过来几十年，童颜仍在是什么感觉?相信我们会第一时间会想到不老女神赵雅芝，年过60岁的她似乎没有多大的变化。我们都很是好奇这位不老女神是怎么护肤的，可以保持童颜光彩动人的秘诀是什么呢!?今天科图尔小编为你揭秘! 1、让老公变成好朋友。 科图尔小编认为保养的第一大秘籍就是“爱情”，女性都是感性的，女性的皮肤也一样，爱情永远都是滋润女性的营养，所以“不要当老公是老公，而当他是男朋友。”其实交往的时候，要好好的共处。不要认为一切都是理所当然，要多点情味。润泽爱情的一起，也让自己身心愉悦。 2、多敷补水面膜。 要会挑选合适自己的护肤品，不是名牌就好，每天要坚持皮肤清洁，试试用往后吸收好不好，有没有不良反应。其实在家有时刻就调一点克己面膜，没时刻就买面膜使用，总归好好珍惜自己。只要珍惜自己，不要懒，每周做下面膜，还怕皮肤老化快? 3、重视美白，深层洁净。 从清洁开端，美白就应该无所不在。小编觉得清洁肌肤是美白的第一步，完全的、正确的清洁办法不仅能够清除皮肤毛囊内的尘垢，还能够使之后用的美白产品让肌肤更好。 4、饮食平衡，少肉多素。 许多女明星怕长胖，长期不敢吃肉食，坚持素食，但科图尔小编却认为这样反而有害，由于肥壮的原因不是吃得太多，而是体内营养不均衡，形成排毒不顺利而导致肥壮的。肉可照吃，但要恰当控制，不要让脂肪过多，更不要引起上火而损伤皮肤。 5、多做有氧运动。 每星期会做3至4次有氧体操，这个进程，常常是边看新闻边完结，小编历来不觉得这样做有什么费事。许多女影星为瘦身，使用很多激素，小编很反对这种做法，认为坚持恰当的运动完全能够到达瘦身的作用。 6、性情温柔，心境平缓。 只要能脱节年纪的约束，坚持年轻的心态，就能从内而外地变得更年轻。平常待人接物都是用平缓的心态，少生气。其实也不是不生气，要比较会控制情绪，因为发脾气是没有用的话，既伤了自己，也伤了他人的感情，觉得那还划不来。
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