交际心理学心理学

交际心理学心理学交际心理学心理学交际心理学 (2)爱看漫画的人，喜欢玩乐，性格无拘无束，反对把生命看得过分重要。 (3)爱看历史书的人，工作很有责任感，不喜欢与人胡扯、闲谈，也不愿参加社交活动。 4)爱看爱情小说的人，其性格特别乐观，通常可很快从失望中恢复过来，并再次振作起来。 (5)爱看恐怖故事的人，平时生活沉闷，渴望寻找剌激及冒险。 6)爱看侦探故事的人，喜欢接受思想方面的挑战，善于解决问题，别人不敢碰的难题，他都很愿意去对付。 (7)爱看科幻小说的人，具有高度的想象力和创造性。 (8)爱看财经杂志的人，极爱与别...

交际心理学心理学交际心理学 (2)爱看漫画的人，喜欢玩乐，性格无拘无束，反对把生命看得过分重要。 (3)爱看历史书的人，工作很有责任感，不喜欢与人胡扯、闲谈，也不愿参加社交活动。 4)爱看爱情小说的人，其性格特别乐观，通常可很快从失望中恢复过来，并再次振作起来。 (5)爱看恐怖故事的人，平时生活沉闷，渴望寻找剌激及冒险。 6)爱看侦探故事的人，喜欢接受思想方面的挑战，善于解决问题，别人不敢碰的难题，他都很愿意去对付。 (7)爱看科幻小说的人，具有高度的想象力和创造性。 (8)爱看财经杂志的人，极爱与别有竞争，并一定尽力取胜。 (9)爱看妇女杂志的人，希望自己比别人强，女性有成为“女强人”，男性想获得女性的爱慕。 (10)爱看时装杂志的人，非常注重自己的身份，并尽力改善自己在别人眼中的形象。 (11)爱看报纸和新闻性杂志的人，是一个坚强的现实主义者，并善于接受新思想新事物 1 标准的站姿标准的站姿,从正面看,全身笔直,精神饱满,两眼正视(而不是斜视),两肩平齐,两臂自然下垂,两脚跟并拢,两脚尖张开60度,身体中心落于两腿正中;从侧面看,两眼平视,下颌微收,挺胸收腹,腰背挺直,手中指贴裤缝,整个身体庄重挺拔。站姿的要领是:一要平,即头平正,双肩平,两眼平视。二是直,即腰直,腿直,后脑勺,背臀脚后跟成一条直线。三是高,即重心上拔,看起来显得高。标准的坐姿首先站好,全身保持站立的标准姿态,两腿平行于椅子前面,弯曲双膝,挺直腰背坐下.落座时声音要轻,动作要缓.落座过程中,腰,腿肌肉要稍有紧张感.坐立时,上身正直而稍向前倾,头,肩平正,两臂贴身下垂,两手可随意扑放在大腿上,两腿外沿间距与肩宽大致相等,两脚平行自然着地.有人编了走路的动作口诀 ,体现了走姿的要领:双眼平视臂放松,以胸领动肩轴摆,提髋提膝小腿迈,跟落掌接趾推送.。标准的走姿为:上身基本保持站立的标准姿势,挺胸收腹,腰背笔直;两臂以身体为中心,前后自然摆动.前摆约35度,后摆约15度,手掌朝向体内;起步时身子稍向前倾,中心落前脚掌,膝盖伸直;脚尖向正前方伸出,行走时双脚踩在一条线缘上.人性中除了利己之外，还有一种重要特性:利他性。善良、同情、恻隐之心、公正、正直、道德、良心、愧疚、感激、爱心等都是利他性的成分。只是人们各自利他与利己的份额比重不同而已。人是利己的，但是无论多么自私的人都一样渴望得到周围人的尊重与认可。而一个完全不顾忌别人利益的人无论多么成功都会为自己最终众叛亲离而后悔。结论:要想获得良好人际关系，就要坚持共赢。喜欢自己的人 ?2.赞赏我们的人?3.看起来令人愉快的人 ?4.同意自己观点的人?5.为自己服务的人 ?6.自己为之服务过的人平等尊重原则:不卑不亢心理学研究表明:人都有友爱和受人尊敬的需要，只要是正常人，都希望得到别人的平等对待和受到对方的尊重。与人交往只有以平等的姿态出现，不盛气凌人，不高人一等，给别人以充分的尊敬，才能形成人与人之间的心理相容，产生愉悦、满足的心境，出现和谐和长久的人际关系。 4、真诚信用原则言必行、信必果，诚实、守信、践诺。5、宽容忍让原则 6、遵纪守法原则自私，人际交往中的功利性 2.冷漠、孤僻、人际交往中的封闭性 3.自卑、多疑，人际交往中的戒备和敌视性4、羞怯心理 5、嫉妒心理一、准备交往1.保持最佳精神状态愉快、积极、神采奕奕、正视对方、面带微笑 2.积极心理暗示:我是一个受人欢迎的人，我喜欢与人交往 3.构思自我介绍:名字解释、爱好、特点状态良好、微笑、打招呼、介绍自己v2.找话题(同班同学,校友,大学、熟记姓名 4、学会微笑 5、善于倾听?耐心、专注地倾听，生,师生) 3 (如不时以点头或“嗯、奥”等作出回应)。??仔细捕捉对方表达时的语言和非语言信息。?能对对方讲述的内容与流露出的情感作出及时的反应。(“你的感觉是„„”，“你的意思是„„”，“你是想说„„”)??恰当的提问。 6、给人重要感人越是被别人赏识，越会情绪饱满，劲头十足，而给他这种重要感的人将会得到几倍的报答。 7、真诚给人鼓励与赞扬要真诚，赞扬行为，而不要赞扬人赞扬要具体、要实在，不宜过分的夸张赞扬要及时，而不要事隔太久当众赞扬别人，一定要得体，而不要让被赞扬者感到尴尬、常存感激心比如你去请人帮忙，别人没帮上，这时你仍然感谢他:“不论怎样总是让你费心了，谢谢你。” 9、讲话要看对象、看场合人们在认识事物的过程中伴随的情绪和情感通称为情感过程，简称为“情”。面对困难，人们确定目的、制定计划，去克服困难，从而实现目的的心理过程叫意志过程，简称为“意”。这是人的心理现象最重要的一个方面，是普通心理学研究对象的一个重要组成部分。从其活动结构和机制来看，具有人类的共同性、普遍性。 (1)个体的情绪和意志受认知活动的影响;“知之深，爱之切”“知识就是力量”。 (2)个体的情绪和意志也影响着认知活动，起着推动或阻碍的作用。 (3)情绪与意志也是密切联系、相互作用的，情绪既可是意志活动的动力也可是阻力，意志可以调控自己的情绪心理学既具有自然科学的性质又具有社会科学的性质。所以心理学处在中间位置，因而叫做中间科学或者边缘科学。交际心理学是研究人与人之间在相互作用、相互影响的过程中心理和行为发生发展规律的科学。在学科的命名上，比较接近的有人际关系社会心理学、人际关系学、交往心理学、人际关系心理学和社交心理学等。人际关系是在一定的社会条件下，个体与个体之间通过交往与相互作用而形成的直接的心理关系，即双方在人际认知、人际情感和交往行为中所体现出来的彼此寻求满足需要的心理状态。它反映了个体或群体满足其社会需要的心理状态，它的发展变化决定于双‎‎方社会需要满足的程度。人际关系的基础是人与人之间的相互重视、相互支持。 1.首因效应首因效应又称第一印象，是指初次对人产生的知觉印象往往最为鲜明和深并对以后的认知产生较大的影响。首因效应对人际交往所致的认知障碍主要表现在两方面:一是使人际认识具有表面性;二是使人际认知产生片面性。由于先入为主，第一印象鲜明而强烈，人们偏信这一印象，忽视了以后的新信息，或按最初的印象来解释后来出现的新信息，这就导致认知的主观片面性。近因效应:近因效应是指最近的信息对人的认知具有强烈的影响，最后留下的印象比较深刻，尤其在感知熟人的情况下。对熟悉的人要注意近因‎‎效应，做事要善始善终。又称晕轮效应，指在人际交往中，人们常从对方所具有的某个特性而泛化到其他有关的一系列特性上，从局部信息形成一个完整的印象，即根据最少量的情况对别人作出全面的结论。刻板印象。心理学研究发现，人们在日常生活中常常不自觉的把自己的心理特征(如个性、好恶、欲望、观念、情绪等)归属到别人身上，认为别人也具有同样的特征，心理学家们称之为“投射效应”。

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