适度；2.
教学设计
散步教学设计免费下载洗衣歌教学设计免费下载汽车材料教学设计下载爱护水资源教学设计下载一师一优课教学设计下载
上课堂内容丰富，活动学生参与积极性高，充分体现了学科教研的力量。提两点小建议：1板书字稍微大一些，让后面的学生看清楚。2个别学生发言比较多，注意不同层次学生的整体参与。本节课专家给予了非常高的评价，说到，本节课最后让学生自主阅读有些不完美，如果后面设计环节上更灵活一些，提一两个问题，这节课几乎可以给“优星”了。得到如此高的评价我松了一口气，也感觉经过第二次研究课的历程，对教学课堂更有感觉了。好课果真是磨练出来的，是集体智慧的结晶。个人努力集体智慧是一个人一堂课进步的捷径。学科主任也说我还有进步空间，力量满满。研究课结束有以下几点思考，提醒自己：情绪（认识情绪）——适当表达（调节情绪），其中调节情绪是重点，“认识情绪”是其中一部分内容，之前设计了四分表格，小组讨论“生气/愤怒，高兴/快乐”的好处和坏处。意图纠正负面情绪的看法，接纳负面情绪，渗透全面辩证看待问题的方法，为情绪调节引导方向。第一次讲授发现占用了课堂时间过多，抢占了重点内容的讲解。果断舍弃。第二次设计为课堂提问，第三次修改为课堂提问老师讲解（主），减少此环节时间。后两次效果比较好，为重点内容留足了时间。而且学科主任评价“讲的太好了，非常凸显心理学的专业背景。”一堂课时间有限，教学中要大胆舍弃一些环节，哪怕是好的设计。在每堂课上突出重点内容，像写文章样详略得当。2.
案例
全员育人导师制案例信息技术应用案例心得信息技术教学案例综合实践活动案例我余额宝案例
讲解要经典。对于情绪调节列举了生活中4个案例，来自于学生日常生活。案例同样改写了三次，最后一次4个案例对应4个不同生活情境下的4种心情，主要偏重和特别普适于1个不同的调节方法。学生通过讨论处理四种生活情境下的情绪，不仅得出四种方法，还提到了升华等方法。案例经典就如数学课上的经典习题，静心的设计让学生能充分应用学到的内容，而不浪费时间和精力。这一点要在生活中继续积累，注意观察和凝练。同时也要不断领会教材和教学大纲等的核心内容，以点带面进行设计。对于课堂组织，一堂课确实是给全班上的，不是给一部分人上课，一部分人的反馈参与不等于全体。以后要运用点名、抽签、轮流作答等方式提高课堂参与度，耐心等待不同层次学生的思考和发展。对于教学环节上的灵活性，本人教学经验不多，还要多听前辈的课，多看专家的设计，在课堂上练习使用。不足之处多多，一两点好的新的值得巩固和保持，带着教学的兴奋继续前行。庆幸我所在的学科组包容、友爱，给我力量，让我心带着满满的爱，继续前行。
浙公网安备 33021202002483