《生活·生命与安全》·预防冻疮生了冻疮，又痒又疼，真难受！严重时，皮肤会破裂、流血，学习、生活非常不便。冻疮是由于暴露于零度以下寒冷环境引起的局限性、红斑性炎症损害。冻疮是对寒冷、潮湿、非冰冻环境的异常炎症反应，组织学上证实冻疮为一种淋巴细胞性血管炎。冻疮是冬天的常见病，尤其是儿童、妇女及老年人。冻疮一旦发生，在寒冷季节里很难快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合。冻伤分为：一度冻伤、二度冻伤、三度冻伤、四度冻伤。最严重的可破坏皮肤、肌肉、肌腱和骨骼的功能，导致截肢。所以寒冷天气时一定要注意保暖。冻疮根据冻伤严重程度不同，冻疮分为红斑性冻疮、水泡性冻疮及坏死性冻疮。红斑性冻疮坏死性冻疮水泡性冻疮哪些部位容易生冻疮：冻疮多发生在远离心脏的末端部位，如手、足、耳轮等处。如何防止冻疮的发生：平时要经常进行耐寒锻炼，坚持户外活动，可常常搓手、搓脚、搓脸，改善冻疮易发部位的血液循环，增加肌体的耐寒力，以抵御外寒。许多人以为，将鞋子、袜子等穿得紧一点会更加保暖，能够预防冻伤，这是不对的。鞋袜过紧会导致局部血流不畅，热量无法顺利到达脚部，反而不利于保暖。保暖衣服别太紧发生冻伤后，不能马上热敷或者按摩冻伤部位。如果局部皮肤没有破损，可以涂抹冻伤膏(在医院、药店可以买到)，或者用泡过辣椒的酒精涂抹(75%的酒精或者60度以上白酒内泡上辣椒)。冻伤后别马上热敷减少冻疮的发生，关键在于平时加强体育锻炼，冬季加强保暖。保暖防冻疮当天气太冷时，户外的活动时间要短。变换季节时，应注意保暖。外出要戴上手套、防寒帽或耳罩，保护手、脸、耳等暴露在外的皮肤；手脚的暴露部位可抹些哈蜊油或防冻油，防止皮肤皲裂。 让脚部保持温暖干燥，袜子湿了及时更换；潮湿可加速体内热量的散发，容易发生冻伤，因此要保持服装鞋袜的干燥，受潮后要及时更换，有利于保温。经常局部按摩也可促进血液循环，预防冻疮；平时也可进行局部冷温水浴，即将双手或双脚在10℃的冷水和38℃的温水中交替浸泡。预防冻伤，可在寒冷的天气里，适当多吃热量较高的食物,如油类、肉类等。1、冻伤后用雪搓解冻的说法并不正确。这种做法不仅不会缓解冻伤，反而会加重病情，导致皮肤红肿，起水泡等；冻伤警惕三大误区2、冻伤后用热水或冷水浸泡冻伤部位也不正确。正确做法是将冻伤的肢体迅速放入温水，水温不宜超过40摄氏度，避免烫伤失去知觉的组织。3、一些患者在冻伤后为取暖而立即穿戴过紧的袜子和帽子，这种做法容易弄破患处皮肤，造成二次损伤。耳朵和鼻子等部位冻伤后可立即用手捂热使之温暖。谢谢！Thankyou!
本文档为【预防冻疮PPT幻灯片】，请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑，
图片更改请在作品中右键图片并更换，文字修改请直接点击文字进行修改，也可以新增和删除文档中的内容。
该文档来自用户分享，如有侵权行为请发邮件ishare@vip.sina.com联系网站客服，我们会及时删除。
[版权声明] 本站所有资料为用户分享产生，若发现您的权利被侵害，请联系客服邮件isharekefu@iask.cn，我们尽快处理。
本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权，请谨慎使用。
网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传，仅限个人学习分享使用，禁止用于任何广告和商用目的。
浙公网安备 33021202002483