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女生青春期知识讲座吉安学校五年级女生青春期知识讲座自尊、自爱、自强、自护,做青春的主宰者每个人的生命周期都要经历三个成长阶段,即童年期——青春期——成人期。青春期是一个承前启后的过渡时期,青春期度过得不好的女孩在将来的恋爱择偶中容易遭受挫折坎坷。生理特征月经初潮这是女孩进入青春期的重要标志之一。月经来潮后部分女孩会出现两种烦恼,一是经前紧张症,二是痛经。经期容易感染细菌,人体抵抗力下降,所以要特别注意经期个人卫生。1、青春期月经不调正常吗?你了解月经吗?经期不规律:许多青春期少女的月经周期和血量均不规律.在初潮后的前几年中,月经周期...

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吉安学校五 年级 六年级体育公开课教案九年级家长会课件PPT下载六年级家长会PPT课件一年级上册汉语拼音练习题六年级上册道德与法治课件 女生青春期知识讲座自尊、自爱、自强、自护,做青春的主宰者每个人的生命周期都要经历三个成长阶段,即童年期——青春期——成人期。青春期是一个承前启后的过渡时期,青春期度过得不好的女孩在将来的恋爱择偶中容易遭受挫折坎坷。生理特征月经初潮这是女孩进入青春期的重要标志之一。月经来潮后部分女孩会出现两种烦恼,一是经前紧张症,二是痛经。经期容易感染细菌,人体抵抗力下降,所以要特别注意经期个人卫生。1、青春期月经不调正常吗?你了解月经吗?经期不规律:许多青春期少女的月经周期和血量均不规律.在初潮后的前几年中,月经周期间隔可达两个月或三个月,这是正常的。青春期女孩在月经期大脑皮层兴奋性降低,常出现疲劳、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁,所以,经期不宜喝浓茶、咖啡,尽量少吃或不吃冷饮。应多喝开水,多吃水果、蔬菜,因为水果含有丰富的维生素等。且维生素C是人体合成胶元等细胞间质所必须物质,可以增强人体的抵抗力,减轻经期劳动后引起的疲劳,减少由于经期抵抗力下降而引起的感染。2、来月经时吃生冷食品好吗?月经是女性的正常生理现象,由于健身活动可提高人体的机能水平,改善血液循环系统功能,所以女性经期做运动是完全可以的,但也不能忽视月经期的特殊性,此时健身应注意以下卫生要求:1.经期应避免过冷,过热的刺激(冷水淋浴),特别是下腹部不易受凉,以免痛经或月经失调。2.经期的第一,二天应减少运动量及强度,运动时间不宜太长。3.经期不易做剧烈练习,尤其是震动强烈,增加腹压的动作,如疾跑,跳跃(剧烈的健身操)4.经期一般不易游泳,以免在生殖器官自洁作用降低时病菌侵入造成感染。3、来月经时可不可以做运动?*讲究打扮,留意谁在看自己*喜欢看描写爱情的电影和小说*爱去看高年级男生打球*喜欢上网和陌生人聊天*喜欢向异性朋友发短信*有打不完的电话*在特别的日子喜欢给人送礼物*爱把抽屉和日记加锁青春期带来的变化:讨论1:青春期女孩脸上为什么会长痘?讨论2:青春期的女孩要怎样保护自己的皮肤呢?请同学们讨论以下问题青春期女孩脸上为什么会长痘?健康专家介绍说痘痘的成因主要有两种:毛孔堵塞或自身体内激素分泌失衡。青春期的女孩要怎样保护自己的皮肤呢?其实青春期的女孩子,不要过度的养护皮肤,但也不能丝毫的不在意,可以用一些泡沫比较丰富的洗面奶,干性的皮肤就用滋润的乳液。其实最重要的还是生活作息,平时不要熬夜,不要再电脑前待太久,吃东西要清淡.随着异性接近期的延长,青春期孩子会产生向往与异性交往的强烈渴望,他们被彼此间的情感所吸引,互相有好感,产生了接触的欲望和要求,开始由疏远走向靠拢。他们对异性同龄伙伴产生亲近感,喜欢和异性在一起交谈、游玩、聊天。为什么青春期孩子喜欢与异性同学在一起?这是一种先天性行为,是由遗传因素决定的,也是进入青春期后,体内的性激素在悄悄地起作用。对异性有爱慕心理就要拍拖吗?——现在谈恋爱是否“合时机”?调查显示:(1)在中学时期遇到喜欢的异性会和他拍拖的占10.3%(2)在中学时期有异性追求时会和他拍拖的占15.3%你“爱”他吗?1、男孩“玩”的目的比你更明确!2、玩的结果:最大的受伤者往往是女孩!某记者采访全国各地60家医院妇产科,发现最少一家一年发现4个少女孕妇,最多一家一年27个。这些少年孕妇年龄16—18岁,也有14岁以下的。其中12—14岁52人,12岁以下13人,有3例10岁的。更严重的是,还有15个少女妈妈,最小只有11岁,最大的16岁。已经出生的15个婴儿中,只有12个活下来。人工流产会对女性身体造成巨大的伤害。青春女孩易受伤害在18岁前,少女的子宫还未完全发育成熟,少女怀孕的后果是很危险的。一般少女缺乏有关生理知识,大多数怀孕少女都不知道自己是何时受孕的,她们常常存在侥幸心理,待发现怀孕为时已晚,又迟迟不敢告诉家长,就容易错过人工流产的最佳时机,要中止妊娠时,须冒很大的风险。温馨提示1、易患妊娠并发症。少女因其生殖器官、骨盆的发育尚未完全,对妊娠准备不充分,过早怀孕会使患妊高症及各种妊娠合并症的机会增加,此时女性内分泌系统已经遭到破坏,如果发生并发症,后果也会比成熟女性更严重。 2、孕者、胎儿都会有危险。年龄过小的女性就进行生育,孕者的难产率、胎儿死亡率都相对较高,容易造成难产、早产、死胎等意外情况,另外也会造成胎儿发育不完全,先天畸形等。即使是顺利生产,也会给患者带来身体上、心理上难以弥补的伤害。少女早孕的危害徐州的16岁未婚妈妈,一人漂泊在陌生城市,饭店打工维生。男友不知去向,产下男婴滑落粪坑,大难不死社会热心救助。简陋住所里的她,墙上写满了心情。2、避孕药的作用和副作用!调查显示:知道避孕药有副作用的女生占36.8%避孕药的作用和副作用!A、抑制排卵(能推迟经期)B、阻止受精C、阻止受精卵在子宫内膜着床1、避孕药的作用因拒绝求爱,17岁花样少年少女被泼硫酸温馨提示过早的“迷恋是一种不适时的失控心理和行为。你是人生之舟的优秀舵手,只有把握好自己,才能有更加灿烂辉煌的明天。早恋总是青苹果,过早的采摘味道只能是苦的。生活警示:1、优雅大方地与男同学交往(1)交往的目的是学习异性的长处。(2)在与男同学的交往中,要体现自己的高尚情操和良好道德修养。要举止端庄、稳重、大方。穿着打扮要与学生的年龄、身份相协调,体现出懂礼貌、有教养、情趣高尚。(3)在与男生相处时,要保持空间距离,不超越友谊的界限;要理智把握自己的感情;决不做出有损自己尊严的事,要避免过分的热情和亲近。(4)不轻易接受男生赠送的礼品,不随便让男生进入自己的小天地。要理智谢绝异性的爱慕与追求。(5)要学会自我保护和防范侵害,不随便单独与男性接触,特别是在黑夜和偏僻的地方,不与男性拥抱、接吻。遇到侵扰和挑逗要冷静地设法摆脱。女生自我保护12招1、提高警惕性,防范以恶意出现的坏人,也要警惕以“善意”出现的好心人。2、不要一个人或少数几个女同学到公园、河边、树木等偏僻的地方去看书或复习功课。3、不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。4、不要去各种酒吧或歌舞厅,不轻易与网友见面。5、与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。6、衣着不要太暴露。   7、不要贪图小便宜,对熟人过分殷勤要小心。8、在生疏的地方问路时,不要独自跟着愿意带路的人走。9、记住在没有病人家属或女护士在场的情况下,男医生不能对女病人的下身进行检查(医院有规定)。10、到男老师家补习功课,要尊重老师,不应对老师过分亲呢的言谈或举动。11、不读黄色手抄本或淫秽色情书刊、画报、不看黄色录像。12、如自己做错了什么事,不要让人作为把柄,威胁你听从他的摆布。一路上会有许多美丽的鲜花,不要因为见到一朵花而误了前进的班车。第一朵花可能是特别令人心动,但它不一定是最好的,放开自己的视野,接受更多的信息,获得更大的收获。*记住一句俗语:“冬天酝酿、春天播种、夏天成长、秋天收获。”在适当的季节做适当的事。花季是美好的季节,但绝不是成熟、收获的季节。美好的情感需要合适的土壤和丰富的养料。祝所有在座的女生愉快学习,天天进步!
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