必须采用两脚同时跳同时落地，脚后跟先着地，然后滚动到前脚掌，再继续蹬地发力B如果没
有跳上荷叶，应该重新再跳，(可以模仿青蛙游泳的动作回头重新跳)C
集体比赛，团结合作，遵守游戏规则。
师讲解示范怎样连续跳荷叶的动作，分组练习，教师发现问题随
机指导，给学生充分的自练时间，“白思”时间。组织集体连续跳荷
叶的比赛。
通过学生先尝试、讨论、然后小组展示，相互评价相互学习，体
现“小群体合作学习”意识，来掌握动作要领，培养学生的白学能力、
思维能力、合作能力，让学生感受个体在集体中的价值。同时使本课
的重点得解决，难点得以突破。、
又通过游戏“互挤出叶”。创设一个学生喜欢的情境，让学生自
由 组合队伍进行游戏，把学生学习兴趣进一步推向高潮。
方法和要求：A3人一组，2人比赛—个当裁判，五局三胜制，
输者下场当裁判，胜者继续留在荷叶上B裁判要清楚自己的工作，
做到公平公正C两人背对背，两手胸前交叉(不允许用手推或突然闪
让)D选手只要一脚出了圈就判失败一次。
3．稳定情绪，恢复心身(5分钟)
奥运会知识：你们知道2008奥运会在什么地方举办吗?
学生利用手中的短绳拼奥运五环
目的：为了消除激烈紧张运动的疲劳，通过放松(拼奥运五环)动作调节心情、身体得到恢复，让学生充分体验到体育课的乐趣。
教师对各小组进行评价，对优胜小组发给小红旗奖励，对拼错的
小组进行指导。最后教师布置好课外练习作业，学生解散。
六、教学特色
本课围绕《池塘里的游戏》为题，以情景贯穿课的始终，在课堂
教学中创造—种自然、宽松、愉快，良好的适应自我能力得到发挥提
高的气氛，在教师与学生、学生与学生平等相处氛围中，建立—种真
诚、信任和友好融洽的人际关系。在教学中根据学生、心理特点，运
用“掌握学习”教学模式、通过小组合作学习的形式，培养学生的合
作意识，同时既重视群体教学，又注意学生个体化帮助，最大限度调
动每一个学生的学习积极性和主动性，充分发挥师生在学习过程中的
主导作用，真正体现教学的平等，让每个学生享受体育成功的快乐。
七、教学效果
1、运动技能：学生基本掌握连续跳荷叶动作和游戏方法、规则。
2、运动量密度：约全课35％—40％、基本35％、心率130次／分左右、强度1．5左右
3、心育意向：基本达到肯谦让，并能友好合作锻炼、有较好的
集体荣誉感
八、场地器材
蓝球场 短绳40条 录音机一台
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