耳穴治疗失眠和便秘*耳医学的创始人之一 黄丽春耳穴书籍**耳廓的结构耳廓上3/4—4/5的基础是弹性软骨，下1/4—1/5部是含有脂肪与结缔组织的耳垂。一旦耳廓软骨发生感染，耳廓便必须切除因此贴敷耳穴前应注意严格消毒。耳豆注意卫生，经常更换。*耳穴在耳郭上的分布是有其规律的，它在耳前外侧面的排列像一个在子宫内倒置的胎儿。头部朝下，臀部及下肢朝上，胸部及躯干在中间。*高血压与低血压的按摩 我们知道耳穴在耳廓上的分布就好像一个在子宫内倒置的胎儿，头部朝下，臀部及下肢朝上，胸腹部及主躯干在中间。所以高血压可由从耳垂向耳尖按摩。低血压由耳尖向耳垂按摩。（顾肇刚-耳朵所隐藏的秘密。）*1、耳轮3、对耳轮上脚4、对耳轮下脚5、对耳轮7、耳屏8、对耳屏11、耳垂*2、耳舟6、三角窝9、耳甲艇10、耳甲腔11、耳垂*耳轮结节屏上切迹耳轮脚屏间切迹屏轮切迹耳轮尾*主穴：（垂前）神经衰弱点，睡眠深沉点，神经衰弱区，心，神门，皮质下，三焦。配穴：心脾不足型：脾肝郁气滞型：肝心虚胆怯型：胆心肾不交型：肾胃失和降型：胃多梦：用耳背多梦区 早醒：睡眠浅、易醒，醒后不易入睡，睡眠时间短，用神经衰弱点，亦称“早醒点”，与神经衰弱点相对应的耳背穴，为睡眠深沉穴，通常神经衰弱点和睡眠深沉点对贴，以加强睡眠深度，延长睡眠时间。耳压法治疗失眠**药物可致失眠 1.糖皮质激素：如强的松、地塞米松、强的松龙等药物，大剂量运用时，可引起机体的兴奋性增高而导到失眠、多汗等症状。 2.抗生素：抗生素、抑菌剂等药物,若在晚饭前或晚上空腹时服用,会产生恶心、上腹部不适,因而影响睡眠。因此,这些药物都应在白天饱腹时服用。 3.左氧氟沙星:中枢神经系统反应可有头昏、头痛、嗜睡或失眠。 4.降低胆固醇的药物会扰乱你的睡眠。一项新的报导指出他汀类药物（舒降脂）在某些患者身上会出现睡眠障碍。 5.降压药：如甲基多巴、可乐宁等,不但可引起失眠,还有引发抑郁综合征的风险。随意加大降压药的用量,会使血压降得过低,也会引发失眠。因此,患者切不可随意加大药物剂。 6.β-阻滞剂:β-阴滞剂中的药物很多,尽管各药之间在药理性质方面有差异但都有不同的降压作用;有的还可引起和诱发抑郁综合征,这些副作用都可引起失眠。*神经衰弱区*多梦区*降压点盆腔神门内生殖器便秘点交感*口脾肺内分泌三焦*胃小肠大肠肾肝*对屏尖缘中额枕颞皮质下*目1目2颌垂前眼面颊面颊枕*耳压法治疗便秘主穴：大肠、肺、便秘点、三焦、皮质下、乙状结肠。配穴：热秘---耳尖放血气秘---脾寒凝---脾、肾*消化系统分布*降压点盆腔神门内生殖器便秘点交感*口脾肺内分泌三焦*胃小肠大肠肾肝*对屏尖缘中额枕颞皮质下垂前*降压点盆腔神门内生殖器便秘点坐骨神经交感*耳压法治疗咽喉肿痛取穴：咽喉、上屏尖、肾上腺和肺穴。 “肺为咽喉之门户。” 就应用而言，可以起到立竿见影的效果。多对外感引起的效果好些。而对慢性的咽喉肿痛则效差。 可以配合肺经少商和大肠经商阳放血，效果更佳。 ****
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