艺蒙第二幼儿园户外体育活动是幼儿获得身体健康发展的主要途径。为了科学地实施健康教育，从时间、内容和组织等方面保证幼儿得到有效发展，特制定焦作市幼儿园户外体育活动常规如下：一、活动进程幼儿在运动过程中，生理机能能力的变化会经历上升、平稳、下降三个阶段，因此，在
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幼儿体育活动时，应科学合理的安排活动进程：1.开始部分（1）任务：激发幼儿参与户外体育活动的兴趣；通过身体活动克服各器官、组织的惰性，激活主要肌群，提高活动能力。（2）内容：根据基本部分的内容，做一些针对性的准备活动，为后面的活动做好适应性准备。可做一些基本体操或模仿活动，开展一些运动负荷不大的游戏，也可以进行简单的舞蹈、律动等。（3）时间：一般占总时间的20%左右。2.基本部分（1）任务：通过幼儿自身的身体运动，学习或探索新的或较难的运动内容，巩固已学过的各类动作和游戏等，培养幼儿良好的品质。（2）内容：主要是发展体能和基本动作的各类游戏。一次活动一般安排1—2项内容。在内容的安排上应注意新旧搭配，急缓结合，全面锻炼幼儿的身体。（3）时间：一般占总时间的70%左右。3.结束部分（1）任务：降低幼儿大脑兴奋性，由运动的紧张状态逐渐恢复到相对安静状态，放松肢体。（2）内容：较平静的徒手放松游戏，轻松自然走步，简单舒缓的操节或舞蹈，较安静的游戏等。(3)时间：一般占总时间的10%左右。二、活动要求1.时间要求每天上、下午每个幼儿须有不少于半个小时户外体育活动时间。2.内容要求幼儿园户外体育活动应包括以下内容：（1）基本体操（包括基本体操、器械操、模仿操、韵律操等）：各年龄段幼儿应依据其身心水平发展在做操过程中加入一定的队形变化，既提高幼儿的集体活动能力，又增加幼儿的活动兴趣。（2）集体体育游戏：要求教师有目的地预设体育游戏，每周的内容安排应全面，包括走、跑、跳、钻、攀爬、平衡、投掷等具有清晰目标的体能集体游戏。教师讲解游戏规则，幼儿集体进行竞赛性游戏，要求组织合理，运动强度和运动密度安排科学，能起到发展幼儿体能的作用。时间占基本部分的一半。（3）幼儿自由游戏：教师应为幼儿提供2—3种体育器械供幼儿自主选择，让幼儿在安全条件下自由游戏，给幼儿充分地发展自身个性的机会和条件。时间占基本部分的一半。（4）放松整理，评价
总结
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。3.组织要求（1）各幼儿园应根据本园活动场地、班额设置、季节特点等情况，合理安排各年龄班级的体育活动时间，从时间、地点、内容及要求等方面制定相对固定、合理的本园体育活动常规，以保证幼儿在舒适、安全的环境中，充分运动，获得身心健康发展。（2）教师在体育活动中的角色：多观察、少指导、真帮助。“多观察”就是教师在幼儿活动过程中要从幼儿的动作、表情、语言等方面仔细观察，用心体会幼儿以怎样的心情、怎样的动机、怎样的态度、怎样的水平在行动，从而理解幼儿行为背后的真实意义。“少指导”指在幼儿体育活动中教师应该让幼儿自己去探索环境、操作器械，真正成为活动的主体，教师应将教育意图隐藏在教育环境中，教师主要以鼓励、伙伴、和保护者的身份出现在幼儿身边，是一种“隐性”的指导。“真帮助”指教师应该给予孩子们的帮助是对其终身发展有益的帮助，而不是包办和代替的帮助。比如有时孩子跌倒了，教师非但不能给予同情和帮助（严重的除外），还要请他仔细考虑一下为什么会跌倒，找到原因，避免下次出现同样的失误。从表面看，这样对待幼儿太严格了，但这正是在教给他们最有用的东西，这才是真正意义上的帮助。
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