蒜蓉丝瓜

蒜蓉丝瓜蒜蓉丝瓜简介这是个经典的菜品了，快手美味，特别是丝瓜的美白功效，让人感觉特别适合夏天。每个夏天我都会做N次来吃。丝瓜有通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效，还特别适合孕妇产后食用。食材主料丝瓜400g 辅料油适量盐适量蒜蓉适量小尖椒1个鸡精适量蒜蓉丝瓜的做法 1.准备蒜蓉，红尖椒切小 2.丝瓜去皮，切条 3.锅内下油，爆香蒜蓉 4.倒入丝瓜，翻炒 5.加入少量的水，继续翻炒 6.调入适量的盐 7.适量的鸡精，翻炒均匀 8.加入红尖椒点缀即可 9.清爽的美味来啦 ...

蒜蓉丝瓜简介这是个经典的菜品了，快手美味，特别是丝瓜的美白功效，让人感觉特别适合夏天。每个夏天我都会做N次来吃。丝瓜有通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效，还特别适合孕妇产后食用。食材主料丝瓜400g 辅料油适量盐适量蒜蓉适量小尖椒1个鸡精适量蒜蓉丝瓜的做法 1.准备蒜蓉，红尖椒切小 2.丝瓜去皮，切条 3.锅内下油，爆香蒜蓉 4.倒入丝瓜，翻炒 5.加入少量的水，继续翻炒 6.调入适量的盐 7.适量的鸡精，翻炒均匀 8.加入红尖椒点缀即可 9.清爽的美味来啦

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