“家长大讲堂”听后感各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢“家长大讲堂”听后感五年三班赵悦彤这个星期二，我代表我们班参加了“家长大讲堂”活动，听了叔叔阿姨们上的课，我收获了很多很多!今天叔叔阿姨讲的都是关于安全方面的讲解，第一个是食品安全，第二个是消防安全，最后一个是急救小知识。六年二班的一位阿姨给我们讲了关于食品方面的一些知识，告诉我们要合理搭配，营养均衡，不能挑食!当然，阿姨也告诉了我们一些需要少吃或不吃的食品，还帮我们分成了十大类，有油炸食品、腌制食品、加工类食品、饼干类食品、汽水类饮料等，这十大类食品，都不能多吃，因为这些食品中都含有对人体不好的东西，如果吃多了，有可能会生病。那么，说了这么多不能吃的，深的东西要多吃呢?原来，每天要多吃些五谷类的食品!少吃油盐糖类食品。当然，光吃可不行，还要运动起来!每天活动大约6000步，喝水1200毫升，这才是最合理的搭配!知道了这些，我想我以后一定要多吃饭，多运动，多喝水!少吃一些“垃圾”类的食品，这样我才能拥有一个健康的身体，还有什么比拥有一个健康的身体更重要的呢?第二位叔叔给我们讲了关于消防安全，和火灾形成的原因的介绍。叔叔告诉我们，火灾或小火形成必须要有三个条件，一、可燃物。二、达到着火点。三、空气。只有有了这三个条件，才可以形成火。叔叔还给我们做了实验呢!并且向我们证明以上三个条件，缺一样都不可以形成火!我知道了火形成的原因，并且知道了如果不幸遇到火灾，应该淡定的等待救援，如果火灾没有进入到自己家里，应该用湿毛巾把门缝堵住，如果火小，可以用湿毛巾捂住口鼻弯腰冲出去!我明白了火灾的危害，原因，所以平常一定要做好防失火的工作!最后一位叔叔给我们讲了急救小知识!我知道了遇到烫伤，割伤，咬伤，中暑，眼睛进沙子，和在野外怎么求救，特别是在野外遇到困难，我们不能盲目的喊叫，要学会其他
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，如烟火求救，光线求救等，一定要耐心的等待救援!通过这次学习，我知道了食品安全的重要性，和消防安全，还有急救知识!我以后一定会合理的搭配饮食，做好防失火工作，懂得了受伤了该怎么正确的处理。五年三班孙楷焱星期一升国旗的时候，广播
通知
关于发布提成方案的通知关于xx通知关于成立公司筹建组的通知关于红头文件的使用公开通知关于计发全勤奖的通知
我们下午一来就要去多功能厅听家长大讲堂，我心里特别激动。下午我早早到学校，一来就奔向多功能厅。一进去，大厅里满满当当地坐满了师生。在一番准备之后，演讲开始了。首先是何菊阿姨上台演讲，她演讲的主
题
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是“手部卫生很重要”。这节课的内容很重要，我专心地听着，也学到了许多。首先，何菊阿姨给我们讲了什么时候一定要洗手。何菊阿姨利用
课件
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告诉我们，最让人们熟知的便是饭前便后要洗手，接着是不为人知的写作业，看书，读报要洗手……讲完这些，何菊阿姨又给我们看了不洗手就吃饭和接触他人的危害的图片，看完这些图片，我心里一震，原来不洗手有这么大的危害!最后阿姨又给我们巩固了洗手七步法：内、外、夹、弓、大、立、腕。通过何菊阿姨讲的课，我懂了如何正确保护自己和他人的健康，那就是好好洗手。之后是汪静阿姨给我们讲课。她讲课的主题是“保护好自己的眼睛”。阿姨首先讲了一下全中国大约有多少近视眼同学，之后又告诉我们她孩子所在的班级也有大部分近视同学。汪静阿姨给我们看了她做的课件，里面有近视眼的危害，如何保护自己不得近视眼，和如何爱眼，写字读书的正确姿势。阿姨在讲完课件的内容后开始自己描述。她告诉我们，她的孩子就是因为写字读书姿势不正确，也患上了近视眼，心里十分焦急。通过汪静阿姨的课，我学会了如何爱眼和保护眼睛。然后是维吾尔族的古丽阿姨来讲“口腔健康”方面的内容。她先跟我们来了个互动，拿出一副口腔模型和一把牙刷让我们演示如何刷牙。有两个同学自告奋勇地上去演示起来，却都被古丽阿姨否认了。阿姨开始讲，刷口腔下面深部的牙时需要使劲刷，刷上面的牙要水平螺旋形地轻轻刷，刷其他部位的牙也是一样。然后阿姨让我们了解了什么叫龋齿和怎样预防龋齿。首先，我们要少吃甜、酸、冰类的食物，多吃玉米、苹果、蔬菜类的食物才能预防龋齿。阿姨又告诉我们，每一颗牙都要仔仔细细地刷，才能保持口腔清洁。古丽阿姨的课使我学到了如何预防龋齿和怎样爱护牙齿。三位家长的课讲完后，也下课了，课虽讲完了，可是留给我的知识会永远的刻在我的脑海里。五年三班刘婧怡今天，我心中很激动，因为老师选我去听“家长大讲堂”。我怀着对家长大讲堂好奇心和欣喜来到多功能厅听讲。首先，一位家长讲关于食品安全知识，
小学
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生应少吃十大垃圾食品。1、油炸食品。2、腌制类食品。3、加工类商品。4、饼干类食品。5、汽水类饮料。6、方便类食品。7、罐头类食品。8、话梅蜜饯类食品。9、冰激凌食品。10、烧烤类食品。家长又教我们一个口诀：瓜果五谷要多吃，鱼肉蛋类适量吃，油糖盐类要少吃，每天喝水要适量，天天运动最健康。紧接着，第二位家长讲关于消防安全知识，遇到火灾时，逃生安全知识：1、火灾发生时，先打119报警。2、应用湿手绢和湿毛巾捂住嘴，弯腰找到安全通道快速跑下楼。3、如火势凶猛时，可把家里的棉被弄湿，披在身上快速跑下楼。4、如火势凶猛时，已烧家门口时，用湿布塞住门缝，不停的往门上泼水。5、打开窗户，往楼下扔软布，窗帘提示楼下人们，楼上发生火灾。6、当火已烧到屋里时，应躲在卫生间，用湿布塞住门缝，不停的往门上泼水。7、把床单，被罩撕成条，拧成绳，拴在窗户栏杆上，拽着绳子往下爬。听完家长大讲堂后，我感触很深，学会了很多知识，尤其健康食品很重要，平时吃饭，荤素搭配，不挑食，不暴饮暴食，养成良好是生活习惯，身体健康是第一，好好学习是第二。消防安全也很重要，及时发现火灾隐患，立刻处理，避免重大事故发生。消防安全，从我做起，人人做起，让我们的生活更和谐，更美好。gongwen/tinghougan/各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢
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