瘦脸-改变脸部骨骼前言——本篇是【骨气瘦脸法】在杂志里刊登的内容，之后我又去买了骨气瘦脸法的书，比杂志内容丰富一些，会继续翻译一下和大家分享。由于是原创翻译，图片也是从书上copy的，请勿转载!（上）骨气瘦脸法简介和塑造立体面部骨骼的
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（下）圆脸、倒三角脸和长脸之间的相互转换（上）骨气瘦脸法简介和塑造立体面部骨骼的方法传授给你拥有整形级效果的，另众多偶像明星驻足的美容法，让你变身女优的容颜骨气的魅力是，只要用自己的双手，无需工具，不花时间，任何场所都可以瘦脸。首先我们一起来学习骨气法的基本要求吧Q1骨气是什么？是让骨头运动么？A是用手的骨头挤压脸部的骨头使之达到小颜效果的美容法。———和运动肌肉和皮肤的按摩法不同，通过塑造脸型的基础而达到瘦脸效果的方法就是骨气瘦脸法。这是诞生于韩国的所谓骨气瘦脸法的骨骼矫正法。它的关键是，自己按摩时，会听见骨骼摩擦的声音，并觉得有痛感。骨气瘦脸法是一种会疼痛的方法。Q2需要工具盒按摩油么？必须准备很多很贵的东西么？A什么也不用准备！需要的只有手的骨头！———让手的骨头和脸的骨头直接接触是骨气法的关键。手骨意外的道具一概不需要！即使对自己的按摩手法不自信，也绝不要使用任何按摩器材哦！但是，为了让手更顺畅的摸彩，使用些按摩乳液也不错。Q3推荐使用什么类型的按摩油或者按摩乳液呢？A只要可用于按摩的，合适肤质的什么都可以。———为了让手指更流畅的滑动，减少肌肤的负担，我们会使用按摩油。如果是按摩用的油或者乳液的话，平日使用的就可以，无需另外准备。可以使用适合自己肤质的一切按摩油。如果是第一次选择按摩油，请不要选择基质较硬的，最好是选择啫喱状的延展性好的的按摩油。（本书的作者——教给我们诞生于韩国的骨气法的是日本骨气协会会长林幸千代老师。日本骨气协会的网址是）Q4经期中或者感冒了也可以做按摩么？A完全没问题！但是根据情况不要硬来哦！——经期等情况下，人手荷尔蒙变化的影响，会觉得疲倦或者情绪波动，此时使用骨气按摩，也有缓解症状的作用呢。但是，感冒的话，应该注意休息，不要硬来哦。按摩时要避开受伤的地方。Q5什么时侯什么地方做骨气按摩最佳呢？A无论何时何地，只要想做就做。——只要有手就能做，无论是在公司还是家里，即使外出，只要想起来任何时候都可以实施就是骨气法的魅力之一。因为按摩的手法是点状按摩，所以即使化妆了也可以做，不妨在工作间歇试试哦。为了得到更好的力道，推荐在有可以支撑胳膊肘的高度的桌子的地方进行按摩。Q6有什么效果呢？A小颜是自然的，还可以使面部血液通畅，消解松弛和皱纹问题———让骨头动起来，填充骨与骨之间的缝隙，让脸型一次比一次小，是骨气瘦脸法的特征。而且，因为按摩的同时可以刺激骨周围的肌肉和皮肤，还可以接触面部松弛和皱纹烦恼，也能让五官轮廓更加清晰。并且，能够排除体内废
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