幼儿教师心理健康问题的因素及应对策略

心理健康的核心内容是人的主观幸福感,对自己的满意程度。如,对自己的工作、人际关系的满意程度等。有了好的心情,生活就会轻松愉快,工作效率就会提高。因此,心理健康的标准应该包括:智力正常,情绪稳定,人际关系和谐,行动自觉果断,热爱学习、生活和工作,正确的自我观等。 一、 引起幼儿教师心理健康问题的因素：引起幼儿教师心理问题的原因可以分为四类，分别是：社会因素、职业因素、组织因素和个人背景因素，各种因素在个人身上表现程度不同，交织在一起引起幼儿教师职业倦怠和心理问题。　1、社会因素对幼儿教师心理健康的影响　社会因素主要指幼儿教师生活、工作的大环境，引起幼儿教师心理问题的主要原因是：家人是否对幼儿教师职业的理解支持，幼儿家长的态度要求以及幼儿教师社会地位等。其中作用最大的是家人对幼师职业的态度，家人给予他们的理解与支持越多，幼儿教师个人成就感越高，经过一天的工作，大部分幼儿教师感到身心疲惫，回到家后，家人予以理解和关爱，使他们心情放松，能有效地缓解一天的疲惫感，不会使工作压力长时间堆积，进而缓解和抑制心理问题的发生。随着社会的发展和知识经济时代的到来，对幼儿教育的要求越来越高，对教师的要求也越来越高。在教师身上，表现在工作量大、社会责任重、心理负担重。教师不但要教育幼儿，还要负责生活照顾，工作繁忙辛苦。幼儿家长对教师的认识与态度作为“公众认识”的重要部分，也具有影响教师工作情绪的的重要作用。2、职业因素对幼儿教师心理健康的影响：《幼儿园教育指导纲要》指出“幼儿园应尊重幼儿的人格和权力，尊重幼儿身心发展的规律和特点，以游戏为基本活动，保教并重，关注个别差异，促进每个幼儿富有个性地发展”幼儿教师的职业压力不同于中小学教师一样来源于学业成绩与升学，而是更多地体现在沉重的保教工作负担和幼儿在园安全问题上。沉重而又复杂的保教工作任务会影响幼儿教师的情绪，工作任务繁重，班额过大，文案工作幼儿在园的安全责任过多，任务超出教师的能力和范围都会给教师造成过大的工作压力。3、组织因素对幼儿教师心理健康的影响：　幼儿园的组织形式幼公办、民办、股份制、私立等，由于主办权的不同，幼儿园的办园思想、教育目标等都会受到不同影响，管理模式和方法也有所不同，而不同幼儿园管理的差异，对幼儿教师的心理会产生直接的影响，而幼儿教师专业发展的需要得不到满足也会对心理造成影响，在幼儿园的管理中，园领导对教师的尊重、理解与支持以及对教师个人工作的状态、能力与效率的评价，也必然会影响教师心理状态。此外不完善的教师评价体系也会影响教师的心理健康。目前的教师评价机制属于终结式评价方式，看重最终结果。忽略了教师在教学以外所付出的心血和汗水。教师如不能接受这种评价方式，评价的结果就会对教师产生负面影响。实际上，教育的特点决定了教师的很大一部分工作是内潜的，无形的活动，这些活动既看不到又摸不到，是通过无形的长期思考来完成的。教师的辛勤工作如果得不到公正合理的评价，就会产生心理不适等问题。除此之外，幼儿教师晋级、评职称，使得教师要面对竞争和选拔，这种竞争也无形中增加了教师的心理压力，有些教师焦虑心理严重。4、个人背景因素对幼儿教师心理健康的影响：首先是幼儿教师职业角色转变中出现的问题。有些教师虽然在从事幼儿教育工作,却并不喜欢教育教学工作,缺乏职业自豪感。职业的神圣感和实际社会地位间的反差,不可避免地使幼儿教师产生内心的角色冲突,导致他们在工作中缺乏热情,工作不积极且效率差,缺乏进取心和责任感,没有明确的发展目标,得过且过的心理严重。5、其它方面对幼儿教师心理健康的因素：一是工作时间相对较长，工作量过大。相当一部分幼儿教师认为工作量过大，从早到晚基本上没有多少闲暇时间。许多幼儿教师在幼儿园里往往承担了比较繁重的教育教学任务，还负责生活、安全、活动、卫生、上操等工作；幼儿园对教师的要求高，考评多、再加上进修学习的时间少，对教育教学工作缺乏经验等等，使幼儿教师感受到巨大的工作压力。长时间处在强大的压力之下，势必导致人的心力憔悴、精神状态不佳，会不同程度地给人带来苦恼、烦闷、使人感到焦虑、心悸和沮丧，产生生理和心理的失调反应，导致心理疾病的产生。因此，过大的工作压力是导致教师出现心理健康问题的主要原因之一。二是幼儿教师的角色矛盾。众多的角色期望综合在一起，几乎要求教师成为一个“十全十美”的理想超人，但教师不可能同时达到众多的期望值，难免有时会招来批评、指责。这使教师整日忧心忡忡，生怕某一方面失误，过重的心理负担容易导致教师的心理失衡，出现心理健康问题。三、促进教师心理健康的方法和策略中国传统观念认为，教书育人始终是“清贫”与“高洁”的形象，被“神圣化”却缺乏应有的职业关爱。现实生活中，因为幼儿教师的职业特点，不是单纯的体力劳动者或脑力劳动者，而是具有高度的综合性，并承担着来自社会各方面的压力，“归属、尊重自我实现”的需要是幼儿教师自我实现的需要。1、贯彻落实教育方针，获得社会支持，提高教师职业社会地位。当前国家重视学前教育，幼儿教师的个人发展也迎来了大好时机，但这也需要一个过程，提高幼儿教师职业的社会地位需要全社会来共同参与完成，使全社会形成尊重幼儿教师，支持教师的倾向与心理氛围。这样教师才更加安心工作，以饱满的热情投入到教育工作之中。2、建立一重种民主、开放、和谐的工作环境。不同的工作环境对于教师有不同的影响。民主、开放、和谐的工作环境将对教师产生积极的激励作用，幼儿园应该建立一种公平合理的具有激励机制的制度，如教学管理制度、经济效益制度等，使教师在竞争上岗、晋升职务、评审职称、进修深造、工资福利待遇等方面能够获得公正的对待，大家一视同人。幼儿园的领导人应具有一种民主的领导风格，关心尊重教师，给予教师更多的教学自主权，提供更多的参与幼儿园管理的机会，增强责任感。运用科学的方法管理幼儿园，努力建立一套现代化的民主管理制度，适当使用经济奖励、荣誉奖励、感情投资、榜样作用等手段，调动广大幼儿教师的工作热情，激发教师的内驱力，产生团队意识，形成集体归属感。当教师圆满完成工作目标，取得成绩时，应该给予经济奖励，并且授予荣誉，肯定成绩，产生激励与示范作用。当教师工作、经济、家庭等方面遇到困难时，应该伸出援助之手，使教师无后顾之忧，能够安心工作。经常性地举行一些活动，如文体活动、参观研讨活动、学术交流活动等等，都能够激发教师的工作热情，增加归属感，并且形成一种和谐的环境。3、帮助教师规划职业发展，提供发展平台。　每个幼儿教师刚刚走向工作岗位的时候都是满怀激情，但为什么在有了一定的工作经验后反而失去了激情与活力呢？在工作中产生的职业倦怠会使教师产生消极情绪，要帮助教师规划他们的职业发展道路，让他们看到更为美好的未来，特别是在工作中让这些老师感受到对他们的重视与理解，并尽力为他们营造发展空间，比如有的老师可以考虑发展为特长教师、有的老师可以提升为品牌教师，有的老师可以作为班组长，让新的责任和压力为这些教师燃起工作的信心与活力。4、加强自我修养，进行自我心理调整。具体说来要注意以下几点：一：是要保持良好的心态。人的一生中总会遇到困难，遭受挫折，教师也不例外。教师遭受挫折时不要失去信心，应该理性地 分析 定性数据统计分析pdf销售业绩分析模板建筑结构震害分析销售进度分析表京东商城竞争战略分析 所遇到的困难，实事求是，一分为二地看问题，找出解决问题的方法与途径，在困境中看到“道路是曲折的，前途是光明的”，培养开朗豁达的性格，对于身心与工作都有益处。二:是积极参加文体活动，增强信心与勇气。经常进行健康有益的文体活动不仅能够增强体质，而且可以释放压力，保持开朗愉快的心境。三:是增强社交适应能力，发展人际关系。卡耐基说过，人际关系在一个人成功的因素中占85%，这充分说明人际关系相当重要。幼儿教师应该积极地进行社会交往，参加学校以及社会的集体活动，与同事及朋友保持正常的社会交往,增进彼此之间的友谊，来满足彼此之间的心理需要。以宽容之心待人，以诚信待人，才能受人欢迎。通过与人的交往培养良好的社交能力，建立和谐的人际关系。　四:是培养更多的爱好与兴趣，品味生活。一个人工作压力越大就更应该培养更多的爱好与兴趣，比如听音乐、收集邮票、郊游、游泳、看电影等等，通过欣赏艺术，拥抱大自然使自己的抑郁心情变得“豁然开朗