学生体质状况与教学

学生体质、健康现状与体育课教学研究3个问题1985年～2004年西部地区学生体质健康状况及原因分析科学提高学生的体能，增强学生体质体能锻炼方法拓展原理1985年～2004年西部地区学生体质健康状况及原因分析西部12省区中小学生体质健康情况基本可以划分为两大体型区西北地区：西藏、新疆、宁夏、甘肃、内蒙古、青海、陕西——以甘肃为例西南地区：云南、贵州、四川、重庆、广西——以四川为例，抽取7岁、9岁、11岁、14岁和17岁城乡男女学生体质健康监测数据自1985至2005年，甘肃和四川两省7~17岁中小学生身高普遍呈增长趋势，尤其四川省城乡男女生平均身高增长的幅度较大。1985～2004年形态发育水平身高呈增长态势甘肃四川与1985年相比，2005年除甘肃乡村17岁男、女生和四川乡村17岁女生平均体重有所下降以外，各年龄阶段都呈增长趋势。7~14岁城乡男女生平均体重增长的幅度和速度都要大于17岁男女生平均体重。体重甘肃体重甘肃+6.61+7.81+3.53+5.69+3.431985年至2005年的20年期间，我国学生的身高、体重和胸围均有不同程度的增长，生长发育 表 关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf 现出明显的长期趋势；前10年（1985－1995）和后10年（1995－2005）相比，具体表现出“身高前快后慢”和“体重前慢后快”“胸围保持不变”的特点。我国学生长度生长水平的高峰期在今后可能速度会放慢，但是重量和维度的生长高峰会继续20年来，我国学生身体形态的生长速度具有整体加速、快速增长期提前和持续增长期延长的基本特点城乡男生胸围突增期延迟要引起高度重视。肺活量水平继续呈下降趋势20年来，发现全国中小学生各年龄组肺活量均呈现大幅度下降趋势。甘肃省乡村17岁男生2005年平均肺活量与1985年相比，下降了863.09毫升，四川生城市17岁女生2005年平均肺活量与1985年相比，下降了691.64毫升。并且甘肃和四川两省乡村男女生的平均肺活量值下降的幅度要略高于城市男女生。-530-863.09速度、爆发力、力量耐力、耐力素质水平进一步下降速度素质下降除两省17岁男生外，其余各年龄组的50米跑成绩都有不同程度的下降。其中四川17岁乡村女生2005年50米跑平均成绩与1995年相比，下降了1.39秒。爆发力素质下降（立定跳远）除四川省17岁城市男生外，其余各年龄组中小学生立定跳远成绩都有所下降，并且女生立定跳远成绩下降的幅度要大于男生。力量素质下降，出现先高后低现象男生斜身引体/引体向上、女生一分钟仰卧起坐成绩与1985年相比提高，但是与1995年相比却都呈下降趋势-13.06-8.04-7.48-11.77耐力素质持续下降与1985年相比，各年龄组男、女生耐力素质都呈下降趋势，其中甘肃省14岁城市男生、四川省14岁城市男生、城市女生、乡村女生、17岁乡村男生耐力素质下降幅度较大，分别下降了40.09秒、51.05秒、36，47秒、33.49秒、31.76秒。柔韧素质下降甘肃和四川两省各年龄组男、女生立位体前屈成绩都呈下降趋势，其中四川省城市男生立位体前屈成绩成持续下降趋势；2000年甘肃省城市17岁男女生柔韧素质下降幅度较大，与1995年相比分别下降为2.39厘米和4.09厘米。-3.68-4.03-4.03近视率高居不下国家、甘肃省和四川省近视检出率高居不下，并且有继续增长的趋势。其中四川省乡村学生近视率要略高于国家和甘肃省的近视检出率，2005年甘肃省17岁城市男生的近视检出率高达95.14%。提高学生体能，增强学生体质刻不容缓中国招飞晕倒在升旗仪式下到三角形的家庭结构爷爷、奶奶外公、外婆父亲、母亲独生子女日本剑道课日本幼儿冬季体育锻炼体育课的密度、强度和运动技能水平日本学生的身高、体重、胸围大幅上升澳大利亚、加拿大、美国学生的跳绳德国的攀岩、跳箱、山羊《中共中央国务院关于加强体育增强青少年体质的意见》明确指出当前和今后一个时期，加强青少年体育工作的总体要求是：认真落实健康第一的指导思想，把增强学生体质作为学校教育的基本目标之一。通过5年左右的时间，使我国青少年普遍达到国家体质健康的基本要求，耐力、力量、速度等体能素质明显提高，营养不良、肥胖和近视的发生率明显下降。学生体质连续20年下降，是一件影响中华民族健康素质的大事，学校教育和体育工作者对增强学生体质，促进学生健康有义不容辞的责任。在未来的国际竞争中，我们可能赢在创新上，千万不能输在体质、精神和心理素质上。如何科学提高学生的体能，增强学生体质？体能“PhysicaiFitness”一词原来多翻译为“体质”，在港台多翻译为“体适能”，我国目前多翻译为“体能”。因为“体质”的概念定义范围较宽，我国一般把“体能”作为“体质”的一部分。体适能——体能体能是机体各个系统的有效的功能。包括11种不同成分的性能，每一种成分对身体的发展与维持有专门的作用。体能的元素有：健康相关元素和技能相关元素。正在修订的义务教育体育与健康课程 标准 excel标准偏差excel标准偏差函数exl标准差函数国标检验抽样标准表免费下载红头文件格式标准下载 十分重视发展学生的体能（三）身体健康身体健康与营养状况、行为习惯和体育锻炼密切相关。本课程强调引导学生努力学习和锻炼，全面发展体能，提高适应自然环境变化的能力，形成关注自身健康的意识和行为。小学阶段要注意引导学生懂得营养和行为习惯、安全与避险对身体发育及健康的影响，发展体能；初中阶段应要求学生了解生活方式、疾病预防、生殖健康对身体健康的影响，自觉抵制各种不良行为，初步掌握科学锻炼的方法，提高体能水平，形成良好的生活方式。身体健康的具体目标：1．掌握基本保健知识和方法2．塑造良好体形和身体姿态3．全面发展体能与健身能力4．提高适应自然环境的能力水平一：全面发展体能与健身能力学习目标：初步发展柔韧性和灵敏性达到该目标时，学生将能够：完成多种柔韧性练习。如完成横劈叉、纵劈叉、下桥、握杆转肩、跪坐后躺下、坐位体前屈和立位体前屈握脚踝等柔韧性练习。评价要点：完成柔韧性练习的质量。评价方法举例：评价学生完成横劈叉、纵劈叉的情况。完成多种灵敏性练习。如完成8字跑、绕竿跑等灵敏性练习。评价要点：灵敏性测试的成绩。评价方法举例：测评学生完成绕竿跑的速度。发展学生的体能、增强学生体质首先要把体育课上好，必须提高体育课教学质量杨贵仁司长明确提出，学校体育要把提高体育课教学质量作为学校体育工作的中心，体育课要以增强学生体质、增进健康为基本功能，要锻炼学生的身体，教会学生体育的基本知识、基本技术，养成锻炼习惯，为终身体育奠定基础。体育课不能上成休闲课。现在，有的体育课出现一些理解上和教学实践的偏差。比如，师生互动有余，三基落实不够；课堂活跃过度，问题思考肤浅；迁移拓展太快；选择教学内容违背学生健身规律；教学内容庞杂；教学形式眼花缭乱，安排过多的非体育活动，喧宾夺主。结果导致体育课教学效率低下、教学质量减损，有的甚至上成不知道是什么课了。我们应该牢记：“以体育知识、技能为主要学习内容，以学生身体练习为主要手段，以增进学生健康为目的”是体育课的专务不能弱化本体，自废武功体育课要反对重自主，轻指导；重形式，轻内容；重活动，轻思考；重拓展，轻技术；重体验，轻实践；重个性，轻秩序的现象体育教学是师生水乳交融、互动合作、密不可分的教与学关系，不能把一个事务的两个方面看出是非此即彼的教学过程，要发挥师生双方的积极性怎样按照新课标上好体育课教学目标：明确、具体，符合实际教学内容：知识技能适宜，突出重点，深浅适度教学方法：灵活、有效、实效性强，教的过程合理、清晰，引导学生积极学练，主动思考、互帮互学，关注差异性发展教学能力：示范 规范 编程规范下载gsp规范下载钢格栅规范下载警徽规范下载建设厅规范下载 ，时间安排合理，运动密度、运动强度掌握适宜，适时适度应用现代教育技术手段，及时进行有效教育等教学效果：学生获得的体育知识技能扎实，在原有基础上提高，体能得到锻炼，留给学生创造思考、探究的空间，学生学有所得师生关系：融洽，课堂学习氛围活跃，学生学习体育的态度发生积极的变化教学特色：有新意，有良好的教学风格(220-年龄)×70％靶心率掌握拓展教材的方法跑方向距离人数动作形式单人、双人、3人、多人……20米、30米、50米、200米、500米…….向前跑、向侧跑、倒退跑、往返跑……扶头跑、抱球跑、托杆跑……四散跑、听信号跑、扶同学肩跑、拾物跑……?教育是事业，意义在于奉献教育是科学，意义在于求真教育是艺术，艺术的生命在于创新—吕型伟谢谢老师们！