中药养生茶
现如今,越来越多的人在平时会对中医养生的
方法
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(1)枸杞绿茶
枸杞子15克,绿茶3克。
将上药放杯中沸水冲入,趁热频饮,代茶饮用。
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益肝明目,补肾润肺。适用于肝肾不足、性欲减退、腰膝酸软、潮热盗汗、头晕耳鸣。
(2)五味子茶
五味子3大匙,水6杯,糖适量。将6杯水煮开,再放入五味子煮,约20分钟即可,可酌加适量的糖饮用。饮用五味子茶可以达到养护肝脏,防治肝硬化的目的。
(3)白糖甘草茶
生甘草30克,白糖30克。把生甘草润透,洗净,切片,和白糖同放入炖杯内,注入清水250毫升。把炖杯置武火上烧沸,再用文火煎煮10分钟即成。具有缓急、止痛、解毒的功效。适于中毒性肝炎患者饮用。
(4)泽泻乌龙茶
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泽泻15克,乌龙茶3克。
将泽泻加水煮沸20分钟后,取药汁冲泡与龙茶即可。
代茶饮,可频繁饮用,上述剂量可连续冲泡3,5次,限当日饮完。可起到护肝消脂、利湿减肥的作用。
(5)三七解毒茶
三七花10克,枸杞10克。
将三七花、枸杞放入杯中,冲入开水浸泡10分钟即可。
代茶饮用。可冲泡3,5次。可清热降压,解毒降脂。
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