蒜蓉奶白菜蒜蓉奶白菜
简介
奶白菜比普通白菜好吃!简单的蒜蓉炒就很好吃了!它亮发,明目,心脏疾病,益肝,健脾,和胃,润肠,养颜护肤,养阴补虚,抗衰抗辐射其性味甘、微寒,具有清热解毒、通利肠胃等作用。
食材
主料
奶白菜400g
辅料
油适量
盐适量
姜适量
蒜适量
蒜蓉奶白菜的做法
1.奶白菜先用淘米水浸十分钟左右;
2.洗净沥干备用;
3.热油锅,下姜片和蒜蓉爆香;
4.倒入奶白菜翻炒至软身;
5.最后加盐调味即可!
...
蒜蓉奶白菜
简介
奶白菜比普通白菜好吃!简单的蒜蓉炒就很好吃了!它亮发,明目,心脏疾病,益肝,健脾,和胃,润肠,养颜护肤,养阴补虚,抗衰抗辐射其性味甘、微寒,具有清热解毒、通利肠胃等作用。
食材
主料
奶白菜400g
辅料
油适量
盐适量
姜适量
蒜适量
蒜蓉奶白菜的做法
1.奶白菜先用淘米水浸十分钟左右;
2.洗净沥干备用;
3.热油锅,下姜片和蒜蓉爆香;
4.倒入奶白菜翻炒至软身;
5.最后加盐调味即可!
本文档为【蒜蓉奶白菜】,请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑,
图片更改请在作品中右键图片并更换,文字修改请直接点击文字进行修改,也可以新增和删除文档中的内容。
该文档来自用户分享,如有侵权行为请发邮件ishare@vip.sina.com联系网站客服,我们会及时删除。
[版权声明] 本站所有资料为用户分享产生,若发现您的权利被侵害,请联系客服邮件isharekefu@iask.cn,我们尽快处理。
本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权,请谨慎使用。
网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传,仅限个人学习分享使用,禁止用于任何广告和商用目的。