《窄道跑》教案学校编号13周次七课次2年级一执教者教材1．走和跑（10—3）窄道跑(2)课的类型基础内容1/实践课教学目标1．知识与技能：初步学会眼看前方跑得直的窄道跑方法。2．过程与方法：要求学生在练习中跑得快、直。3．情感与价值观：培养学生勇于向前的精神。安障全措保施1．教育学生在跑中思想集中，眼睛认清目标。2．速度跑快时，脚抬起折叠；注意安全，课序时间课 的 内 容教 与 学运动负荷次数时间强度一1'课堂常规：1．小干部整队，师生问好！2．教师检查人数和服装 等。3．教师宣布本课学习内容。1．组织队形：全班成四列横队集合（如图） ╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇△1．要求：快、静、齐。二6'1、热身跑2、热身操1．练习队形：教师带领学生慢跑2．教与学：1）教师示范动作并讲解要领。2）学生根据教师口令集体进行练习。3.要求：思想集中、动作正确。2'小三15'1窄道跑1．练习队形：四路纵队2．教与学：1）学生听口令练习2）变换方式练习3. 要求：听清口令、练习专注若干次5'中四8'1．教学游戏：“小小火炬手”1．练习队形:四路纵队2．教与学：1）教师提出游戏规则，并提出游戏中的要求。2）让学生互相鼓励，遵守游戏规则1）组织四大组进行比赛，20米接力跑三战二胜。3．要求：跑得快、跑得直。3到4次2’中五4'1、小游戏：看谁扔的准1、组织队形：散点。2、教与学：1）学生听口令练习。2）积极投入，遵守规则。4到5次1’ 小六1'1．小结：2．师生道别！1．组织队形：同上2．教与学：教师总结全课，表扬好的学生，并指出不足的地方。击掌下课。器材设备塑料障碍筒，海绵小球若干。预计运动量课后反思课的说明本课以锻炼学生的下肢力量和身体控制力为目的，选择设计了《窄道跑》这一教学内容。由于学生年龄小，力量素质较差，控制能力薄弱，因此要完成在窄道中跑直线的动作，应该说有一定难度，低年级学生的身体力量和协调性较高年级学生有明显不足。在设计本课时，我力求从低年级学生的身、心理特点出发，充分调动他们的学习兴趣，使他们能积极主动参与练习，在练习中发展自己的个性和创意。一、熟悉跑道课的开始部分，我带领学生绕着场地上的障碍做S型慢跑，让学生对新奇的窄跑道做一下熟悉，并利用不同的长短哨声训练学生的听哨能力和应急反应，在课的一开始就让学生进入思想集中跑步的状态。二、变化跑道，层层递进利用跑道的过程中，把作为障碍物的三角筒以不同的放置方法排列做为跑道，使跑道的宽度不断的减小，让学生觉得有挑战性，培养学生勇于挑战不怕困难的精神，也训练学生的思想集中度和跑直线的能力。三、游戏设计，上下结合游戏设计用比谁扔的准，让学生用上上肢的力量，因为一节课的训练基本以下肢为主，游戏用上肢的可以起到互补的作用。
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