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健全人格与人格模式的统一

健全人格与人格模式的统一 ——专家就在您身边! 松果咨询-心理咨询指导中心http://www.songkur.com 健全人格与人格模式的统一我们宜以五因素人格模式作为健全人格的基本标准，应用五因素人格模式要注重将个体人格与社会人格有机统一起来。一方面是其人格特质本身就包含了社会适应的要求。它的外倾性——社会化、宜人性——互动与为别人着想、责任心——规范与责任、情绪性——理性与人相处的愉悦和开放性——思维能力与创造力等几个特点明显表述了个体人格与主导性社会人格的各种要求，注重社会人格与...

——专家就在您身边! 松果咨询-心理咨询指导中心http://www.songkur.com 健全人格与人格模式的统一我们宜以五因素人格模式作为健全人格的基本标准，应用五因素人格模式要注重将个体人格与社会人格有机统一起来。一方面是其人格特质本身就包含了社会适应的要求。它的外倾性——社会化、宜人性——互动与为别人着想、责任心——规范与责任、情绪性——理性与人相处的愉悦和开放性——思维能力与创造力等几个特点明显表述了个体人格与主导性社会人格的各种要求，注重社会人格与个体人格的紧密相关是大五最突出的特点，亦有利于大学生的道德观、价值观和人生观的健康发展。大学生应根据国情与时代特征把握五因素人格模式的核心内涵。除了把握描述性标准外，还要根据时代特点把握其核心内涵，才可有实质性的意义。其核心内涵如下： 1、具有社会适应能力的意向和性格表现（外倾性）。人的性格有内倾和外倾两个最基本的维度，其心理机制与天赋的气质密切相关。气质是难以改变的。但是，气质的“先天规定性”并不等于性格的必然表现。心理治疗的实例表明，内向性格倾向的人经过认知治疗和行为改变，完全可以有外倾的性格表现行为。社会改革开放以来，明显对我们的社会人格提出了新的要求。要求具有社会交往的各种能力和性格倾向，只有通过积极的人际沟通，在适当的场合努力表现自我，处事较为果断并富有乐观精神，才能给人以良好的印象，才能在不断发展变化的社会进程中抓住机会。对于个体来说内倾性人格的特质改变可能是难以达到的，但依据社会需要，经过自我努力，有适度的外倾性心向和行为是完全可能的。 2、有爱心和同情心：尊重他人，不以自我为中心（宜人性）。每一个人从幼年到老年，都要经历“自我中心”的心理阶段。幼年是完全自我为中心的。经过逐渐直接和间接地接触和了解社会及外部世界，才能在自我和外部世界的关系中渐渐缩小自我中心的范围并减弱其程度。这一过程有自发的、必然的因素，亦是自我认知努力的结果。但由于自我认知努力的主体意识和要求不一样，因而差异很大。因此，同样是青少年，有的宜人性强，有的则几乎完全是自我中心。所以，应引导个体在发展过程中不断地审视自我和外部世界的关系。以问题为中心而不是以自我为中心是人格健全的标志之一。实质上，一个人的自我中心不断分化的程度就标志着个体的成熟水平，也标志着他的社会适应水平。青少年正处于这种分化的重要阶段，应不断理性“否定”（扬弃）自我，把自我与社会、与他人有机地融为一体，理解他人的需要和情感，在与他人的互动中明确自我的位置, 并善待他人。这样才会获得较高的社会支持。 3、责任心强，要求人格特质与人品的统一（责任感）。什么样的人最受人欢迎最能适应社会，是社会心理学家最关注的课题之一。一项经典的研究成果颇能给我们以启示。心理学 ——专家就在您身边! 松果咨询-心理咨询指导中心http://www.songkur.com 家的经典研究表明，人们普遍认为“最积极品质”有：真诚、忠诚、真实、可信、体贴、热情、善良、友好、不自私、负责等等；“最消极的品质”有：说谎、装假、不老实、冷酷、不善良、不真诚、自负、自私、粗鲁、不友好等等。这一点通过我们长期的日常生活观察亦被证实。这也意味着人们在人际交往方面的倾向有着高度的跨社会的角色，有着跨文化和跨时代的一致性。在中国走向社会主义市场经济的今天，并不是如某些人所认为的社会中都是勾心斗角、尔虞我诈，更要强调社会的责任感和良好的“心品”和“人品”，才能真正适应社会，也才能走向世界。 4、用理性调控非理性，制于理而不受制于情（情绪性）。类似于“自我概念”发展的过程一样，人从幼年到成年，亦是由“情感中心”逐步发展到能够用理性指导和调控情绪。其调控水平的高低表明人的心理成熟水平的高低。从在上世纪末炒得火热的“情绪智力”或“情绪商数”（EQ）的情势来看，社会对人的情绪或情感调控已引起了广泛而高度的关注和热情。尽管对 EI 或 EQ 的认识国际及国内目前分歧仍较大，但这毕竟是一个好的趋势。人是处于理性与非理性之间的动物，始终难以摆脱非理性因素。然而社会的良性发展必然要求人是理性的。要达到良好的社会适应，就必然要加强个体内在的理性因素，用理性有效地制约非理性，而不能让非理性占据主导地位，否则社会就会像脱僵的野马放纵无羁。应引导大学生多做理性思考。只有不断地将个体的非理性因素逐渐转化为理性因素，才能提高自我的心理成熟度即社会智力，提高社会适应能力。 5、不断获得新知和探索未知，创造性地面对社会（开放性）。什么叫做“开放”，这是一个广泛而模糊的问题。青年人往往认为只有他们才愿意开放，而年纪大的则趋于“保守”，因而就有了“代沟”这一国际通用用语。然而，这是一个完全的误解。开放性与年龄几乎无密切相关，在现实生活中普遍的现象是年纪大的比年青的更为开放。真正意义上的开放并不等同盲目地反传统，打破常规，或是生活方式上如穿着打扮的标新立异。而是对未知领域的探索和富有创造性或创建性的工作，它与知识经验的广度与深度密切相关。如像爱因斯坦与居里夫人等科学家，在生活方式上可能是很“保守”的，然而世界公认他们是最开放的人。人类发展至今的历史已经证明，无论是物质文明还是精神文明的开拓发展，都与人的知识掌握水平和探索精神紧密相关，善于获取新知和勇于探索的人才是真正开放的人。因而，对开放的认识应由此路线进行，而不是简单地以“反传统”、“反常规”这些表象来决定是开放还是保守。以五因素人格模式为健全人格模式的标准，并不排斥参照其他的相关模式，如马斯洛的“自我实现者”模式。而且，随着理论与实践的发展，还会有新的模式出现，亦可参照采用。总之，大学生应有探索精神，将理想模式与社会现实及个体的社会实践有机结合起来，这样才有实效。

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