(完整word版)艾斯宾浩记忆表格(打印版-背专业课)

艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表长期记忆复习周期（复习后打钩）序号学习日期学习内容2天4天7天15天1个月3个月6个月1天1月日--------2月日1-------3月日21------4月日32------5月日431-----6月日542-----7月日653-----8月日7641----9月日8752----10月日9863----11月日10974----12月日111085----13月日121196----14月日1312107----15月日1413118----16月日15141291---17月日161513102---18月日171614113---19月日181715124---20月日191816135---21月日201917146---22月日212018157---23月日222119168---24月日232220179---25月日2423211810---26月日2524221911---27月日2625232012---28月日2726242113---29月日2827252214---30月日2928262315---31月日30292724161--32月日31302825172--33月日32312926183--34月日33323027194--35月日34333128205--36月日35343229216--37月日36353330227--38月日37363431238--39月日38373532249--40月日393836332510--41月日403937342611--42月日414038352712--43月日424139362813--44月日434240372914--45月日444341383015--46月日454442393116--47月日464543403217--48月日474644413318--49月日484745423419--50月日494846433520--51月日504947443621--52月日515048453722--53月日525149463823--54月日535250473924--55月日545351484025--56月日555452494126--57月日565553504227--58月日575654514328--59月日585755524429--60月日595856534530--61月日605957544631--62月日616058554732--63月日626159564833--64月日636260574934--65月日646361585035--66月日656462595136--67月日666563605237--68月日676664615338--69月日686765625439--70月日696866635540--71月日706967645641--72月日717068655742--73月日727169665843--74月日737270675944--75月日747371686045--76月日757472696146--77月日767573706247--78月日777674716348--79月日787775726449--80月日797876736550--81月日807977746651--82月日818078756752--83月日828179766853--84月日838280776954--85月日848381787055--86月日858482797156--87月日868583807257--88月日878684817358--89月日888785827459--90月日898886837560--91月日9089878476611-92月日9190888577622-93月日9291898678633-94月日9392908779644-95月日9493918880655-96月日9594928981666-97月日9695939082677-98月日9796949183688-99月日9897959284699-100月日99989693857010-101月日100999794867111-102月日1011009895877212-103月日1021019996887313-104月日10310210097897414-105月日10410310198907515-106月日10510410299917616-107月日106105103100927717-108月日107106104101937818-109月日108107105102947919-110月日109108106103958020-111月日110109107104968121-112月日111110108105978222-113月日112111109106988323-114月日113112110107998424-115月日1141131111081008525-116月日1151141121091018626-117月日1161151131101028727-118月日1171161141111038828-119月日1181171151121048929-120月日1191181161131059030-121月日1201191171141069131-122月日1211201181151079232-123月日1221211191161089333-124月日1231221201171099434-125月日1241231211181109535-126月日1251241221191119636-127月日1261251231201129737-128月日1271261241211139838-129月日1281271251221149939-130月日12912812612311510040-131月日13012912712411610141-132月日13113012812511710242-133月日13213112912611810343-134月日13313213012711910444-135月日13413313112812010545-136月日13513413212912110646-137月日13613513313012210747-138月日13713613413112310848-139月日13813713513212410949-140月日13913813613312511050-141月日14013913713412611151-142月日14114013813512711252-143月日14214113913612811353-144月日14314214013712911454-145月日14414314113813011555-146月日14514414213913111656-147月日14614514314013211757-148月日14714614414113311858-149月日14814714514213411959-150月日14914814614313512060-151月日15014914714413612161-152月日15115014814513712262-153月日15215114914613812363-154月日15315215014713912464-155月日15415315114814012565-156月日15515415214914112666-157月日15615515315014212767-158月日15715615415114312868-159月日15815715515214412969-160月日15915815615314513070-161月日16015915715414613171-162月日16116015815514713272-163月日16216115915614813373-164月日16316216015714913474-165月日16416316115815013575-166月日16516416215915113676-167月日16616516316015213777-168月日16716616416115313878-169月日16816716516215413979-170月日16916816616315514080-171月日17016916716415614181-172月日17117016816515714282-173月日17217116916615814383-174月日17317217016715914484-175月日17417317116816014585-176月日17517417216916114686-177月日17617517317016214787-178月日17717617417116314888-179月日17817717517216414989-180月日179178176173165150901181月日180179177174166151912182月日181180178175167152923183月日182181179176168153934184月日183182180177169154945185月日184183181178170155956186月日185184182179171156967187月日186185183180172157978188月日187186184181173158989189月日1881871851821741599910190月日18918818618317516010011191月日19018918718417616110112192月日19119018818517716210213193月日19219118918617816310314194月日19319219018717916410415195月日19419319118818016510516196月日19519419218918116610617197月日19619519319018216710718198月日19719619419118316810819199月日19819719519218416910920200月日19919819619318517011021201月日20019919719418617111122202月日20120019819518717211223203月日20220119919618817311324204月日20320220019718917411425205月日20420320119819017511526206月日20520420219919117611627207月日20620520320019217711728208月日20720620420119317811829209月日20820720520219417911930210月日20920820620319518012031211月日21020920720419618112132212月日21121020820519718212233213月日21221120920619818312334214月日21321221020719918412435215月日21421321120820018512536216月日21521421220920118612637217月日21621521321020218712738218月日21721621421120318812839219月日21821721521220418912940220月日21921821621320519013041221月日22021921721420619113142222月日22122021821520719213243223月日22222121921620819313344224月日22322222021720919413445225月日22422322121821019513546226月日22522422221921119613647227月日22622522322021219713748228月日22722622422121319813849229月日22822722522221419913950230月日22922822622321520014051231月日23022922722421620114152232月日23123022822521720214253233月日23223122922621820314354234月日23323223022721920414455235月日23423323122822020514556236月日23523423222922120614657237月日23623523323022220714758238月日23723623423122320814859239月日23823723523222420914960240月日23923823623322521015061241月日24023923723422621115162242月日24124023823522721215263243月日24224123923622821315364244月日24324224023722921415465245月日24424324123823021515566246月日24524424223923121615667247月日24624524324023221715768248月日24724624424123321815869249月日24824724524223421915970250月日24924824624323522016071251月日25024924724423622116172252月日25125024824523722216273253月日25225124924623822316374254月日25325225024723922416475255月日25425325124824022516576256月日25525425224924122616677257月日25625525325024222716778258月日25725625425124322816879259月日25825725525224422916980260月日25925825625324523017081261月日26025925725424623117182262月日26126025825524723217283263月日26226125925624823317384264月日26326226025724923417485265月日26426326125825023517586266月日26526426225925123617687267月日26626526326025223717788268月日26726626426125323817889269月日26826726526225423917990270月日26926826626325524018091271月日27026926726425624118192272月日27127026826525724218293273月日27227126926625824318394274月日27327227026725924418495275月日27427327126826024518596276月日27527427226926124618697277月日27627527327026224718798278月日27727627427126324818899279月日278277275272264249189100280月日279278276273265250190101281月日280279277274266251191102282月日281280278275267252192103283月日282281279276268253193104284月日283282280277269254194105285月日284283281278270255195106286月日285284282279271256196107287月日286285283280272257197108288月日287286284281273258198109289月日288287285282274259199110290月日289288286283275260200111291月日290289287284276261201112292月日291290288285277262202113293月日292291289286278263203114294月日293292290287279264204115295月日294293291288280265205116296月日295294292289281266206117297月日296295293290282267207118298月日297296294291283268208119299月日298297295292284269209120300月日299298296293285270210121301月日300299297294286271211122302月日301300298295287272212123303月日302301299296288273213124304月日303302300297289274214125305月日304303301298290275215126306月日305304302299291276216127307月日306305303300292277217128308月日307306304301293278218129309月日308307305302294279219130310月日309308306303295280220131311月日310309307304296281221132312月日311310308305297282222133313月日312311309306298283223134314月日313312310307299284224135315月日314313311308300285225136316月日315314312309301286226137317月日316315313310302287227138318月日317316314311303288228139319月日318317315312304289229140320月日319318316313305290230141321月日320319317314306291231142322月日321320318315307292232143323月日322321319316308293233144324月日323322320317309294234145325月日324323321318310295235146326月日325324322319311296236147327月日326325323320312297237148328月日327326324321313298238149329月日328327325322314299239150330月日329328326323315300240151331月日330329327324316301241152332月日331330328325317302242153333月日332331329326318303243154334月日333332330327319304244155335月日334333331328320305245156336月日335334332329321306246157337月日336335333330322307247158338月日337336334331323308248159339月日338337335332324309249160340月日339338336333325310250161341月日340339337334326311251162342月日341340338335327312252163343月日342341339336328313253164344月日343342340337329314254165345月日344343341338330315255166346月日345344342339331316256167347月日346345343340332317257168348月日347346344341333318258169349月日348347345342334319259170350月日349348346343335320260171351月日350349347344336321261172352月日351350348345337322262173353月日352351349346338323263174354月日353352350347339324264175355月日354353351348340325265176356月日355354352349341326266177357月日356355353350342327267178358月日357356354351343328268179359月日358357355352344329269180360月日359358356353345330270181361月日360359357354346331271182362月日361360358355347332272183363月日362361359356348333273184364月日363362360357349334274185365月日364363361358350335275186