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跑400米耐久跑考核;选修—小排球正面双手垫球。

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跑400米耐久跑考核;选修—小排球正面双手垫球。第26课材一、跑：400米耐久跑（考核）；二、选修一小排球：正面双手垫球。认知：懂得跑好400米，必须跑得放松协调，合理分配体力；目技能：进一步改进耐久跑动作，提升耐久跑的水平；标情感：对自己有信心，勇于克服困难；负荷：发展学生的耐久跑水平。课的组织练习负荷教学课的内容与学生活动次时强过程教师活动数间度一、检查人数、检查服1组织：两列横队1、体育委员组织整队并12装；安排见习生；******报告人数；准二、准备活动******1、要求：精神饱满、队备...

跑400米耐久跑考核;选修—小排球正面双手垫球。

第26课材一、跑：400米耐久跑（考核）；二、选修一小排球：正面双手垫球。认知：懂得跑好400米，必须跑得放松协调，合理分配体力；目技能：进一步改进耐久跑动作，提升耐久跑的水平；标情感：对自己有信心，勇于克服困难；负荷：发展学生的耐久跑水平。课的组织练习负荷教学课的内容与学生活动次时强过程教师活动数间度一、检查人数、检查服1组织：两列横队1、体育委员组织整队并12装；安排见习生；****** 报告人数；准二、准备活动******1、要求：精神饱满、队备1、队列、慢跑2、接受汇报形整齐22部2、徒手操、伸展运动3、教师宣布本课内容，任务2、练习：43分3、专门性练习4、教师指挥，口令22小一、跑：400米耐久跑（考组织：6人小组1核）i—攵1、跑的专门练习…〃1、学生实行复习；24小重点：完成考核/2、复习耐久跑的动作要领，2、仔细观看教学录像，2中难点：发挥优势，跑出并实行动作示范；，有严窿』祢,、、一认真揣摩动作；入好成绩。3、；组织学生练习中速跑；，有妹人』祢星片多3、认真体会动作要领；4、教师宣布考核办法要求；多5、开始实行400米耐久跑（考4、积极探索，持续提升；基核）；本部一、选修—小排球：正组织：两列横队2分面双手垫球1、教师讲解正面双手垫球的1、认真体会动作；多1中韦占韦占护动作要领；2、在模仿动作中找感4重点：重点：改进、提%4升正面双手垫球；2、组织学生实行徒手模仿练觉；「，二，；田,习；3、认真练习、认真体会々难点：控制好球的垫球’多山/工3、两人一组做正面双手垫球动作；”动作模仿，巡视指导；4、想一想：为什么有的4、分组实行正面双手垫球。同学踏不准板？5、组织学生实行正面双手垫3球比赛；结1、放松活动1、教师组织领做1、学生学习，体会；々，束,多3小2、总结 2、指出本课优点与缺点2、学生练习部分3、下课3、组织：四列横队小结

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