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乒乓球模块教学计划

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乒乓球模块教学计划乒乓球模块教学计划 本模块教学内容的设计,以提高学生乒乓球基本技术的运用能力为目标,,将能力培养和情感体验与运动技术学习进行有机整合。在教学安排上,充分发挥学生学习的主动性、创造性,注重学生合作学习与自学、探究学习相结合,努力培养学生学习乒乓球的兴趣,形成积极、健康的运动习惯。为终身体育锻炼打下基础。 体育与健康课程的目标是掌握一定的运动技术、技能,培养学生体育锻炼的能力,而不是单纯追求所谓的运动技术、技能,因此,乒乓球模块的教法根据学生的水平和身体条件的不同,在练习方法和内容上,区别对待,运用语言法、直观法、...

乒乓球模块教学计划
乒乓球模块教学 计划 项目进度计划表范例计划下载计划下载计划下载课程教学计划下载 本模块教学内容的 设计 领导形象设计圆作业设计ao工艺污水处理厂设计附属工程施工组织设计清扫机器人结构设计 ,以提高学生乒乓球基本技术的运用能力为目标,,将能力培养和情感体验与运动技术学习进行有机整合。在教学安排上,充分发挥学生学习的主动性、创造性,注重学生合作学习与自学、探究学习相结合,努力培养学生学习乒乓球的兴趣,形成积极、健康的运动习惯。为终身体育锻炼打下基础。 体育与健康课程的目标是掌握一定的运动技术、技能,培养学生体育锻炼的能力,而不是单纯追求所谓的运动技术、技能,因此,乒乓球模块的教法根据学生的水平和身体条件的不同,在练习 方法 快递客服问题件处理详细方法山木方法pdf计算方法pdf华与华方法下载八字理论方法下载 和内容上,区别对待,运用语言法、直观法、练习法帮助学生建立技术动作的正确概念,使学生了解所学技术的正确动作过程,掌握必要的动作技术,并能运用所学的简单技术参与到乒乓球运动中去。 人文教育对提高学生综合素质起着重要的作用,是培养青少年健全人格和高尚情操的有效途径。乒乓球是我国的国球,它的形成与发展有其独特的历史背景和深厚的文化积淀,在奥运会和其它世界重大比赛中,为祖国赢得了优异的成绩。这对激发学生学习乒乓球的兴趣,形成科学的体育与健康价值观,增强团队精神和培育社会责任感都是十分有益的。基于此,本模块内容每学期安排2课时的理论教育,同时把技术教学与人文教育内容有机结合,相互渗透。 采取合作学习与自主、探究学习相结合的教学方式,是解决乒乓球运动中,运动基础参差不齐、个体之间差异巨大等现象的有效途径之一。其目的与核心是提高学生的交往与合作能力,学会分享学习经验与合作探究,通过不断总结经验,提高整体协作能力和每个成员的学习能力。它的程序:确定学习内容、目标——小组设计学习计划——课堂练习(个人学习、组内交流)——整合成果——提交小组学习成果,总结、评价。具体操作建议: 1.教师在讲授动作技术时,结合多媒体 课件 超市陈列培训课件免费下载搭石ppt课件免费下载公安保密教育课件下载病媒生物防治课件 可下载高中数学必修四课件打包下载 ,播放相关技术教学带,指导学生阅读相关知识,分析乒乓球技术原理,形成对正确动作技术重要性的认识。 2.将学生按异质分组原则分成若干组,由组长组织本组成员练习,确保每组有乒乓球技术较好的学生帮助基础较差的学生,以“点”带“面”合作学习,采用现场说技、介绍打球经验、陪练等形式,增强“面”的打球信心,同时促进“点”的乒乓球运动技术、能力的提高,培养学生互帮互学、团结协作的精神。 3.乒乓球运动的特点是球小、速度快、变化多,教师在教学中应重视步法与乒乓球专项素质的练习,提高学生的动作、反应、移动等速度。 92 高一年级乒乓球教学模块学年教学计划 全年 第一学期 第二学期 教材 课时 比例 课时 考核项目 课时 考核项目 乒乓球基础知识 4 12.5%% 2 2 与技术动作欣赏 2 6.25% 2 准备姿势与步法 8 20% 5 3 推挡球 连续推档 连续推档 5 15.63% 4 1 发球与接发球 正反手发急球 6 18.75% 6 正手攻球 正手近台攻球 3 9.38% 1 2 教学比赛 4 12.5% 2 2 技评考试 合计 32课时 16课时 16课时 93 高一年级乒乓球模块第一学期教学进度表 1(运动参与:培养学生乒乓球运动的兴趣和习惯,掌握科学锻炼身体的方法 。 2(运动技能:基本掌握1——2种发球及推档(快推)技术。 教学目3(身体健康:通过练习,提高学生的协调性、灵敏性以及体能水平,发展运动能力,促进身体健康。 标 4(心理健康: 培养积极的自我价感,充分体验成功感和愉悦感,提高自信心。 5(社会适应:强化规范、合作意识,培养学生的集体荣誉感。 课次 教学内容 技术重点、难点 备注 1 乒乓球理论基础知识 熟悉球性, 2 准备姿势与步法;专项身体素质练习 球拍保持平稳,步法重心下降、前移 3 复习准备姿势与步法;乒乓球游戏 熟悉球性,步法重心下降、前移 4 学习步法与推挡球;接发球练习 熟悉球性,拍面角度接近垂直击球中部 5 复习步法与推挡球;专项身体素质练习 拍面角度接近垂直击球中部 6 学习正反手推挡球;接发球练习 推挡时肩部放松 7 复习正反手推挡球;专项身体素质练习 把握击球时机 8 复习正反手推挡球;乒乓球推挡游戏 把握好击球节奏与力度 9 理论课:乒乓球比赛、技术欣赏 10 正手平击发球;乒乓球游戏 发球:垂直抛球,控制好击球点 11 复习正反手平击发球;专项身体素质练习 击球中上部,拍形接近垂直 12 复习正反手发上旋急球;推挡球练习 发球:拍面捎前倾,用力以肘关节为轴 13 复习正反手发上旋急球;推挡球练习 发球:拍面捎前倾,用力以肘关节为轴 14 乒乓球教学比赛 学会自我控制、自我调节 15 乒乓球考核:1分钟连续推挡测试 推挡的稳定性与连续性 16 乒乓球考核:正反手发急球技评 发球动作的连贯性与有效性 94 高一年级乒乓球模块第二学期教学进度表 1(运动参与:进一步巩固学生乒乓球运动的兴趣与良好习惯,积极地投身于有效的身体锻炼。 2(运动技能: 熟练地掌握1—2种发球及推档技术,初步掌握乒乓球近台攻球的动作技术。 教学3(身体健康:不断地提高学生的协调性、灵敏性,增强体能与运动能力,努力促进身体健康。 目标 4(心理健康:培养积极的自我价值感,提高调控情绪的能力,保持自信、进取的良好心态。 5(社会适应:不断深化规范、合作意识,进一步增强学生的集体荣誉感。 课次 授课内容 技术重点、难点 备注 1 乒乓球理论基础知识 熟悉球性, 2 复习正反手推挡球;专项身体素质练习 拍面角度接近垂直击球中部 熟悉球性 3 学习正反手快推挡球;接发球练习 推挡时肩部放松 控制调节好拍面角度 4 复习正反手快推挡球;乒乓球活动游戏 把握好击球节奏与力度 5 复习正反手发上旋急球 ;接发球练习 拍面稍前倾、用力以肘关节为轴 6 理论课:乒乓球比赛、技术欣赏 7 学习正手近台攻球; 推挡球练习 攻球:击球中上部 8 复习正手近台攻球;乒乓球活动游戏 控制拍面角度 以肘为轴,以手腕发力为主,控制弧9 复习正手中近台攻球;素质练习 线 上臂带动前臂发力 10 学习正手中远台攻球;推挡球练习 来球上升期,击球的中上部 上臂带动前臂发力 11 复习正手中远台攻球;专项身体素质练习 来球下降期,击球的中下部 12 复习正手中远台攻球;乒乓球活动游戏 把握好攻球的节奏 13 教学比赛(单打) 学会自我控制、自我调节 14 教学比赛(双打) 自我控制、自我调节 15 乒乓球考核:1分钟连续推挡测试 推挡的稳定性与连惯性 16 正手近台攻球技评考试 动作的合理性 95 高二年级乒乓球教学模块学年教学计划 全年 第一学期 第二学期 教材 课时 比例 课时 考核项目 课时 考核项目 乒乓球基础知识 4 12.5% 2 2 与技术动作欣赏 4 12.5% 2 2 推挡球 连续推档 连续推档 2 6.25% 1 1 发球与接发球 8 20% 5 3 正手攻球 正手拉球 6 18.75% 2 4 搓球 搓球技评 4 12.5% 2 2 教学比赛 4 12.5% 2 2 技评考试 合计 32课时 16课时 16课时 96 高二年级乒乓球模块第一学期教学进度表 1(运动参与:巩固和促进学生的乒乓球运动的兴趣与良好习惯,激发学生积极有效地投身于身体锻炼之中。 2(运动技能: 熟练地运用1—2种发球及推档技术,进一步掌握乒乓球近台攻球的技术动作。 教学3(身体健康:不断地提高学生的协调性、灵敏性,增强学生体能与运动能力,努力增进身体健康。 目标 4(心理健康:培养积极的自我价值感,保持自信、进取的良好心态,养成积极乐观的生活态度。 5(社会适应:不断深化规范、合作意识,培养学生良好的集体协作精神与社会交往能力。 课次 教学内容 技术重点、难点 备注 1 乒乓球理论基础知识 2 复习正反手快推挡球;乒乓球活动游戏 控制球的弧线和力量 3 复习正反手快推挡球;素质练习 速度快有韧性 4 复习正反手发上下旋急球;推挡球练习 拍面稍前倾、用力以肘关节为轴 5 理论课:乒乓球比赛、技术欣赏 6 复习正手近台攻球;推挡球练习 控制拍面角度 上臂带动前臂发力 7 复习正手中远台攻球;素质练习 来球上升期,击球的中上部 8 学习正手拉球;接发球练习 重心略下降,前臂梢下沉 9 复习正手拉球;乒乓球活动游戏 手腕向上向前用力转动球拍 10 复习正手拉球;素质练习 摩擦球的中部或中下部 11 学习搓球(慢搓);乒乓球活动游戏 击球时,拍面后仰 12 复习慢搓;素质练习 下降期摩擦球的中下部 13 乒乓球单打教学比赛 自我控制、自我调节 14 乒乓球双打教学比赛 自我控制、自我调节 15 乒乓球考核:1分钟连续推挡测试 推挡的节奏与力度 16 正手拉球技评考试 动作的有效性 97 高二年级乒乓球模块第二学期教学进度表 1(运动参与:发展和促进学生的乒乓球运动兴趣与良好习惯,激发学生积极有效地投身于身体锻炼之中。 2(运动技能: 熟练地运用1—2种发球及推档技术,初步掌握乒乓球搓球的技术动作。 教学3(身体健康:不断地提高学生的协调性、灵敏性,增强学生体能与运动能力,努力增进身体健康。 目标 4(心理健康:培养积极的自我价值感,保持自信、进取的良好心态,养成积极乐观的生活态度。 5(社会适应:不断深化规范、合作意识,培养学生良好的集体协作精神与社会交往能力。 课次 教学内容 技术重点、难点 备注 1 乒乓球理论基础知识 2 复习正反手快推挡球;专项身体素质练习 控制球的弧线和力量 3 学习推挡下旋球;乒乓球活动游戏 击球中下部,拍面梢后仰 4 复习正反手发上下旋急球;推挡球练习 拍面稍前倾、用力以肘关节为轴 手腕向上向前用力转动球拍 5 复习正手拉球;专项身体素质练习 摩擦球的中部或中下部 上臂带动前臂在高点期击球的中上6 学习正手扣杀;接发球练习 部 7 复习正手扣杀; 乒乓球活动游戏 腰、腿部帮助用力 8 理论课:乒乓球比赛、技术欣赏 击球时,拍面后仰 9 学习慢搓;接发球练习 下降期摩擦球的中下部 10 复习慢搓;推挡球练习 体会手腕内转动作 前臂和手腕向前下方, 11 复习慢搓;专项身体素质练习 有明显切送动作 12 复习慢搓;乒乓球活动游戏 搓下旋时,体会拍面后仰与前送 13 乒乓球单打教学比赛 交流、切磋 14 乒乓球双打教学比赛 互帮、互助 15 乒乓球考核:1分钟连续推挡测试 推挡的节奏与力度 16 搓慢球技评考试 动作的有效性 98 高三年级乒乓球教学模块学年教学计划 全年 第一学期 第二学期 教材 课时 比例 课时 考核项目 课时 考核项目 乒乓球基础知识 4 12.5% 2 2 与技术动作欣赏 4 12.5% 2 连续推档 2 连续推档 推挡球 1 3.13% 1 发球与接发球 4 9.38% 1 3 正手攻球 搓球 4 12.5% 4 搓球技评 削球 2 6.25% 2 1 6.25% 1 弧圈球 教学比赛 8 20% 2 6 综合技术评定 4 12.5% 2 2 技评考试 合计 32课时 16课时 16课时 99 高三年级乒乓球模块第一学期教学进度表 1(运动参与:发展和提高学生的乒乓球运动兴趣与良好习惯,促进学生积极有效地投身于身体锻炼之中。 2(运动技能: 较好地掌握1—2种发球及推档技术,基本掌握乒乓球的搓球技术动作。 教学3(身体健康:不断地提高学生的协调性、灵敏性,增强学生体能与运动能力,努力增进健康水平。 目标 4(心理健康:培养积极的自我价值感,提高调控情绪的能力,形成积极乐观的生活态度。 5(社会适应:不断深化规范、合作意识,努力使学生形成良好的体育道德与合作精神。 课次 教学内容 技术重点、难点 备注 1 乒乓球理论基础知识 2 复习正反手快推挡球;专项身体素质练习 击球后手臂顺势前送 前臂向前推出, 3 复习正反手推挡下旋球;乒乓球活动游戏 配合转腕下压 充分利用手腕转动来配合前臂4 复习正反手发上下旋急球;推挡球练习 发力 下降前期,用力转动球拍, 5 复习正手拉球;接发球练习 摩擦球的中下部 6 复习搓慢球;推挡球练习 下降期摩擦球的中下部 手臂前伸迅速,上升期摩擦球的7 学习搓快球;接发球练习 中下部 击球时,手臂向前下方切动要8 复习搓快球;乒乓球活动游戏 快 前臂和手腕加速向前下方用力,9 学习搓旋转球;专项身体素质练习 摩擦球的中下部 10 理论课:乒乓球比赛、技术欣赏 大臂带动前臂向前下方发力,手11 学习正反手远削;推挡球练习 腕配合转动,摩擦球中下部 前臂发力手腕下压,在高点期摩12 学习正反手近削;接发球练习 擦球中下部 13 乒乓球单打教学比赛 交流、切磋 14 乒乓球双打教学比赛 互帮、互助 15 乒乓球考核:1分钟连续推挡测试 推挡的速度与力度 16 搓快球技评考试 动作的有效性 100 高三年级乒乓球模块第二学期教学进度表 1(运动参与:发展和提高学生的乒乓球运动兴趣与良好习惯,促进学生积极有效地投身于身体锻炼之中。 2(运动技能: 较好地掌握1——2种发球及推档技术,在比赛中能够合理运用乒乓球各项技术动作。 教学3(身体健康:不断地提高学生的协调性、灵敏性,增强学生体能与运动能力,努力增进健康水平。 目标 4(心理健康:培养积极的自我价值感,提高调控情绪的能力,形成积极乐观的生活态度。 5(社会适应:不断深化规范、合作意识,努力使学生形成良好的体育道德与合作精神。 课次 教学内容 技术重点、难点 备注 1 乒乓球理论基础知识 推压时中指要顶住拍背用力向2 复习正反手快推挡球;专项身体素质练习 前 前臂向前推出, 3 复习正反手推挡下旋球;乒乓球活动游戏 配合转腕下压 下降前期,用力转动球拍, 4 复习正手拉球;接发球练习 摩擦球的中下部 以手腕发力为主,前臂配合用力5 学习正手台内攻球;推挡球练习 击球 6 学习侧身正手攻球;推挡球练习 侧身位置用正手攻球 7 理论课:乒乓球比赛、技术欣赏 上臂带动前臂,向上略带向前8 学习弧圈球技术;乒乓球活动游戏 挥拍 9 乒乓球单循环单打比赛 交流、切磋 10 乒乓球单循环单打比赛 交流、切磋 11 乒乓球单循环单打比赛 交流、切磋 12 乒乓球单循环双打比赛 交流、切磋 13 乒乓球单循环双打比赛 交流、切磋 14 乒乓球单循环双打比赛 交流、切磋 15 乒乓球考核:1分钟连续推挡测试 推挡的速度与节奏 16 乒乓球综合技术评定测试 运用各项技术动作的能力 101 本模块的评价思路与操作要求 一、评价内容 1、知识与技能:对体育与健康的认识,以及乒乓球知识和方法的掌握与运用,乒乓球专项运动技能 的掌握与运用情况。 2、学习态度:学生在乒乓球模块课上的出勤与表现。 3、情意表现与合作精神:控制自己情绪的能力,以及意志品质与合作精神的表现。 二、评价要求 乒乓球运动模块的评价应有利于学生看到自己的进步,从而提高学生学习乒乓球运动的自信心;有利于学生看到自己的不足,以便学生改进学习策略,改正不足;有利于学生主动学习和终身发展,提高学习乒乓球运动的兴趣和积极性,形成运用乒乓球运动技能进行体育锻炼的习惯;有利于学生在情感、态度和价值观方面得到整体发展。因此,教师要改变传统学习评价方法只重视定量和终结性评价,忽视定性和过程性评价的做法;将定性评价与定量评价、过程性评价与终结性评价、绝对性评价与相对性评价相结合,同时还应重视教师评价与学生的自评和互评相结合,使学生参与到评价中来,以提高学生学习乒乓球运动的主动性和积极性。 三、评价相关事项说明 (1)专项技术评价分为两类,一类是必测项目(乒乓球连续推挡)评价,这是由省普通高中综合素 质评价统一安排,每学期都必须测试该项目并登记备案。另一类是选测项目评价,这是由各校根 据本校的场地条件、专项教学、学生基础、掌握水平等实际状况自行确定。 (2)考虑到乒乓球专项训练起步晚,学生技术基础、水平还很低,个体差异还很悬殊,这给实施统 一的技术评定评分 标准 excel标准偏差excel标准偏差函数exl标准差函数国标检验抽样标准表免费下载红头文件格式标准下载 带来了一定的困难。因此,当前本模块专项技能的评价,主要以简单实用 的主观性评价方式来加以落实。具体操作是:安排规定时间的技术练习,教师根据现场学生的动 作能力表现,给予相应的技评分数。 (3)对于专项技能达标的统一技术评定,目前尚存在具体困难和不确定因素。但随着乒乓球模块教 学的不断推进,学生专项能力的不断提高。今后,我们会随之制定相应的评分标准来配套完善。 当前,各校可以针对本校学生掌握专项技能的实际,灵活制定相应的措施与标准来满足教学需要。 (4)情意表现与合作精神的评价,可以通过定性和定量相结合的方式展开。定性通过优秀、良好、 合格、不合格四个等级来评定,定量可以通过捆绑方式来进行操作,比如,以小组为评价单位, 小组内的成员成绩相同一致,通过各小组间合作活动的比较,评出各小组合作能力的得分,每个 小组的分数就是本小组成员的统一成绩,这个成绩就是对学生合作能力的定量认定。 四、评分标准 (一)专项技术评定评分标准 得分 标准 90—100分 技术动作正确、规范、轻松、自然、协调、实效性好 80—89分 主要技术阶段动作正确,次要技术阶段或环节存在缺点,整个动作自然协调, 具有一定的实效性 70—79分 主要技术阶段不够完善或次要技术阶段存在明显缺点,整个动作不够自然、协 调,但具有一定的实效性 60—69分 主要技术阶段和次要技术阶段存在明显缺点,整个动作紧张,实效性一般 60分以下 主要技术阶段和次要技术阶段存在错误,整个动作紧张,不协调,实效性差 (二)专项技能达标评分标准 1、乒乓球1分钟连续推挡(测试方法见浙江省高中学生综合素质评价体能测试说明和要求) 分100 95 90 85 80 75 70 65 60 55 50 45 40 35 30 25 20 15 10 5 数 男 60 58 56 54 52 50 48 46 44 42 40 38 36 34 30 26 22 18 14 10 女 50 48 46 44 42 40 38 36 34 32 30 28 26 24 22 18 14 10 6 2 2、其它各项技能达标措施与评分标准:暂时由各校根据本校乒乓球模块教学的开展情况,确定相应 的可行措施与标准。 102 (三)其它评价标准及用表 内容 90分以上 75,89分 60,74 59分以下 学习态度 参与主动、全勤 参与主动、出勤率参与较主动、出勤参与不主动、出勤 不低于90% 率不低于80% 率低于70% 情意表现 愉快自信、顽强锻较愉快自信、顽强一般 较差 炼 锻炼 合作精神 很强 较强 一般 较差 五、评价内容、考核项目汇总表 内容 学习情意合作专项体能 理论学期 专项术科 态度 表现 精神 总评 素质 成绩 总评 比例 必测项目 选测项目 学年 学期 乒乓球 第一乒乓球 正反手发 学期 连续推档 急球 高一 学年 乒乓球 乒乓球 第二连续推档 正手近台 学期 攻球 乒乓球 乒乓球 第一连续推档 正手拉球 学期 高二 学年 乒乓球 乒乓球 第二连续推档 搓球技评 学期 乒乓球 乒乓球 第一连续推档 搓球技评 学期 高三 学年 乒乓球 乒乓球 第二连续推档 综合技术 学期 评定 103
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