苏教版八年级上册语文《治水必躬亲》资料初中英语课文(7年级)及mp3初中英语课文(7年级)及mp3PAGEPAGE/NUMPAGESPAGE1初中英语课文(7年级)及mp3特别说明:提供发音纯正、音质清晰的配套朗读mp3文件,可发邮件到电子邮箱:HYPERLINK"mailto:"索取。人教版初中英语听力录音文本及mp3(七年级上册)人教版初中英语听力录音文本及mp3(七年级下册)心理健康教育活动
方案
气瓶 现场处置方案 .pdf气瓶 现场处置方案 .doc见习基地管理方案.doc关于群访事件的化解方案建筑工地扬尘治理专项方案下载
心理健康教育
活动方案
关于团建活动方案关于感恩节活动方案关于团建活动方案歌咏比赛活动方案革命传统教育主题班会活动方案
PAGE/NUMPAGES心理健康教育活动方案心理健康教育活动方案一、活动宗旨为进一步加强我校师生心理健康教育及咨询工作,营造校园的心理教育氛围,引导学生认识心理健康的重要性,掌握心理健康知识,帮助他们适应校园生活,正确认识自我、完善自我,提高心理素质,积蓄持久成长动力,促进身心健康和全面发展,营造关注心理健康、创建和谐示范校园的良好氛围,屏峰学校决定开展以“关爱心灵,全面发展”为主题的心理健康教育活动 二、活动主题:关爱心灵,全面发展三、活动目的:1、旨在普及心理健康常识,提升心理健康工作水平,2、帮助学生解决心理困惑,提高自我教育的积极性、主动性,引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性,3、学会心理调适的基本技巧,营造积极向上的心理氛围,促进学生全面发展和健康成长;4、让更多的同学进一步意识到,在认真学好知识的同时,还应积极地关注自身的心理健康,不断完善自己的人格,以适应现代社会的需要。四、活动时间:2012年9月20日五、活动
内容
财务内部控制制度的内容财务内部控制制度的内容人员招聘与配置的内容项目成本控制的内容消防安全演练内容
:(一)插上想象的翅膀活动目的:通过校园广播宣传心理健康的小故事,小常识,让学生了解心理学,引导广大学生保持积极的生活态度,学会心理调适的基本技巧,为广大学生的健康成长营造积极向上的心理健康氛围。(二)让心理健康融入我们的学习生活活动主题:心灵的成长活动内容:周一学生国旗下讲话的内容为“让心理走进我们的学习生活”。从学生自身的实际出发,让学生认识学习的重要性。活动目的:中小学生对学习的认识不够,因此呼吁大家在学习中运用心理知识,将学习变更加有趣。活动时间:每周一升旗仪式(三)书香苑——心理知识板报活动主题:书香苑——心理知识普及与宣传活动内容:每个班出一期有关中小学生心理健康知识为主题板报。内容包括心理健康标准、人际相处技巧、心理保健、生理知识等板块。活动目的:宣传心理学知识,扩大学生视野,使学生走近心理,亲近心理。通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的,促进学生心理素质的提高,健全自己的心理。活动时间:3月28日(四)活在当下——心理健康活动课活动主题:把握今天,把握现在活动目的:通过主题班队活动课让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学习,不要总把属于今天的事情推到明天,珍惜今天,把握今天,争取做生活的舵手。活动时间:9月24日(五)心理健康知识手抄报比赛活动要求:手抄报要求有刊头设计,刊名要切合“关爱心灵,重视心育”之主题。结构设计新颖,布局合理,图文并茂。内容必须积极向上,具备知识性、趣味性与可读性,注重突出原创性,文字流畅,不出现常识性错误。活动目的:通过让师生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的,促进学师生理素质的提高,健全自己的心理。活动时间:9月26日前上交(六)心理健康教育征文活动要求:心理健康教育征文以案例分析、论文、调查
报告
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、研究报告、经验总结、案例分析、感想体会等形式展现。内容可以从情绪调适、和谐人际关系、悦纳学生、积极面对挫折、科学管理压力、破解职业倦怠等方面着手。活动时间:9月26日上交(七)关爱留守儿童心理健康讲座活动主题:关爱心灵,重视心育活动目的:通过对我校留守儿童进行心理健康讲座,让他们在心理上健康成长。特别对一些有心理问题的留守儿童,如性格内向、脾气暴躁、胆小极端的孩子进行个别辅导。活动对象:全校留守儿童活动时间:9月29日活动地点:学校操场(八)心灵运动之旅活动目的:通过团体运动项目,调试心境,舒缓心理压力,培养团队意识,鼓励学生走入阳光、走向运动场,通过积极健康的课余生活促进个人身心健康发展。主要活动:两人三腿跑、四人运球、五人风火轮等,各系需选派11名学生代表参赛,一名辅导员组织,强调注意安全。活动时间:10月10日下午2:00活动地点:学校操场(九)心灵光影之旅体验电影中的人物心理,通过光影艺术唤醒成长的动力,理解生命的意义,在电影人物的引导下学会了解自我、完善自我,调整价值观,学习尊重他人、关爱他人。1.电影《唐山大地震》5月12日晚上6:002.电影《美丽心灵》10月15日晚上6:00乡情-人教版语文七年级下第2单元作文乡情-人教版语文七年级下第2单元作文PAGE/NUMPAGES乡情-人教版语文七年级下第2单元作文乡情初一一班王子鹏笑六年犹诗篇,时光脚步快速似箭永不变。那小学的六年是短暂的,因为它极速驶过;那小学六年是欢乐,因为它停留在我的故乡。从初入小学的稚嫩到现在六年的成熟,从熟悉的城市跨越百里到新的地方。从不知道珍惜到现在无比的思念……啊,让我魂牵梦萦的地方。你如一位平凡的母亲,哺育了我,却必须要在必须的时候将我送走。在你怀抱中点点滴滴依然在我的眼前。……喷水池,你是我和朋友们嬉戏打闹的地方,你是广场舞大妈们心中的“圣地”白天里涌出那形态各异的水柱,供人们欣赏、玩耍。夜晚,各街小巷像喷了香水,发出哪里人垂涎三尺的香味青青的草地是你的臂膀,你还在你的肩上安放“石椅”,供人们休息。淘气的小孩子在你的手掌上肆意的奔跑,你溺爱的看着他们,还招来大地的生灵陪他们做伴。那两个仙女触日的金色高塔矗立在你的中央,你无私地将它们摆出来,让游客们拍照。水晶广场,你规模宏大。集游乐园电影院商场……为一身,只想让人们发出欢乐的微笑,瞧,在场的人无一不是满面春光。夜晚,你穿上霓虹灯的衣裳,化了妆,如一位美丽的仙女。台前那升起的五星红旗,是我们对美好生活的向往。旁边的小火车静静守护着你,不发出声音,怕打搅了你,只有三个红色的大字印在他的身上――“旅博号”!啊我深爱着的故乡――峨眉!请允许我的请假。丧句文案大全丧句文案大全PAGE/NUMPAGES丧句文案大全1、这个世界真好,每天都有不同的难过。2、笑并不总意味着快乐,就像泪水不总是表示悲伤一样。3、单曲循环的歌词里都是遗憾。4、和熬夜一样难改的就是爱你。5、我还是一无所有真好。6、我喜欢现在的年纪,却不喜欢现在的自己。7、渐渐的我不再期待任何人和事了。8、我讨厌孤独,可我只剩下它了。9、努力把日子填满,别来提醒我有多孤单。10、这个世界没有错,谁让你长得不好看又没钱。11、可不可以跟世界请个假,我想暂时离开下。12、常常一个人崩溃又一个人自愈。13、别难过,明天更难过。14、你有洁癖,而我刚好是垃圾。15、我的一年,活了一天重复364遍。16、这世间怎么会有我喜欢你这种人间疾苦17、最后你会发现和开心一样难的是早点睡18、感觉整个世界都抛弃了我真好19、真的很羡慕鱼,没有温度也没有心跳,只有七秒钟的记忆,也没有感情无忧无虑,连眼泪都有大海遮掩。20、谁我都不想等了,以后就等红灯等雨停等死。21、万般皆是命,半点不由人。22、好好生活苟活于人群之中23、悲喜自渡他人难悟你又是谁的救赎24、不喜欢热闹又害怕孤独。25、超级喜欢能换来什么厌恶吗。26、你的心情好吗?借我几天,我的坏了。27、在13月星期八第25小时第61分或许你会是我的。28、成长可能就是无数次直视人性然后坦然接受.29、委屈像吞进了玻璃的碎片满口的鲜血却吐不出来30、我假装无所谓却发现你是真的不在乎31、万人眼里我万般模样,活成你喜欢是痴想。32、抑郁的人在水底,正常的人在水面,我沉浮在中间,上不去也下不来。33、越活越冷清,也不指望谁做我的救星。34、人潮拥挤我好多余。35、没有了喜欢的人连发呆都不知道想谁。36、后来的放弃都是我用眼泪换来的大彻大悟37、等你还不如等死至少死还会来38、费劲心思想和你聊天的样子我自己都烦39、比悲伤更悲伤的是空欢喜。40、我要是没点自我安慰的本事,还真活不到现在.41、后来的放弃都是我用眼泪换来的大彻大悟。42、今天没有你没关系,反正明天也不会有。43、你好我叫不开心很难过认识你。44、世人皆知山龄喜无人知晓卢氏悲。45、世间八苦除了生老病死其他都是自寻苦楚46、你没有失去什么,你从来就是一无所有,不是吗?47、很多事我能想通也能接受但我很难过。48、我对感情最大的误会就是以为只要有付出都会有回报。49、在个世界看你笑话的人永远比在乎你的多。50、习惯了是个很强大的词可以代替所有的一言难尽。51、仙人掌做不了花没办法让人捧在手心里。52、不快乐的开关在哪我要把它拆掉53、怪我不自量力妄想徒手摘星54、你不过是仗着我喜欢你所以你就随意践踏我55、满街游走,打听幸福的下落56、人间是个好地方可我不想再来了57、希望戾气都悄悄溜走余下的皆是温柔58、生活也就这样了没有什么期待也没什么好失望的59、念旧的人不适合混迹江湖。60、扬言陪我走完一生的你总是迷路.61、没有惊喜也没有失落除了偶尔自找难过.62、难过吗再难过也都是我一个人挺过来的63、你真的缺席了太多我需要你的时刻64、我是有多糟糕啊值得这么多人抛弃65、人海十万里没有人善待你66、你是抓不住的风所以慢走不送67、深情藏在岁月的尘埃里与绝望并存68、沟壑难平山海不再人间烟火无半点属于我69、如果一杯酒可以咽下所有心酸那么我直接吹瓶。70、不如早点睡梦里什么都有71、爱你真的太卑微了我以前明明很嚣张的?72、感情杀死感情现在寸步难行。73、合群是堕落的开始优秀的开始是孤行。74、在泛泛之交里做那个最特别的靓妹75、春梦和艳事最俗气也最让人快活。76、如果生活也可以选择2倍速播放那该多好77、世界上最危险的东西就是希望78、一想到大家终归都要死我就原谅了所有人79、愿往后余生不必逞强不必说谎爱我的人都懂我的模样80、习惯了戴着面具微笑即使背后全是泪水。81、总是在某个瞬间突然就丧了,像是积攒了几天的热情,啪的一声就碎掉了。82、世界上大多数事情努力都可以得到,但是喜欢不能83、从来都没有人跟我说过,没有了我会难过。84、瘦是饿出来的,懂事是没人疼出来的。弟子规全文及解析弟子规全文及解析PAGE/NUMPAGES弟子规全文及解析《弟子规》全文及解释一、原文:弟子规总 叙弟子规 圣人训 首孝弟 次谨信泛爱众 而亲仁 有余力 则学文入?则?孝父母呼 应勿缓 父母命 行勿懒父母教 须敬听 父母责 须顺承冬则温 夏则凊 晨则省 昏则定出必告 反必面 居有常 业无变事虽小 勿擅为 苟擅为 子道亏物虽小 勿私藏 苟私藏 亲心伤亲所好 力为具 亲所恶 谨为去身有伤 贻亲忧 德有伤 贻亲羞亲爱我 孝何难 亲憎我 孝方贤亲有过 谏使更 怡吾色 柔吾声谏不入 悦复谏 号泣随 挞无怨亲有疾 药先尝 昼夜侍 不离床丧三年 常悲咽 居处变 酒肉绝丧尽礼 祭尽诚 事死者 如事生出?则?弟兄道友 弟道恭 兄弟睦 孝在中财物轻 怨何生 言语忍 忿自泯或饮食 或坐走 长者先 幼者后长呼人 即代叫 人不在 己即到称尊长 勿呼名 对尊长 勿见能路遇长 疾趋揖 长无言 退恭立骑下马 乘下车 过犹待 百步余长者立 幼勿坐 长者坐 命乃坐尊长前 声要低 低不闻 却非宜进必趋 退必迟 问起对 视勿移事诸父 如事父 事诸兄 如事兄谨朝起早 夜眠迟 老易至 惜此时晨必盥 兼漱口 便溺回 辄净手冠必正 纽必结 袜与履 俱紧切置冠服 有定位 勿乱顿 致污秽衣贵洁 不贵华 上循分 下称家对饮食 勿拣择 食适可 勿过则年方少 勿饮酒 饮酒醉 最为丑步从容 立端正 揖深圆 拜恭敬勿践阈 勿跛倚 勿箕踞 勿摇髀缓揭帘 勿有声 宽转弯 勿触棱执虚器 如执盈 入虚室 如有人事勿忙 忙多错 勿畏难 勿轻略斗闹场 绝勿近 邪僻事 绝勿问将入门 问孰存 将上堂 声必扬人问谁 对以名 吾与我 不分明用人物 须明求 倘不问 即为偷借人物 及时还 后有急 借不难信凡出言 信为先 诈与妄 奚可焉话说多 不如少 惟其是 勿佞巧奸巧语 秽污词 市井气 切戒之见未真 勿轻言 知未的 勿轻传事非宜 勿轻诺 苟轻诺 进退错凡道字 重且舒 勿急疾 勿模糊彼说长 此说短 不关己 莫闲管见人善 即思齐 纵去远 以渐跻见人恶 即内省 有则改 无加警唯德学 唯才艺 不如人 当自砺若衣服 若饮食 不如人 勿生戚闻过怒 闻誉乐 损友来 益友却闻誉恐 闻过欣 直谅士 渐相亲无心非 名为错 有心非 名为恶过能改 归于无 倘掩饰 增一辜泛?爱?众凡是人 皆须爱 天同覆 地同载行高者 名自高 人所重 非貌高才大者 望自大 人所服 非言大己有能 勿自私 人所能 勿轻訾勿谄富 勿骄贫 勿厌故 勿喜新人不闲 勿事搅 人不安 勿话扰人有短 切莫揭 人有私 切莫说道人善 即是善 人知之 愈思勉扬人恶 即是恶 疾之甚 祸且作善相劝 德皆建 过不规 道两亏凡取与 贵分晓 与宜多 取宜少将加人 先问己 己不欲 即速已恩欲报 怨欲忘 报怨短 报恩长待婢仆 身贵端 虽贵端 慈而宽势服人 心不然 理服人 方无言亲?仁同是人 类不齐 流俗众 仁者希果仁者 人多畏 言不讳 色不媚能亲仁 无限好 德日进 过日少不亲仁 无限害 小人进 百事坏余?力?学?文不力行 但学文 长浮华 成何人但力行 不学文 任己见 昧理真读书法 有三到 心眼口 信皆要方读此 勿慕彼 此未终 彼勿起宽为限 紧用功 工夫到 滞塞通心有疑 随札记 就人问 求确义房室清 墙壁净 几案洁 笔砚正墨磨偏 心不端 字不敬 心先病列典籍 有定处 读看毕 还原处虽有急 卷束齐 有缺坏 就补之非圣书 屏勿视 蔽聪明 坏心志勿自暴 勿自弃 圣与贤 可驯致命自我作?福自我求心好命又好?富贵直到老命好心不好?福变为祸兆心好命不好?祸转为福报心命俱不好?遭殃且贫夭心可挽乎命?最要存仁道命实造於心?吉凶惟人召信命不修心?阴阳恐虚矫修心一听命?天地自相保二、译文:一、总序《弟子规》,圣人训,首孝弟,次谨信,泛爱众,而亲仁,有余力,则学文。【译文】《弟子规》这本书的内容,是圣人对学生的训示:首先要孝敬父母,尊敬兄长,其次要对己谨慎约束,对人诚实可信。处事要博爱民众,并亲近有德行的人。做好了这些如果还有余力,就去学习文化知识。二、入则孝出则悌父母呼,应勿缓,父母命,行勿懒。【译文】当父母呼唤的时候,应当即刻答应,不能迟缓;父母让做的事,应当立即行动起来,不能拖延偷懒。父母教,须敬听;父母责,须顺承。【译文】对父母的教诲,要恭敬地听明白。对父母的责备,要顺从地接受。冬则温,夏则清;晨则省,昏则定。【译文】冬天寒冷的时候要照料父母,使其温暖,夏天炎热的时候则让父母清爽凉快。早晨要向父母请安,晚上要侍候父母安眠。出必告,反必面;居有常,业无变。【译文】外出办事时,必须禀告父母,回来后也要面告父母,以免父母挂念。居处要安在固定的地方,职业要稳定不能轻易变化。事虽小,勿擅为;苟擅为,子道亏。【译文】不要因为事情小就自作主张,假如自作主张的去做事,就不符合做儿子的礼仪。物虽小,勿私藏;苟私藏,亲心伤。【译文】即使是一些微不足道的东西,也不要私自把它们藏起来。假如你把东西藏起来,一经发现,父母一定会非常伤心生气。亲所好,力为具;亲所恶,谨为去。【译文】凡是父母所喜欢的东西,一定要尽力准备齐全。凡是父母所厌恶的东西,一定要小心谨慎的处理掉。身有伤,贻亲忧;德有伤,贻亲羞。【译文】如果身体受了伤,就会给父母带来忧愁。如果品行上有什么缺失,就会使父母蒙受羞耻。亲爱我,孝何难;亲恶我,孝方贤。【译文】父母关爱我,我孝敬父母又有什么困难呢。父母憎恶我,我还能克尽孝道,这种孝才算是真正有孝道。亲有过,谏使更;怡吾色,柔吾声。【译文】父母如果有过错,作子女的应该善意规劝使其改正,规劝时态度一定要和颜悦色,说话时声音一定要轻柔。谏不入,悦复谏;号泣随,挞无怨。【译文】如果父母不听子女规劝,又不改正错误,等父母情绪好时再劝,如果还是不听,还要哭泣恳求,如果父母生气打子女,子女也甘愿接受绝无怨言。亲有疾,药先尝;昼夜侍,不离床。【译文】父母生病的时候,煎好的汤药,做子女的都要先尝一尝。照料生病的父母要日夜服侍在床前,不能随意离开。丧三年,常悲咽;居处变,酒肉绝。【译文】父母去世后要守丧三年,经常伤心痛苦,哀思亲恩。在守丧期间,要夫妻分居,不能吃肉饮酒。丧尽礼,祭尽诚;事死者,如事生。【译文】为父母守丧要完全按照礼法办事,举行祭礼时要表达出极大的诚恳,对待已经去世的父母,要像父母在世时一样克尽孝心。兄道友,弟道恭;兄弟睦,孝在中。【译文】作为兄长要善待弟弟,作为弟弟,要尊敬兄长。兄弟之间和睦相处,对父母的孝心就包含其中了。财物轻,怨何生;言语忍,忿自泯。【译文】彼此把财物看得很轻,兄弟之间的怨恨就不会产生。说话时做到互相忍让,忿恨就自然消失了。或饮食,或坐走;长者先,幼者后。【译文】在吃饭的时候,应当让年长者先用;在坐的时候,应当让年长者先坐下;在走路的时候,让年长者走在前面,年幼的跟在后面。长呼人,即代叫;人不在,己即到。【译文】如果听见年长者叫唤人,就应立即帮他去叫喊。如果要叫喊的人不在,自己就立即到年长者那里去看看有什么事。称尊长,勿呼名;对尊长,勿见能。【译文】称呼长者,不可以直呼其名。在尊长面前要表现得谦虚恭敬,不要自我表现才能。路遇长,疾趋揖;长无言,退恭立。【译文】走在路上如果遇上了尊长,要快步迎上去行礼问候。如果尊长不说话,要退在一旁恭恭敬敬地站立。骑下马,乘下车;过犹待,百步余。【译文】如果骑着马行路时遇见长者要下马,坐着车行路时遇到长者要下车。长辈走后,自己还要在原地呆会儿,等长辈走到百步以外,自己才能上马或上车。长者立,幼勿坐。长者坐,命乃坐。【译文】如果长辈站着,晚辈就不可以坐下,长辈坐下以后,命令你坐,这时你才可以坐。尊长前,声要低;低不闻,却非宜。【译文】在长辈面前说话,声音要低些,但是也不能太低,如果低到听不太清楚,那也是不适宜的。进必趋,退必迟;问起对,视勿移。【译文】在见尊长的时候,走路要快些,见过尊长告退的时候,动作一定要缓慢。长辈问话时要站起来回答,双目望着长辈,不能左顾右盼。事诸父,如事父;事诸兄,如事兄。【译文】服侍叔伯等父辈,要像对待自己的父亲一样恭敬。对待堂表兄,要像对待自己的胞兄一样恭敬。三、谨而信朝起早,夜眠迟,老易至,惜此时。【译文】清晨要早起,晚上要迟睡。一个人很容易从少年就到了老年,所以每个人都要珍惜此时此刻的宝贵时光。晨必盥,兼漱口;便溺回,辄净手。【译文】早晨起床后一定要洗脸洗手,在洗脸洗手的时候还要刷牙漱口。每次大小便完毕,都要把手洗干净。冠必正,纽必结。袜与履,惧紧切。【译文】帽子一定要戴端正,穿衣服时要把纽扣扣好。袜子和鞋子要穿整齐,鞋带要系紧。置冠服,有定位,勿乱顿,致污秽。【译文】脱下来的帽子和衣服,应当放置在一个固定的地方,不能随便乱扔,以免把衣帽弄脏。衣贵洁,不贵华;上循分,下称家。【译文】衣服的穿着贵在整洁干净,而不在于华贵漂亮。见长辈时穿的衣服要符合自己的身份,平时在家时穿的衣服要和自己的家境状况相称。对饮食,勿拣择;食适可,勿过则。【译文】对于饮食不要挑挑拣拣。吃饭时要适可而止,不能超过平常的饭量。年方少,勿饮酒;饮酒醉,最为丑。【译文】血气方刚的年龄,千万不要贪杯喝酒,因为一旦喝醉了,就会丑态百出而丢脸。步从容,立端正;揖深圆,拜恭敬。【译文】走路时要不紧不慢从容大方,站立时要端庄直立。作揖行礼时要把身子弓下去,行叩拜礼时要表现得恭恭敬敬。勿践阈,勿跛倚;勿箕踞,勿摇髀。【译文】在家门口站立时不要把脚踩在门坎上,不要瘸腿斜靠着,落坐时不要把两腿叉开,不要摇晃双腿。缓揭帘,勿有声;宽转弯,勿触棱。【译文】进门时要缓慢地揭开门帘,不能弄出声响。走路拐弯时角度大些,以免碰到东西或人。执虚器,如执盈;入虚室,如有人。【译文】手里拿着未盛东西的器具,就像拿着装满了东西的器具一样小心。走进没人的房间,就像走进有人在的房间一样谨慎。事勿忙,忙多错;勿畏难,勿轻略。【译文】做事不能匆匆忙忙,匆忙时最容易发生差错。做事时不要畏惧困难,也不要草率地对待看似简单的事。斗闹场,绝勿近;邪僻事,绝勿问。【译文】凡是打架闹事的场合,绝对不能靠近。凡是不正经的事情,绝对不去过问涉足。将入门,问谁存;将上堂,声必扬。【译文】准备进入别人的家门时,首先要问一声:有人在家吗?准备上堂屋时,声音要平和大声。人问谁,对以名,吾与我,不分明。【译文】当别人问是谁时,就要将自己的姓名告诉对方,如果只回答“是我”、“是吾”,对方就弄不清楚究竟是谁。用人物,须明求。傥不问,即为偷。【译文】使用别人的东西,必须明确当面提请求,以征得别人同意。假如不问一声就拿去用,这就是偷窃。借人物,及时还;人借物,有勿悭。【译文】借了别人的东西,要在约定的时间里归还。别人向你借东西,只要自己有的话就应当答应,不要小气不借。凡出言,信为先;诈与妄,奚可焉。【译文】凡是说话,首先要讲求信用。欺骗蒙混,胡言乱语,这怎么可以呢?说话多,不如少;惟其是,勿佞巧。【译文】说话多,不如少说,因为言多必失,说的话只要切题恰当,切忌花言巧语。刻薄语,秽污词;市井气,切戒之。【译文】尖酸刻薄的话,下流不干净的话,千万不能说。粗俗的市侩习气,要彻底戒除。见未真,勿轻言;知未的,勿轻传。【译文】对于自己没有完全看清楚的事,不要随便乱说,对于自己没有明确了解的事,不要轻易散布出去。事非宜,勿轻诺;苟轻诺,进退错。【译文】对于不妥当的事情,不能随便答应别人,假如你轻易许诺,就会处在做也是错不做也是错的两难境地。凡道字,重且舒;勿急疾,勿模糊。【译文】凡是说话的时候,吐字要清楚而且流畅。说话时不能讲得太快,不能讲得含糊不清。彼说长,此说短,不关己,莫闲管。【译文】那个说东家长,这个说东家短,如果别人说的这些事情与己无关,就不要去多管闲事。见人善,即思齐;纵去远,以渐跻。【译文】看到别人的善行,就要向他看齐,即使和他相差得很远,只要自己努力去做,也会渐渐赶上他。见人恶,即内省;有则改,无则警。【译文】看见别人做了坏事,就要自我反省。如果发现自己有错就要加以改正,如果自己没有做错事也要自我警惕。惟徳学,惟才艺,不如人,当自励。【译文】只有品德、学问、才能、技艺不如别人的时候,才应当自我勉励,发愤赶上别人。若衣服,若饮食,不如人,勿生戚。【译文】如果自己的穿着不如别人漂亮,如果自己的饮食不如别人的美味可口,用不着心里难过悲伤。闻过怒,闻誉乐;损友来,益友却。【译文】听到别人说自己的缺点就生气,听到别人恭维自己就高兴。如果这样,不好的朋友就会与你交往,有益的朋友就会与你断交。闻誉恐,闻过欣;直谅士,渐相亲。【译文】听见别人恭维自己就感到惶恐不安,听到别人指出自己的过错就欣然接受,如果这样,那些正直诚实的人,就会逐渐与你亲近起来。无心非,名为错;有心非,名为恶。【译文】如果无意中做了坏事,这就叫“错”。如果是有意地为非作歹,这就叫“恶”。过能改,归于无,傥掩饰,增一辜。【译文】犯了错误却能够改正错误,就等于没有做过错事一样。假如犯了错还要加以掩饰,那就是错上加错。四、泛爱众而亲仁凡是人,皆须爱,天同覆,地同载。【译文】无论什么人都必须互相关心和爱护,因为我们生活在同一片蓝天下,生活在同一个地球上。行高者,名自高。人所重,非貌高。【译文】一个行为高尚的人,他的名望自然会高,人们所重视的,并不是相貌的漂亮。才大者,望自大;人所服,非言大。【译文】一个才学丰富的人,他的名声自然会大。人们所佩服的是有真才实学的人而不是自吹自擂的人。己有能,勿自私,人有能,勿轻訾。【译文】自己有才能,不能自私自利只为自己谋利。别人有才能,不能轻易地诋毁别人。勿谄富,勿骄贫,勿厌故,勿喜新。【译文】不要曲意巴结有钱人,不要对穷人骄横无礼,不要厌弃故交老友,不要只喜欢新交的朋友。人不闲,勿事搅;人不安,勿话扰。【译文】当别人很忙碌的时候,不要一有事就去打搅。当别人心情不安的时候,不要找他说话而打扰他。人有短,切莫揭;人有私,切莫说。【译文】发现了别人的短处,千万不要揭发出来,发现了别人的隐私,绝对不要说出去。道人善,即是善,人知之,愈思勉。【译文】称道别人的善行,就等于做了一件好事。因为别人知道你在宣扬他的善行,就会更加勉励自己。扬人恶,即是恶;疾之甚,祸且作。【译文】宣扬别人的短处就是一种罪恶。宣扬别人的短处会招致别人的痛恨引来祸患。善相劝,德皆建;过不规,道两亏。【译文】看到别人的长处要给予鼓励,这对双方在品德上都有益处。看到别人的过失不加规劝,这对双方在道义上都是一种亏损。凡取与,贵分晓;与宜多,取宜少。【译文】无论是从别人手里得到东西,还是把东西给予别人,都要分得清清楚楚。给予别人的应该多些,获取别人的应该少些。将加人,先问己;己不欲,即速已。【译文】准备要求别人去做的事,首先要问一句自己愿不愿意去做。如果自己都不愿意做的事,就应当立即停止。恩欲报,怨欲忘;报怨短,报恩长。【译文】对别人的恩惠要思报答,对别人的怨恨要忘记。对别人的怨恨越短越好,对别人报恩要越长越好。待婢仆,身贵端;虽贵端,慈而宽。【译文】对待家里的婢女仆人,最重要的是自身品行端正。品行端正了,还要有仁慈宽厚的胸怀。势服人,心不然;理服人,方无言。【译文】用势力去压服别人,别人的内心却不服。用道理去说服别人,别人才会口服心服无话可说。同是人,类不齐,流俗众,仁者稀。【译文】同样是人,但类别不同。普通的俗人很多,而品德高尚的人很少。果仁者,人多畏。言不讳,色不媚。【译文】真正的仁者,人们对他都心怀敬畏,说话时直言不讳,脸色也不谄媚。能亲仁,无限好;德日进,过日少。【译文】如果能与品行高尚的仁者亲近,会得到无限的益处。与仁者亲近,个人的品德就会日渐地进步,而过失就会日渐减少。不亲仁,无限害,小人进,百事坏。【译文】不接近品德高尚的仁者,会有无限的害处。这样一来小人就会乘机亲近他,什么坏事都可能做出来。五、行有余力,则以学文不力行,但学文,长浮华,成何人?【译文】如果不努力实践礼义仁爱,只是学习经典文献,就会滋长浮华作风,将来会成为一个什么样的人?但力行,不学文;任己见,昧理真。【译文】如果只努力实践仁义,不学习经典文献,就会只凭自己的见解去为人处事,就不会明白道理的真假与否。读书法,有三到,心眼口,信皆要。【译文】读书的方法有三到,即心到、眼到、口到。心要记,眼要看,口要读,这三者确实都很重要。方读此,勿幕彼,此未终,彼勿起。【译文】在读这本书的时候,不要心里又想读那本书,这本书还未读完,不要去开始读那本书。宽为限,紧用功,工夫到,滞塞通。【译文】不妨把学习的期限放宽些,但在学习时要抓紧时间用功。学习只要功夫到家,不懂的地方就会自然弄通。心有疑,随札记;就人问,求确义。【译文】如果心中有疑问,要随时做好记录,虚心向别人请教,求得准确的意义。房屋清,墙壁净,几案洁,笔砚正。【译文】书房里要收拾得清爽,墙壁要保持干净。书桌要保持整洁,笔砚要放端正。墨磨偏,心不正;字不敬,心先病。【译文】如果把墨磨偏了,说明心不在焉。字写得潦草不整齐,说明思想不集中。列典籍,有定处,读看毕,还原处。【译文】存列典籍要有固定的地方,读完一本书,一定要归还到原来的地方。虽有急,卷束齐,有缺损,就补之。【译文】即使有急事不看书了,也要把书本整理好。如果书本有缺损,应当修补完整。非圣书,屏勿视;蔽聪明,坏心志。【译文】不是圣贤经书,应该放弃不看。不好的书容易蒙蔽人的思想,破坏人的心志。勿自暴,勿自弃,圣与贤,可驯致。【译文】一个人不能自甘堕落,也不能自己瞧不起自己。圣人和贤人的境界,都是可能通过自身努力逐渐达到的。?九年级历史培优补差工作
计划
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九年级历史培优补差工作计划PAGE/NUMPAGES九年级历史培优补差工作计划九年级历史培优补差工作计划一、指导思想本学期在历史课培优补差方面努力提高优生的自主和自觉学习能力,进一步巩固并提高中等生的学习成绩,帮助后进生取得适当进步,让后进生在教师的辅导和优生的帮助下,逐步提高学习成绩,并培养良好的学习习惯,形成历史基本能力。培优计划要落到实处,发掘并培养一批历史尖子,挖掘他们的潜能,从培养历史能力入手,训练良好学习习惯,从而形成较扎实的基本技能和分析问题解决问题的能力,以便在本学期统考和下学期中考中取得良好成绩,并能协助老师进行补差活动,提高整个班级的历史课考试成绩。二、制定目标:在这个学期的培优补差活动中,培优对象能按照计划提高基基本知识点的掌握能力和综合分析能力,成绩稳定在90分以上,并协助老师实施补差工作,帮助后进生取得进步。补差对象能按照老师的要求做好,成绩有一定的提高,争取在本学期统考和中考时取得及格分数。三、定内容:培优主要是继续提高学生的学习能力。介绍或推荐适量课外知识,让优生扩大知识面,摄取更多课外知识,多给他们一定的指导,定时安排一定难度的练习任务要求他们完成,全面提高历史知识的能力。补差的内容是教会学生敢于做题,会做题,安排比较基础的内容让他们掌握,可先布置他们摘抄、仿写,后独立完成,保证每个后进生能掌握基本知识点。训练后进生的识记能力,课堂上创造情境,让后进生尝试说、敢于说、进而争取善于说。五、主要措施:l.课外辅导,利用课余时间。2.采用一优生带一后进生的一帮一行动。3.请优生介绍学习经验,后进生加以学习。4.课堂上创造机会,用优生学习思维、方法来影响后进生。5.对后进生实施多做多练措施。优生适当增加题目难度,不断提高做题能力。6.采用激励机制,对后进生的每一点进步都给予肯定,并鼓励其继续进取,在优生中树立榜样,给机会表现,调动他们的学习积极性和成功感。7.充分了解后进生现行学习方法,给予正确引导,朝正确方向发展,保证后进生改善目前学习差的状况,提高学习成绩。8.重视中等成绩学生,保持其成绩稳定和提高。9.必要时与家长联系,协助解决后进生的学习问题。苏教版小学五年级下册公倍数和公因数易错题目苏教版小学五年级下册公倍数和公因数易错题目PAGE/NUMPAGES苏教版小学五年级下册公倍数和公因数易错题目公倍数和公因数易错题目一、求有特殊关系的两个数的最大公因数和最小公倍数。1、A÷B=8(AB均为非0的自然数),A、B的最大公因数是( ),最小公倍数是( )。2、A=B+1(或A-B=1)(AB均为非0的自然数),A、B的最大公因数是( ),最小公倍数是( )。3、均是不为0的自然数,如果A×15=B,A和B这两个数的最大公因数是(),最小公倍数是()。4、如果A=2×2×3,B=2×3×3,那么它们的最大公因数是( ),最小公倍数是( )。二、求特殊数值的最大公因数和最小公倍数。求下面数字的最大公因数和最小公倍数。38和5734和9152和91三、求最大公因数和最小公倍数的实际应用问题。1、工地上有两根长短不一的钢筋,一根长20米,另一根长12米。要求将两根钢筋分别截成相等的小段且没有剩余,每段最长多少米?变形题:工地上有两根长短不一的钢筋,一根长20米,另一根长12米。要求将两根钢筋分别截成相等的小段且没有剩余,最少可以截成几段?一块长方形铁皮的长是72厘米,宽是40厘米,要把它剪成同样大小的正方形且没有剩余,这种正方形的边长最大是多少厘米?至少被剪成几块?变形题:在一张长40厘米,宽32厘米的长方形红纸上裁出同样大小,面积最大的正方形,并且没有剩余。一共可以裁出多少个这样的正方形?易混淆题:a、把若干个长12厘米、宽9厘米的长方形拼成一个正方形,正方形边长至少是多少?至少需要多少个这样的长方形?b、用长20厘米,宽为15厘米的彩色瓷砖铺成一个正方形,至少需要多少块彩色瓷砖?园林工人在一段公路的一边每隔4米栽一棵树,一共栽了17棵。现在要改成每隔6米栽一棵树。那么,不用移栽的树有多少棵?变形题:a、公路一边有一排广告牌,原来每两个广告牌之间的距离是24米,现在改为36米。如果起点的一个广告不移动,至少每隔多少米又有一个广告牌不需要移动?b、园林工人在公路的一旁栽树共61棵,每隔4米栽了一棵。现在要改成每隔6米栽一棵树,如果起点的一棵树不移栽,那么不用移栽的树共有多少棵?5、一盒铅笔,4枝一捆则少2枝,6枝一捆也少2枝。这盒铅笔至少多少枝?类似题:把53块水果糖和49块巧克力分别平均分给一个组的同学,结果水果糖剩3块,巧克力剩4块,这个组最多有几位同学?其它题目:自然数按因数个数的多少可以分成( )、( )和( )。一个数既是72的因数,又是4的倍数,这个数可能是()。第三章土中应力计算习题及答案解析第三章土中应力计算习题及答案解析专业技术资料整理第三章土中应力计算习题及答案解析第三章土中应力计算一、填空题1.由土筑成的梯形断面路堤,因自重引起的基底压力分布图形是梯形,桥梁墩台等刚性基础在中心荷载作用下,基底的沉降是相同的。2.地基中附加应力分布随深度增加呈曲线减小,同一深度处,在基底中心点下,附加应力最大。3.单向偏心荷载作用下的矩形基础,当偏心距e>l/6时,基底与地基局部脱开,产生应力重分部。4.在地基中,矩形荷载所引起的附加应力,其影响深度比相同宽度的条形基础浅,比相同宽度的方形基础深。5.上层坚硬、下层软弱的双层地基,在荷载作用下,将发生应力扩散现象,反之,将发生应力集中现象。6.土中应力按成因可分为?自重应力??和?附加应力??。7.计算土的自重应力时,地下水位以下的重度应取???????有效重度(浮重度)????????。8.长期抽取地下水位,导致地下水位大幅度下降,从而使原水位以下土的有效自重应力增加,而造成地基沉降的严重后果。9.饱和土体所受到的总应力为有效应力与孔隙水压力之和。二、名词解释1.基底附加应力:基底压应力与基底标高处原土层自重应力之差。2.自重应力:由土层自身重力引起的土中应力。3.基底压力:建筑物荷载通过基础传给地基,在基础底面与地基之间的接触应力。三、选择题1.成层土中竖向自重应力沿深度的增大而发生的变化为:(B)(A)折线减小(B)折线增大(C)斜线减小(D)斜线增大2.宽度均为b,基底附加应力均为P0的基础,同一深度处,附加应力数值最大的是:(C)(A)方形基础(B)矩形基础(C)条形基础(D)圆形基础(b为直径)3.可按平面问题求解地基中附加应力的基础是:(B)(A)柱下独立基础(B)墙下条形基础(C)片筏基础(D)箱形基础4.基底附加应力P0作用下,地基中附加应力随深度Z增大而减小,Z的起算点为:(A)(A)基础底面(B)天然地面(C)室内设计地面(D)室外设计地面5.土中自重应力起算点位置为:(B)(A)基础底面(B)天然地面(C)室内设计地面(D)室外设计地面6.地下水位下降,土中有效自重应力发生的变化是:(A)(A)原水位以上不变,原水位以下增大(B)原水位以上不变,原水位以下减小(C)变动后水位以上不变,变动后水位以下减小(D)变动后水位以上不变,变动后水位以下增大7.深度相同时,随着离基础中心点距离的增大,地基中竖向附加应力:(D)(A)斜线增大(B)斜线减小(C)曲线增大(D)曲线减小8.单向偏心的矩形基础,当偏心距e
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