1.爱逃避，不爱思考：对自己，总想着有些事情那么烦干脆睡一觉算了不管了，最后那些事情直接来找你了，措手不及;对别人，总想着事不关己高高挂起，对于新奇的想法也不喜欢探寻和考证，导致视野受限，想法简单。建议：人生中的难题从来不会自己消失，深入思考让人头疼，但却能让你成长。2.思维定势：很难从自己的逻辑中跳出来去感受他人的想法，也不愿意去了解自己不认同的东西，在进行认知之前就已经先行否定，说白了就是狭隘。建议：尝试换位思考，理解别人的逻辑。把“体会”放在“评价”之上，把“客观”放在“虚荣”之上。3.患得患失：纠结这个纠结那个，什么都想要，什么都不能少。建议：直面失去，学会哀伤，声嘶力竭地大哭一场然后再没心没肺地继续前行。更何况，你所纠结的东西往往也没那么必不可少。4.面子控：不敢提问，不敢犯错，内心自卑又想方设法掩盖。但往往是欲盖弥彰。建议：面子没有你想象中那么值钱，活在别人的评价中一生都会非常痛苦。5.喜欢评判和比较：“这个人很牛”、“那个人很渣”、“我不如你努力”、“他不比我聪明”。自卑与自负的共存，往往来源于内心的攀比，同时也经常自欺欺人。建议：存在即合理，每个人都是很平凡的，把注意力多放在自己的想法与感受之中，不要过多在意别人的轨迹。6.不能放下成见：由于个人情感因素对很多事情主观臆断，下意识地把事实拉向自己，却还觉得自己很客观。建议：养成冷静思考的习惯，每当情感激动的时候尝试着去思考自己有没有主观情感的掺杂，安静一会，抛下成见再回到思考中来，会对这个世界有更深刻的理解。7.不能正视自己：不能客观看待自己的优点、缺点以及欲望，也害怕在人前袒露这些。建议：每个人都是平凡的，每种感受也都是平等的，用心去体会内心的每一种情感变化，不要刻意区分它们的“好”或者“坏”，去关注它们真实的样子，而不是你希望它们变成的样子，真实的自己，胜过完美的自己。
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