可编辑文档1.人体必需氨基酸种类必需氨基酸有九种：(1)异亮氨酸(2)亮氨酸(3)赖氨酸(4)蛋氨(5)苯丙氨酸(6)苏氨酸(7)色氨酸(8)缬氨酸(9)组氨酸口诀：笨(苯胺酸)蛋(蛋氨酸)来(赖氨酸)宿(苏氨酸)舍(色氨酸)晾(亮氨酸)一晾(异亮氨酸)鞋(缬氨酸)+儿组(儿童才有的组氨酸)2.临场预防服务当中的健康筛检①定期测量血压(高血压)②称量体重(肥胖)③血脂的测定(冠心病)④视敏度筛检(斜视、弱视、青光眼)⑤听力测试(听力减退)⑥子宫颈癌筛检⑦乳腺癌筛检⑧结肠、直肠癌筛检⑨口腔科检查口诀：按照人体顺序：眼—耳—口—胸—腹+三高(高血压、高血脂、高体重)3.基本卫生保健的原则1.合理布局2.社区参与3.预防为主4.适宜技术5.综合利用口诀：适(适宜技术)合(合理布局、综合利用)参(社区参与)与(预防为主)4.个体烟草干预的主要
措施
《全国民用建筑工程设计技术措施》规划•建筑•景观全国民用建筑工程设计技术措施》规划•建筑•景观软件质量保证措施下载工地伤害及预防措施下载关于贯彻落实的具体措施
1.5日戒烟法2.5A戒烟法3.自我戒烟法口诀：三个“5”:5日，5A，5(我的谐音)基本卫生保健工作可分四个方面、八项内容。.(1)四个方面①促进健康，②预防保健，③合理治疗，④社区康复。.(2)八项内容①对当前主要卫生问题及其预防和控制方法的健康教育;②改善食品供应和合理营养;③供应足够的安全卫生水和基本环境卫生设施;④妇幼保健和
计划
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生育;⑤主要传染病的预防接种;⑥预防和控制地方病;⑦常见病和外伤的合理治疗;⑧提供基本药物。.口诀：四个方面：防(预防保健)治(合理治疗)健(促进健康)康(社区康复)八项内容：饮(饮用水)食(食品营养)与(健康教育)两病(传染病+地方病)药(药物)疗(合理治疗)妇(妇幼)儿(计划生育)不间断2.健康管理的概念和特点健康管理的4个特点：
标准
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化、足量化、个体化、系统化。(即在统一标准下针对个人终身提供对应管理服务。)口诀：标(标准化)量(足量化)统(系统化)一(个体化)3.健康管理基本策略的种类(1)生活方式管理;(2)需求管理;(3)疾病管理;(4)灾难性病伤管理;(5)残疾管理;(6)综合的人群健康管理。口诀：伤(灾难性病伤管理)残(残疾管理)急(疾病管理)需(需求管理)生活(生活方式管理)4.促进社区全体居民健康的实践中应遵循的原则(1)以健康为中心(2)以人群为对象(3)以需求为导向(4)多部门合作(5)人人参与口诀：人(人人参与)人(以人群为对象)需(需求为导向)做(多部门合作)健康(以健康为中心)人一、针对烟草干预措施1.拒吸第一支烟;2.加强健康教育，普及烟草危害知识;3.限制吸烟和劝阻别人吸烟;4.研究和推广有效的戒烟方法和戒烟产品;5.建立行为危险因素监测系统记忆口诀：拒绝、教育、劝阻、推广、监测。二、5日戒烟法的要点1.第1日：做好心理、生理、社会环境的准备，强调全部参加是成功的关键。2.第2日：医学知识、心理支持(制定口号，小组讨论)、采取行动。3.第3日：医学知识、心理支持、社会支持、运动制定、小组讨论。4.第4日：医学知识、心理支持、膳食指导。5.第5日：医学知识、心理支持、环境支持、生活方式指导。记忆口诀：准备、支持、讨论、膳食指导、生活方式指导。三、自我戒烟法的主要阶段1.第一阶段：准备阶段;2.第二阶段：行动阶段;3.第三阶段：维持阶段;4.第四阶段：随访阶段。较佳的随访计划应在开始戒烟后1周，1个月和3个月。记忆口诀：准备、行动、维持、随访。四、5A戒烟干预模式1.ask—询问：吸烟情况;2.advise—建议：戒烟;3.assess—评估：戒烟意愿;4.assit—帮助：戒烟;5.arrange—安排随访：防止复吸。记忆口诀：问、建、评、帮、访。一、基本卫生保健的内容(合理房舍促健康)(1)合理治疗;(2)预防保健;(3)社区康复;(4)健康促进。二、健康保险分类(医护治病保收入)(1)医疗保险;(2)护理保险;(3)疾病保险;(4)失能收入保险。三、健康管理服务特性(易无两不两客户)(1)易逝性;(2)无形性;(3)不可分割性;(4)不稳定性;(5)客户的满意标准是不同的;(6)客户的参与程度。四、慢性病的干预原则(及时参与，续个粽子)(1)个体化;(2)综合性;(3)参与性;(4)及时性;(5)连续性。(精选文档，可编辑word，整理文档不易，建议收藏)(精选文档，可编辑word，整理文档不易，建议收藏)(精选文档，可编辑word，整理文档不易，建议收藏)(精选文档，可编辑word，整理文档不易，建议收藏)(精选文档，可编辑word，整理文档不易，建议收藏)(精选文档，可编辑word，整理文档不易，建议收藏)(精选文档，可编辑word，整理文档不易，建议收藏)(精选文档，可编辑word，整理文档不易，建议收藏)(精选文档，可编辑word，整理文档不易，建议收藏)(精选文档，可编辑word，整理文档不易，建议收藏)(精选文档，可编辑word，整理文档不易，建议收藏)(精选文档，可编辑word，整理文档不易，建议收藏)(精选文档，可编辑word，整理文档不易，建议收藏)(精选文档，可编辑word，整理文档不易，建议收藏)(精选文档，可编辑word，整理文档不易，建议收藏)(精选文档，可编辑word，整理文档不易，建议收藏)(精选文档，可编辑word，整理文档不易，建议收藏)(精选文档，可编辑word，整理文档不易，建议收藏)(精选文档，可编辑word，整理文档不易，建议收藏)(精选文档，可编辑word，整理文档不易，建议收藏)(精选文档，可编辑word，整理文档不易，建议收藏)(精选文档，可编辑word，整理文档不易，建议收藏)(精选文档，可编辑word，整理文档不易，建议收藏)(精选文档，可编辑word，整理文档不易，建议收藏)(精选文档，可编辑word，整理文档不易，建议收藏)(精选文档，可编辑word，整理文档不易，建议收藏)(精选文档，可编辑word，整理文档不易，建议收藏)(精选文档，可编辑word，整理文档不易，建议收藏)(精选文档，可编辑word，整理文档不易，建议收藏)(精选文档，可编辑word，整理文档不易，建议收藏)页码/总页数
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