第二册卫生与保健教案修订版

集团标准化小组：[VVOPPT-JOPP28-JPPTL98-LOPPNN]第二册卫生与保健教案云教版第二册卫生与保健教案授课教师：一、指导思想为了更好地贯彻国家，教委制定的九年义务教育教学计划，根据国家教委下发的《中小学健康教育基本要求（试行）》和《中小学健康教育大纲》结合我省实际，云南省教育科学研究院组织，编写了这套小学健康教育教材。二、教材编排特点这套教材所设涉到的内容有：人体的主要解剖生理知识，个人卫生习惯与健康、合理营养与健康、常见疾病的预防、意外事故的伤害的预防与简单处理、心理卫生。三、教学目标1、让学生初步了解人体的主要生理解剖知识。2、懂得良好个人卫生习惯与健康的紧密联系。3、懂得合理、协调的营养与健康的联系。4、懂得保护环境卫生习惯与健康的紧密联系。5、掌握常见疾病的预防措施。四、教学重点认识常见疾病的预防和措施。五、教学难点培养学生良好的个人卫生习惯。六、教学具准备：教学配套挂图课时进度安排周次教学内容课时一刷牙1课时二养成个人卫生好习惯1课时三天天锻炼身体好1课时四爱护公共卫生1课时五写字姿势要正确1课时六防止病从口入1课时七不挑食、不偏食1课时八喝水要讲究卫生1课时九预防接种好1课时十爱护眼睛1课时十一使用电器的卫生1课时十二做事要专心1课时第1课刷牙教学目标：让学生掌握正确的刷牙方法，预防龋齿的方法。教学重点：掌握正确的刷牙方法。教学难点：让学生掌握预防龋齿的方法。教学过程：一、猜谜语兄弟生来白，队伍排整齐。饭菜全切碎，活儿干得快。你若猜不出，张口他就来。二、新课1、谁来说说牙齿有什么作用？师（小结）：牙齿是我们的好朋友它的作用是：（1）咀嚼食物帮助消化。（2）能使人在说话时发音清晰、正确。（3）促进颌骨发育，保持面部丰满。2、知识竞答师：现在老师有五道问题，比一比，看谁能最快说出答案。并在电脑出现答案。（1）人的一生长几次牙(两次)（2）第一次长出的牙齿叫什么牙（乳牙)（3）第二次长出的牙齿叫什么牙(恒牙)（4）乳牙脱落以后能不能长出新牙齿(能)（5）恒牙脱落以后能不能长新出牙齿(不能)3、讲授乳牙、恒牙的概念rǔ乳牙：于出生后6-7个月开始长出的牙叫乳牙。两岁半左右长齐。20颗。héng恒牙：六、七岁左右开始换牙长出的新牙叫恒牙，十三岁左右长齐。共28-32颗。顺势引起问题：你们现在的牙齿是乳牙还是恒牙我的呢为什么师：同学们现在是换牙阶段，恒牙未长齐。4、现在老师给大家看图片，出示“龋齿图”，看谁能最快发现这些牙齿 表 关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf 面怎么了？师：牙齿表面黑黑的或有个洞，同学们想不想做牙医，今天我们来扮演一次小牙医，检查同桌的牙齿有无这些现象，黑黑的或有个洞（注：小牙医要注意讲究卫生，检查同桌的牙齿时不要用手去碰牙齿，用眼去看。）5、小牙医检查到你同桌有的举手，放下。没有的举手，也放下。三、1、现在同学们打开课文12页第5课“预防龋齿有方法”，齐读课题二遍。2、出示问题：带着下列两道问题，阅读第一自然段。看谁最快从第一自然段中找出答案。为什么很多同学的牙齿表面都有黑黑的或有个洞呢？牙齿表面黑黑的或有个洞是被虫子吃了吗出示龋齿的概念qǔ龋齿，俗称虫牙，又称zhù蛀牙。龋齿并非是牙齿被虫子吃了，而是吃太多的甜食，没有注意口腔卫生，残留在口腔中食物容易产酸，给细菌造成生长环境，使牙菌斑迅速繁殖。3、请得了龋齿的同学说说有什么感觉？（1）当遇到冷、热、酸、甜等刺激时，就会引起疼痛。（2）患龋病后儿童的咀嚼功能受影响，从而导致儿童消化功能紊乱和营养吸收不良。（3）龋齿使儿童过早丧失牙齿，从而影响牙颌部的正常发育，造成错位和牙颌畸形。四、牙痛的时候痛不痛俗话说：牙痛不是病，痛起来要人命。我们要让我们的远离龋齿，那怎样让我们的牙齿远离龋齿呢点个别学生说牙痛的感受。刚才同学说了很多，今天老师请来了佳佳教练，我们看看他是怎样防止龋齿的的。（播放牙防五步曲动画）师把佳佳教练的《牙防五步曲》也总结成五步：1、第一步：A、早晚都刷牙：说到刷牙，刷牙应怎样刷师：有些同学横刷，有些同学竖刷。那到底哪种刷法才对呢B、我请来一个小动物，它会告诉我们刷牙的动作，我们一起来看看。播放刷牙动画。看完了，刷牙应怎样刷？全班同学用动作告诉我。C、为什么要向上向下刷（竖刷）（这种刷法容易把牙缝的食物残渣刷干净。）D、出示牙模，点名让学生来试刷刷师示范。E、师编了一首“刷牙歌”全班同学齐读《刷牙歌》，师用牙模做刷牙动作。小朋友，要爱牙，每天早、晚把牙刷。小牙刷，刷呀刷，刷完上牙刷下牙，最后再刷咬颌面，上牙从上往呀往下刷，下牙从下往呀往上刷。咬颌面，来回刷，里里外外都要刷，牙齿洁白人人夸。F、全体同学起立，听（播放）刷牙动画，拿出自己的牙刷一起来刷一次牙。2、掌握了第一步早晚都刷牙，接着来学第二步坚持长期使用含氟牙膏，不要间断。氟可以防止蛀牙布置任务：回家后检查牙膏是不是含氟？3、第三步使用保健牙刷。4、第四步健康的饮食，少吃糖。5、第五步定期检查：半年一次。五、拿出老师发的《牙防五步曲》，齐读一遍。六、跟着音乐读，看谁能迅速地背起来。第2课养成个人卫生好习惯教学目标：1、初步掌握一些饭食小常识，知道饭前要洗手，生食瓜果要洗干净才能吃道理。2、养成个人卫生的好习惯。3、不随便吃街头小摊贩的小吃。教学准备：1、图片：了解有些小朋友为什么肚子痛疼。2、看到有的小朋友在学生园门口吵着要吃羊肉串。3、看到有些小朋友不洗水果就拿着吃。4、看到有的小朋友不洗手就开始用手拿零食吃。教学过程：1、老师通过让小朋友看图片，启发小朋友思考为什么这些小朋友会肚子疼。2、引导学生讨论，基本了解饮食卫生的知识，从中知道讲究卫生的原因。3、现场指出；老师可做示范；吃瓜果如何讲究卫生。瓜果要洗净去皮。吃苹果时，要先把苹果洗干净，再把苹果皮削掉。否则，皮上有细菌就会到我们的肚子里，我们的肚子就会疼。比如：西红柿、黄瓜、橘子、葡萄等）4、师：告诉学生饭前要洗手，吃水果要洗手，大小便要洗手，玩完玩具要洗手等，5、活动延伸：可以向学生介绍一下，变质腐烂的，被苍蝇、蚊子叮咬过的，或放在不干净的容器内的食物等，吃了会对身体的危害，对身体有害。6、活动结束：可让小朋友互相讨论一下自己周围发生的小事情。第3课天天锻炼身体好教学目标：1、通过活动增加学生参加体育锻炼的意识及了解体育锻炼的重要性。2、让学生学会有计划、有步骤地参加体育活动的好处。3、通过活动，培养学生体育锻炼的兴趣，从活动中感受亲身参与体验乐趣。教学准备：1、发动学生从各种渠道收集体育锻炼的各种资料。2、各队选出四名队员参加“体育锻炼”知识竞赛，并准备竞赛题目。活动过程：1、主持人宣布主题班会活动开始2、演讲：《体育锻炼是为什么》中队长讲话：少先队员们：体育正在向我们走来，这是提倡中小学生参加体育锻炼的日子。体育运动是那样富有激情、富有挑战、富有拼搏精神，几百年来，体育运动精神播撒在中华子孙的血液中，成为我们生活中不可缺少的重要组成部分。像刘翔、王楠、姚明……等等体育名将的名字在我们心中回荡，他们是我们的骄傲，是我们的榜样。今天，我们这里举行——我与阳光体育主题班队活动，希望大家把坚持体育锻炼精神放在心中，落实到实践中去，从小做起，从自身做起。掌声有请主持人。主持人男：我们祖国是一个有着悠久历史、灿烂文明的大国。主持人女：中华民族是一个勤劳、勇敢、智慧、开放的民族。男：在上千年的历史长河中，中华体育精神哺育中华儿女。女：体育精神就像一颗璀璨的明珠，光照人间。男：体育竞技是中国通向世界的重要渠道。女：体育竞技能展现我国强大的体育实力。合：体育运动就在我们的身边。主题班会——坚持体育锻炼现在开始！请欣赏陈笑然同学的演讲《体育锻炼是为什么》。男：谢谢陈笑然同学给我们带来的精彩演讲。女：是的，2008年北京奥运会的成功举办，迎来的是中国与全球竞争的第二个春天。男：只有上上下下树立体育运动的精神,才能赢来国际关爱与国际的信任。女：我们应当从小做起，自觉参加体育锻炼活动。合：一个有自信的人，面容上有光彩，行动上有坚持，生命中才有拼搏。男：坚持体育运动可以给人带来健康的体魄。女：坚持体育运动可以给人带来快乐、吉祥。男：请听《毛主席畅游长江》的故事。3、教师讲故事：《毛主席畅游长江》4、舞蹈：《幸福拍手歌》5、小品：《不坚持参加体育锻炼会怎样》（学生自由组合自编、自导、自演的小品）6、讨论：学生发表对小品中的现象的看法7、列举中国近代体育名将，树立参加体育锻炼的意识8、学生代表总结发言9、请大家合唱：《健康歌》10、活动结束第4课爱护公共卫生——不要随地吐痰教学目标：让学生了解随地吐痰是一种不文明的坏习惯，因痰中含有大量的病菌。教学重点、难点：重点：随地吐痰是一种不文明的坏习惯。难点：痰是怎样传播疾病的教学过程：随地吐痰是一种非常不文明的坏习惯，在整洁干净的环境中，如果有一口黄痰，会让经过的人感到非常不舒服，而尽可能地绕开它，这个体会，大家可能都会有，这是人们本能地对痰的恶厌。因此说随地吐痰是一种不文明的坏习惯。另外，痰多往往是一种疾病的表现，我们都有这样的体会，就是当我们患感冒、咳喇等病时，痰就特别多。因此痰中含有不少致病菌。当我们把痰吐在地上时，痰与灰尘混在一起，随着灰尘的扬起，痰中的致病菌便会随着空气的流动传播疾病。那么当我们患感冒等呼吸道疾病时，有痰要不要吐出呢？我们有痰吐出，如把痰吞下肚子里，有时会引起胃肠疾病。因此，当我们有痰时，最好随身带手帕或纸巾，把谈吐在手帕里或纸巾上，可帮助机体排出致病微生物；手帕拿回家清洗或将纸巾扔进垃桶里由环保部门统一处理，将减少疾病的传播，美化环境。四、思考题：痰是怎样抟播疾病的第5课写字姿势要正确教学目标：1、仔细观察课本上的图，反复训练正确的写字姿势，培养良好的写字的习惯。2、通过反复训练，使学生了解写字时必须要达到的基本要求，并能在实际操作的过程中不仅自己自觉做到，还能督促旁人做到，逐渐形成习惯。3、使学生了解养成正确的写字习惯，是写好字的基础，是学生终身学习的大事，也是学生今后学业取得成功的有力保障。教学时间：1课时教学过程：一、谈话导入小朋友们，现在你们己经是小学 一年级 小学一年级数学20以内加减练习题小学一年级数学20以内练习题小学一年级上册语文教学计划人教版一年级上册语文教学计划新人教版一年级上册语文教学计划 的学生了，在今后的学习中我们将学到许多新的知识，这些知识需要通过读书、写字来获得。要想写好字，首先应该坐好，摆好正确的写字姿势。因此，从小养成正确的写字姿势十分重要。二、看图说话，明确正确的写字姿势的要求请小朋友打开课本，翻到第20页，看上面的几幅图，说说图上的小朋友在干什么，他们写字的姿势是怎样的。(1)仔细看图，讨论要点。教师在引导学生讨论的过程中讲解要点：①写字时坐姿要端正，两臂平放桌上，眼睛与练习本的距离为30—35厘米(大约一尺)。②胸部与桌子的距离为6—8厘米(大约一拳的距离)。③写字时还要把练习本放在胸部正前方，左手按在练习本一侧，右手握笔。④握笔时食指较大拇指稍低(大约一寸左右)。(2)练习要点(重点练习第四个要点)。①老师按要求在讲台上做 规范 编程规范下载gsp规范下载钢格栅规范下载警徽规范下载建设厅规范下载 的写字姿势，边做边讲解要点，引导学生理解“握笔点离笔尖3—4厘米”的实际概念与操作要求。②请一个小朋友到讲台前，按要点尝试着摆好姿势。③引导学生注意对照要求仔细观察，发现问题予以纠正。④全班同学学习，摆放好正确的写字姿势，教师巡查，逐一点拨纠正。（3）巩固练习①说说写字资势的的要点。②同座位或小组反复练习，互相提示，互相帮助；教师给练习认真、姿势正确的同学的作业本上打上五角星或盖上大红花。③出示《写字姿势歌》，组织学生读读背背。写字时，要做到：右手握笔背挺直，眼离书本约一尺。手离笔端约一寸，胸离桌子约一拳。三个“一”要做到，字写工整视力好。三、总结1、强调写字姿势要点，总结本节课的学习情况，表扬学得好的同学。2、强调不仅在学校要做到这些，回家后也要做到。3、要求学生回去后请家长检查读写姿势，填好检查表。第6课防止病从口入教学过程：一、谈话引入：1、“湿、擦、搓、捧、干”，人人饭前便后不忘做，病菌不入口。2、路边饮食、零食拒入口，疾病远离我。3、不买包装不完整、标示不明的食品，不吃隔餐食品、牛奶。4、购买眼睛、鳞片明亮有光泽、肉质有弹性、无腥臭味的鱼；呈粉红色具弹性的肉；绝不买头、脚部以及尾扇部变黑、头部快脱落的虾。5、防交叉污染：买回家中的食物，应分类分区贮放；烹调时，生、熟食分开处理，保持餐具与食器清洁。6、禽畜类食物先除去内脏、清洗，并依每餐份量个别包装存放冰箱；蔬菜去污、除烂叶，不以一般报纸（可用白报纸）包裹置冰箱内，防油墨食入体内有碍健康。二、教育学生养成良好的食品卫生习惯。1、够买食品时要进行选择和鉴别，不购买“三无食品”。就是没有商标的食品不能买；没有生产日期的食品不能买；没有厂址的食品不能买。天气炎热，微生物繁殖迅速，食品容易腐败变质，一旦不注意易发生食品中毒，故烹调及保存食物时应特别注意卫生，尤其是厨房环境设施卫生、个人卫生及食品原材料调理都要注意。2、除了服药预防外，食疗也是方便可行的选择。一根白萝卜、半个橘子皮、三片生姜、两段葱白、一绺香菜，煲汤全家喝，就能够达到增强呼吸道防护能力的作用。三、发生身体不适怎么办？1、立即停止食用可疑食品。2、饮水。立即喝下大量洁净水，稀释毒素。3、催吐。用手指压迫咽喉，尽可能将胃里的食物吐出。4、用塑料袋留好呕吐物或粪便，送医院检查，以便于诊断。5、出现脱水症状（如皮肤起皱、心率加快等），应尽快将国毒病人送往附近医院救治。四、小结：喜欢零食是孩子的天性，但往往在吃得高兴的同时却忘记要看看食品是否过期，是否变质，因此就存在一个很大的安全隐患。请同学们在享受零食时记住要吃安全放心的食品。预防食物中毒，首先要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发，勤换床单和被盖（一月一次）。保持教室、宿舍及环境的清洁卫生，养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。其次做到"六不吃"，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。再就是要从食品标签上注意识别食品质量，选择安全的食品是把住"病从口入"的第一关。第7课不挑食，不偏食教学目标：1、知道食物含有的主要营养成分以及人需要的营养成分主要来自食物。2、增强不偏食、不挑食和注意食物多样性的意识。3、了解食品添加剂的坏处，知道安全饮食的常识。4、培养关注自己饮食健康的责任感，养成良好的饮食习惯。教学重点：知道如何健康饮食？教学难点：培养关注自己饮食健康的责任感。教学准备：课件（故事录音、课前搜集的资料、短片等）、食物卡片教学过程：（一）谈话导入1、讨论：小朋友，在你的印象中，你觉得什么样的人是健康的（学生各抒见）2、是啊，过胖、过瘦、面色蜡黄……都不能称为健康的人。看来，一个人的健康直接跟饮食有关，所以，在日常生活中，我们一定要注意健康饮食。（板书课题：健康饮食）学生齐读课题。那如何做到健康饮食呢（二）从故事中收获知识1、同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护,似乎并不存在什么危险。但是,生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待,民以食为天,食以安为重。下面请听一个故事。（故事大概内容：一位小朋友放学回家,肚皮饿了,狼吞虎咽地吃了很多东西,因为消化不良,后来上吐下泻,被送进了医院。）2、小朋友听了这个故事后，有什么话想说3、是呀,我们在吃食物的时候要注意不能暴饮暴吃,要细嚼慢咽……这样才能有助于食物的消化。（板书：不能暴饮暴吃）（三）从资料中感受健康1、课件出示（老师课前搜集的资料）大致内容如下：①食品添加剂的种类及作用；②食品添加剂对人体健康的危害；③什么是绿色食品，绿色食品的标志是什么；④新鲜食物，怎样吃才安全。2、看了资料后，四人小组合作谈认识，交流感受。3、全班交流，各组派一位代表交流发言。可以举例证明，谈亲身体会。4、师：小朋友，“肯德基的苏丹红一号事件”，让我们同学为食品安全担忧；“农药、化肥对农产品的污染”更让同学们震惊；而绿色食品的管理和质量监测又给同学们带来了希望，所以，在平时饮食中,我们要多吃绿色食品，少吃带有色素等添加剂的食品。（板书：多吃绿色食品，少吃带有色素等添加剂的食品）（四）在自主学习中了解营养1、给食物分类讲述：我们每天吃食物有很多很多，老师这里有一些食物卡片，你能把它们分分类吗（在黑板上贴卡片）2、了解各类食物的主要营养成分。3、下面，我们按营养成分再给这些食物分类。（1）同桌合作给食物分类。（2）说一说分类的结果。4、讲述：在平时，老师发现有些同学不吃肉、只吃蔬菜，有的是只吃肉、不吃蔬菜，长时间这样会有什么结果呢（1）缺少维生素，为什么会营养不良（2）人体到底需要什么营养呢？一起来看大屏幕，看看大屏上幕告诉我们什么。（3）提问：人的生长发育需要哪些营养成分这些营养对身体有什么好处（4）强调挑食的害处（5）小结：没有一种食物含有人体所需要的全部营养。为了健康成长，食物要多样化，不偏食很重要。（板书：食物要多样化，不偏食挑食）（五）在实践活动中认识食物的合理搭配1、师：在生活中，我们经常会听见一些关于食物中毒或过敏的事件，其中的原因有很多，如：在食物中不小心放入了有害物质，有些食物馊了还在食用等，然而还有一个被人们忽视的原因，那就是有些食物乱搭配。下面请看短片（菠菜和豆腐做汤）2、看了之后，你知道了什么3、出示卡片，讨论：你认为这几份食物的搭配合理吗请说出你的理由4、看来如何搭配食物、合理饮食，也有很多科学知识在里面。这有待于我们今后去慢慢了解。（板书：食物搭配要合理）（六）总结：看着板书小结。小朋友通过这节课的学习，我们知道了要做到健康饮食，就不能暴饮暴吃，要多吃绿色食品，少吃带有色素等添加剂的食品，食物要多样化，不偏食，同时，还要注意食物搭配要合理。（七）课外拓展制作宣传标语，号召全校学生健康饮食。板书设计：健康饮食多吃绿色食品，少吃带有色素等添加剂的食品食物要多样化，不偏食挑食第8课　喝水要讲究卫生教学目标：1、让学生了解水中有大量的细菌，其中有些可能是致病菌，喝了不洁净的生水会患病。2、要求学生自觉做到不喝生水。教学重点、难点：重点：喝生水会得病。难点：生水怎样使人得病教学过程：1、为什么我们人类的生存离不开水呢2、我们身边有江水、河水、井水、自来水等等，这些水能喝吗3、同学们，你们知道生水与开水的区别吗我们应该喝什么样的水，不应喝什么样的水呢4、总结：饮用水中不管含什么细菌，只要将水煮沸，便可将细菌杀死。因此饮用开水是一种防病的好习惯。5、思考题：为什么不能喝生水？第9课　预防接种好教学目标：让学生了解打预防针可以预防多种疾病，消除害怕打针的恐惧心理，愉快接受各种预防接种。教学重点、难点：重点：打预防针与健康的关系。难点：打预防针为什么能预防传染病教学过程：1、同学们，你们知道打预防针为什么可以预防传染病吗2、传染病是由致病微生物引起的一类疾病的统称。传染病不仅引起感染者发病，而且还可通过病人把疾病传播给没有抵抗力的人。了预防针或吃了预防药，身体就有抵抗力，就不会得传染病。预防针或预防药只能预防一种或某几种传染病，因此我们在成长过程中要打好多次预防针，这样才能保障我们的健康。3、打预防针时要做好以下准备：（１）有感冒发热等身体不适要告诉医生。（２）打预防针时要勇敢，排好队，一个轮着一个来。（３）针口处不要用手抠，以免感染。（４）要听医生嘱咐。4、我们应接受接种的六种疫苗是：（1）小儿麻痹糖丸（用于预防脊髓活质炎。患者往往有下肢麻痹的后遗症，故又称小儿麻痹症。）（2）麻疹疫苗（用于预防麻疹。此病由麻疹病毒引起，是冬春季急性呼吸道传染病之一。）（3）乙肝疫苗（用于预防乙型肝炎。此病在广东的人群感染较高，且患病后易转为慢性，若长期不能治愈，有可能发展为肝硬化甚至肝癌。）（4）乙脑疫苗（用于预防流行性乙型脑炎，本病是儿童春夏季易得的传染病之一，死亡率为3%—10%，重型病人愈后，多数有神经系统后遗症，如痴呆、失语等。）（5）卡介苗（用于预防结核病。结核是一种慢性传染病，解放后，此病患病率和死亡率有很大的下降，但近年来又有所回升。）（6）百白破（用于预防百日咳、白喉、破伤风三种传染病。这三种病都是严重危害健康，特别是白喉、破伤风死亡率很高。）5、思考题：打预防针有什么好处第10课爱护眼睛教学目标：让学生了解眼睛的重要性，从小懂得爱护眼睛。教学重点、难点：重点：让学生知道眼睛的重要性。难点：让学生懂得用眼卫生。教学过程：1、眼睛的重要性。眼睛是人体的重要感觉器官，有一双好眼睛，我们才能看见各种各样的东西，分辨色彩和物件的远近、大小和光线、还有了解周围的事物。如果一个人的眼睛看不见或看不清东西，就会行动不便，严重影响学习、工作和日常生活。我们应当爱护眼睛，不让它爱到任何伤害。2、良好的用眼卫生。爱护眼睛就像爱护生命一样重要，而要爱护好眼睛就要讲究用眼卫生。良好用眼卫生包括：一是注意眼睛本身的清洁卫生，平时不要用手，尤其是不干净的手去擦眼睛；洗脸用的毛巾、脸盆要专人专用，防止病菌的交叉感染。眼睛有毛病，要告诉家长，赶快找医生治疗。二是不要长时间看书写字和看电视，每次看书写字半小时后，就要休息几分钟。如果长时间用眼，会使眼睛常常处于紧张状态，有损于眼睛的调节功能，导致近视。另要注意读写姿势正确，因为长期近距离读书写字的人，他的眼睛会受到伤害，导致近视或斜视。三是坚持做眼保健操。眼保健操的作用，是通过按摩刺激眼部周围的穴位和皮肤肌肉，促进眼部血液循环，改善神经营养，迅速排除眼内调节活动的代谢产物，消除眼睛疲劳。坚持做眼保健操不仅对正常的眼睛有预防近视的作用，而且对已经近视的眼睛有控制近视加深，逐步恢复正常视力的作用。3、思考题：我们应该怎样去爱护眼睛第11课使用电器的卫生教学目标：　1、在交流分享中认识各种家用电器的名称，感受家用电器在人们生活中的用处。2、对生活中的家用电器感兴趣。教学准备：1、前期经验：学生观过商厦里的电器专柜，并实地进行观察、记录、询问。2、家用电器的录像。3、学生在家里寻找各种家用电器，并以图画的形式记录下来。教学过程：一、了解家用电器的概念。　　1、老师使用吹风机：“这是什么它有什么用处它通过使用什么才工作的　　（知道吹风机是通过使用电才开始工作的）　　2、老师小结：我们家里使用的一些能够方便我们生活、使用电的机器，我们称他们家用电器。二、介绍自己家里的家用电器。　　1、老师导入：你们家里面有哪些家用电器，我们一起交流一下。　　2、学生介绍自己在家里寻找到的各种家用电器。　　3、数数自己家里有几样家用电器，比一比谁家的家用电器多。　　4、老师小结：我们每家都有很多家用电器，这些不同的家用电器也有些什么用处呢？三、交流各种家用电器的用处。　　播放家用电器的录像，边看边讨论。（电视机、电冰箱、洗衣机、微波炉、空调、浴霸、电饭锅、抽油烟机、轧汁机、吸尘器、电熨斗等等）　　1、这是什么有什么用处　　2、它们的形状、颜色一样吗为什么要不一样（满足人们不同的喜好）　　3、随机提问：你同意他的说法吗还有什么意见　　4、你们还有什么问题吗可以提出来大家一起讨论　　5、老师小结：家用电器用处可真大，它们给我们生活带来了方便。四、使用家用电器要注意安全。　　1、教师导入：家用电器使用时需要通电，所以使用时要注意安全!　　2、讨论：使用家用电器是有哪些危险，我们应该注意什么?五、联系生活安置各种家用电器。　　1、老师导入：施老师要搬新家了，你帮我一起购买家用电器！　　2、参观老师家有哪些房间（厨房、卧室、客厅、书房、卫生间　　3、学生分组讨论，以图画的形式画出家用电器，然后安置在老师的新房里。第12课做事要专心　　教学目标：　　1、通过活动，学生能初步了解自己注意力不集中的原因。　　2、学生初步掌握一些能使自己专心学习的方法。　　重点难点：　　重点：能找出使自己注意力不集中的原因。　　难点：针对自己注意力分散的原因，找到应对方法。　　教学准备：　　1．小品表演《小猫钓鱼》。　　2．每人一张卡片“诊断书”。诊断书我不专心的原因是：_____________________________________我动作慢的原因是：_________________________________________我的小绝招：_______________________________________________教学过程：活动一：小品表演，领悟故事的主题“做事要专心致志”。　　1．小品表演《小猫钓鱼》（大家好，欢迎你们来参加今天的活动。瞧，邱毅哲等三位小朋友已经准备好为我们表演节目了，请看小品《小猫钓鱼》。）[课件：《小猫钓鱼》]　　2．讨论：小花猫为什么钓不到鱼？　　3．分享领悟：看了这个小品，你受到了什么启发？　　4．提升领悟：出示“学习要专心”[课件：学习要专心]（做事情要专心致志，我们学习的时候也应该专心。可是，我们班上的有些同学在学习的时候也会犯像小花猫那样的毛病。）　　活动二：“写诊断书”，引导学生认识到自己不专心的原因。　　1．你有像小花猫那样的毛病吗？请写在纸条上，不写名字。　　2．教师逐条出示，全班讨论听讲不专心、做作业动作慢的原因。　　3．根据课件的提示，在“诊断书”中写上：　　我不专心的原因是_____________;我动作慢的原因是______________。　　[课件：请根据自己的情况进行选择　1．老师说我上课时常常分心，我分心的原因是：　上课时，教室周围不安静。　上课时，周围有同学说话。　上课时，很疲倦，想睡觉。　课间玩得太开心，上课的时候脑子里还在想玩时的情景。其他：________________________________________________　　2．妈妈说我做作业常常磨蹭，我做作业很慢是因为：　　心里老惦记着看电视。　做作业时，周围不安静。　　老师讲的内容没听懂，作业不会做。　　学习用品准备得不齐全，总要分心去找。　　其他：________________________________________________]　　活动三：“开处方”，引导学生根据自己的情况，克服不专心的缺点。　　1．全班交流：有哪些好办法能克服开小差的毛病？　　2．小精灵告诉我们专心学习的绝招　　[课件：（1）找一个安静的学习环境，把桌上跟学习无关的东西都拿走，把铅笔盒也盖起来。（2）桌上放一个小钟，给自己 规定 关于下班后关闭电源的规定党章中关于入党时间的规定公务员考核规定下载规定办法文件下载宁波关于闷顶的规定 一个任务，用多少时间完成什么作业，比如20分钟完成数学作业，然后就开始！（3）课前预习，在不懂的地方作好记号，第二天上课时，你会特别仔细听老师讲解。3．请学生在“诊断书”中写上：我的小绝招：_______________。　　活动四：行为训练游戏一：找数字1．下面是一张数字表，表中的数字都是无规则排列的，请在老师的指导下完成下面的练习。[课件：543791257650834764512634087352094789018524178154634912254186455218073258606759254344735064910846156716247250425689849871493615268571984（1）在1分钟内划去表中的“4”。共划去_________个数字。（正确答案：20个）（2）在1分钟内划去表中“4”的前面一个奇数。共划去_________个数字。（正确答案：9个）（3）在1分钟内划去表中“5”“6”之间的“4”。共划去________数字。（正确答案：2个）2．分享：你是怎样顺利完成任务的（集中注意力）游戏二：静坐训练1．在老师的指导下，全班同学一起闭目静坐。2．老师缓缓地朗读指导语，并做必要的示范，对个别学生进行纠正。全班按指导语静坐，练习专心听。指导语：我端正地坐着，坐在椅子的1/3处，我的背不靠在椅背上。我的身体放松，但不松懈。我的头放正了，下颌内收了，舌头抵着上颚，两眼平视，现在我两眼轻轻闭上。我的两肩下垂，收腹，两腿自然分开，双脚着地，两手轻轻放在大腿上。我呼吸自然、均匀。3．重复一遍，增强学生对自己身体的感觉和控制能力。[课件：背景音乐]　　指导语：让我们进入一个美好而又清净的境界。我坐得放松自如，轻松舒适。头松了，颈松了，肩松了，两臂松了，胸松了，腰松了，两腿松了，脚松了。自上而下地松、静、松、静……我轻松愉快，醒脑宁神；我头脑清晰，心情舒畅；我思维敏锐，记忆力极好；我精力充沛，思想集中；我学习一定能取得好成绩……4．结束：慢慢睁开眼睛。　　结束：今天的活动，你学会了什么？　　引导领悟：[课件：小朋友，要记住，集中注意有绝招：上课时，要专心，两只眼睛看老师；下课时，要放松，教室外面玩一玩；写作业，看钟点，完成作业再去玩。