成年早期心理的发展讲义

第八章成年早期的心理发展?第一节成年早期的生理发展和基本问题?第二节成年早期认知的发展?第三节成年早期个性和社会性的发展案例分析：网球冠军ArtherAshe(1943?1993)网球冠军ArtherAshe一直是最受敬重的运动员之一，是赢得Wimbledon锦标赛和美国与澳大利亚公开赛冠军的唯一的非洲裔美国人。他身材好，好学，戴幅眼镜，在场上和场下都显得安静而有尊严。他不谴责不大声喊叫，不整天发脾气或蔑视对手。作为白人社会中的唯一的黑人明星，他是持种族偏见者攻击的对象。但是，他仍然保持良好的风度，将攻击性冲动升华为比赛的动力。Ashe利用他的体育天赋和明星的声望与种族主义者做斗争，为那些处于不利地位的青年们提供机会。他开设了网球诊所，帮助设立了市内青少年网球项目。他两次放弃了到南非去打公开赛的机会。他一直为反对种族隔离主义而努力，而他自己大部分都是在幕后，甚至在一次抗议种族隔离的运动中被捕。1979年，他36岁时，也就是在他事业的顶峰期，Ashe患上了几种心脏病，并做了心脏手术。他被迫从竞争性的比赛中退出，在美国戴维斯杯网球队当了5年的教练。1988年，Ashe在血检中被查出患有爱滋病，但他没有恐慌和放弃，一如他在运动场上一样，顽强地同疾病做斗争。他仍然打高尔夫球，出现在巡回演讲会上，为《华盛顿邮报》写专栏文章，担任两个体育电视节目的评论员，还编写了三卷有关非洲裔美国运动员历史的著作。在患病的情况被公开以后，他又成为一名爱滋病研究运动的不知疲倦的领导人，建立了一个基金会，捐献了五百万美元。1993年，在49岁时，Ashe死于爱滋病引发的肺炎，他用非常平常的话概括自己的一生：“我是幸运的、幸福的人，除了爱滋病和心脏病，我没有什么问题。”?通过ArtherAshe的案例，请你说出成年后尤其是成年早期的基本特点，包括思维、个性和社会性的发展方面的特点？?成年早期的健康容易受到哪些直接或间接因素的影响？第一节成年早期的生理发展和基本问题?一、成年早期的年龄界定?18?35岁，由青年走向成人的时期，又称为青年后期。在生理与认知、个性社会性上都走向成熟。?二、生理和身体健康?基本特点?成年早期是生理状态的最佳时期，是健康、体力、精力和耐力发展的顶峰期，感觉和运动机能也处于最佳状态。?24，25岁，大部分身体机能充分发展；从大约20岁到40岁，视力最好；嗅觉、味觉和痛觉敏感性通常至少到45岁才开始下降；在青少年期尤其是25岁以后，听力（特别是对高频音的听力）明显下降。?1.健康状况?美国研究表明，大多数人处于健康状态。许多人从未患过严重疾病或丧失劳动能力，大多数人没有慢性疾病或损伤。最常见的慢性背痛。?意外事故是成年早期死亡的首要原因，其次是自杀和凶杀。?在20几岁死亡的成年人与25~34岁死亡的成年人中，由于上述三种原因导致的分别占72%和51%。?成年早期是为随后的身体健康打基础的阶段。虽然基因也会影响健康，但个人行为因素，包括饮食、睡眠、身体活动量、抽烟、喝酒或药物使用，所起的影响更大。?2.基因对健康的影响?从人类基因组图谱可以找到从肥胖到某些癌症（肺癌、前列腺癌、乳腺癌等）在内的许多疾病，以及某些心理问题（如酗酒）的基因基础。?基因往往与环境因素共同起作用。?3.行为因素对健康的影响?饮食、肥胖、锻炼、抽烟、物质使用或滥用等生活方式可以影响健康和生存。?追踪研究表明，良好的生活习惯，包括一日三餐，饮食和适量锻炼，每晚睡眠7到9个小时，不抽烟，不酗酒，有利于20~70岁成年人保持健康状态。?直接影响健康状况的生活方式包括：?营养、肥胖和睡眠体育运动、喝酒和药物使用?间接影响健康状况的因素包括：社会经济地位、种族或民族、性别、人际关系?例如：素食加上积极运动、保持健康体重、不抽烟，可以将大部分癌症的发病率降低70%。?在美国，大约20%的20~39岁的成年人过度肥胖。?44.3%的18~24岁成年人每天进行身体运动，这个比例随年龄而下降。?大约22%的18岁以上的美国成年人抽烟，抽烟每年导致40万人死亡，数百万人致残。?大约60%的21~35岁的成年人每月至少1次喝酒，21岁喝酒最严重。?良好的健康状况与高收入、较高的受教育水平相关。非洲裔的美国人和其他少数民族的健康状况比其他美国人差，部分是因为他们的社会经济地位较低。?女性一般比男性寿命长，部分是因为生物学因素所致，但也可能是因为她们的健康意识更强。?与朋友、家庭割裂开来的人生病和死亡的可能性是那些具有良好的朋友和家庭关系的人的两倍。?三、成年早期的一般特征?1、从成长期到稳定期的变化?2、智力发展到达全盛时期?3、恋爱、结婚到为人父母?4、创立事业到紧张工作?5、困难重重到适应生活?四、成年早期的发展课题?（一）理解和适应身体发育，尤其是对性成熟引起的诸多变化?（二）从精神和经济上脱离父母，走向独立?（三）逐渐完善性别角色?（四）适应新的人际关系，尤其是异性关系?（五）正确认识自己的社会角色?（六）树立社会成员必备的人生观和价值观?（七）掌握社会成员所必备的知识、技能?（八）选择职业以及工作适应?（九）恋爱、结婚及婚姻适应?（十）成就感的获得与自我实现第二节成年早期认知的发展?一、思维的发展?（一）辨证逻辑思维的发展?成年初期处于后形式思维阶段，这是形式运算阶段之后的一个更高阶段。这一时期，个体从以形式逻辑思维为主向以辨证逻辑思维为主转化。?形式运算阶段或形式逻辑思维：强调逻辑性、客观性、确定性、相对静止性，而较少注意事物的运动性、相对性和个别性。?辨证逻辑思维反映了事物之间的相互联系和区别，以及相对静止和相对运动，同时承认事物的确定性、逻辑性与相对性、矛盾性。?辨证性是后形式思维的主要特征。后形式思维通常表现在社会问题情境中，同时包含了直觉、情绪和逻辑的成分。?其特征包括，能够根据现实情景进行严格的推理，在推理与现实的思考之间转换；能意识到问题可能有多种原因和解决方案，在选择方案时注重实用性；能意识到潜在的矛盾和冲突。?例如，问，“约翰酗酒，尤其是在宴会上。他的妻子玛利警告他，如果再酗酒，就带着孩子离开他。但约翰在一次办公室聚会中又酗酒了。玛利会离开他吗？”?青少年：“玛利会离开他，因为她这样说过。”?后形式思维（青少年后期或成年初期）的成年人认识到对同一个问题有多种解释，人们的解释取决于他们的生活经验。?后形式思维具有几个重要特征：?1.现实性看问题避免极端化、绝对化，具有相对性，更符合实际情况，看到事物所处的不同程度。?2.变通性?能在抽象的推理与实际的、现实的考虑之间来回转换。?例如，“这在理论上讲得通，但在现实生活中行不通。”?3.多重原因，多重方案?意识到大部分问题都有不止一种原因，也有不止一种解决方案，一些方案可能比另一些方案更有效。?例如，“我们按照你的办法试一试，如果不行，我们再按我的办法试一试。”?4.实用性?从多种方案中选择最佳的解决方案，并确定选择的 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。?例如，“如果你想最实用，就这样做；如果你想最快，就那样做。”?5.矛盾意识?认识到一个问题包含了潜在的矛盾或冲突。?例如，“这样做会让他实现自己的想法，但它最终只能使他不愉快。”?（二）在成年初期的后阶段，创造性思维获得重要发展?研究表明，科学家、发明家创造性思维的最佳年龄为25~45岁，最佳创造年龄具有领域特殊性。?化学家26~36岁?数学家30~34岁?物理学家30~34岁?哲学家35~39岁?发明家25~29岁?医学家30~39岁?植物学家30~34岁?心理学家30~39岁?二、道德认知的发展?达到原则化的后习俗水平，包括法制定向阶段和普遍原则定向阶段?道德判断更为复杂，青少年虽然也能意识到更高的道德原则，但他们不一定实际地执行这些原则；成年人则能知行统一。第三节成年早期个性社会性的发展?二、成年初期个性社会发展的基本任务?1.成年早期（18~25岁）：亲密对孤独?如果个体不能与他人建立亲密的个人关系，他们就会感到孤独；当解决了亲密与竞争、疏远之间的冲突时，他们才能形成一种道德感，这是成年的标志。?成功地解决这一时期的人格危机，可以形成“爱”的品质：与人生伴侣相互投入和奉献，生儿育女，帮助孩子健康发展。?2.成年中期（25~约50岁）：繁殖感对停滞感?获得繁殖感或创生感，避免停滞感。?如果克服这一时期的危机，他们就能积极地参与社会竞争，为社会做贡献，力争成为最完善的父母、忠实的朋友、合格的社会公民和值得信赖的合作者；形成“关心”的品质。否则，会感到精力枯竭，生活无趣，过分关注自己。?三、成年初期个性社会发展的一般特征?1.自我意识形成，自我同一性确立?2.人生观、价值观形成?3.情绪逐渐走向平稳?4.能建立比较亲密的人际关系，并能忍受孤独、独处?5.开始恋爱、结婚?6.开始同时面对父母与孩子两代人，形成复杂而矛盾的亲情?四、成年初期自我的发展?（一）自我意识的发展?更为关注自己的内心世界，能够在积累生活经验的基础上，客观地认识和评价自己。?这与身体发育的成熟、人际关系范围的扩大、认识能力的发展等因素有关。?（二）自我同一性的确立?1.大学时期处于“心理的延缓偿付期”?在确立自我同一性之前，可以合法地延缓必须承担的社会责任和义务。?利用这段时间，他们可以审视和选择各种思想观点、价值观和人生观，选择将来的职业道路，最终确立自我同一性。?2.大学毕业后，延缓偿付期结束?他们开始履行各种社会责任和义务，承担工作责任，结婚和建立家庭，生儿育女等，实践各种社会角色。?3.人生观、价值观逐渐形成，并稳定和巩固下来?他们更关注生活的意义、人生的价值，对人生态度、生活方式进行了深入的思考和探索。人生观一般在成年初期形成。?成年初期，个体在积极探索的基础上，逐渐确立明确的价值观。?在价值多元化的时代背景下，价值观的选择和确立成为一个十分突出的时代问题。?三、恋爱和婚姻?（一）成年初期，异性之间开始产生真正的爱情，进入恋爱状态。?1.大学生恋爱的特点?强调事业的重要性和爱情的合理性?强调恋爱双方感情的融洽性和志趣的相似性，我国大学生的择偶标准更为注重对方的品德、人格?2.大学生恋爱存在的问题?恋爱动机问题?择偶标准问题?恋爱中的性关系问题?家庭对恋爱的干预和影响?3.婚姻?成年初期，个体开始结婚，组建家庭，过法定的婚姻生活。一般情况下，婚姻是个人幸福的重要源泉。?（1）影响婚姻关系的因素?责任感大规模调查表明，相互依赖影响会婚姻关系，而对配偶的责任感更为重要。?相互沟通、决策和处理矛盾的方式?应该公开表达感情，防御、顽固、退缩则容易导致婚姻的麻烦。?结婚的年龄结婚年龄是婚姻关系是否持久的重要预测指标，年龄太小不利于婚姻的稳定。?经济状况?追踪研究表明，那些面对经济压力婚姻质量仍然很好的夫妇通常能相互支持，他们能相互倾听对方的感受法，相互帮助，关注对方的观点，相互赞许对方的人格品质。?夫妻双方的婚姻期望?一般女性希望相互分享个人的感受和心情，相互信任，男性希望通过性、实际的帮助、共同的活动来表达亲密感。?（2）婚后生活的适应?适应性生活?适应新的人际关系?适应新的家庭生活，包括家庭经济安排、生儿育女等。?（3）为人父母?生儿育女，为人父母是成年初期的人们的一种新经验。?丈夫和妻子对生育都会产生复杂的感情，除了激动之外，他们都会对养育孩子的责任、需要花费的时间和精力感到焦虑。?目前，父亲通常更多地卷入孩子的生活，在养育孩子和做家务方面也是如此。但母亲往往承担更多的照看孩子的任务。?为人父母可能会影响婚姻关系。研究表明，在生养孩子后，婚姻满意度出现明显的下降。但也有一些夫妇因生养孩子而更加稳定而和谐。结论?成年初期是成年生活的开端，在生理上处于最佳状态，在认知和个性社会性的发展上也都达到一个新的高度。这为成年中期的发展奠定了良好的基础。案例分析?见前面的案例分析关于作业与案例分析?作业的意义和重要性?案例分析与学以致用?案例分析的一般思路和方法?1.主题是什么？属于哪个或哪些年龄阶段？主要讲了这个（些）时期或阶段的哪个方面的发展主题？生理的、认知的、还是个性社会性的？?2.具体分析分别从上述各个主题分析，看个案事件所反映的特定年龄阶段的具体发展特点以及其他方面，包括发展现状及其原因；或者，运用特定的发展规律或原理，来解释特定的现象。人有了知识，就会具备各种分析能力，明辨是非的能力。所以我们要勤恳读书，广泛阅读，古人说“书中自有黄金屋。”通过阅读科技书籍，我们能丰富知识，培养逻辑思维能力；通过阅读文学作品，我们能提高文学鉴赏水平，培养文学情趣；通过阅读报刊，我们能增长见识，扩大自己的知识面。有许多书籍还能培养我们的道德情操，给我们巨大的精神力量，鼓舞我们前进。